25 kamangha-manghang mga benepisyo ng White Pepper (Safed Mirch) Powder para sa balat, buhok, at kalusugan

Ibig mo kailanman isipin mo na ang marami pinansin puting paminta sa iyong dining table nagtataglay ng ilang mga pagbabago ng buhay benepisyo? Iniisip kung ano ang maaari nilang maging? Pagkatapos ay dapat mong basahin ang post na ito sa puting paminta benepisyo!

Ngunit bago iyon, nais mong makakuha ng malaman kung paano ang puting peppers ay naiiba mula sa itim peppers, huwag mo?

Kaya dito ka pumunta! Kahit na pareho sa mga darating mula sa parehong shrub, paminta alak, mayroon silang pagkakaiba sa kanilang mga lasa, aroma at sabay na mag-iba sa mga uri ng mga benepisyo nag-aalok sila. Dito sa artikulong ito, gusto naming pag-usapan ang mga pakinabang ng white paminta at din kung paano puting paminta ay naiiba mula sa itim na paminta. Ang iba pang mga pangalan para sa puting paminta ay 'Safed Mirch' in Hindi, 'Tella Miriyalu' sa Telugu, 'Vellai Milaku' sa Tamil, 'Vella Kurumulagu' in Malayalam, 'Bili Menasu' sa Kannada, 'Safed Mari' sa Gujarati, ' Paandri Miri 'sa Marathi, at' Shah Morich 'sa Bengali.

White Pepper Benepisyo Para sa Kalusugan

White paminta ay may lubos ng ilang mga benepisyo sa store para sa isang pangkalahatang kalusugan. Maaaring ito ay pagtunaw isyu, dental isyu, diyabetis lunas, menor de edad sakit ng ulo, ubo, at sipon o kahit na pagbaba ng timbang, puti paminta ay maaaring gamitin upang gamutin ang lahat ng mga ito! Kahit para sa mga problema tulad ng malubhang bilang kanser at puso problema, puti paminta ay may ilang mga cures up manggas nito! Gayunman, ito ay mahalaga na ang isa ay gumagamit ng ito nang tama at sa tamang sukat upang makuha ang pinakamahusay na resulta.

Ang mga sumusunod ay ang ilan sa mga kahanga-hangang mga benepisyo sa kalusugan ng puting paminta:

1. Pananakit Relieving

Puting paminta, o sa katunayan ang lahat ng peppers naglalaman capsaicin, isang mainit na sangkap na bumubuo ng init. Ang saligang-aari ng paminta ay utilized sa pamamagitan ng paggamit nito sa sakit relieving gels at sprays. Sa ilalim ng epekto ng capsaicin, isa nararamdaman ang init na nalilikha sa mga apektadong lugar, dahil sa kung saan sakit, na nagreresulta mula sa spasms o sprains ay may gawi na bawasan.

2. Arthritis Aid

Ang capsaicin sa pepper ay mayroon ding mga anti-namumula properties. Ito ay, samakatuwid, lubhang kapaki-pakinabang para sa lahat ng mga may sakit sa buto at magdusa mula sa muscular pamamaga at sakit.

3. Timbang Pagkawala

Dahil sa pagkakaroon ng capsaicin, paminta tumutulong sa nasusunog ang taba sa loob ng katawan at sa gayon ay tumutulong sa pagkawala timbang. Ito ang dahilan kung karamihan pagbaba ng timbang gamot at mga solusyon naglalaman capsaicin sa kanila.

4. Cancer Cure

Alinsunod sa mga pananaliksik na isinasagawa sa University of Nottingham at sa American Association of Cancer Research, Capsaicin sa puting paminta ay maaaring patayin ang ilan sa mga kanser cells. Ito ay natagpuan na maging kapaki-pakinabang lalo sa ang lunas ng kanser sa prostate; gayunpaman, karagdagang pananaliksik sa paksang ito ay prino-tapos na.

5. Sakit ng Ulo Healer

White paminta ay din lubos na kapaki-pakinabang sa pagpapagamot ng pananakit ng ulo. Ang isang sakit sa ulo bubuo kapag ang neuropeptide, sangkap P nagpapadala ng sakit sa utak. Gayunman, capsaicin ay maaaring i-block ang transmission at sa gayon ay magpakalma ang mga sintomas ng isang sakit ng ulo.

