Kalusugan at kabutihan

14 epektibong remedyo sa tahanan para sa Malinaw at walang bahid na balat

14 epektibong remedyo sa tahanan para sa Malinaw at walang bahid na balat

Namin ang lahat ng manabik nang labis para sa flawless at makinang na balat. I-clear ang balat ay nangangahulugan ng paggastos ng mas kaunting oras sa araw-araw na pampaganda, at din nangangailangan ng isang minimal na bilang ng mga skin care produkto. Kung nais mong magkaroon ng isang malinaw at walang kamali-mali balat, ay oras na upang matugunan ang mga isyu sa balat. Makeup ay isang pansamantalang solusyon tulad maaari lamang pagbabalatkayo, hindi gamutin ang iyong problema sa balat. Ang paggamit ng cheap o hindi magandang kalidad na mga produkto cosmetic ay maaaring gumawa ng iyong balat mamantika at karagdagang aggravate ang problema.

Ang pinakamahusay na paraan upang makakuha ng isang malinaw at walang bahid ng balat ay ang stick sa natural na mga remedyo sa bahay pati na ang mga ito ay ligtas at maaasahang at huwag magsunog ng isang butas sa iyong bulsa. Narito ang mga remedyo sa bahay na makakatulong sa iyo upang makuha ang malinaw at walang bahid sa balat lagi mong nais.

load...

Paano Upang Kumuha ng Clear Skin

Magkaroon ng isang pagtingin sa mga 14 epektibong mga remedyo sa bahay para sa malinis na balat.

  1. Detox Tubig
  2. Langis ng niyog
  3. Apple cider suka
  4. Tsaang berde
  5. Limon
  6. Pulot
  7. Aloe Vera
  8. Green Juice
  9. Langis ng oliba
  10. Otmil
  11. Rose Tubig
  12. Patatas
  13. Turmerik
  14. Kamatis

1. Detox Tubig Para sa Clear Skin

Kakailanganin mong
  • 2 liters ng tubig
  • 1 pipino
  • 1 lemon
  • Ang isang maliit na bilang ng mga dahon ng mint
  • Ang isang pitsel
Ang kailangan mong gawin
  1. Paghiwa-hiwain ang pipino at lemon and drop ang mga piraso sa isang walang laman na pitsel. Magdagdag ng mint umalis na rin.
  2. Ibuhos tubig sa paglipas ng mga ito at palamigin.
  3. Panatilihin hithit ng tubig na ito sa lahat ng araw ang haba.
Paano Kadalasan Dapat Mong Gawin Ito

Maaari mong ipagpatuloy ang pagkakaroon ng ito detox tubig araw-araw para sa mahabang-pangmatagalang malusog at malinaw na balat.

load...
Bakit Ito Works

Pipino ay paglamig para sa katawan at rejuvenates ang balat (1, 2). Lemon restores ang balanse sa iyong ng pagtunaw system, kaya eliminating ang isa sa mga pinakakaraniwang kadahilanan para sa pagbuo ng mga spot at acne (3). Mint dahon aid sa ipinaguutos pagkatunaw ng pagkain at inaalis sa kahit anong panloob na mga impeksiyon (4).

Pagbabalik-TOC

2. Coconut Oil Para sa Clear Skin

Kakailanganin mong
  • Virgin langis ng niyog
  • Koton bola o cotton pad
Ang kailangan mong gawin
  1. Nang basta-basta magpainit ng langis.
  2. Dot ang langis sa lahat ng dako ang balat sa iyong mga kamay at massage ang lugar para sa isang minuto o dalawa.
  3. Hayaan ang langis magbabad sa para sa isang ilang minuto. Linisan ang layo ang labis ng langis na may isang koton bola / pad.
Paano Kadalasan Dapat Mong Gawin Ito

Ulitin ito ng dalawang beses sa isang araw.

