10 kamangha-manghang mga benepisyo sa kalusugan ng Chasteberry tea

Kailanman nagtaka kung mayroong anumang partikular na uri ng tsaa na maaaring maging lubhang kapaki-pakinabang sa iyo? Well, pagkatapos ay mayroon kang ang sagot - sa anyo ng chasteberry tsaa.

Tsaa ay may isang host ng mga benepisyo sa kalusugan, lalo na para sa mga kababaihan. Gusto mo bang malaman ang higit pa? Basahin ang sa!

Chasteberry - Isang Maikling:

Ang siyentipikong pangalan ng chasteberry ay Vitex agnus-castus. Ang punong kahoy ay makakakuha ng pangalan nito mula sa sinaunang beses kapag ito ay naniniwala na magkaroon ng kakayahan upang pigilan ang seksuwal na pagnanasa (1). Puno din ay tinukoy bilang puno monghe at paminta ni monk, dahil ayon sa mga US based Pambansang Center para sa mga komplimentaryong at Alternatibong Medisina, monghe noong unang panahon na ginagamit sa puno upang pigilin ang sarili mula sa tukso.

Chasteberry tea ay maaaring patunayan sa lubos na isang makapangyarihan na paggamot o lunas para sa ilang mga isyu sa kalusugan. Ang sumusunod ay mga benepisyo nito.

1. Pinahuhusay Fertility:

Ang isang pag-aaral na inilathala sa Journal of Reproductive Medicine estado na kapag ang mga kababaihan na pinagdudusahan mula sa mga problema sa pagkamayabong saan bibigyan chasteberry tea kasama ang green tea at ilang mga bitamina, sila ay nakaranas ng isang pagtaas sa mga antas ng progesterone (2). Ito pambabaeng hormone na ay kinakailangan para sa isang malusog na bahay-bata. Ang mga kababaihan ay nakaranas din ng isang pagtaas sa ang bilang ng mga araw kapag ang temperatura ng katawan ay mas kaaya-aya para sa obulasyon. Dahil sa mga ganitong pagpapabuti, 33 porsiyento ng mga test na gagawin sa nabuntis matapos gugulin ang tsaa para sa 5 buwan.

2. Anti-Carcinogenic:

Ang isang pag-aaral tapos na sa Switzerland natagpuan na chasteberry tea ay anti-cancer properties. Ito ay maaaring epektibong puksain ang kanser bukol. Ang extracts ng puno tumigil mapagpahamak cell mula sa multiply at din sanhi ng mga cell na mamatay. Chasteberry tea ay maaaring maging mabisa sa pagpapagamot ng ilang mga uri ng kanser, tulad ng sa colon, dibdib, at ovaries.

3. Treats Menopausal sintomas:

Menopos ay maaaring maging isang matibay na oras para sa mga kababaihan. Sila ay nakakaranas ng hot flashes, pagkapagod, panagano swings at marami pang ibang mga sintomas (3). Kadalasan, ang paggamot ay hormone replacement therapy, na kung saan ay lubos na kontrobersyal. Gayunman, menopausal kababaihan ay maaari na ngayong i-on upang chasteberry tea, tulad ng ito ay maaaring balansehin female hormones, at sa gayon alleviating sintomas menopos. Practitioners ng holistic medicine inirerekomenda pagsasama-sama ng chasteberry tsaa na may itim na cohosh para sa pinakamahusay na mga resulta.

4. Boosts Female libog:

Chasteberry tea na ginawa mula sa mga bulaklak ng puno ay nahanap upang mapalakas ang babae libido. Menopausal kababaihan at mga nasa hustong gulang sa maaaring ubusin ng tsaa na ito upang madagdagan ang kanilang mga pagnanais, upang maaari silang enjoy pa rin pakikipagtalik. Ito pagtaas sa libido ay naiugnay sa pagkakaroon ng phytoestrogens naroroon sa chasteberry.

5. Nagpapataas Ang Supply Ng Dibdib Milk:

May ay hindi-maaasahang patunay na nagpapakita nursing mga ina na natupok kaunting chasteberry tea nakaranas ng isang nadagdagan supply ng gatas ng ina. Maaaring ito ay maaari, tulad ng tea ay tumutulong sa mapahusay antas ng prolactin sa katawan. Prolactin ay isang babae hormon na regulates ang produksyon ng gatas. Kung ikaw ay isang nursing ina, ito ay pinakamahusay na sa unang kumunsulta sa iyong doktor / gynecologist bago ka magsimula pagkuha chasteberry tea upang madagdagan ang produksyon ng gatas, tulad ng may mga hindi nakumpirma na pag-aaral upang suportahan ang claim na ito.