6. Lunas Ubo

Ang mga apektado sa pamamagitan ng isang masamang ubo at namamagang lalamunan ay dapat ubusin puting paminta pulbos na may isang maliit na piraso ng hilaw na honey upang humingi ng lunas. Raw honey at puting paminta pagsamahin upang magkaroon ng antibyotiko properties at din bumuo ng init. Kaya, nagbibigay sila ng relief mula sa ubo at sipon madali.

7. Decongestant

Ang init na nabuo sa pamamagitan puting paminta ay maaaring makatulong sa isang malinaw na pang-ilong tract at mapawi ang ilong kasikipan. So magkano kaya, ito rin ay labanan ang ilong tract impeksyon sa pamamagitan ng paglilinis ng hangin ducts at sa gayon ay makatulong sa isa sa paghinga nang maayos.

8. Pinipigilan Tiyan Ulcers

Pagkonsumo ng puting paminta ay maaaring patayin ang ulser-nagiging sanhi ng bakterya sa tiyan at bituka. Samakatuwid, ito ay kapaki-pakinabang sa mga pumipigil sa tiyan karamdaman tulad ng ulcers at sakit ng tiyan.

Presyon 9. Dugo Control

Dahil puting paminta ay mayaman sa flavonoids, at bitamina C at A, ito ay lubos na kapaki-pakinabang sa pagsunod sa presyon ng dugo sa ilalim ng control. Indibidwal pagkakaroon ng mataas na presyon ng dugo at iba pang kaugnay na mga isyu ay dapat isaalang-alang ang kabilang ang puting paminta sa kanilang araw-araw na diyeta.

10. Pag-promote ng Heart Health

Isang natatanging tampok ng puting paminta ay na dahil sa kanyang heat sa pagbuo ari-arian, ito ang nagiging sanhi ng isa upang pawis ng isang pulutong, na humahantong sa pagpapaalis ng labis na fluids mula sa katawan. Narito ang isang katotohanan na napakaraming mga fluids sa katawan, lalo na sa paligid ng puso, maaaring maglagay ng isang pilay sa puso at makakaapekto sa kanyang gumagana adversely. Ito ay maaaring kahit na humantong sa tubig pagpapanatili sa katawan, kasama ang hirap sa paghinga dahil sa labis na presyon sa baga. Kaya, sa flush out ang labis na likido mula sa katawan, ito ay mahalaga upang ubusin puting paminta.

11. Antioxidant Properties

Ang pagkakaroon ng flavonoids at bitamina sa puting paminta ay responsable para sa kanyang anti-oxidant properties. Ito ay gumagawa ng puting paminta ang isang potensyal na manlalaban laban sa mga organismo na maaaring pumasok sa katawan at makasama ang mga cell sa loob nito.

12. Nagpapabuti pantunaw

Isang natatanging katangian ng puting paminta ay tumutulong ito stimulates ang lasa buds upang magpadala ng isang senyas sa tiyan upang mag-ipon ng hydrochloric acid, na kung saan ay napakahalaga para sa pantunaw ng pagkain. Samakatuwid, ito ay isang quintessential bahagi ng araw-araw na diyeta ubusin namin.

13. Blood Sugar Control

Dahil puting paminta ay kapaki-pakinabang sa boosting ang metabolismo ng katawan at tumutulong din ang pantunaw proseso, ito ay nahanap upang maging kapaki-pakinabang sa asukal sa dugo control. Ang isang halo ng puting paminta na may fenugreek buto pulbos at turmerik, kapag natupok na may isang baso ng gatas sa bawat araw, ay maaaring makatulong sa nagdadala down ang antas ng asukal. Ito ay kapaki-pakinabang para sa karamihan ng mga diabetics.

14. Mineral Source

White paminta ay mayaman sa flavonoids, at Bitamina A, K, at C. Ito ay naglalaman ng isang malaking dami ng mangganeso, bakal, at pandiyeta fibers at sa gayon tumitiyak ng isang malusog na supply ng mineral sa katawan.

15. Lunas sa sakit ng ngipin

Puting paminta pulbos ay kilala na magbigay ng kaluwagan mula toothaches kapag ginamit sa kumbinasyon sa sibuyas langis o talahanayan asin.

16. Pinipigilan Utot

Para sa isang mahabang panahon, puting paminta at ang lahat ng iba pang mga uri ng peppers ay kilala na magkaroon ng karmineitiw ari-arian, dahil sa kung saan ito pinipigilan ang pagbuo ng gas sa bituka. Ito ay nangyayari bilang pepper boosts ang pagtatago ng hydrochloric acid at Tumutulong sa paggampan ng pantunaw mas epektibo.