Bakit Ito Works

Langis ng niyog ay isang mahusay na natural na moisturizer para sa balat. Nito antimicrobial properties ay panatilihin ang balat malinis at impeksiyon-free. Ang phytochemicals kasalukuyan sa loob nito ay malakas na antioxidants na-alis ng basura libreng radicals at magbigay ng isang likas at malusog na glow sa iyong balat (5).

Pagbabalik-TOC

3. Apple cider suka Para sa mga malinaw na balat

Kakailanganin mong
  • 1 bahagi apple cider suka
  • 1 bahagi ng tubig
  • Cotton bola
Ang kailangan mong gawin
  1. Paghaluin ang suka na may tubig at magbabad ang cotton ball sa loob nito.
  2. Mag-apply ito sa balat at iwanan ito sa magdamag.
  3. Hugasan ang mga lugar tulad ng dati sa umaga.

Maaari ka ring magdagdag ng isang kutsarita ng ACV sa isang baso ng tubig at inumin ito tuwing umaga.

Paano Kadalasan Dapat Mong Gawin Ito

Gawin ito gabi-gabi bago pagpunta sa kama.

Bakit Ito Works

Ang acids naroroon sa ACV tuklapin patay na balat selula at nagpapakita ng sariwang at malusog na layer ng mga cell balat. ACV ding isang mahigpit at Pipigilan nito ang iyong pores mula sa pagkuha ng impeksyon at mamaga (6).

Pagbabalik-TOC

4. Green Tea Para sa mga malinaw na balat

Kakailanganin mong
  • Green tea bag
  • Isang tasa ng mainit na tubig
  • Honey (sa lasa)
  • Lemon juice (sa lasa)
Ang kailangan mong gawin
  1. Matarik ang green tea bag sa mainit na tubig para sa isang ilang minuto.
  2. Alisin ang mga kagamitan sa pagtimpla ng bag at magdagdag ng honey at lemon juice upang umangkop sa iyong panlasa.
  3. Tumikim ito herbal tea habang ito ay mainit-init.
Paano Kadalasan Dapat Mong Gawin Ito

Uminom ng dalawa hanggang tatlong tasa ng green tea sa isang araw.

Bakit Ito Works

Araw-araw na pagkonsumo ng green tea ay inirerekomenda ng mga doktor para sa isang malusog na katawan at din para sa malusog at malinaw na balat. Green tea ay puno ng antioxidants na magbigay ng sustansiya, pagalingin, at detoxify ang iyong katawan. Ang kalagayan ng iyong katawan mula sa loob ay makikita sa iyong balat. Green tea ay din mabuti upang mabawasan ang dugo cholesterols antas at mapanatili ang pinakamabuting kalagayan ng puso at buto kalusugan (7).

Pagbabalik-TOC

5. Lemon Para sa mga malinaw na balat

Kakailanganin mong

Ang isang lemon

Ang kailangan mong gawin
  1. Kumuha ng lemon at i-cut ito sa dalawang halves.
  2. Maglaan ng isang kalahati at kuskusin ang mga ito nang direkta sa iyong balat sa isang pabilog na galaw.
  3. Gawin ito sa loob ng limang minuto. Banlawan ang iyong mukha na may malamig na tubig.
Paano Kadalasan Dapat Mong Gawin Ito

Subukan ang lemon juice lunas araw-araw hanggang sa ikaw ay magsisimulang makakita ng mga resulta.

Bakit Ito Works

Lemon juice ay isang rich source ng bitamina C, na tumutulong sa balat lightening. Lunas na ito ay tumutulong sa iyo upang makakuha ng alisan ng mga dungis at kapintasan at ang hiling ng paraan para sa malinaw, walang kamali-mali balat (8, 9).

Pagbabalik-TOC

6. Honey Para sa kumikinang Balat

Kakailanganin mong

1 kutsarita raw honey

Ang kailangan mong gawin
  1. Sa isang malinis at dry mukha, ilapat ang isang manipis na layer sa balat.
  2. Hayaan ang mga ito umupo para sa 15 minuto. Pagkatapos, banlawan na may maligamgam na tubig.
Paano Kadalasan Dapat Mong Gawin Ito

Ulitin ang araw-araw para kumikinang at malinaw na balat.

