Ang epekto ng Acupuncture sa iyong kalusugan at hindi pagkakatulog

Bilang kung pagpunta sa isang doktor at pagkuha injected upang gamutin ang isang problema ay hindi sapat na nakakatakot, para sa karamihan ng mga tao, Acupuncture ay isang bangungot. Ngunit teka, lahat na pobya mayroon ka tungkol sa linya na ito ng paggamot ay lamang ng isang gawa-gawa. Acupuncture ay hindi epektibo lamang ngunit din hindi bilang traumatiko ng hitsura nito. Nahahanap nito pinagmulan nito sa China at ay ensayado para sa mga libo-libong taon. May mga ebidensya na acupuncture ay ginagamit ng daan-daang taon na ang nakakaraan sa Europa, ngunit ito ay lamang sa ikalawang kalahati ng ikadalawampu siglo na ang practice ay dumating na kilala sa buong mundo.

Ano ang Acupuncture?

Paggamot na ito, ay karaniwang nagsasangkot ng insertion ng manipis na karayom ​​sa balat, sa mga tiyak na mga puntos sa katawan. Ang lalim ng pagpapasok ay depende sa problema. Ang Chinese medikal teorya claims na ang acupressure punto ay nakalagay sa ang mga meridian kung saan 'Qi', o mahalaga sa buhay ng enerhiya ay pumasa sa.

Walang pang-agham na paliwanag sa acupuncture, ngunit ang therapeutic benepisyo ay sapat na patunay na kasanayan na ito ay gumagana.

Kailangan mo munang tumingin para sa isang sertipikadong acupuncturist na suriin ang iyong kalagayan at magpasya sa paggamot. Ang isang tipikal na Acupuncture programa ay kasangkot halos 12 session. Ang bawat session ay tumatagal tungkol sa 30 minuto. Depende sa mga problema o tindi nito, ang mga pasyente ay nagtanong sa umupo pababa, o humiga (nakaharap pataas o pababa). Pagkatapos ay isang hanay ng mga karayom ​​ay ipinasok. Sa una sila ay sanay nasaktan, ngunit kapag ito umabot sa tamang depth dapat mong pakiramdam ng isang malalim kumikirot pang-amoy. Ito ay isang magandang sign. Dapat mong tiyakin na ang iyong acupuncturist ay gumagamit ng isterilisado sa single na paggamit ng karayom.

Sa ilang mga malubhang mga kaso ang karayom ​​ay mag-heated o hinalo up sa kuryente matapos na ipinasok. Dapat mong mahanap ang lunas sa pinakaunang sitting.

Ang Epekto Ng Acupuncture Sa Iyong Katawan

Ang mga benepisyo ng Acupuncture

Ang Katibayan Sa likod ng Acupuncture para sa hindi pagkakatulog

Maraming mga pag-aaral tapos na upang suriin ang pagiging epektibo ng Acupuncture para sa hindi pagkakatulog. Ang isang pag-aaral natupad sa 2004 natagpuan na ang mga taong magdusa mula sa pagkabalisa, kapag ginagamot sa Acupuncture, nadagdagan ang kanilang mga gabi melatonin produksyon, at din ang kanilang sleeping time. Yaong ginagamot sa Acupuncture nakatulog nang mas mabilis at mas mahusay. Ang kabuuang pagkapagod sa mga pasyente ay nabawasan.

Habang maraming mga medikal na practitioner ay hinati sa kanilang mga pananaw tungkol sa Acupuncture, ito ay isang sertipikadong pagsasanay na ito ay nagkakahalaga ng pagbibigay ng isang subukan, kapag ang lahat ng iba nabigo. Subukan ito sa naniniwala ito!