Mga Benepisyo Ng White Pepper Para sa Mata

White paminta ay nai-kilala upang maging isang kapaki-pakinabang sangkap para sa ilang mga karamdaman sa mata tulad ng katarata at mahinang paningin.

17. Nagpapabuti Eyesight

Puting paminta-pakinabang sa mga mata sa pamamagitan ng pagpapabuti ang paningin ng mga tao. Paggamit nito kasama ang mga almond pulbos, asukal kristal, aniseeds at Triphala pulbos ay nai-kilala upang makatulong sa mga tao na nagkakaroon ng isang mahinang paningin. Gayunman, ito ay inirerekomenda upang humingi ng payo ng isang kinikilalang herbal practitioner bago gamitin ang paraan na ito bilang ito ay maaaring maging angkop para sa ilang mga kundisyon.

18. Cataract Cure

Puting paminta isinasaalang-alang din lubos na mabisa para sa naghahanap ng isang gamutin sa katarata. Pagsamahin na may almonds sa isang 1: 5 ratio at pagkatapos ay ihalo na may brown asukal at gi. Ito ay gumagawa ng makahimalang pagpapagaling sa katarata na na-tried at nasubok sa maraming mga pasyente.

Mga Benepisyo Ng White Pepper Para Skin

Ito ay hindi ipinapayong upang ilapat sa balat nang direkta, dahil sa init sa pagbuo ng mga katangian. Ngunit nang regular natupok, ito ay makakatulong sa isang lunas lubos ng ilang mga isyu sa balat na may kaugnayan at tiyakin ang pagkakaroon ng isang malusog na balat sa isang madaling at cost-mabisa at natural na paraan.

19. Skin Cancer Prevention

Ang paggamit ng puting paminta o itim na paminta pulbos sa balat ay maaaring maiwasan ang mga ito mula sa mapanganib na UV rays ng araw na maaaring maging sanhi ng kanser sa balat at iba pang mga karamdaman sa balat. Gayunman, ito ay inirerekomenda upang humingi ng opinyon ng isang dalubhasa sa balat tulad ng ito sahog ay maaaring hindi angkop para sa lahat ng mga uri ng balat.

20. Vitiligo Paggamot

Pepper ay naglalaman piperine, na kung saan ay isang sangkap na ay lubhang kapaki-pakinabang para sa pagbibigay-buhay ng pigmentation sa balat. Ito ay isang perpektong solusyon para sa isang kondisyon tulad ng vitiligo, kung saan ang balat ay nagsisimula pagkawala ng kanyang pigments at lumiliko puti. Ang pinakamahusay na bagay tungkol sa paggamit ng paminta para sa layuning ito ay na ito ay ganap na likas at ay walang mga side effect tulad ng laban sa chemical-based na gamot.

21. Wrinkle alis

Dahil sa mataas na nilalaman ng antioxidants sa puting paminta, ito ay isang kahanga-hangang lunas para sa pinong linya, wrinkles, at madilim na spot, na ang ilan sa mga kilalang mga palatandaan ng pag-iipon. Ang paggamit ng paminta sa araw-araw na diyeta ay maaaring makatulong titingnan mo ang maganda at batang para sa isang mas mahabang panahon!

22. Pagtuklap

Pepper ay isang mahusay na exfoliator at maaaring magamit upang gumawa ng isang scrub para sa pag-aalis ng patay na balat selula mula sa balat. Gamitin sariwa durog puting paminta para sa layuning ito. Ang paggamit ng scrub na ito ay tumutulong sa isa alisin ang toxins mula sa balat upang matamo ang isang malambot at nagliliwanag balat. Kasabay nito, dahil sa ang anti-oxidant properties ng paminta, magiging promote ang sirkulasyon ng dugo at oxygen sa balat na ginagawa itong mas energized at sariwang-hinahanap.

23. Para sa Pag-alis ng mga hindi gustong buhok

Hindi ginustong buhok sa balat ay maaaring alisin nang permanente sa pamamagitan ng paggamit puting paminta na may alkampor. Paghaluin ang dalawang mga sangkap na may almond oil at payagan ang pinaghalong upang manatili sa balat para sa 10 - 15 minuto. Ito ay tumutulong sa pag-alis ng buhok permanente. Gayunpaman, dapat isa subukan ang paraan na ito sa isang maliit na bahagi ng balat upang makita kung ito ay nababagay sa isang tao uri ng balat o hindi. Mamaya maaari itong sinubukan sa mga binti at arm. Gayunman, huwag gamitin ito sa malambot na bahagi tulad ng underarms at bikini linya.