Bakit Ito Works

Honey ay naglalaman ng bitamina at mineral na magbigay ng sustansiya sa balat. Ito rin ay naglalaman ng antioxidants, na tinatawag na flavonoids, na magbibigay sa iyo ng kabataan at pagkinang balat. Nito cleansing properties papanatilihin ang balat pores malinis (10).

Pagbabalik-TOC

7. Aloe Vera Para sa mga malinaw na balat

Kakailanganin mong

Ang isang dahon mula sa aloe vera plant

Ang kailangan mong gawin
  1. Alisin ang matinik na gilid at ang berdeng panlabas na pantakip mula sa aloe vera na dahon.
  2. Gupitin ang gel sa maliit na cubes.
  3. Upang gamitin ang gel, maaari mong alinman inyong ginigiling ang mga cube sa isang sapal o kuskusin ang mga cube nang direkta papunta sa balat.
Paano Kadalasan Dapat Mong Gawin Ito

Isama ang aloe vera na lunas sa iyong araw-araw na skin care routine para sa lugar-free, walang kamali-mali balat.

Bakit Ito Works

Eloe Vera ay kilala na magkaroon ng balat-friendly at antiseptic properties. Ito ay isang kilalang moisturizer at tumutulong sa pag-clear ang balat ng mga mantsa at spots (11).

ingat

Eloe Vera ay maaaring hindi gumana para sa lahat ng uri ng balat, kaya ito ay pinapayuhan na gawin ang isang patch test bago gamitin ang mga ito sa iyong mukha.

Pagbabalik-TOC

8. Green Juice Para sa mga malinaw na balat

Kakailanganin mong
  • 1 pipino
  • Ang isang maliit na bilang ng sabaw ng gulay
  • 5 - 6 kintsay stalks
  • 1 - 2 green apple
  • Ang isang maliit na bilang ng cilantro dahon
  • Juice ng isa limon
  • Tubig
Ang kailangan mong gawin
  1. Gumiling lahat ng mga sangkap na may isang maliit na tubig upang gumawa ng malusog na green juice.
  2. Uminom ito ng juice mas maganda sa umaga.
Paano Kadalasan Dapat Mong Gawin Ito

Ubusin ang juice sa isang beses araw-araw.

Bakit Ito Works

Ito green juice o smoothie ay puno ng mga bitamina at mineral, na kung saan ay masyadong malusog para sa katawan at balat. Ito ay gumaganap bilang isang beauty detox. Ikaw ay malapit nang simulan ang makapansin ng liwanag at kinis sa iyong balat sa sandaling ito juice ay kasama sa inyong araw-araw diyeta (12).

Pagbabalik-TOC

9. Olive Oil Para sa Clear Skin

Kakailanganin mong
  • Extra birhen langis ng oliba
  • Soft washcloth
  • Mainit na tubig
Ang kailangan mong gawin
  1. Kumuha ng ilang patak ng langis, at ilapat ang mga ito nang lubusan sa balat. Sundin ito sa isang banayad na masahe sa pabilog na galaw.
  2. Iwanan ito sa para sa isang ilang minuto. Pagkatapos, i-wipe off ito gamit ang isang washcloth dipped sa mainit na tubig.
Paano Kadalasan Dapat Mong Gawin Ito

Ulitin ang gabi-gabi bago pagpunta sa kama.

Bakit Ito Works

Olive langis ay naglalaman ng bitamina E na hydrates ang balat at binabalik ang kanyang kasariwaan at pagkalastiko (13). Langis ay absorb ang lahat ng mga impurities, nag-iiwan ng malinis at malinaw balat (14).

ingat

Tiyakin na ang tubig ay hindi napakainit mainit.

