20 simpleng mga remedyo sa bahay upang alisin ang mga Stretch Marks

Stretch marks ay napaka-pangit tingnan, at kung minsan ay maaaring sanhi ng kapahamakan ang buong hitsura ng na tuhod-length na damit o damit na walang manggas tuktok ikaw ay kinakapos sa magsuot para sa edad. Ang mga pangit scars ay karaniwang makikita sa tiyan, thighs, at itaas na armas. Ang mga dahilan ay kinabibilangan ng marahas at biglaang pagbaba ng timbang o pakinabang, isang biglaang pagbabago sa laki ng katawan, namamana kadahilanan, at stress. Kapag ang balat stretches, collagen ng balat nagiging mahina at nagiging sanhi ng pagbuo ng mga pinong linya sa ilalim ng pinakamataas na layer ng balat. Sa una, mag-inat marks ay pula o kulay-rosas sa kulay. Sa oras, isang silver, manipis na linya ay nangyayari sa ibabaw ng balat, na kung saan ay nagbibigay sa kapanganakan sa dumukwang marks (1).

Subalit, diyan ay wala mag-alala tungkol sa. Mayroon mga tiyak na mga remedyo na maaaring makatulong na maiwasan ang dumukwang marks at din mabawasan ang hitsura ng luma at bago. Maraming mga paraan upang alisin ang mga stretch marks at, kadalasan, ang isang kumbinasyon ng mga pamamaraan ay gumagana ang pinakamahusay. Sa loob ng ilang linggo, mapapansin mo ang mga hindi magandang tingnan mga linya lightening at nagiging mas nakikita.

Nag-iisip kung paano alisin dumukwang marks? Pagkatapos ay ang post na ito ay isang dapat basahin para sa iyo!

Paano Upang magtanggal ng Stretch Marks

Na ibinigay sa ibaba ay ang mga epektibong remedyong bahay para mag-inat marks pagtanggal.

1. Cocoa Butter
2. Shea Butter
3. Aloe Vera
4. Vicks Vaporub
5. Langis ng lansina
6. Bitamina E Oil
7. Langis ng oliba
8. Coffee Scrub
9. Almond Oil
10. Sugar Scrub
11. Baby Oil
12. Baking soda
13. Tea Tree Oil
14. Argan Oil
15. Glycolic Acid
16. Limon
17. Apple cider suka
18. Turmerik
19. Jojoba Oil
20. Rosehip Oil

Kumuha ng Healthy Balat Iyon Ay Free Of Stretch Marks Sa mga remedyo

1. Cocoa Butter Para Stretch Marks

Kakailanganin mong

• 1 - 2 cup cocoa butter
• 1 kutsara trigo mikrobyo langis
• 2 teaspoons ng pagkit
• 1 kutsara aprikot langis
• 1 kutsara bitamina E langis
• 1 kutsara kernel langis

Ang kailangan mong gawin

1. Maghanda ng isang timpla ng lahat ng mga sangkap at init ito hanggang sa beeswax ay tinunaw ganap.

1. Mag-imbak ito halo sa isang airtight container sa iyong refrigerator.

1. Ilapat ang timpla sa dumukwang marks at massage para sa isang ilang minuto hanggang sa ito ay mahusay na hinihigop ng balat.

Gaano Kadalas Kailangan Ninyong Upang ba Ito

Mag-apply ito ng dalawang beses o tatlong beses sa isang araw.

Bakit Ito Works

Cocoa butter ay din lubos na mabisa para sa mga marka kahabaan. Ito ay haydreyt ng inyong balat at gawin itong mas malinaw. Ito penetrates sa mas malalalim na patong ng balat at replenishes at pag-aayos nasira cell (2). Maaari mo ring ilapat lamang cocoa butter sa mga apektadong lugar ng dalawang beses sa isang araw. Pagkatapos ng isang pares ng mga buwan, ang mga marka dumukwang ay maglaho.

