Kalusugan at kabutihan

Nangungunang 5 Mga masasarap na itlog at mga recipe ng Tinapay upang subukan Out

Nangungunang 5 Mga masasarap na itlog at mga recipe ng Tinapay upang subukan Out

Tinapay at itlog gumawa ng isang hindi kapani-paniwala combo. Maging ito para sa almusal, meryenda, o tanghalian, ibahagi sila ng isang tunay na pakikisama nagkakahalaga ng tinatangkilik. Ang isang klasikong French toast o isang itlog scramble sandwich, tinapay puding o itlog at tinapay mangkok - may mga iba't-ibang paraan ng enjoying ang kahanga-hangang kumbinasyon. Paghaluin at tumugma sa mga paraan na nais mong at ipagdiwang ang masarap na kombinasyon ng duo.

5 Easy Egg At Bread Recipe Maaari mong Enjoy:

Sabihin magkaroon ng isang pagtingin sa aking 5 mga paboritong itlog at tinapay recipe na madaling gawin. Maaari mong tangkilikin ito sa anumang oras at saanman.

1. French Toast:

Ang isang klasikong pagpipilian almusal, ang aking anak na babae Tinatangkilik ito bilang kanyang mga paboritong lunchbox napakasarap na pagkain. Ito panlasa pantay mabuting kapag served mainit o malamig. Kung ikaw ay naghahain ng mainit, pagkatapos ay siguraduhin na mayroon kang mapagbigay na halaga ng karamelo sauce madaling-gamiting para sa garnishing.

load...

Sangkap:

  1. Egg - 3
  2. Buong cream gatas - 1 tasa
  3. Salt - 2 tbsp
  4. Salt - isang pakurot
  5. Butter - 4 tbsp
  6. Bread - 8 hiwa 

Mga Direksyon:

  1. Gamit ang isang kawad palis, matalo ang mga itlog na may asukal at asin hanggang asukal dissolves at ang pinaghalong namutla at mahimulmol.
  2. Paghaluin sa gatas at matalo para sa ilang mga minuto.
  3. Maglagay ng mahinahon greased mababaw na kawali sa daluyan sa mataas na init.
  4. Lumangoy ang hiwa ng tinapay, ang isa sa isang panahon, sa pinaghalong itlog at lugar sa heated pan.
  5. Ambon ½ tbsp butter para sa bawat tinapay gayatin at lutuin hanggang sa ilalim na maging kulay kayumanggi.
  6. Paggamit ng isang spatula, i-flip sa paglipas ng, ambon ½ tbsp ng mas maraming butter at lutuin hanggang sa kabilang panig Nakakakuha rin ang brown hue.
  7. Serve mainit na drizzled na may karamelo sauce o honey at maliit na bilang ng mga sariwang prutas. 

2. Egg At Bread Scramble:

Ito lumapit kumuha ang kabutihan ng mani at veggies purong sa isang daluyan ng apoy at may lasa na may assorted spices na pagsabog sa iyong bibig. Ang isang pagpuno ng almusal recipe, maaari itong madaling gawin sa isang snack din.

load...

Sangkap:

  1. Itlog - 2
  2. Buong butil tinapay - 4 hiwa, mga gilid trim, crumbled
  3. Sibuyas - 1, malaking, makinis tinadtad
  4. Tomato - 1, malaki, makinis tinadtad
  5. Green chilies - 2, makinis tinadtad
  6. Kumin buto - ½ tsp
  7. Turmerik pulbos - ½ tsp
  8. Salt - upang lasa
  9. Unsoy dahon - para sa garnishing
  10. Oil - 1 tbsp 

Mga Direksyon:

  1. Maglagay ng malalim na pan Pagprito sa daluyan sa mataas na apoy at init langis.
  2. Magdagdag ng kumin buto at payagan ang mga mag-ago.
  3. Magdagdag ng sibuyas at berdeng chilies at igisa hanggang sa sibuyas i-golden brown.
  4. Magdagdag ng mga kamatis at lutuin hanggang ang mga kamatis i malambot at malambot.
  5. Lumagutok sa itlog at mang-uayabit.
  6. Haluan ng asin sa lasa.
  7. Magdagdag ng crumbled tinapay, ihalo, at magluto para sa isang minuto pa.
  8. Paghaluin sa unsoy dahon.
  9. Serve mainit. 

3. Egg At Tinapay puding:

Ito ay isang madaling upang gumawa ng dessert ideya na pwedeng ihain sa anumang okasyon. Naka-pack na may almonds, tuyo prutas, at pili kakanyahan, ang isang ito ay gumagawa ng isang masarap na pagpipilian almusal.

