- 420k
- 1k
- 870
Ang salitang 'tambak' ay karaniwang bumulong at hindi malakas magsalita dahil may isang touch ng kahihiyan na nauugnay sa sakit na ito. Ngunit ito ay oras na namin tumigil sa paggawa ng sakit na ito ng bawal.
Piles, medikal na kilala bilang hemorrhoids, ay isang pangkaraniwang ailment at maaaring maging sanhi ng maraming mga kadahilanan. Anumang bagay mula sa genetics na malubhang pagkadumi ay maaaring maging sanhi ng mga ito lubos na hindi komportable pisikal na kalagayan. Kapag ang mga ugat aporo ng iyong anal canal at lower rectum mamimintog, at ikaw ay mahanap ito mahirap upang bisitahin ang toilet na walang sakit at dumudugo, alam mo ito ay isang kaso ng almuranas.
Sa pangkalahatan, piles ay hindi kaya ng malubhang at umalis sa kanilang sarili pagkatapos ng ilang araw. Ngunit, hindi sila dapat hindi papansinin dahil maaari nilang humantong sa buhay-nagbabantang kundisyon, tulad ng colorectal kanser. Piles ay maaaring makaapekto sa sinuman sa anumang edad, ngunit sila ay halos makakaapekto sa mga matatanda, mga buntis na kababaihan, at mga may pinsala sa gulugod. Ang magandang balita ay na ang tambak, sa kanilang inisyal na yugto, ay maaaring cured sa bahay. Ang home remedyo na ibinigay sa ibaba ay epektibo sa paggamot ng mga piles.
Almuranas ay daluyan ng dugo na matatagpuan sa mga kalamnan ng mga pader ng anus at tumbong. Ang mga ito ay sa pangkalahatan ay sa anyo ng mga masa, kumpol, o cushions ng tissue sa anal canal (1).
Ang terminong "tambak" ay ginagamit upang sumangguni sa kalagayan ng namamaga at inflamed almuranas. Ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang matigas na bukol sa anal canal at ay sinamahan ng sakit, itchiness, at dumudugo (1).
Maraming mga tao ang pakiramdam nahihiya na lumapit sa isang doktor na may ang problemang ito dahil ito ay maaaring may kasangkot na hindi komportable pagsusuri. Kung ikaw ay sa pagbabantay para sa isang lunas, maaari mong subukan ang mga sumusunod na almuranas remedyo sa bahay.
Magbabad hanggang sa tatlong beses sa isang araw.
Isang mababaw na bath na maaari mong magbabad sa ay tinatawag na isang sitz bath. Ang init ng tubig ay aliwin at relaks ang mga anal kalamnan at ring magbigay ng kaluwagan mula sa itchiness (2).
Pagbabalik-TOC
Magbabad ang cotton ball sa bruha kastanyo tubig at ilagay ito sa iyong anal lugar para sa isang ilang minuto.
Gamitin ang lunas 03:57 beses sa isang araw.
Bruha kastanyo ay madalas na ginagamit upang mapawi ang pangangati at pamamaga ng balat. Ito ay magkakaroon ng isang paglamig epekto kapag inilapat sa mga apektadong lugar. Ito rin ay isang astringent at pipigilan ang pag-unlad ng mga impeksiyon (3). Lunas na ito ay mahusay na gumagana para sa mga panlabas na almuranas.
Pagbabalik-TOC
Ulitin ang tatlong beses sa isang araw.
Kilala rin bilang melaleuca langis, tsaa puno ng langis ay isang mahusay na lunas para sa balat pamamaga at pangangati. Nito antimicrobial properties ay panatilihin ang mga lugar na malinis at mikrobyo-libre (4).
Tulad ng tsaa puno ng langis ay isang malakas na mahahalagang langis, maaari itong bahagyang sumakit ang damdamin kahit na matapos pagbabanto.
Pagbabalik-TOC
Aloe vera na dahon
Gawin ito ng dalawang beses o tatlong beses araw-araw.
Halaman na ito ay well-kilala sa mga nakapagpapagaling halaga. Nito nakakagaling at anti-namumula pag-aari ay maaaring makatulong sa mapawi ang almuranas (5). Maaari mo ring kumonsumo ng aloe vera juice upang mabawasan ang masakit na pamamaga ng piles.
Pagbabalik-TOC
Virgin langis ng niyog
Ang paggamit ng malinis na daliri, mag-aplay langis ng niyog sa mga apektadong lugar.
Maaari mong ilapat ang mga ito ng dalawang beses o tatlong beses sa isang araw hanggang sa sakit o bugal nawawala.
