Paano Nakatutulong ang Triphala na mawalan ka ng timbang?

Paano kung sinabi ko sa iyo na ang mga lihim na pagbaba ng timbang ay namamalagi sa iyong gat? Kung ang iyong digestive system ay nananatiling malusog, magagawa mong upang mawala ang timbang at salagin ang anumang problema sa kalusugan pati na rin.

Diyeta tabletas ay ang bagong trend para sa mabilis at mabisang pagbaba ng timbang. Gayunman, karamihan sa mga pagkain na tabletas ay may seryoso at salungat na epekto sa immune system at makapinsala sa atay sa katagalan. Samakatuwid, kung ikaw ay naghahanap para sa isang pang-matagalang pagbaba ng timbang suplemento na ring pagbutihin ang iyong pangkalahatang kalusugan, Triphala ay lubos na inirerekomenda.

Triphala ay isang himala Ayurvedic gamot na tumutulong upang mapanatili ang tiyan, maliit na bituka, at malaking bituka malusog na sa pamamagitan ng Flushing out toxins. Triphala ay nakakatulong din upang mapalakas ang metabolismo, mapabuti ang kaligtasan sa sakit, mas mababang kolesterol, at maiwasan ang microbial impeksyon.

Ano ang Triphala?

Ayurveda ay isang sinaunang agham na nag-ugat sa Indya dahil ang Vedic Age. Ito ay isang agham na batay sa herbs at ang kanilang mga epekto sa saligang batas ng katawan ng tao. Triphala ay isang Ayurvedic diyeta supplement na pantulong pagbaba ng timbang. Naglalaman ito ng tatlong (tri) prutas (Phala), at samakatuwid ay ibinigay ang pangalan. Ang tatlong prutas na nilalaman nito ay ang mga sumusunod:

• Amla o Amalaki (Indian gusberi o Emblica officinalis): Ito ay isang Indian katutubong prutas. Nito siyentipikong pangalan ko ay Phyllanthus emblica, at ito ay karaniwang tinatawag na Indian gusberi. Ito ay mayaman sa antioxidants at nakakatulong upang linisin ang katawan ng toxins. Ito ay tumutulong umayos ang kalusugan ng ang pancreas, pamahalaan ang mga antas ng kolesterol, at dagdagan ang buto density.

• Behada (Bibhitaki o Terminalia bellirica): Sa tradisyunal na Ayurveda, ito ay tinutukoy na Bibhitaki at ay karaniwang matatagpuan sa South East Asia. Ito ay tumutulong sa umareglo dugo mga antas ng kolesterol at nagbibigay ng malusog na plasma, kalamnan, at buto.

• Harada (Haritaki o Terminalia chebula): Ito ay isang kulay ng nuwes-shaped prutas at ay mahalagang napaka-kapaki-pakinabang sa katawan ng tao. Sa Ayurveda, ito ay kilala bilang ang unibersal na panlunas sa lahat. Ito ay mataas na itinuturing sa Tibetan gamot masyadong.

Triphala Benepisyo

Triphala aid pantunaw. Ito ay nag-aalis toxins at tumutulong sa regulasyon ng sistema ng katawan na gumana ng maayos. Ito ay tumutulong sa panatilihin ang mga likido sa katawan sa kanilang normal na mga antas. Ito rin ay tumutulong sa iyo manatili sa hugis. Upang madagdagan ang nalalaman tungkol Triphala benepisyo, mag-klik dito.

Triphala Powder (Churna) Para sa Timbang Pagkawala

Ang mga benepisyo sa kalusugan at paggamit ng Triphala para sa pagbaba ng timbang ay unang itinatampok sa Dr ans Ipakita sa US bago ito naging wildly popular. Ito ay tumutulong sa katawan puksain ang toxins at rejuvenates ang digestive system.

Ang unang hakbang na ito upang pagbaba ng timbang ay isang malusog na diyeta at ehersisyo. Triphala ay isang malusog at ligtas na suplemento na pantulong pagbaba ng timbang.