Pagbabalik-TOC

2. Shea Butter Para Stretch Marks

Kakailanganin mong

• Shea butter
• Ang kailangan mong gawin
• Masahe punungkahoy ng syi mantikilya sa mga apektadong lugar at iwanan ito sa.

Gaano Kadalas Kailangan Ninyong Upang ba Ito

I-apply muli ng ilang beses sa panahon ng araw.

Bakit Ito Works

Bukod sa pagiging lubos na moisturizing para sa balat, punungkahoy ng syi mantikilya nagtataglay antioxidant at anti-namumula properties. Regular application ay panatilihin ang iyong balat malusog at maayos ang anumang nasira cell (3).

Pagbabalik-TOC

3. Aloe Vera Para sa Stretch Marks

Kakailanganin mong

• Fresh aloe vera gel
• 5 bitamina A capsules
• 10 bitamina E capsules

Ang kailangan mong gawin

1. Ilabas sariwang gel mula sa isang aloe vera na dahon at upang ito, magdagdag ng langis mula sa bitamina A at E capsules. Paghaluin na rin.

1. Masahe ito sa balat hanggang sa ito ay ganap na hinihigop. Huwag banlawan.

Maaari mo ring ilapat lamang ang aloe vera gel. Iwanan ito sa para sa 15 minuto, at hugasan na may maligamgam na tubig.

Gaano Kadalas Kailangan Ninyong Upang ba Ito

Ulitin ito nang isang beses o dalawang beses sa isang araw hanggang sa mag-inat marks simulan ang dahan na maglaho at maglaho.

Bakit Ito Works

Eloe Vera gel ay isang kataka-taka damong-gamot na ay napaka-kapaki-pakinabang para sa katawan, lalo na para sa balat. Ito ay nakapapawing pagod na para sa balat at din fastens ang healing process. Ito ay dahil sa mga compounds glucomannan at gibberellin, na dagdagan ang collagen synthesis at fade-inat marks. Ito rin ay binubuo ng mahahalagang bitamina, mineral, at enzymes na may mga katangian ng antioxidant (4).

Pagbabalik-TOC

4. Vicks Vaporub Para Stretch Marks

Kakailanganin mong

• Vicks vaporub
• Kumapit wrap

Ang kailangan mong gawin

1. Ilapat ang vaporub sa mga apektadong lugar at massage para sa isang minuto o dalawa.

1. Masakop ang mga lugar sa tulong ng cling wrap at iwan ito sa magdamag.

Gaano Kadalas Kailangan Ninyong Upang ba Ito

Ulitin ang gabi-gabi hanggang sa mag-inat marks maglaho.

Bakit Ito Works

Vicks vaporub ay binubuo ng mga pundamental na mga langis lalo uri ng halaman langis, trementina langis, at cedar dahon langis. Mayroon din itong alkampor at petrolatum. Ang lahat ng mga nagtutulungan upang moisturize ang balat at gawin itong softer. Kahit na walang pang-agham na data upang suportahan ang lunas, mga kababaihan sa buong mundo ay napansin isang 60 - 80% pagkakaiba sa kanilang mag-inat marks pamamagitan ng paggamit ng lunas (5).

Pagbabalik-TOC

5. Castor Oil Para sa Stretch Marks

Kakailanganin mong

• Langis ng lansina
• Ang kailangan mong gawin
• Warm ang langis ng lansina bahagyang at massage ito sa mga marka dumukwang para sa 15 hanggang 20 minuto.

Gaano Kadalas Kailangan Ninyong Upang ba Ito

Gawin ito araw-araw bago pagpunta sa kama.

Bakit Ito Works

Castor oil ay ginagamit madalas sa paggamot sa sakit sa balat at buhok pagkahulog. Ito ay naglalaman ng ricinoleic acid, isang balat-conditioning agent na fastens sa pagpapagaling ng mga marka dumukwang at ginagawang lumitaw ang mga ito ng isang pulutong mas magaan (6).