Paglalapat ng langis ng niyog ay nagbibigay sa relief mula sa mga nasusunog at pangangati dulot ng tambak. Ito binabawasan ang pamamaga at ang sakit (6). Isa rin itong malawak na hanay antimicrobial ahente (7).
Pagbabalik-TOC
Fresh labanos
Subukan ang pag-inom ng labanos juice dalawang beses sa isang araw.
Labanos juice ay isang mahusay na natural na lunas para piles. Ito ay daan sa iyo upang flush out at detox iyong system, pagbabawas ng masakit na paghihirap ng piles. Ito ay nagpapabuti sa pantunaw at relieves paninigas ng dumi, na kung saan ay isa sa mga pangunahing dahilan ng tambak (8).
Pagbabalik-TOC
1. Para sa mga panlabas na almuranas, alisan ng balat 03:57 bawang cloves at pakuluan ang mga ito sa tubig para sa 10 minuto. Bumatak na mabuti at palamigin ito ng tubig sa ref. Magbabad ang cotton pad sa tubig na ito at ilagay ito sa ang anus para sa 10 hanggang 15 minuto. 2. Para sa internal hemorrhoids, alisan ng balat ng bawang sibuyas at pindutin ito ng isang maliit na upang ang mga juices ay oozing out nang bahagya. Ilagay ito sa loob ng rectum at iwanan ito magdamag.
Maaari mong ulitin ang bawang tubig gasa application tatlong beses sa isang araw.
Ang anti-namumula at antibyotiko properties ng bawang ay makakatulong sa mapawi ang sakit at pamamaga sa walang oras (9).
Pagbabalik-TOC
Ulitin ito ng dalawang beses o tatlong beses sa isang araw.
Ito Ayurvedic remedyo ay madalas na inireseta sa pamamagitan ng naturopathic doktor para sa pagpapagamot ng tambak at anal fissures. Ang sugat healing properties ng herbal oil dumating sa play kapag pagpapagamot ng tambak (10).
Pagbabalik-TOC
Extra birhen langis ng oliba
Warm up ang langis bahagyang at ilapat sa mga apektadong lugar para sa lunas.
Ilapat ang langis ng oliba sa dalawang beses o tatlong beses sa isang araw at din bago pagpunta sa kama.
Bilang karagdagan sa iba't-ibang mga katangian para sa pagpapabuti ng balat, buhok, at kalusugan, langis ng oliba ay epektibo sa easing sakit at pamamaga na sanhi ng tambak. Ito ay dahil ito ay nagtataglay ng anti-namumula pag-aari (11). Maaari mo ring kumonsumo ng isang kutsarita ng langis araw-araw.
Pagbabalik-TOC
Isa sa mga pangunahing problema sa mukha sa panahon ng almuranas ay ang problema ng pagpasa stools. Pasadong stools ay maaaring maging mahirap at maaaring maging sanhi ng dumudugo. Kung mayroon kang sapat na pagkaing magaspang (fiber) sa iyong diyeta, ang proseso ay maaaring maging mas madali. At kung hindi pagkadumi ay ang sanhi ng iyong problema, almuranas maaari tumila. Ito ay ipinapayong kumonsumo ng 30 hanggang 35 gms ng hibla sa isang araw sa paggamot sa piles. Magkaroon ng sapat na halaga ng hibla mayaman na pagkain tulad ng gulay, prutas, buong butil, at iba pa upang panatilihin ang mga piles sa bay (12).
Pagbabalik-TOC
Ulitin ito ng dalawang beses o tatlong beses araw-araw hanggang sa makuha mo relief mula sa tambak.
Black tea ay isang natural na matigas at din ay naglalaman ng antioxidants. Paglalagay ng mga tea bag ay maaaring makatulong sa pagbabawas ng mga sintomas ng tambak (13). Tea din nagtataglay anti-namumula pag-aari at mabawasan ang pamamaga ng almuranas muscles (14).
Pagbabalik-TOC
Ilapat ang langis-suka halo tatlong beses sa isang araw at uminom ng sabaw (na may langis) dalawang beses sa isang araw.
Kilala kung hindi man bilang Kalonji langis, ito makapangyarihan erbal langis na nakuha mula sa itim na kumin buto ay ginagamit sa paggamot ng isang bilang ng mga panloob at panlabas na mga problema sa kalusugan. Nito nakakagaling na mga katangian ay higit sa lahat dahil sa ang compound na tinatawag na thymoquinone naroroon sa mga ito. Nito pangunahing katangian ay kinabibilangan ng mga anti-namumula, antioxidant, analgesic, at immune support Ito regulates ang proseso ng pagtunaw (15).
