10 epektibong mga remedyo sa tahanan upang tratuhin ang Madalas na Pagbubuhos

Sigurado ang iyong mga madalas na biyahe sa banyo nakakahiya sa iyo? Ba ang iyong pantog ay tila ganap na masyadong madalas? Kung maaari mong kaugnay sa sitwasyon sa itaas, marahil ikaw ay paghihirap mula sa mga problema ng mga madalas na pag-ihi.

Madalas na pag-ihi ay maaaring maging isang babala sign para sa karagdagang malubhang bato komplikasyon. Sigurado ka ng isa sa mga nais upang maiwasan ang pagpunta sa isang doktor? Well, pagkatapos ng pagbabasa ng post na ito ay ang isa-stop solusyon para sa iyo! Ang post na ito-uusap tungkol sa mga simpleng mga remedyo sa bahay para sa mga madalas na pag-ihi na maaaring makatulong sa iyo. Magbasa pa upang malaman ang higit pa!

Bakit Ba Madalas na pag-ihi Bang Nangyari Ito?

Ang isang bilang ng mga kadahilanan ay maaaring maging sanhi ng mga madalas na pag-ihi tulad ng isang overactive pantog (1), ihi kawalan ng pagpipigil (2), urinary tract Impeksyon, pagtanggal ng bukol, diabetes o pagbubuntis.

Iminumungkahi namin na subukan mo out mga remedyo sa bahay para sa mild sintomas. Gayunpaman, kung ang problema ay nagpatuloy, kailangan mong sumugod sa isang doktor para sa paggamot.

1. Cranberry Juice:

Cranberry juice ay isa sa mga pinakamahusay na mga remedyo para sa UTIs. Sa ihi lagay impeksiyon halos humantong sa madalas na pag-ihi. Kaya, inirerekomenda namin na uminom ka ng isang baso ng sariwang sarsang juice araw-araw.

Iminumungkahi rin namin na ikaw ay may mga sariwang, homemade sarsang juice sa halip na ang naka-kahong mga iba't-ibang. Dalhin ang 600 gramo ng sariwang cranberries at anim na tasa ng tubig. Pakuluan ito hanggang sa cranberries pagsabog. Pisilin ang juice mula sa prutas at strain, idagdag ang asukal at uminom ito.

2. Honey And Basil Leaves Juice:

Honey at balanoy juice binabawasan madalas na pag-ihi. Kumuha ng isang kutsara ng honey na may apat na dahon balanoy. Ubusin ang mga ito sa isang walang laman ang tiyan para sa pinakamahusay na mga resulta.

3. Yogurt:

Ubusin ang isang makatarungang halaga ng plain yogurt na may mga pagkain upang mabawasan ang problema ng mga madalas na pag-ihi. Yogurt ay epektibo dahil naglalaman ito ng probiotic na tinatawag na "Lactobacillus acidophilus" na humahadlang sa paglago ng mga nakakapinsalang bakterya sa iyong pantog.

4. Uminom ng maraming tubig:

Hydration ay tumutulong sa flush out toxins mula sa bato na mag-trigger ng madalas na pag-ihi. Kapeina stimulates ang pantog at gumaganap bilang isang diuretiko (3). Paggamit ng kapeina ay nagdaragdag ng ihi produksyon. Kaya, lumipat sa decaffeinated coffee at herbal tea sa tangkay ang daloy.

5. Baking Soda:

Iminumungkahi namin na kunin mo ang kalahati ng isang kutsarita ng baking soda at ihalo ito sa walong oz. Ng tubig. Baking soda ay alkalina, at ito regulates ang pH balance ng ihi. Ito ay nakakatulong na mabawasan ang pangangati ng balat at ang mga problema ng mga madalas na pag-ihi.

6. Pundamental na mga langis:

Paghaluin ang pantay na dami ng pundamental na mga langis tulad ng punungkahoy ng sandal, Tea tree, halaman ng dyuniper, Bergamot, at kamanyang. Massage ito sa iyong privates. Inirerekomenda namin na lapitan ka ng isang aromatherapist upang mabawasan ang burning sensation at ang gumiit para sa mga madalas na pag-ihi.

7. Saw Palmetto:

Damong-gamot ay maaaring gamutin ang pagpapalaki ng prosteyt na nagiging sanhi ng mga madalas na pag-ihi sa mga lalaki. Inirerekomenda namin ang isang dosis ng 320 milligrams ng Saw Palmetto isang beses araw-araw. Kumunsulta sa iyong doktor bago subukan ang mga ito sa bahay remedyo.

8. Gatas Ng magnesiya:

Gatas Ng magnesiya ay isang rich source ng magnesiyo haydroksayd, na kung saan ay isang malakas na bahay lunas para sa mga madalas na pag-ihi. Iminumungkahi namin na kunin mo ang isa kutsara ng ito araw-araw upang mapupuksa ng problema. Ang home lunas ay mas mabisa para sa mga kababaihan.

9. Alog "Kidney Herb":

Karaniwan, ang mga gamot sa paggamot sa mga madalas na pag-ihi ay naglalaman ng mga binhi ng alog halaman. Uminom ng hindi bababa sa dalawang tasa ng alog juice sa isang araw para sa lunas.

10. Valerian:

Paggamit ng Valerin ay ang pinakamahusay erbal lunas para sa mga madalas na pag-ihi. Ito relaxes ang pantog kalamnan at hihinto kalamnan spasms, isa sa mga nangunguna sa lahat mga dahilan para sa mga madalas na pag-ihi.

Maaari mo ring subukan Kegel exercise, na strengthens ang pelvic kalamnan na kontrolin ang pantog. Itigil ang madalas pag-ihi sa pamamagitan ng sinasabi hindi sa acidic na pagkain, kapeina, alak, at stress.

Sana ay mo mahanap ang artikulong nagbibigay-kaalaman at kawili-wili. Mangyaring mag-iwan ang iyong mga komento sa kahon sa ibaba!