6 hindi inaasahang epekto ng taba burner

Ba gusto mo upang makakuha ng mapupuksa ang iyong labis na timbang mabilis? At nakuha tapusin mo up gamit ang mga artipisyal na taba burner? Minsan gusto namin upang makakuha ng mga resulta sa gayon mabilis, na kami ay tempted na kumuha ng mga shortcut.

Kung ikaw ay gumagamit ng anumang artipisyal na taba burner upang makakuha ng slim, pagkatapos ito ay mataas na panahon na kayo tumigil sa paggamit nito sa kabuuan. Ito ay dahil sa mapanganib na epekto ng isang taba mitsero ay may. Gusto mong malaman ang nalalaman tungkol sa taba burner at mga side effects? At pagkatapos ay hindi ka dapat bayaran upang makaligtaan post na ito!

Ano ba ang isang Fat Burner?

Gamit ang lumalaking masama sa katawan lifestyle, labis na katabaan ay naging isang pagpindot ng problema sa buong mundo. Sa isang mahigpit na irekomenda upang mawala ang timbang handa kaming gumawa ng anumang hakbang na maaari, mula sa resorting sa crash diets na pagpapawis out sa gym. Ang isang bagong pag-unlad sa panahon ng pagbaba ng timbang ay ang paglitaw ng taba burner. Lahat tayo ay may naririnig ang tungkol sa taba burner, ngunit karamihan sa atin ay hindi alam ng kung ano ang aktwal na sila ay at ang kanilang pagiging epektibo pa rin.

Bilang ay maliwanag mula sa kanilang mga pangalan, taba burner claim na gumawa ng pagbaba ng timbang mas mabilis hangga't maaari. Taba burner o thermogenics, bilang mga ito ay kilala, ay isa lamang humahalo ng mga herbs at stimulants na daan sa iyo upang sumunog sa karagdagang calories sa pamamagitan ng bahagyang pagtaas ng iyong temperatura. Sila rin sugpuin ang iyong ganang kumain at magbigay sa iyo ng enerhiya kapag sa isang mababang calorie diyeta.

Karamihan sa kanila ginamit upang maglaman ng Ephedrine, isang sintetiko bersyon ng mga Intsik damong-gamot, ephedra, bilang isang susi sahog. Ngunit ngayon ang mga ito ay magagamit lamang sa mga de-resetang gamot UK dahil sa kanilang mga side effect at nakakahumaling na katangian. Ang mga taba burner ay halos magagamit sa anyo ng tabletas at ay naging napakalaki popular na kabilang sa mga taong nais upang malaglag timbang mabilis. Ang mga resulta ay kasiya-siya pagdating sa mga nagiging sanhi ng mabilis na pagbaba ng timbang. Subalit ang tanong ay madalas naitatanong kung ang mga taba nasusunog supplements ay ligtas gamitin.

Paano Fat Burner Work?

Tulad nang nakalagay sa itaas, taba burner ay nilalayong para sa nagiging sanhi ng hirap pagbaba ng timbang sa isang maikling span ng oras. Ngayon ang merkado ay lubog sa tubig na may hindi mabilang na taba burning suplemento, ang lahat ng pagsunog ng taba sa maraming paraan. Talaga taba burner makamit ang kanilang mga layunin sa tatlong paraan.

1. Pagsugpo ng gana:

Ang isa sa mga paraan kung saan ang taba burner maaaring maging sanhi ng pagbaba ng timbang ay hadlang ang iyong ganang kumain. Ginagawa ito sa pamamagitan ng pagpapatakbo kemikal ng katawan at hormones upang gawin ang mga utak pakiramdam na ikaw ay puno na. Ang mga supplement ay kilala bilang noradrenergic droga, at mag-trigger sila away o flight hormones na makakagambala signal ng katawan sa utak.

May iba pang mga uri ng mga suppressants na manipulahin ang iyong serotonin reuptake, paggawa ng sa tingin mo mas buong mas mabilis. Sila ay isa lamang makaabala sa iyo mula sa ideya ng pagkain sa pamamagitan ng inculcating ng isang pakiramdam ng pagiging mahusay. Ang kanilang mga epekto saklaw mula nervous pakiramdam sa atake sa puso. Bukod, ang kanilang pagiging epektibo tanggihan bilang mawawala sa iyo ang timbang.

2. Taba blocker:

Ang mga ito ay isa pang uri ng taba burner na inihanda mula sa isang shellfish hinalaw na tinatawag na chitosan. Kapag ito sangkap ay pumasok sa iyong katawan, ito binds sa taba sa pagkain na kumain ka, kaya pumipigil sa pagsipsip nito sa pamamagitan ng iyong katawan. Taba blocker ay din na kaugnay sa mga tiyak na epekto. Sila ay hindi lamang maiwasan ang taba pagsipsip, ngunit din na ang iba pang mga mahahalagang nutrients na kailangan ng iyong katawan. Pangalawa, sila lamang maiwasan ang taba pagsipsip ngunit ang nakatali taba ay mananatili sa katawan, na nagiging sanhi ng sakit ng tiyan, pagtatae at anal butas na tumutulo.