Mga Benepisyo Ng White Pepper Para sa Buhok

Puting paminta pulbos ay init pagbuo properties. Ito ay, samakatuwid, epektibo sa pag-aalis ng balakubak mula buhok. Kasabay nito, ito rin ay isang kapaki-pakinabang na lunas para sa revitalization ng buhok.

24. Para sa Balakubak Cure

White at itim na peppers ay itinuturing na kahanga-hangang mga sangkap na maaaring magamit upang gamutin ang mga problema sa balakubak. Pagsamahin ang puting paminta na may keso at ilapat ito timpla sa anit. Hugasan off ang timpla ng tubig pagkatapos ng kalahating oras ng aplikasyon. Ang application ng pinaghalong na ito ay tumutulong miraculously upang alisin ang balakubak sa anit. Huwag pahintulutan ang pinaghalong upang manatili para sa higit pang panahon dahil baka sunugin ang anit balat.

25. Hair Pampalambot

White paminta ay gagana rin bilang buhok revitalizer kapag ginamit sa kumbinasyon sa lemon buto. Ilapat ang timpla sa buhok at mag-iwan para sa 10 - 15 minuto. Hugasan off ito upang gawin ang iyong buhok makintab, makislap at malambot.

Pagkakaiba sa Pagitan ng Black And White Peppers

Black paminta ay ang hilaw na bunga mula sa pepper alak, na kung saan ay berde sa kulay. Ito ay luto at pinatuyong upang bigyan ito ng isang itim na, matuyo crust. Sa kabilang banda, puting paminta ay ang hinog na bunga ng paminta alak na kung saan ay madilim na pula sa kulay kapag nasa wine. Ito ay babad na babad sa tubig para sa halos 15 araw, matapos na kung saan ang balat ay nagsisimula sa mahulog off. Kapag ang balat ay bumaba off, ang puting buto sa loob ng paminta prutas ay kung ano ang tuyo at ginagamit bilang puting paminta kabuuan o pulbos.

Pagdating sa lasa, parehong itim at puting paminta magkaroon ng isang sipa sa kanilang panlasa. Nag-aalok sila ng isang tangy at maanghang na lasa kapag idinagdag sa paghahanda. Gayunman, itim na paminta ay spicier at may citrusy lasa na may isang makadaigdig lasa. Sa kabilang dako, puti paminta ay matalim sa kanyang panlasa at mayroon ding isang maanghang aroma.

Since parehong dumating mula sa parehong halaman, itim at puti peppers ay may posibilidad na magkaroon ng katulad na mga benepisyo at mga katangian na may lamang bahagyang pagkakaiba sa aroma at lasa. Ang mga ito ay mayaman sa Bitamina K, A, at C at ay din ng isang mahusay na pinagmulan ng pandiyeta hibla. Kasabay nito, naglalaman ang mga ito ng mas kaunting asukal at zero cholesterol.

Ipaalam sa amin malaman kung ilang mga pagkakaiba sa pagitan ng dalawang, kaya na kapag maghanda ka Alfred Sauce susunod na panahon, alam mo kung bakit ikaw ay gumagamit ng puting paminta sa loob nito!

1. Pagkakaiba Sa Processing

White at itim na peppers, ang pareho ay bunga ng Piper nigrum o paminta halaman na natagpuan sa Southern Asia. Ngunit naiiba sila sa paraan na sila ay naproseso. Itim peppercorns ay plucked kapag sila ay halos hinog. Pagkatapos, ang mga ito ay sun pinatuyong upang matuyo. Ang prosesong ito ay gumagawa ng mga panlabas na itim na layer ng itim na paminta. Sa kabilang dako, puti peppercorns ay kaliwa upang pahinugin sa planta mismo. Pagkatapos sila ay naiwan sa bag na naglalaman ng tubig para sa isang ilang araw upang gumawa ng kanilang mga panlabas na layer soft. Pagkatapos nito, sila ay iniwan sa ilalim ng araw upang maging bleached puti.