Sangkap:

  1. Bread - 1 cup, cut sa 1-inch cube
  2. Almonds - 1 - 8 tasa, slivered, inihaw
  3. Pinatuyong cranberries - 1 - 8 tasa
  4. Milk - 1 - 3 tasa
  5. Almond extract - upang lasa
  6. Honey - 2 tbsp
  7. Itlog - 2
  8. Butter - 2 tbsp
  9. Mga pasas - para sa topping 

Mga Direksyon:

  1. Painitin muna ang iyong mga hurno sa 180 degree Celsius.
  2. Grasa isang 6-tasa keik pan na may mantikilya at linya na may almonds at cranberries at panatilihin ang isang tabi.
  3. Talunin ang mga itlog na may gatas, honey, at almond extract.
  4. Magdagdag ng tinapay cube at palabunutan upang pahiran pantay-pantay.
  5. Kutsara pantay-pantay sa keik kawali, budburan mga pasas, at maghurno para sa 15 hanggang 20 minuto o hanggang sa tinapay ay asado.
  6. Serve mainit-init na may wip krim at prutas na iyong pinili. 

4. Itlog Lutong Sa Bread Bowls:

Nahulog ako sa pag-ibig na may mga recipe sa pinakadulo unang pagkakataon ko lutong ito. Ako ay nakagawa ng pagbabago sa recipe na ito upang matugunan ang mga Indian mga kinakailangan panlasa. Plus, ako magdagdag ng isang maliit na bilang ng toasted nuts para sa crunchiness iyon.

Sangkap:

  1. Hapunan roll - 4
  2. Egg - 4
  3. Sariwang cream - 4 tbsp
  4. Keso - 2 tbsp, gadgad
  5. Sibuyas - 2 tbsp, makinis tinadtad, asado sa golden brown
  6. Chaat masala - upang lasa
  7. Salt - upang lasa
  8. Unsoy dahon - 2 tsp, makinis tinadtad 

Mga Direksyon:

  1. Painitin muna ang iyong mga hurno sa 205 degree Celsius.
  2. Line ng isang baking tray na may pergamino papel at panatilihin ang isang tabi.
  3. Iyong gupitin ang tungkol sa 3 pulgada mula sa tuktok na bahagi ng roll.
  4. Maglimas tungkol sa ½ pulgada mula sa loob ng tinapay roll.
  5. Ayusin ang roll sa tray.
  6. Sa isang maliit na mangkok, paghaluin ang cream na may sibuyas, chaat masala, at asin.
  7. Hatiin ang timpla nang pantay-pantay sa pagitan ng mga bowls ng tinapay at itaas na may keso at kulantro dahon.
  8. Maghurno para sa tungkol sa 10 minuto, palitan ang tinapay tops at maghurno hanggang natutunaw keso.
  9. Serve mainit. 

5. Fried Egg Sandwich:

Ang isang mabilis at madaling paraan upang gumawa ng tinapay at itlog recipe, ang isang ito ay nag-aalok sa iyo ang kadalian ng paggamit ng tinapay na iyong pinili. Maglingkod na may gatas, prutas, at mani para sa isang kapaki-almusal. Kung ikaw ay serving nito bilang isang snack sa isang partido, at pagkatapos ay tiyakin na mayroon kang mga naglo-load ng French fries sinamahan ng dips sa lubos na kasiyahan hanggang sa kaganapan.

Sangkap:

  1. Itlog - 2
  2. Inasikaso keso - 2 hiwa
  3. Buong butil tinapay - 4 hiwa, toasted
  4. Butter - 1 tsp
  5. Mababang taba mayonesa - 1 tbsp
  6. Tomato ketsap - 1 tsp
  7. Salt - upang lasa
  8. Puting paminta pulbos - upang lasa 

Mga Direksyon:

  1. Ilagay sa isang malaking kawali sa daluyan sa mataas na apoy at matunaw ang mantikilya.
  2. Lumagutok sa ang mga itlog, paisa-isa, at magluto hanggang sa ito ay nagiging matatag.
  3. Ilagay ang keso slice nasa ibabaw ng bawat isa sa mga itlog bago lang ang egg nagsimula firming.
  4. Maghintay hanggang natutunaw ang keso.
  5. Ilagay ang pinaghalong sa ibabaw 2 ng hiwa tinapay at panahon na may asin at paminta.
  6. Paghaluin sa ketchup na may mayonesa at gamitin ang pinaghalong upang maikalat sa paglipas ng natitirang bahagi ng hiwa tinapay.
  7. Masakop ang mga itlog topped hiwa ng tinapay na may mga mayo spread hiwa ng tinapay at maglingkod sa mainit-init.

Maging ito ang almusal, tanghalian, o meryenda, ang aking unang pagpipilian ay palaging tinapay at itlog. Maaari ka ring mag-enjoy na ito combo bilang protina nakaimpake na pagkain sa sigla up ang iyong mga antas ng enerhiya-post ng isang matinding pag-eehersisiyo session.

Paano mo ihanda ang tinapay at itlog combo? Mayroon bang anumang mga tiyak na mga recipe na ay ang iyong lahat-time na mga paboritong? Bakit hindi mo ibahagi sa amin? Maaari mong ibahagi ang mga ito sa seksyon ng mga komento sa ibaba.

load...