3. Tumaas na metabolismo:

Ang ikatlong prinsipyo, na kung saan ang ilang mga taba burner trabaho, ay isang pagtaas sa metabolismo ng katawan na, bilang namin ang lahat ng alam, ay humantong sa pagbaba ng timbang. Ang mga taba burner artipisyal na pataasin ang metabolismo ng katawan ng tao o mapabilis ang bilis kung saan ito Pinaghihiwa-hiwalay o gumagamit ng nutrients para sa enerhiya. Caffeine ay isa sa mga pinaka-karaniwang mga sangkap na ginagamit sa mga taba burner. Paggamit ng kapeina nagiging sanhi ng iyong katawan upang palabasin hormones sa iyong dugo, bilis ng takbo ninyo up ang iyong metabolismo. Ang mga hormones paganahin ang iyong katawan upang pangalagaan ang sarili at bigat nito.

Gayunman, ang lusparin ng metabolismo stimulants ay may sarili nitong mga salungat na epekto. Matagal na paggamit ay nagiging sanhi ng iyong metabolismo sa mabagal down sa pangangalaga sa sarili. Sa gayon, ang mga taba burner ay hindi panatilihin ang kanilang pagiging epektibo para sa isang mahabang panahon.

Well, taba burner mukhang ang pinaka-na hinahangad matapos na paraan ng mabilis na pagbaba ng timbang. Ngunit ang mga ito ay talagang nagkakahalaga ito? Tulad nang nakalagay sa itaas, ang lahat ng mga uri ng taba burner ay mayroon ilang mga side effect. Ngunit bukod sa mga ito, ang ilan sa mga karaniwang epekto ng mga taba burner ay ipinaliwanag sa ibaba.

1. Pagkabalisa:

Karamihan sa mga taba burner dagdagan ang antas ng cortisol, isang stress hormone. Samakatuwid, kung ikaw ay paghihirap mula sa pagkabalisa, taba burner ay maaaring lumubha ang iyong problema. Ephedrine, isang taba burner pill, ay maaaring magkaroon ng malubhang epekto kapag kinuha sa mataas na dosis. Nito epekto ay kinabibilangan ng pagkabalisa, hindi pagkakatulog, palpitations, pagkahilo at pagsusuka.

2. Insomnia:

Taba burner tabletas tulad ng ephedrine at kapeina sanhi ng isang pagtaas sa puso rate at metabolismo na gumagambala sa iyong mga pattern ng pagtulog sa isang negatibong paraan. Insomnia adversely nakakaapekto sa iyong immune system, na nagiging sanhi ng matinding pagkapagod at paggawa ay nakadapa sa mga karamdaman tulad ng karaniwang sipon at trangkaso.

3. Nakataas na Presyon ng Dugo:

Taba burner tabletas halos uminit ang iyong katawan, kaya accelerating ang iyong metabolismo at nagsasanhi sa iyo na magsunog ng taba sa isang mas mataas na rate. Gayunman, ang pananaliksik ay pinatunayan na ang paggamit ng mga tanyag na taba burner ephedrine ay nagiging sanhi ng mga side effect tulad ng mataas na presyon ng dugo at nadagdagan puso rate. Ito ay lalong nadadagdagan ang panganib ng nabawasan sirkulasyon.

4. Worsened Mental Kundisyon:

Pananaliksik na isinasagawa ng Vanderbilt University siniyasat na labis na paggamit ng taba burner tabletas ay maaaring maging sanhi ng mga side effect sa mental at emosyonal na mga antas tulad ng pagkabalisa, nerbiyos, panagano swings at agresibong pag-uugali. Sa matinding kaso, ang mga ito ay maaaring kahit taasan ang panganib ng pinsala sa sarili sa mga gumagamit.

5. Dehydration:

Taba burner ring taasan ang panganib ng dehydration, lalo na sa panahon ng mainit na panahon o habang isinasagawa ehersisyo. Sa karamihan ng mga kaso, kapeina at ephedrine ay natagpuan na maging sanhi ng dehydration habang pagpapabilis pagbaba ng timbang. Dehydration ay humantong sa sakit sa ulo at sa matinding mga kaso, ay nagsasanhi sa iyo upang tiklupin sa panahon intensive workout.

6. Kamatayan:

Ang kamatayan ay isa sa mga pinaka mabigat na epekto ng taba burner na maaaring mangyari sa ang pinakamasama sitwasyon. Ang mga taba burner ay sinamahan ng nadagdagan panganib sa kalusugan pati na sila ay hindi na-aprubahan sa pamamagitan ng Estados Unidos Pagkain at Drug Administration (FDA). Isa pa, FDA pinagbawalan ang paggamit ng mga taba burning pill ephedrine pagkatapos na ito ay pinaghihinalaang bahagyang pagkakaroon ng sanhi ng pagkamatay ng isang kilalang atleta. Kaya bago pagbili ng mga taba burner, ito ay mahalaga upang maunawaan ang kanilang mga panganib.

