Nangungunang 12 epektibong mga remedyo sa tahanan para sa Paggamot Bronchitis

Sino ang may gusto ang pakiramdam ng pagiging may sakit, sumailalim sa pinagsasalikupan ng isa bed dahil ang doktor ay pinapayuhan na kama pahinga? Habang maaari mong huwag pansinin ang isang simpleng sipon at ubo o kahit na lagnat, maaari itong maging isang dahilan para sa pag-aalala kung hindi sila umalis sa iyong pangunahing honey at lemon paggamot. Ang parehong humahawak tunay na may bronchitis, na kung saan ay sanhi ng produksyon ng plema na labis, na humahantong sa kahirapan sa paghinga at hindi mapigilan bouts ng magaspang na ubo.

Kung gisingin mo up ng isang umaga, may pag-asa na ikaw ay nakipaglaban na kakila-kilabot na ubo, lamang upang mahanap ang iyong sarili pag-ubo up ng isang punong tasa ng plema, maaaring ikaw ay nakabuo ng bronchitis - isang halip masakit impeksiyon na gumagawa sa tingin mo na ang isang tao ay may tap danced sa gabi ang layo sa ang iyong dibdib.

Bago tayo magpatuloy sa upang sabihin sa iyo ang ilang mga madaling remedyo na maaaring makatulong sa iyo na may talamak brongkitis, ipaalam sa amin sabihin sa iyo ng kaunti pa tungkol sa mga impeksiyon mismo. Dala ang impormasyon, ikaw ay tumayo ng isang mas mahusay na pagkakataon sa labanan ito!

Ano ang Bronchitis At ano ang mga Sanhi Nito?

Bronchitis ay ang pamamaga ng mga sipi air, na kilala bilang bronchial tubes, sa iyong baga. Uhog ay nagdala up kasama ang mga ubo sa brongkitis pasyente. Ito ay pinaka-madalas na sanhi ng parehong virus na nagiging sanhi ng sipon at ubo, at ay tinatawag na Viral Bronchitis. Gayunpaman, maaari itong ring maging sanhi ng mga bakterya, na kung saan ay tinatawag na bilang bacterial bronchitis, o kahit na halamang-singaw. Bronchitis madalas na sinusundan ng isang karaniwang sipon kapag ang iyong immune pagtutol ay sa isang mababang (1).

Kung naiwang hindi nagagalaw, bronchitis ay maaaring humantong sa pneumonia, na maaaring maging buhay-nagbabantang. Talamak brongkitis ay isang halip karaniwang impeksiyon afflicting hindi bababa sa isang out of 10 mga tao matugunan mo sa iyong paraan upang gumana.

Kung maaari mong kaugnay sa paglalarawan sa itaas, maaari kang maging pababa sa brongkitis, at ito ay oras na iyong binayaran sa iyong pampamilyang doktor isang pagbisita. Sa magkasunod na may isang kurso bronchitis antibiotics upang mabawasan ang plema, ang mga sumusunod na mga remedyo siguradong upang mapabilis ang iyong pagbawi.

Home remedyo Para sa brongkitis

Narito ang ilang mga simpleng mga remedyo sa bahay para sa brongkitis na hindi ka maaaring magkaroon ng pag-iisip ay maaaring dumating sa madaling-magamit sa paggamot sa brongkitis.

1. Pundamental na mga langis
2. Herbs
3. Tsaang damo
4. Bawang At Honey
5. Singaw
6. Turmerik
7. Eucalyptus Oil
8. Sibuyas Tapalan ng gamot
9. Tim
10. Echinacea
11. Halaman ng malen
12. Oregano

1. Pundamental na mga langis

Kakailanganin mong

• 4 patak lavender oil
• 4 patak kanela bark ng langis
• 4 patak tim langis
• 2 - 3 kutsarita langis ng carrier (olive o jojoba langis)

Ang kailangan mong gawin

1. Paghaluin ang mga kuwadro na rin at bahagyang mainit-init up ang mga ito.

1. Masahe ito timpla sa iyong dibdib at likod para sa isang ilang minuto.

1. Huwag punasan ito ang layo.

Gaano Kadalas Kailangan Ninyong Upang ba Ito

Gawin ito gabi-gabi bago pagpunta sa kama upang pagalingin brongkitis.

Bakit Ito Works

Lavender langis ay lubhang nakapapawi para sa mga isip at katawan (2). Ito ay makakatulong sa mahulog ka tulog. Mayroon din itong antifungal at antibacterial properties (3, 4). Cinnamon bark ng langis ay naglalaman ng cinnamon aldehyde, na may kahanga-hangang mga antifungal aktibidad laban respiratory tract infection (5). Thyme langis ay antibacterial at antifungal sa kalikasan (6, 7) din. Ang lahat ng mga pundamental na mga langis sama-sama bumuo ng isang epektibong natural na lunas para sa brongkitis.