]

Pagbabalik-TOC

6. Bitamina E Oil Para sa Stretch Marks

Kakailanganin mong

• Bitamina E langis capsules

Ang kailangan mong gawin

1. Gupitin buksan ang capsule i-extract ang langis.

1. Ilapat ang langis sa iyong mag-inat marks at massage para sa isang ilang minuto.

1. Iwanan ito sa.

Maaari kang kumuha ng bitamina E langis capsule inumin araw-araw.

Gaano Kadalas Kailangan Ninyong Upang ba Ito

Ilapat ang langis ng dalawang beses o tatlong beses sa isang araw.

Bakit Ito Works

Bitamina E langis ay karaniwang matatagpuan sa mga creams at lotions na ginagamit upang alisin ang mga scars at maiwasan ang skin aging. Ito ay may anti-namumula at antioxidant properties na magbigay ng sustansiya sa balat, panatilihin ito malusog, at din aid sa proseso ng healing scars at marks mahatak. Ito rin ay pinoprotektahan ng balat mula sa UV radiation sa isang tiyak na lawak (7).

Pagbabalik-TOC

7. Olive Oil Para sa Stretch Marks

Kakailanganin mong

• Extra birhen langis ng oliba

Ang kailangan mong gawin

1. Hindi gaanong mainit-init ang langis at massage sa mga apektadong lugar para sa isang ilang minuto.

1. Huwag maghugas off ito.

Gaano Kadalas Kailangan Ninyong Upang ba Ito

Ulitin ito ng dalawang beses sa isang araw.

Bakit Ito Works

Olive langis ay mayaman sa nutrients, bitamina, at antioxidants. Ito ay napaka-malusog na para sa balat at tumutulong sa relieving ng maramihang mga problema sa balat tulad ng marka mahatak. Ito ay may masyadong anti-namumula pag-aari (8).

Pagbabalik-TOC

8. Coffee Scrub Para Stretch Marks

Kakailanganin mong

• Coffee grounds
• Tubig

Ang kailangan mong gawin

1. Paghaluin ang coffee grounds na may tubig upang makagawa ng isang i-paste. Kuskusin ito na rin sa paglipas ng mga apektadong lugar.

1. Scrub sa banayad, circular motions para sa tatlo hanggang limang minuto.

1. Banlawan na may mainit-init na tubig at moisturize.

Maaari kang magdagdag ng isang kutsara o dalawang ng olive oil o aloe vera gel para sa mas mahusay na mga resulta.

Gaano Kadalas Kailangan Ninyong Upang ba Ito

Gamitin ang scrub araw-araw.

Bakit Ito Works

Coffee ay mayaman sa kapeina na may mataas na biological aktibidad at maaaring maarok ang balat madali. Ito stimulates ang marawal na kalagayan ng taba sa ilalim ng balat at din ay may mga katangian ng antioxidant (9). Ang banayad scrubbing paggalaw ay din mapahusay ang daloy ng dugo sa lugar na iyon. Ang lahat ng mga mahusay na gumagana nang magkasama upang gumaan ang mga marka kahabaan.

Pagbabalik-TOC

9. Almond Oil Para sa Stretch Marks

Kakailanganin mong

• 1 - 2 tablespoons matamis pili langis
• Ang ilang patak ng mahahalagang langis

Ang kailangan mong gawin

1. Sa matamis pili langis, magdagdag ng ilang patak ng iyong mga paboritong mahahalagang langis at ihalo na rin.

1. Heat para sa isang ilang segundo at ilapat ang lahat sa ibabaw ng marka mahatak.

1. Masahe sa isang pabilog na galaw para sa isang ilang minuto at hayaan itong tuyo.

Gaano Kadalas Kailangan Ninyong Upang ba Ito

Ulitin ito ng dalawang beses sa isang araw.

Bakit Ito Works

Almond langis ay naglalaman ng bitamina E at mahahalagang nutrients na magbigay ng sustansiya at pagalingin ang balat mabilis. Ito ay napatunayan upang mabawasan pagkakapilat, smoothen ang balat, at mapabuti ang kulay ng balat (10).