Natural Fat Burner:

Ang itaas na taba burner side effect, sa katunayan, maglagay ng isang tandang pananong sa kanilang mga antas ng kaligtasan. Ito ay madalas na itinaas ang tanong bilang sa kung ito ay ipinapayong ikompromiso ang kalusugan ng isa sa isang mahigpit na irekomenda upang mawala ang timbang. Well, ikaw ay nalulugod na malaman na malusog na alternatibo sa taba burner. Ang ilang mga pagkain kumilos bilang natural na taba burner. Ang mga pagkain na nabanggit ay maaaring inkorporada sa iyong pagkain kung nais mong mawalan ng timbang sa isang malusog na paraan.

1. Green Tea:

Green tea ay walang pagsala ng isa sa mga pinakamahusay na likas na taba burner na maaaring talagang mapabilis ang iyong metabolismo. Ang pagiging puno ng antioxidants, ito ay kapaki-pakinabang para sa iyong kalusugan sa maraming paraan mula sa pumipigil sa sakit sa puso sa pagpapababa ng panganib ng Alzheimer. Ang kailangan mo lang gawin ay magpalitan ng iyong mga regular na tsaa o diyeta soft drink na may berdeng tsaa.

2. Kahel:

Research na isinasagawa sa Scripps Clinic ay pinatunayan na ang pagkain ng kahit kalahati ng kahel bago ang bawat pagkain ay maaaring makatulong sa iyo na mawalan ng hanggang sa ½ kg sa isang linggo. Ito ay dahil naglalaman ito ng isang key compound na tumutulong upang pangalagaan insulin, isang taba imbakan hormone, sa huli humahantong sa pagbaba ng timbang. Ang pinakamahusay na paraan upang makuha ang nutrisyon ng suha ay upang kumain ng mga ito peeled at segment. Maaari ka ring magdagdag chunks ng suha sa iyong salads kung hindi maaaring panghawakan ang kanyang kapaitan.

3. Peras:

Ang mga underrated prutas ay puno ng mga hibla na may isang serving ng fiber na nagbibigay ng halos 15% ng mga araw-araw na kinakailangan ng fiber. Bilang namin ang lahat ng alam, fiber ay tumutulong upang panatilihin kang ganap para sa mas mahaba at pumipigil sa iyo mula sa overeating. Upang makuha ang pinaka ng fiber mula sa peras, ito ay ipinapayong kumonsumo ang bunga sa kanyang balat sa o idagdag ito sa prutas salads.

4. Almonds:

Ngayon ito ay maaaring dumating bilang isang sorpresa, ngunit pagkain ng isang maliit na bilang ng almonds sa araw-araw ay maaaring talagang makatulong upang magsunog ng taba mabilis bilang bawat ang pananaliksik na isinagawa ng US International Journal of Obesity. Ang mga kalahok na kinain ang maliit na bilang ng mga almendras araw-araw para sa 6 na buwan nawala halos 18% ng kanilang katawan taba. Ang isang maliit na bilang ng mga almendras ay maaaring maging isang perpektong meryenda. Maaari mo ring idagdag ang tinadtad almonds sa iyong salads at sinigang ngunit iwasan ang pagkain inasnan mga almendras.

5. Navy Beans:

Navy beans kumilos bilang makapangyarihang taba burner bilang mga ito ay puno ng mga lumalaban almirol. Research na isinasagawa sa University of Colorado siniyasat na pagkain pagkaing mayaman sa lumalaban almirol tulad ng hukbong-dagat beans ay maaaring maging sanhi sa iyo upang magsunog ng 25% mas taba sa bawat araw. Maaari kang magdagdag ng hukbong-dagat beans sa iyong mga recipe kung gusto mong mawalan ng timbang mabilis.

6. Chocolate:

Oo, basahin mo ito ng tama. Maitim na tsokolate, pagiging mataas sa antioxidants, maaari maiwasan ang build-up ng taba cells sa katawan na may pangunahing tungkulin na nagiging sanhi ng sakit sa puso at obesity. Ang kailangan mo lang gawin ay isama ang tamang dami ng maitim na tsokolate sa iyong diyeta upang makuha ang karamihan ng mga benepisyo nito.

Isinasaalang-alang ang katunayan na taba burner ay nauugnay sa ilang mga side effects, isang mas mahusay na pagpipilian ay upang isama ang mga natural na taba mitsero pagkain sa iyong diyeta. Bukod sa isang balanseng diyeta, ito ay ipinapayong upang magpakasawa sa regular na ehersisyo upang mapanatili ang isang malusog na timbang.

Nakarating na ba kayo nakaranas ng taba burner side effect? Ito ay palaging mas mahusay na stick sa natural na mga remedyo kaysa upang pumunta para sa artipisyal na mga bago. Alin sa mga natural na taba burner gawin mong gawin? Ibahagi sa amin sa seksyon ng mga komento sa ibaba!