Pagbabalik-TOC

2. Herbs

Kakailanganin mong

• 1 - 2 kutsarita goldenseal ugat
• Enero 1-4 tasa ng tubig

Ang kailangan mong gawin

1. Idagdag ang goldenseal sa tubig at magngitngit sa mababang init para sa 10 minuto.

1. Bumatak na mabuti at uminom ng ito sabaw habang nito mainit-init.

Gaano Kadalas Kailangan Ninyong Upang ba Ito

Magkaroon ng tatlo hanggang apat na tasa sa isang araw.

Bakit Ito Works

Goldenseal ay isang mahusay na lunas sa bahay para sa brongkitis. Ito ay ginagamit mula noong siglo sa paggamot ng pamamaga at impeksiyon. Kanyang antibacterial kakayahan ay epektibo laban sa maraming mga multi-drug resistant bacteria (8).

Pagbabalik-TOC

3. Herbal Tea

Kakailanganin mong

• 1 - 2 kutsarita luya pulbos
• 1 - 2 kutsarita kanela pulbos
• 1 - 2 kutsarita cloves powder
• Isang tasa ng mainit na tubig

Ang kailangan mong gawin

1. Idagdag ang lahat ng mga herbs sa tasa ng tubig at ihalo na rin.

1. Uminom ito ng tubig.

Gaano Kadalas Kailangan Ninyong Upang ba Ito

Ulitin para sa isang ilang araw upang makakuha ng relief mula sa brongkitis.

Bakit Ito Works

Namin na malaman ang mga pakinabang ng paggamit ng kanela. Ginger ay may anti-namumula pag-aari at nagtataglay ng antioxidants na makakatulong na mabawasan ang pamamaga sa iyong bronchial tubes at mapabilis ang proseso ng pagpapagaling (9). Tulad ng luya, sibuyas din ay naglalaman ng antioxidants at nagtataglay antimicrobial aktibidad laban sa isang malawak na hanay ng mga microbes (10).

Pagbabalik-TOC

4. Bawang At Honey

Kakailanganin mong

• Ang isang bawang sibuyas
• 1 kutsarita honey

Ang kailangan mong gawin

1. Mga pinong tumaga ang bawang at idagdag ito sa honey.

1. Lunok na ito timpla. Huwag ngumunguya ito.

Gaano Kadalas Kailangan Ninyong Upang ba Ito

Sagutan ang dalawang beses sa isang araw.

Bakit Ito Works

Bawang ay naglalaman ng allicin na may antibyotiko properties at ay magse-set mo sa landas na mabilis na paggaling (11). Honey Ipinapapalagay ang loob sa air passages, binabawasan ang pamamaga, at tumutulong din lumulunok kayo ng pinaghalong (12).

Pagbabalik-TOC

5. Steam

Kakailanganin mong

• Ang isang malaking mangkok ng tubig na kumukulo
• Ang isang towel

Ang kailangan mong gawin

1. Takpan ang inyong ulo sa isang tuwalya at samyuin ang singaw mula sa kumukulong tubig.

1. Maaari kang magdagdag ng ilang patak ng iyong mga paboritong mahahalagang langis na rin.

1. Sumamyo ang steam para sa 10 hanggang 15 minuto.

Gaano Kadalas Kailangan Ninyong Upang ba Ito

Ulitin ito ng dalawang beses sa isang araw.

Bakit Ito Works

Steam nakakatulong upang tumanggal up ang uhog sa iyong mga sipi, na ginagawang madali para sa mga ito upang ma-pinatalsik mula sa katawan. Ito din relieves iba pang mga sintomas ng brongkitis tulad ng wheezing at kahirapan sa paghinga (13).

Pagbabalik-TOC

6. Turmerik

Kakailanganin mong

• 1 kutsarita turmerik pulbos
• Isang baso ng gatas

Ang kailangan mong gawin

1. Idagdag ang turmerik sa gatas at ihalo na rin.

1. Dalhin ang gatas sa isang pigsa at ipaalam ito cool down ng kaunti.

1. Uminom habang ito ay mainit-init pa rin.

Gaano Kadalas Kailangan Ninyong Upang ba Ito

Uminom ito ng dalawang beses o tatlong beses sa isang araw.

