Potassium Deficiency - Mga sanhi, sintomas at paggamot

Potasa ay isang mineral na kung saan ay mahalaga para sa wastong paggana ng katawan ng tao. Ito ay gumaganap ng isang pibotal papel sa gusali ng kalamnan, conversion ng asukal sa glycogen at pangkalahatang pag-unlad ng katawan. Kakulangan ng potassium sa dugo antas ay humantong sa isang kondisyon na kilala bilang 'hypokalemia'. Ang ilan sa mga katangian ng kondisyon na ito ay nakakapagod na, allergy, pormasyon ng bato bato at acne.

Mga sanhi ng potasa kakulangan:

Potasiyo kakulangan sa mga tao ay karaniwang nangyayari dahil sa pagkonsumo ng isang diyeta na ay mababa sa mga sariwang prutas at gulay. Berdeng madahon gulay, prutas tulad ng saging at mansanas, buong butil, pagkaing-dagat, at ilang mga herbs ay ang lahat ng potassium-rich na pagkain. Ang pagkawala ng fluids sa katawan dahil sa pagsusuka, pagtatae o labis na pagpapawis, flushes out potassium na maaari ring humantong sa kanyang kakulangan. Paggamit ng ilang mga de-resetang gamot o mga komplikasyon sa kalusugan na dulot ng diabetes o umaandar nang tama ng mga bato ay maaari ring maging sanhi sa pagpapaalis ng mineral mula sa katawan.

Potasiyo kakulangan Sintomas:

1. Tenderness o panghihina ng kalamnan.
2. Pagkalumpo.
3. Aching ng kalamnan dahil sa higpit.
4. Tiyan bloating o cramps.
5. Puso palpitations.
6. Spells ng pagkahilo at nahimatay.
7. Extreme pagkauhaw at madalas na pag-ihi.
8. Pamamanhid at tingling sensation.

Potasiyo kakulangan sakit at paggamot:

1. Sakit sa bato:

Potassium nagpapanatili ng tuluy-tuloy, electrolyte at mga antas ng ph sa katawan. Ito ay isang mahalagang mineral na tumutulong sa mga bato sa pag-filter ng dugo. Malusog na antas ng potasa sa dugo ay sa pagitan ng 3.5-5.0 MEQ / L. Anumang marahas na pagbabago sa mga antas na ito ay maaaring hindi ligtas para sa mga bato.

2. Irregular gumagana ng puso:

Potasa ay mahalaga para sa mabisang paggana ng kalamnan kabilang ang puso. Mababang antas ng potassium maging sanhi ng irregular heartbeats at sa matinding kaso ay maaaring kahit na humantong sa cadiac arrest.

3. Mataas na presyon ng dugo:

Sapat na mga antas ng potassium sa dugo ay mahalaga upang makontrol ang presyon ng dugo. Alta-presyon o mataas na presyon ng dugo ay isang medikal na kondisyon kung saan ang presyon ng dugo na dumadaloy sa puso ay nakataas. Nangyayari ito kapag ang mga bato paalisin potassium ngunit pinananatili ang sosa. Igsi ng hininga, pagkapagod, palpitations at pagkahilo ang ilan sa mga sintomas na nauugnay sa mataas na presyon ng dugo.

4. Migraines:

Isang kakulangan ng potasa ay isa sa mga dahilan para sa mga paulit-ulit na pangyayari ng sakit sa ulo o migraine sa mga tao na nakahandusay sa ito talamak kondisyon. Pagtaas ng halaga ng potasa sa diyeta ay maaaring magbigay ng ilang mga kaluwagan.

5. Matipuno degeneration:

Kapag potassium antas sa dugo drop makabuluhang, ito ay humantong sa hypokalemia. Kalamnan kahinaan ay isa sa mga nangingibabaw na mga tampok ng hypokalemia, bilang karagdagan sa pagkapagod, cramps at puso palpitations. Sa matinding kaso, utang sa isang breakdown ng mga matipuno fibers maaari itong humantong sa pagkalumpo.

6. Diabetic Komplikasyon:

Diabetic mga pasyente na magdusa mula sa mababang antas ng potasa sa pangkalahatan ay may mataas na antas ng dugo asukal. Ito binabawasan ang sensitivity ng katawan sa insulin.

7. Alopecia o Pagkalagas ng Buhok:

Ang isang diyeta kulang sa potassium ay maaaring maging sanhi ng iyong buhok na malagas. Pagkawala ng buhok o 'Alopecia' ay maaari ding mangyari dahil sa halamang-singaw, pagsubo ng ilang mga gamot, chemotherapy, o bakal kakulangan masyadong.

8. Tiyan disorder:

Pagbaba ng mga antas ng potassium sa katawan ay maaaring maging sanhi ng isang sirang tiyan sa pamamagitan ng pagpapahina ng mga kalamnan ng gastrointestinal sukat. Alibadbad, pagsusuka, bloating at paninigas ng dumi ang ilan sa mga iba pang mga side effect ng potasa kakulangan.

9. Mental nakakapagod na:

Mababang antas ng potasa ay maaaring makaapekto sa sikolohikal na kalusugan ng isang tao masyadong. Maaari itong ipakilala ang sarili bilang depression, mood swings, pagkamayamutin, disorientation o bipolar disorder.

10. Problema Skin:

Potasiyo kakulangan ay maaaring maging sanhi ng mga problema sa balat tulad ng eruptions balat, pagkatuyo ng balat, blistering, acne at iba pa

Treatments para sa Potassium Deficiency:

• Upang matiyak na walang kakulangan ng mga ito mineral sa iyong katawan; ay kinabibilangan ng maraming potasa mayaman na pagkain sa inyong araw-araw diyeta.
• Ibigay ang iyong katawan na patuloy na may likido para madagdagan ang anumang pagkawala dahil sa katawan secretions.
• Tratuhin ang pagtatae o pagsusuka nang walang pagkaantala upang maiwasan ang mga karagdagang pagkawala ng potasa.
• Kung ang iyong katawan ay dangerously mababa sa potassium, maaari kang kumuha supplement na up ang mga antas. Tiyakin na ikaw kumunsulta sa isang doktor bago mo gawin ang parehong.