Pagbabalik-TOC

10. Sugar Scrub Para Stretch Marks

Kakailanganin mong

• 1 kutsara raw asukal
• Ang ilang patak ng almond oil
• Ang ilang patak ng lemon juice

Ang kailangan mong gawin

1. Paghaluin lahat ng mga sangkap upang makagawa ng isang grainy scrub.

1. Masahe na ito papunta sa iyong balat para sa 8 - 10 minuto.

1. Hugasan na may mainit-init na tubig at moisturize gaya ng dati.

Gaano Kadalas Kailangan Ninyong Upang ba Ito

Gamitin ang scrub sa isang beses o dalawang beses sa isang araw.

Bakit Ito Works

Sugar ay gumaganap ng isang kahanga-hangang exfoliant at tumutulong sa pagdanak ng patay na mga cell. Ito rin ay nagpapabuti sa sirkulasyon at Pinahuhusay ang healing kapasidad ng stretch marks (11).

Pagbabalik-TOC

11. Baby Oil Para sa Stretch Marks

Kakailanganin mong

• Baby oil

Ang kailangan mong gawin

1. Matapos ang pagkuha ng isang mainit na shower, Pat iyong balat tuyo at ilapat ang sanggol langis sa mga apektadong lugar.

1. Mahusay massage kaya na ang langis ay makakakuha ng buyo sa balat. Hayaan ang langis dry natural. Ito ay karaniwang tumatagal ng ilang minuto.

Gaano Kadalas Kailangan Ninyong Upang ba Ito

Gamitin ang langis araw-araw pagkatapos ng pagkuha ng isang shower.

Bakit Ito Works

Baby langis ay binubuo ng mga mahahalagang nutrients na magbigay ng sustansiya iyong balat at panatilihin itong malambot at sunud-sunuran. Ito ay maiwasan ang paglitaw ng mga hinaharap na mag-inat marks (12).

Pagbabalik-TOC

12. Baking Soda Para Stretch Marks

Kakailanganin mong

• 1 kutsara baking soda
• Juice ng isa limon
• Kumapit wrap

Ang kailangan mong gawin

1. Paghaluin ang baking soda na may lemon juice upang bumuo ng isang i-paste.

1. Mag-apply ito sa mga apektadong lugar, wrap sa kumapit, at hayaan ito umupo para sa 20 - 30 minuto.

1. Tanggalin ang wrap at hugasan na may mainit-init na tubig.

Gaano Kadalas Kailangan Ninyong Upang ba Ito

Mag-apply ito araw-araw para sa mabilis na pag-aalis ng marka mahatak.

Bakit Ito Works

Pagbe-bake ng soda na binabalatan ang balat at inaalis ang patay na balat layer, sa gayon ay lightening ang stretch marks (13).

Pagbabalik-TOC

13. Tea Tree Oil Para sa Stretch Marks

Kakailanganin mong

• 4 - 5 patak ng tsaa puno ng langis
• 1 ½ tablespoons olive oil o langis ng niyog

Ang kailangan mong gawin

1. Paghaluin ang mahahalagang langis na may carrier langis at massage sa kahabaan marks.

1. Hayaan ang mga ito makakuha ng buyo sa pamamagitan ng balat at iwanan ito sa.

Gaano Kadalas Kailangan Ninyong Upang ba Ito

Mag-apply ito ng dalawang beses sa isang araw.

Bakit Ito Works

Ang mga benepisyo ng tsaa puno ng langis ay marami. Ang isa sa mga mas mababang mga kilalang mga benepisyo ay ang kakayahan nitong mag-fade-inat marks at scars. Mayroon din itong anti-namumula pag-aari (14).

