Bakit ba popular ang Bihar school of Yoga?

Itinatag sa pamamagitan ng Swami Satyananda Saraswati noong 1964, Bihar School of Yoga ay isa sa mga unang modernong mga paaralan ng yoga. Ang paaralan ay nakatayo sa isang burol kung saan matatanaw ilog Ganga sa Munger, Bihar. Ang Yogashram, na kung saan ang paaralan ay isang bahagi ng, ay tinatawag Ganga Darshan Yogashram, isang espiritwal na bakasyunan para sa aspirants. Ashram ay sumusunod sa mga modernong-araw Gurukul lifestyle. Ang site na kung saan ang ashram ay matatagpuan ay kilala bilang ang lugar seating ng mga dakilang Karna mula sa Mahabharata. Ito ay tahanan sa maraming mga institusyon ng yoga - Bihar School of Yoga, Bihar Yoga Bharthi, Yoga Research Fellowship at Yoga Publications Trust. Ang mga paaralan ay nag-aalok yogic aral para sa mga may-bahay pati na rin ang sanyasins. Ito ay pinaniniwalaan na ito ay dito na Swami Satyananda ji naiilawan ng isang Akhand Jyoti halos 50 taon na ang nakakaraan at nagpropesiya na "Yoga ay ang magiging kultura ng bukas". Ang yoga practiced sa Bihar School of Yoga ay Satyananda Yoga. Ito ay kilala bilang Bihar Yoga.

Satyananda Yoga:

Satyananda Yoga ay ang yogic estilo na binuo sa pamamagitan ng Swami Satyananda Saraswati. Ito ay pinaniniwalaan na noong 1956, Swami Satyananda Saraswati ni guru iniutos sa kanya upang 'kumalat yoga sa bahay-bahay at sa baybayin sa baybayin'. Swami Satyananda nagpunta sa na magtatag ng International Yoga Fellowship noong 1956 at ang Bihar School of Yoga noong 1964. Satyananda yoga ngayon ay binuo sa isang kilalang international yoga system. Ito ay address kung paano ang aming mga ulo, puso at mga kamay tumutugma sa aming talino, damdamin at mga aksyon. Ito ay naglalayong pagsamahin ang aming pisikal, sikolohikal at espirituwal na selves.

Satyananda yoga ay isang synthesis ng maraming mga iba't ibang estilo ng yoga tulad Hatha Yoga, Raja Yoga, Karma Yoga, Jnana Yoga, at Kriya Yoga. Pinagsasama nito ang Vedantic, tantric at yogic aral ng sinaunang Indya na may mga modernong pisikal at mental na kalusugan agham. Ito estilo ng yoga naglalayong maliit, unti-unting pagbabago, na dumating sa yugto, sa halip na isang biglaang pagbabago na maaaring aktwal na makapinsala sa katawan ng tao.

Bihar School of Yoga ay kasangkot sa maraming mga proyekto sa kalusugan at medikal na pananaliksik sa mga institutes ng pamahalaan pati na rin ang mga pribadong grupo. Ang paaralan ay nag-aalok ng isang malawak na bilang ng mga yogic mga pag-aaral at pamamahala ng kalusugan courses. Ang paaralang ito ay nagpatibay ng mga sinaunang Gurukul estilo ng pagtuturo, kumpleto sa mga patakaran at regulasyon. Ang yoga vidya sa paaralan na ito ay hindi lamang limitado sa yoga asanas, pranayama at pagninilay-nilay. Kasama rin dito ang mantra vidya at havans (Yajnas). Ang paaralan ay kamakailan-lamang na isasagawa sa isang makasaysayang kalipunan ng yogic at espirituwal agham sa mga kasulatan, vedic pag-aaral, Upanishads, ang mga Masters at ang kanilang tradisyon, mga sekta at system.

Mga Sangay Ng Bihar School Of Yoga:

Mayroong dalawang mga pangunahing sangay ng Bihar Yoga:

1. Munger Yogapeeth At Sannyas Peeth:

Ang agarang sangay ng Bihar School of Yoga ay ang Bihar Yoga Bharti. Bihar Yoga Bharti ay itinatag sa pamamagitan ng Swami Satyananda ni alagad Swami Niranjanananda Saraswati in 1994. Swami Niranjanananda nadala turo at pilosopiya ng kanyang guru sa pamamagitan ng pagtataguyod ng ito yoga institute. Institute na ito ay nakatuon sa Indian rishi tradisyon, vedic lifestyle at Sanatan Sanskriti. Ito ay sponsored ng Bihar School of Yoga. Yoga Research Foundation at Yoga Publication Trust isagawa ang pananaliksik at pag-publish ng trabaho sa mga ashram. Swami Satyananda ay Authored maraming mga libro sa panahon ng kanyang pamamalagi sa Munger ashram. Ang mga aklat kasama ang maraming iba pang mga libro tungkol sa Satyananda Yoga ay nai-publish dito. Ang mga aklat ay ginagamit sa buong mundo bilang mga maaasahang pinagmulan ng impormasyon. Ang mga aklat na ring bumuo ng isang bahagi ng kurikulum sa maraming mga unibersidad.

2. Rikhiapeeth:

Pagkatapos Munger, Swamiji itinatag kanyang ashram sa Rikhia, na ngayon ay kilala bilang ang Rikhiapeeth at ito ay isang sangay ng Ganga Darshan Yogashram. Narito siya ay nanatili ng dalawang pung taon. Rikhiapeeth ay sikat hindi lamang para sa Satyananda Yoga ngunit din para sa Guru Bhakti Yoga. Ito ay may maraming mga kutirs, ashrams at shalas maikakalat sa isang malawak na lugar, na kung saan ay nakatuon sa yogic pamumuhay.

Satyananda Yoga ay kumalat sa buong mundo sa kanyang ashrams. Ngayon ito ay isang pangalan upang magtuos sa Australia at Columbia. Pagpapanatiling up sa mga pagbabago ng beses, paaralan kamakailan inilunsad ng isang App para sa mga teleponong Android!

Bihar yoga ay isang mahusay na paraan upang isama ang kabutihan ng yoga sa iyong buhay. Subukan ito at pagyamanin ang iyong buhay!

Nakarating na ba kayo narinig ng Bihar yoga? Nasubukan mo na ba ito? Ibahagi ang iyong karanasan sa amin sa mga komento na seksyon sa ibaba.