2. Pagkakaiba Sa Aroma

Ang parehong puti at itim na peppers ay malapit magkakapatid sa ilang mga pagsasaalang-alang. Ngunit ang magkakasalungat na pagkakaiba sa kanilang aroma nagtatakda ng mga ito ay tunay na hiwalay mula sa bawat isa. Karamihan sa mga chefs sumasang-ayon na itim na paminta ay may isang malakas na aroma kapag inihambing sa subtleness ng puting paminta.

3. Pagkakaiba Sa Kainitan

White paminta ay nag-aalok ng mga instant mainit na lasa. Black paminta ay maaari ring maging pantay mainit, ngunit maaari mong mapagtanto ang kanyang hotness mabagal pagkatapos nginunguyang ito. Bilang isang bagay ng katotohanan, ito ay depende sa iyong personal na lasa mga kagustuhan pati na rin!

4. Para sa kapakanan ng Aestheticism

Puting paminta lends isang aesthetic ugnay sa puti sauces, soups, at minasa patatas. Ito ay lantarang i gawin upang magbigay ng isang mas pinong hitsura sa liwanag na kulay na mga pagkain kung saan makikita black natuklap ay maaaring hindi kaya sumasamo.

5. Halaga Ng pundamental na mga langis

Ito ay isang napatunayan na katotohanan na itim na durog na paminta ay mayaman sa pundamental na mga langis kapag inihambing sa puti durog na paminta. Ito ay may halos 3% essential oils sa kanyang komposisyon.

6. Preferred Sa Iba't Ibang Luto

Ang kanilang pinagmulan ay maaaring maging parehong ngunit puti at itim na peppers ay ginustong sa ibang paraan sa iba't-ibang lutuin. Karamihan sa mga internasyonal at ng mga lupalop lutuin gamitin itim na paminta. Ngunit sa Chinese, Thai, at Pranses cuisine, puti paminta ay ginagamit mas madalas. Ang kanilang aromatic at pangingilig panlasa mapahusay ang lasa ng mga lutuin.

7. Pagkakaiba Sa Amoy

Tulad ng itim na paminta ay may panglabas na bunga layer buo, naglalaman ito ng amoy na bumubuo ng terpenes sa loob nito. Ang mga compounds na magbigay ng floral at woody na lasa nito. Gayunpaman, sa puting paminta, ang mga scents ay natagpuan nawawalang dahil sa ang pag-alis ng mga panlabas na layer. White paminta ay may mushy amoy na binuo sa panahon ng kanyang pagbuburo.

8. Medicinal Values

White paminta ay nagdadala ng mas maraming mga panggamot halaga kapag inihambing sa itim na paminta. Sa sinaunang Ayurvedic at Tsino therapies, puti paminta ay malawakang ginagamit para sa pagpapagamot ng sakit sa buto, malarya, paninigas ng dumi, sakit ng kasukasuan, ilong kasikipan, pagkalason sa pagkain, pagduduwal, at kolera, upang pangalanan ang ilang.

9. Ang Lawak Ng Allergy

Ito ay matatagpuan sa ilang mga pag-aaral na ang mga tao allergic sa pepper bilang isang kabuuan, kumilos ng mas maayos na itim na paminta. Ito ang pangunahing dahil puting paminta ay para lamang sa lahi ng mga halaman habang itim na paminta ay ang buong prutas. Gaya ng nabanggit, ang mga bahagi ng itim na paminta ay matinding at nagiging sanhi ng allergic reaksyon.

10. Pagkakaiba Sa Shelf Life

Black paminta ay may isang mas mahabang shelf buhay kapag inihambing sa puting paminta. Maaari itong naka-imbak sa iyong kusina nang walang pagkuha ng kanyang aromatic lasa laki sa layaw. Ngunit sa kaso ng puting paminta, hindi ka maaaring mag-imbak ito para sa isang mas matagal na panahon bilang ito ay bumuo ng isang mapait na lasa sa mga nabubulok.

Sa gayon maraming mga benepisyo nakalakip sa ito, puting paminta ay sa katunayan ng isang wonder spice na namamalagi sa aming closet at kusina cabinets. Pag-alam tungkol sa mga benepisyong ito, ito ay tiyak na makakatulong sa amin na makahanap ng kaluwagan mula sa aming mga pang-araw-araw na mga isyu sa kalusugan madaling!

Huwag mag-atubiling upang ibahagi ang iyong mga saloobin at mga karanasan sa comments section!