6. Binabawasan PMS sintomas:

Sa isang pag-aaral na inilathala sa British Medical Journal (BMJ), ito ay natagpuan na ang mga kababaihan na binigyan chasteberry napansin ang isang pagbawas sa PMS sintomas, tulad ng pagkamayamutin, dibdib kalambingan, sakit sa ulo at panagano swings, kung ihahambing sa iba pang mga grupo ng mga kababaihan na weren 't. Pag-aaral nagsasaad nagkaroon ng 50 porsiyento pagbawas sa PMS sintomas sa grupo na nalipol chasteberry tsaa. Samakatuwid, maaari itong definitively sinabi na ubos chasteberry tea ay maaaring makatulong na mabawasan premenstrual syndrome sintomas (4).

7. Antioxidant Properties:

Chasteberry tea ay may antioxidative ari-arian, ayon sa isang pag-aaral na-publish sa pamamagitan ng US National Library of Medicine National Institutes of Health. Ang extracts ng puno maglaman ng maraming mga antioxidants na makakatulong sa puksain ang libreng radicals (5). Kung hindi mo alam, free radicals ay responsable para sa nagiging sanhi ng oxidative stress sa cellular antas, at ito ang stress ay sinabi na maging ang pangunahing sanhi ng ilang mga sakit, kabilang ang kanser at napaaga Aging.

8. Binabawasan epileptik Pagkahilo:

Ang isang pag-aaral na-publish sa pamamagitan ng US National Library of Medicine National Institutes of Health ay nagpapakita na chasteberry tea ay may kakayahan upang mabawasan ang mga epileptik seizures. Kapag ang katas ng puno ay ginagamit sa laboratoryo na setting sa lalaki rats, ang rodents nakaranas ng pagbawas sa Pagkahilo pati na rin sa haba ng convulsion, batay sa mga dosis na ibinigay. Ito ay nagpapakita conclusively na ang tamang dosis ng chasteberry ay may kakayahan upang kontrolin at / o bawasan epileptik seizures.

9. Treating Lalaki Osteoporosis:

May para bagang ang anumang pananaliksik na ginawa sa lalaking osteoporosis, at may napakakaunting mga pagpipilian sa paggamot magagamit sa mga lalaki diagnosed na may sakit. Gayunman, ito ay maaaring maging isang bagay ng nakaraan, tulad ng isang pag-aaral na inilathala sa US National Library of Medicine ay nagpapakita na chasteberry ay maaaring lamang ang perpektong paggamot para sa male osteoporosis. Sa mga setting ng lab, daga na binigyan chasteberry extracts ay nagpakita ng mas mataas na buto density kumpara sa mga na ay bibigyan ng isang timpla ng estradiol at testosterone.

10. Binabawasan ng Panganib ng prosteyt Cancer:

Habang chasteberry ay ginagamit higit sa lahat para sa mga babaeng karamdaman, ito rin ay maaaring gamitin ng mga kalalakihan upang mabawasan ang mga pagkakataon ng pagbuo ng kanser sa prostate. Ang anti-carcinogenic katangian, kaisa sa chasteberry kakayahan upang mabawasan ang mga antas ng testosterone ay tila upang sugpuin ang pag-unlad ng kanser sa prostate. Chasterberry tsaa ay isang likas at organic diskarte sa pagbabalanse hormones sa katawan, at samakatuwid, ay may kakayahan upang mabawasan ang iyong panganib ng prosteyt kanser.

Habang ang mga mananaliksik ay pa rin sa pagtuklas ng maraming benepisyo sa kalusugan ng chasteberry tea, ito ay tiyak ay may positibong epekto sa kalusugan ng parehong mga kalalakihan at kababaihan. Kaya, kung gusto mong ubusin ito tea, ikaw ay maaaring paggawa ng iyong sarili ng isang pabor.

Paano nabago ang post na ito nakatulong sa iyo? Alam mo ba kung paano gumawa ng chasteberry tea? Sinasabi sa atin sa pamamagitan ng pagkomento sa kahon sa ibaba!