Pagbabalik-TOC
Uminom ng dalawang tasa ng green tea sa isang araw.
Antioxidant mga katangian ng green tea pag-ugnayin ang proseso ng paglunas ng almuranas. Ang parehong pag-ingest at panlabas na application ay mabawasan ang pamamaga. Gayundin, green tea Pinahuhusay ang proseso ng pagtunaw at magbibigay ng kaluwagan mula sa tibi (16, 17).
Pagbabalik-TOC
Pisilin ang juice mula sa kalahati ng limon sa mainit-init na gatas at uminom ito kaagad bago ito curdles.
Paano Kadalasan Dapat Mong Gawin Ito
Gamitin ang lunas sa bawat ilang oras at din bago pagpunta sa kama upang ihinto ang dumudugo tambak.
Lemon stimulates pantunaw at din humahadlang sa tibi. Ito detoxifies ang katawan at binabawasan pamamaga (18). Milk ay nagbibigay ng katawan na may mga kinakailangang nutrients at boosts ang paggaling ng almuranas muscles (19).
Pagbabalik-TOC
1. Hugasan ang mga igos at ibabad ito sa tubig magdamag. 2. Kumain ang dalawa sa mga ito sa isang walang laman ang tiyan maaga sa umaga at ang iba pang dalawang sa gabi. 3. Maaari mo ring uminom ng tubig ng igos ay babad na babad in.
Gawin ito sa araw-araw hanggang sa tambak umalis.
Lunas na ito ay tiyak na mapawi ang sakit at pamamaga ng inflamed almuranas. Figs pilitin ang isang uminom ng panunaw epekto sa digestive system at bigyan lunas mula sa tibi (20).
Pagbabalik-TOC
Hemorrhoids o piles maaaring talagang maging isang istorbo at maging sanhi ng matinding paghihirap. Kung gamit ang remedyong nabanggit ay nagkaroon ng zero sa minimum na mga epekto sa iyong katawan, at doon ay dumudugo, mangyaring kumonsulta sa iyong doktor kaagad.
Sana ang mga remedyo sa artikulong ito ay nakatulong sa iyo sa alleviating ang mga sintomas ng piles. Mayroon bang anumang iba pang mga remedyo na sumusumpa sa iyo sa pamamagitan at hindi na namin nakuha? Huwag ipaalam sa amin sa seksyon ng mga komento sa ibaba.
Ano ang mga pagkain upang maiwasan at kung ano ang mga pagkain upang kumain para sa piles?
Bukod sa sinusubukan ang mga remedyo para sa mga tambak na ibinigay sa itaas, ito ay mahalaga upang isama ang mga tiyak na pandiyeta mga pagbabago sa iyong mga nakagawiang upang makakuha ng mabilis na lunas mula sa masakit na sakit. Kung ikaw ay paghihirap mula sa piles, kailangan mong sundin ng isang pandiyeta pattern na ay kaaya-aya sa paggamot ng tambak.
Ano ang mga sintomas ng tambak?
Sintomas ng tambak ay kinabibilangan ng:
Best yoga asanas para piles (almuranas) relief
Pagsasanay yoga sa isang regular na batayan ay maaaring makatulong sa lubos na pagbabawas ng mga sintomas ng piles. Yoga regulates paggana ng katawan at nagdudulot ng tungkol sa isang malusog na balanse. Isama ang mga yoga asanas sa iyong araw-araw na ehersisyo routine para sa relief mula sa tambak (almuranas):
Huwag almuranas nasaktan?
Oo ginagawa nila! Hemorrhoids nasaktan lalo na kapag ikaw ay sinusubukan upang pumasa stools. Ngunit may ay maaari ring maging isang banayad na sakit ng buong araw habang isang epekto pagkatapos ng ang presyon inilapat sa panahon defecation.
Maaari ba almuranas sanhi ng tiyan pulikat?
Sakit ng tiyan o puson tuwing may regla sa tiyan ay maaaring naranasan sa almuranas. Ito ay unang-una dahil sa mga nahihirapang dumumi tummy.
Mga tip upang maiwasan ang almuranas
Ngayon na alam mo kung paano sa kumuha alisan ng tambak natural, ano pa ang hinihintay mo? Ang itaas na nakalista ay sa halip simpleng mga remedyo sa bahay, ay hindi sila? Ikaw ay mabigla upang makita kung paano epektibo ang mga ito sa sandaling subukan mo ang mga ito.