Triphala ay gumaganap bilang isang colon toner. Ito strengthens at tones ang tisiyu ng colon. Ito, sa turn, tumutulong kontrolin ang timbang. Ang tutuldok ay tumutulong sa katawan sa pamamagitan ng pagtatanggal ng mga dumi. Ito ay lumilikha ng isang malusog na kapaligiran na kung saan ang katawan ay maaaring umihi ang mga basura at bitawan ang naipon toxins nang madali. Ito ay tumutulong sa labanan ang paninigas ng dumi at pamamaga ng pagtunaw lagay. Ang tanging epekto nito ay nadagdagan magbunot ng bituka kilusan dahil ito ay gumaganap bilang isang uminom ng panunaw. Ito rin lowers kolesterol makabuluhang at tumutulong sa alisin ang tubig timbang, kaya pagbabawas ng bloating. Ito ay gumaganap bilang isang enerhiya tagasunod.

Paano Upang Kumuha ng Triphala Para sa Timbang Pagkawala

Triphala ay magagamit sa anyo ng pulbos o tablet at available sa anumang parmasya o Ayurvedic store. Maaari ka ring bumili ito online. Narito ang ilang mga paraan upang gumawa ng Triphala, na kung saan ay mapabuti ang iyong pangkalahatang kalusugan kasama ang pagtulong sa pagbaba ng timbang.

1. Triphala Powder At Cold Water

Idagdag dalawang teaspoons ng Triphala pulbos sa isang baso ng tubig at ipaalam ito magbabad magdamag. Uminom ng Triphala tubig ang unang bagay sa umaga.

2. Triphala Powder At Warm Tubig

Magdagdag ng isang kutsara ng Triphala pulbos sa isang baso ng tubig at ipaalam ito magbabad magdamag. Sa umaga, pakuluin ang tubig na ito hanggang sa kanyang lakas ng tunog ay nagbabawas sa kalahati. Hayaan ang mga ito cool na para sa ilang oras. Uminom ito sa isa go.

3. Triphala Powder, Honey, At Cinnamon

Magdagdag ng isang kutsara ng Triphala pulbos at isang maliit na stick ng kanela sa isang baso ng tubig. Hayaan ang mga ito ibabad magdamag. Sa umaga, magdagdag ng isang kutsara ng organic honey sa tubig na ito at inumin ito sa isa go.

4. Triphala Tablet

Magkaroon ng isa tablet bawat araw na may mainit-init o malamig na tubig bago ka pumunta sa kama.

5. Triphala Tea

Pakuluan ng isang tasa ng tubig at magdagdag ng isang kutsara ng Triphala powder dito. Pakuluan sa loob ng 30 segundo. Ibuhos ang tubig sa isang tasa at ipaalam ito cool. Magdagdag ng isang kutsara ng flaxseed powder at ng gitling ng lime bago inumin.

Triphala Feedback

Customer review para Triphala tablets ay positibo:

• "Triphala talagang nakakatulong sa aking pantunaw system. Ang pinaka-mahalagang bagay ay na ito ay tumatagal ng oras. Hindi isang mabilis na-aayos. Napansin pagpapabuti pagkatapos ng dalawang linggo ng araw-araw na paggamit. "- LC369
• "Gumagana ito, at Gusto ko inirerekumenda ito sa sinuman na nangangailangan upang maging hinalinhan nang hindi na naghihintay masyadong mahaba." - Dilnaz
• "Kukunin ko magpatuloy sa paggamit tulad ng ginagawa nito kung ano ang ipagpalagay na gawin para sa isang malusog na pantunaw at pag-aalis." - mcdm

Upang maging matapat, walang mabilis na ayusin para sa anumang mga problema sa kalusugan. Diyeta pag-crash ay mapanganib para sa iyong katawan at isip sa katagalan. Palaging kumunsulta sa iyong doktor o dietitian bago kumuha ng anumang mga herbal supplement upang mawala ang timbang. Ituloy ang iyong mga layunin sa pagbaba ng timbang sa tulong ng nutrisyon-siksik na pagkain, ehersisyo, at mga herbal supplement.

Ipaalam sa amin kung kung magkano ang timbang mo nawala sa tulong ng Triphala pamamagitan ng pagkomento sa kahon sa ibaba.

Cheers para sa mabuting kalusugan!