Bakit Ito Works

Ang mga benepisyo ng ito maraming nalalaman South Asian herb ay marami. Turmerik exhibits anti-namumula at antimicrobial aktibidad at ito ay ginagamit para sa pagpapagamot ng respiratory system na may kinalaman sa mga problema para sa daan-daang taon na ngayon. Ito detoxifies ang katawan at din relieves ang sakit na maaaring nararanasan mo sa iyong dibdib (14).

ingat

Huwag gamitin ang lunas sa bahay kung mayroon kang hyperacidity, tiyan ulcers, nakahahadlang paninilaw ng balat o gallbladder bato.

Pagbabalik-TOC

7. Eucalyptus Oil

Kakailanganin mong

• Uri ng halaman ng langis
• Isang panyo

Ang kailangan mong gawin

Maglagay ng ilang patak para sa iyong panyo at singhot ito madalas.

Gaano Kadalas Kailangan Ninyong Upang ba Ito

Gawin ito araw-araw.

Bakit Ito Works

Ang napaka-bango ng uri ng halaman langis ay maaaring Chase ang layo sa mga pinaka-mapag-angil at paulit-ulit na malamig o sakit ng ulo! Ang langis ay sinabi na magkaroon ng mikrobyo-aaway kakayahan at tumutulong labanan ang ubo pamamagitan ng pagpatay ng mga mikrobyo, maging ito virus o bakterya. Ang paglanghap ng mga ito ng langis ay makakatulong din sa alisin ang iyong mga constricted airways (15, 16).

Pagbabalik-TOC

8. Onion Tapalan ng gamot

Kakailanganin mong

• 2 mga organic na sibuyas
• Ang isang maliit na malinis na tuwalya
• Tubig

Ang kailangan mong gawin

1. Tumaga ang sibuyas at gaanong lutuin ang mga ito sa ilang mga tubig.

1. Salain ang tubig at ilagay ang sibuyas sa gitna ng towel. I-wrap up ito upang bumuo ng isang tapalan ng gamot.

1. Ilagay ito sa dibdib sa loob ng 10 - 12 minuto. Siguraduhin na ang panapal ay hindi masyadong mainit.

Gaano Kadalas Kailangan Ninyong Upang ba Ito

Mag-apply ito ng dalawang beses sa isang araw.

Bakit Ito Works

Sibuyas ay isang expectorant, na nangangahulugan na ito ay tumutulong sa ibuwag ang plema at uhog na naipon sa bronchial tubes. Ito rin ay humahadlang karagdagang akumulasyon ng uhog, ganito ang pagbibigay ng relief mula sa brongkitis natural (17).

Pagbabalik-TOC

9. Thyme

Kakailanganin mong

• 1 - 2 kutsarita tim
• Isang tasa ng tubig na kumukulo

Ang kailangan mong gawin

1. Idagdag ang tim sa tubig na kumukulo at matarik para sa apat hanggang limang minuto.

1. Bumatak na mabuti at uminom habang ang sabaw ay mainit-init.

1. Maaari kang magdagdag ng isang gitling ng honey para sa lasa.

Gaano Kadalas Kailangan Ninyong Upang ba Ito

Uminom tim tsaa ng dalawang beses o tatlong beses sa isang araw.

Bakit Ito Works

Bukod sa pagiging isang spice, tim rin ay isang damong-gamot na maaaring gamitin para sa pagpapagamot ng iba't-ibang mga problema sa katawan. Ito kills ang bakterya na nagiging sanhi ng impeksiyon at treats bronchitis at sintomas nito. Mayroon din itong antifungal properties (6, 7).

Pagbabalik-TOC

10. Echinacea

Kakailanganin mong

• 2 kutsarita pinatuyong echinacea dahon
• Isang tasa ng tubig na kumukulo

Ang kailangan mong gawin

1. Sa tubig na kumukulo, idagdag ang echinacea dahon at hayaan itong matarik para sa 10 minuto.

1. Bumatak na mabuti ang mga dahon at inuman ninyo ang herbal tea.

Gaano Kadalas Kailangan Ninyong Upang ba Ito

Uminom ng dalawa hanggang tatlong tasa sa isang araw para sa isang ilang araw.

Bakit Ito Works

Damo na ito strengthens ang immune response laban respiratory tract infection. Ang saponins handang saklolo sa kumalag plema, at ang kanyang mucilage soothes inflamed air passages (18).

Pagbabalik-TOC

11. Halaman ng malen

Kakailanganin mong

• 1 - 2 kutsarita pinatuyong halaman ng malen bulaklak
• Isang tasa ng tubig na kumukulo
• 1 kutsarita pulot (opsyonal)

Ang kailangan mong gawin

1. Matarik ang halaman ng malen sa tubig para sa 10 - 15 minuto.

1. Pinagmanahan ang sabaw at idagdag ang honey. Uminom habang ang tsaa pa rin ito mainit-init.

Gaano Kadalas Kailangan Ninyong Upang ba Ito

Uminom ng dalawa hanggang tatlong tasa sa isang araw para sa isang ilang araw.