Pagbabalik-TOC

14. Argan Oil Para sa Stretch Marks

Kakailanganin mong

• Organic argan langis

Ang kailangan mong gawin

1. Ilapat ang langis sa kahabaan mark at massage para sa isang minuto.

1. Ang langis ay makakakuha ng madaling buyo sa balat. Huwag i-wipe ang layo o banlawan.

Gaano Kadalas Kailangan Ninyong Upang ba Ito

Gawin ito religiously dalawang beses sa isang araw upang makakuha ng alisan ng dumukwang marks.

Bakit Ito Works

Argan langis ay malawakan na ginagamit sa kosmetiko produkto para sa kanyang iba't-ibang mga benepisyo. Ito ay may mga katangian ng antioxidant at ito ay mayaman sa bitamina E. Ang mga magbigay ng sustansiya at pagalingin ang balat, at sa parehong oras, umunti scars at marks mahatak. Ang collagen at nababanat fibers ng balat ay rejuvenated sa pamamagitan argan application ng langis (15).

Pagbabalik-TOC

15. Glycolic Acid Para Stretch Marks

Kakailanganin mong

• Glycolic acid

Ang kailangan mong gawin

Ilapat ang mga likido sa mga apektadong lugar at hayaan itong tuyo.

Gaano Kadalas Kailangan Ninyong Upang ba Ito

Ulitin ang araw-araw, mas mabuti bago pagpunta sa kama.

Bakit Ito Works

Kemikal na ito ay madaling magagamit sa isang medikal na tindahan at ay itinuturing na ligtas na mag-apply, kahit sa panahon ng pagbubuntis. Ito ay nagdaragdag ng collagen sa iyong balat, na ginagawa itong mas nababanat at malusog. Ito ay maglaho iyong dumukwang marks (16, 17).

ingat

Huwag pumunta sa labas sa ilalim ng araw pagkatapos ng paglalapat ng ito bilang ito ay maaaring maging sanhi ng sunburns madali. Kung hindi mo maiiwasan stepping out sa sikat ng araw, protektahan ang iyong balat na may tamang gear.

Pagbabalik-TOC

16. Lemon On Stretch Marks

Kakailanganin mong

• 1 - 2 tablespoons sariwang lemon juice

Ang kailangan mong gawin

1. Ilapat ang lemon juice nang paikot-ikot sa kahabaan marks. Hayaan ang mga ito makakuha ng nasisipsip ng balat para sa tungkol sa 10 minuto.

1. Banlawan na may mainit-init na tubig. Mag-apply ng isang moisturizer.

Maaari ka ring magdagdag ng isang kutsara ng pipino juice at isa sa dalawang tablespoons ng gramo harina sa ito at gumawa ng isang i-paste. Mag-apply ito sa iyong balat, ipaalam ito dry para sa 10 minuto, at banlawan na may maligamgam na tubig.

Gaano Kadalas Kailangan Ninyong Upang ba Ito

Ulitin ito nang isang beses o dalawang beses sa isang araw. (Ilapat ang pack sa isang beses bawat araw.)

Bakit Ito Works

Ang paggamit ng lemon juice ay isa pang simpleng paraan upang mabawasan dumukwang marks. Lemon juice ay natural acidic, na tumutulong sa pagalingin at mabawasan dumukwang marks, acne, at iba pang mga scars (18, 19).

Pagbabalik-TOC

17. Apple cider suka Para sa Stretch Marks

Kakailanganin mong

• 1 tasa apple cider suka
• Isang bote spray

Ang kailangan mong gawin

1. Ibuhos ang apple cider suka sa bote spray.

1. Spray ito sa iyong mga marka dumukwang bago pagpunta sa kama at hayaan ito air-tuyo.

1. Hugasan maigi sa umaga at moisturize ang balat.

Gaano Kadalas Kailangan Ninyong Upang ba Ito

Gawin ito gabi-gabi bago pagpunta sa kama.

Bakit Ito Works

ACV ay mayaman sa suka at asido ng mansanas, na kung saan aid sa lightening ang scars (20).

