3 Mga Pangunahing Dahilan na Iwasan ang Pantat (Talong) Sa Pagbubuntis

Ang isang mahusay na balanseng diyeta ay inirerekomenda na ang isang buntis na babae at siya ay dapat tumagal ito diyeta upang i-promote ang normal na paglaki at pag-unlad ng mga sanggol. Sa Indya, ang nutrisyon paggamit ng mga buntis na kababaihan ay naiimpluwensyahan ng katotohanan pagkain, taboos, kultura at relihiyon paniniwala, kaugalian, gawi sa pagkain at pag-uugali ng mga miyembro ng pamilya. Mayroong maraming mga konsepto ng mga pagkaing gaya ng "mainit na pagkain", "malamig na pagkain", "maasim na pagkain" at iba pa, na kung saan ay iwasan. Isa tulad ng pagkain na kung saan ay naiwasan sa panahon na ito ay ang brinjal o talong

Brinjal ay isa sa mga pinaka-madaling magagamit at abot-kayang mga gulay sa merkado. Ito ay minamahal ng maraming sa buong mundo. Maaari itong i-luto sa maraming mga paraan at ginagamit sa paggawa ng curries, casseroles at iba pang mga pagkain.

Ito ay may isang pulutong ng mga mahahalagang mineral, bitamina at nutrients na nagbibigay ng maraming mga benepisyo sa kalusugan. Ang ilan sa mga karaniwang mga benepisyo sa kalusugan na kaugnay sa brinjal ay na ito ay tumutulong sa getting alisan ng gas sa tiyan, kasikipan, hindi pagkakatulog, malaria at maaaring mapabilis ang mas maayos na panunaw. Ngunit Ayurvedic tradisyon mahigpit na iminumungkahi nililimitahan ang pagkonsumo ng brinjal sa panahon ng pagbubuntis. Ito ay isa sa mga pagkain na dapat na iwasan sa panahon ng pagbubuntis.

Mga dahilan sa Iwasan ang brinjal Sa panahon Pagbubuntis:

May mga iba't ibang dahilan para sa isang buntis upang maiwasan ang pagkain brinjal. Ang ilan sa mga mahalagang mga kadahilanan ay ang mga sumusunod:

1. Ayurveda mahigpit na nagpapayo sa limitasyon ng brinjal consumption. Brinjal o eggplants naglalaman ng malalaking halaga ng phytohormones at ang mga ito ay tumutulong sa pagpapagamot ng premenstrual syndrome at amenorrhea. May brinjal gawa tulad ng diuretics. Maaari itong pasiglahin ang regla kapag natupok araw-araw na kung saan ay hindi isang magandang opsyon para sa isang buntis na babae. Ito ay isa sa mga pangunahing dahilan upang maiwasan ang brinjal sa panahon ng pagbubuntis.
2. Eggplants o brinjals ay enriched na may regla na pampalaglag properties. Dahil sa mga katangian, brinjals ay maaari ring humantong sa pagpapalaglag.
3. Ang mga ito ay hindi rin mabuti bilang sila ay maaaring magdulot ng mga problema acidity, samakatuwid ito ay iminungkahi na ang mga kababaihan ay dapat iwasan ang pagkain brinjal sa panahon ng pagbubuntis.

Ang mga ito ay ilan sa mga pangunahing dahilan para sa paghihigpit ng brinjal sa panahon ng pagbubuntis. Ngunit ito ay lamang sa Indian kultura kung saan brinjal ay iminungkahing na dapat iwasan sa panahon ng pagbubuntis. Ang isang normal na brinjal ay sinasabing may 6.4 mg ng bitamina A, 4.9 g ng pandiyeta hibla at 6 mg ng bakal sa loob nito. Ang mga ito ay ilan sa mga mahahalagang nutrients na kailangan sa panahon ng pagbubuntis na panahon. Ngunit, ang mga sanhi nagsiwalat sa pamamagitan ng ayurveda ay hindi maaaring hindi papansinin masyadong.

Isang naghinhintay ina ay dapat sundin ng isang maayos na diyeta na fosters optimal pattern ng paglago. Kahit na ang mga mananaliksik ay hindi pa rin sigurado tungkol sa mahigpit na pag-iwas sa brinjal sa panahon ng pagbubuntis ngunit, pagmo-moderate ay ang susi at pag-iwas ay mas mahusay kaysa sa pagalingin.

Ang aking payo ay hindi sa panganib sa iyo at sa sanggol kalusugan para sa kapakanan ng halaman na ito. Ito ay mas mahusay na upang maiwasan ang pagkain brinjal sa panahon ng pagbubuntis.

Pagkatapos ng lahat, ito ay isang bagay ng kalusugan ng iyong sanggol at ako sigurado hindi ka na magiging bulagsak. Ang 9 na buwan ng panahon ng pagbubuntis ay isang napaka-mahalagang yugto ng buhay ng isang babae. Ito rin ay ipinapayo na kumunsulta sa isang doktor tungkol sa iyong diyeta routines. Samakatuwid, ang isang buntis ay dapat sundin ng maayos na balanseng pandiyeta paggamit.

Umaasa ako mo mahanap ang artikulong ito kapaki-pakinabang. Kung mayroon kang anumang mga tanawin o impormasyon na may kaugnayan sa artikulong ito, mangyaring huwag itong ibahagi sa amin sa pamamagitan ng mga komento na seksyon sa ibaba.