Bakit Ito Works

Halaman ng malen ay isang karaniwang ginagamit na damong-gamot para sa paghinga problema. Kanyang antibacterial at anti-namumula pag-aari gawin itong isang mahusay na bronchitis na paggamot (19).

Pagbabalik-TOC

12. Oregano

Kakailanganin mong

• 5 - 10 patak oregano langis
• 4 oz. Tubig

Ang kailangan mong gawin

1. Sa isang baso ng tubig, idagdag ang oregano langis at ihalo na rin.

1. Uminom ito ng tubig.

Gaano Kadalas Kailangan Ninyong Upang ba Ito

Ulitin ito ng dalawang beses sa isang araw hanggang sa brongkitis sintomas tumila.

Bakit Ito Works

Oregano ay isang mahusay na antibyotiko at ito ay ginagamit para sa mga dekada upang gamutin at labanan brongkitis. Gumagana ito bilang isang anti-namumula at antimicrobial agent at tumutulong sa bawasan ang pagsisikip ng dibdib dahil sa pamamaga (20, 21, 22). Ito halts ang impeksyon mula sa progressing sa anumang karagdagang.

Pagbabalik-TOC

Mga Madalas Itanong

1. Preventive Panukala Para sa brongkitis

Sundin ang mga tip upang maiwasan ang pagkontrata sa impeksiyon na nagiging sanhi ng brongkitis:

• Uminom ng hindi bababa sa walong sa 10 baso ng tubig araw-araw
• Iwasan ang paninigarilyo
• Gamitin humidifiers sa panahon ng dry panahon
• Gamitin face mask upang maiwasan ang air pollutants
• Banlawan ang iyong mga kamay madalas at lubusan, lalo na bago kumain at sa panahon ng trangkaso

2. Ano Sigurado Ang mga sintomas Ng brongkitis?

Ang mga sintomas ng bronchitis ay ang mga:

• Paulit-ulit na ubo pangmatagalang para sa 10 hanggang 20 araw, na may pagpapaalis ng mucus
• Wheezing
• Naninikip ang dibdib
• Igsi sa paghinga
• Mababang fever (23)

3. Ano ang Panmatagalang brongkitis?

Kapag ang bronchitis ay hindi pumunta ang layo para sa isang mahabang panahon, ang kalagayan ay tinatawag na talamak brongkitis. Ang isang pulutong ng uhog ay ginawa sa inflamed air passages, at ito ay pinatalsik mula sa katawan habang umuubo. Ang paninigarilyo ay isa sa mga pangunahing sanhi ng mga ito (24).

4. Ano Sigurado Maagang Palatandaan Ng brongkitis?

Tuyo at masakit na ubo, sinamahan na may uhog sa mga panahon, igsi sa paghinga, at pagkapagod ay maaaring itinuturing na ang mga maagang palatandaan ng brongkitis. Brongkitis ay karaniwang sinusundan ng isang malamig o trangkaso.

5. Ano ang Viral brongkitis?

Kapag ang bronchitis ay sanhi dahil sa isang viral impeksyon, ito ay tinatawag na viral bronchitis. Ang ganitong uri ng impeksiyon ay nakikita sa karamihan ng mga tao.

6. Ay Bronchitis Nakakahawa?

Talamak brongkitis, tulad ng nabanggit mas maaga, ay sanhi sa angkop na malamig o trangkaso virus. Ang mga viral impeksiyon ay nakakahawa, kaya paggawa ng acute bronchitis din ng isang nakakahawang sakit. Gayunman, pagdating sa talamak brongkitis, ito ay hindi nakakahawa bilang ang problema ay sanhi dahil sa irritants tulad ng usok at pollutants (25).

7. Gaano Katagal ba Bronchitis Huling?

Talamak brongkitis ay karaniwang tumatagal ng sa pagitan ng isa hanggang tatlong linggo, samantalang ang chronic bronchitis ay maaaring tumagal ng ilang linggo. Maaari rin itong tumila at magpaibabaw na muli pagkatapos ng ilang buwan.

Ang remedyo na nakalista sa mga artikulo ay sinubukan at nasubok, at nakatulong magpakalma ang mga sintomas ng ilang mga tao na magtiis sa talamak at talamak brongkitis! Subukan ang mga ito at hindi ka magsisisi!

Manood ng isang video mula sa StylecrazeTV - 3 Best Ayurvedic Home remedyo Upang gamutin brongkitis