Pagbabalik-TOC

18. Turmerik Para Stretch Marks

Kakailanganin mong

• 1 kutsara ng turmerik pulbos
• 1 kutsara sariwang cream o yogurt

Ang kailangan mong gawin

1. Paghaluin ang luyang-dilaw na may cream o yogurt upang bumuo ng isang i-paste.

1. Mag-apply ito sa kahabaan mark at ipaalam ito tuyo para sa 10 - 15 minuto.

1. Banlawan na may mainit-init na tubig at moisturize.

Gaano Kadalas Kailangan Ninyong Upang ba Ito

Ulitin ito ng dalawang beses sa isang araw sa maglaho marka mahatak.

Bakit Ito Works

Regular application ng turmerik ay ang pinakamahusay na paraan upang mapupuksa ang mga marka kahabaan. Turmerik ay puno ng antioxidants at mayroon ding mga anti-namumula at balat-lightening properties (21). Regular application ay mabawasan ang ganap na pagkakaiba sa pagitan ng iyong balat at ang kahabaan mark scars. Pagkatapos ng ilang linggo, ikaw ay rin mapapansin ang iyong mga marka dumukwang maglaho sa isang malaking lawak.

Pagbabalik-TOC

19. Jojoba Oil Para sa Stretch Marks

Kakailanganin mong

• Purong langis jojoba

Ang kailangan mong gawin

1. Kumuha ng ilang patak ng langis at ilapat ang mga ito sa kahabaan marks.

1. Masahe para sa isang ilang minuto at iwanan ito sa.

Gaano Kadalas Kailangan Ninyong Upang ba Ito

Ilapat ang langis ng dalawang beses o tatlong beses sa isang araw.

Bakit Ito Works

Jojoba langis ay may anti-namumula at balat healing properties. Inirerekomenda na simulan mo ang paglalapat ng ito sa lalong madaling ang mga stretch marks magsimulang lumitaw. Pipigilan nito ang mga ito mula sa progressing pa. Aalisin din nito magbigay ng sustansiya at pagalingin ang iyong balat at pasiglahin ang paglago ng malusog bagong cells (22).

Pagbabalik-TOC

20. Rosehip Oil Para sa Stretch Marks

Kakailanganin mong

• Rosehip langis

Ang kailangan mong gawin

1. Mag-apply ng ilang patak ng langis sa mga marka dumukwang sa isang bilog, masahe paggalaw.

1. Iwanan ito sa.

Gaano Kadalas Kailangan Ninyong Upang ba Ito

Ulitin ang aplikasyon ng dalawang beses sa isang araw.

Bakit Ito Works

Rosehip langis supplies ang balat na may antioxidants at bitamina A at E, na mapahusay ang collagen production. Ang mataba acids naroroon sa ito ay dagdagan ang balat ni nakapagpapagaling na kapasidad at mabawasan dumukwang marks at iba pang mga scars (23).

Pagbabalik-TOC

Ang mga ito ay ang pinakamahusay na bahay remedyo sa kumuha alisan ng dumukwang marks. Isama ang mga ito sa iyong pang araw-araw na gawain upang maiwasan ang mga marka dumukwang mula sa paglitaw at din dahan na maglaho ang anumang marka na umiiral na. Uminom ng maraming tubig dahil ang balat ay may gawi na mawala ang kanyang pagkalastiko kapag ito ay inalis ang tubig. Magkaroon ng isang nutritional diyeta. Kumain balat-malusog na pagkain upang matiyak na ang iyong balat ay makakakuha ng kinakailangang nutrients upang pagalingin at mabawi. Ang isang mahusay na diyeta ay makakatulong sa balat manatiling malusog.

Ngayon na alam mo kung paano sa kumuha alisan ng dumukwang marks natural, ipaalam sa amin kung makikita mo subukan ang mga remedyo. Alam mo ba ng anumang iba pang mga remedyo para sa kahabaan nagmamarka ng pag-alis? Ibahagi sa amin sa mga komento na seksyon.