Pagbabalik-TOC

10. Oatmeal Para sa mga malinaw na balat

Kakailanganin mong
  • 2 tablespoons oatmeal
  • 1 kutsarita ng lemon juice
  • 1 kutsarita honey
Ang kailangan mong gawin
  1. Paghaluin lahat ng mga sangkap upang bumuo ng isang makapal na i-paste. Magdagdag ng isang maliit na tubig kung kinakailangan.
  2. Ilapat ang mask sa mukha at leeg, at iwanan ito sa para sa 15 minuto.
  3. Banlawan ng maligamgam na tubig.
Paano Kadalasan Dapat Mong Gawin Ito

Ilapat ang mask dalawang beses sa isang linggo.

Bakit Ito Works

Oatmeal Ipinapapalagay ang loob sa balat at binabalatan ang mga patay na balat selula. Ito rin ay nagbibigay ng moisture sa balat, kaya nag-iingat ito sa kanyang mga pinakamabuting kalagayan sa kalusugan. Ang anti-inflammatory compounds at antioxidants na natagpuan sa oatmeal ay idinagdag benepisyo para sa balat (15).

Pagbabalik-TOC

11. Rose Tubig Para sa Clear Skin

Kakailanganin mong
  • Rose tubig
  • Cotton bola
Ang kailangan mong gawin
  1. Ilagay ang rosas tubig sa refrigerator para sa 30 minuto.
  2. Ilapat ang lahat ng ito sa loob ng isang malinis na mukha at leeg gamit ang cotton ball.
  3. Hayaan ang mga ito air dry. Moisturize gaya ng dati.
Paano Kadalasan Dapat Mong Gawin Ito

Gawin ito ng dalawang beses sa isang araw.

Bakit Ito Works

Ang isang paboritong sa panahon ng Mughal tuntunin sa Indya, rose tubig ay isang mahusay na lunas sa bahay para malinaw at kumikinang na balat. Ito pinatataas ang sirkulasyon ng dugo sa ilalim ng balat at din nagbabalanse PH ang balat. Isa rin itong natural na matigas at tunog ang balat (16).

Pagbabalik-TOC

12. Potato Para sa mga malinaw na balat

Kakailanganin mong

Isang patatas

Ang kailangan mong gawin
  1. Kunin ang mga patatas sa ikot hiwa.
  2. Kumuha ng isang slice at kuskusin ito papunta sa iyong balat sa circular motions.
  3. Kuskusin ang hiwa sa loob ng limang minuto at hugasan ito sa malamig na tubig.
Paano Kadalasan Dapat Mong Gawin Ito

Sundan ang routine beses araw-araw para sa pinakamahusay na mga resulta.

Bakit Ito Works

Patatas naglalaman ng natural enzymes na mayroon pagpapaputi properties. Samakatuwid, ang paggamit ng isang patatas slice para sa pagpapagamot spots, blemishes, at discolorations ay maaaring makatulong sa makakuha ka ng malinaw, walang kamali-mali balat (17).

Pagbabalik-TOC

13. Turmerik Para sa mga malinaw na balat

Kakailanganin mong
  • 2 tablespoons turmerik pulbos
  • 1 - 4 tasa ng tubig
Ang kailangan mong gawin
  1. Paghaluin ang dalawang tablespoons ng turmerik na may tubig upang makagawa ng isang makapal na i-paste.
  2. Ilapat ang i-paste sa paglipas ng iyong mukha.
  3. Hayaan ang mga ito manatili sa para sa tungkol sa limang minuto. Pagkatapos, banlawan ang iyong mukha na may malamig na tubig.
Paano Kadalasan Dapat Mong Gawin Ito

Ilapat ang turmeric mukha pack sa iyong balat araw-araw.

Bakit Ito Works

Turmerik ay isang likas na antiseptiko at ay malawak na ginagamit sa paggamot sa menor de edad cuts at sugat. Mayroon din itong balat lightening properties dahil sa kung saan maaari itong kumuha alisan ng mga dungis at kapintasan (18).

Pagbabalik-TOC

14. Tomato Para sa mga malinaw na balat

Kakailanganin mong
  • Isang kamatis
  • 2 kutsarita rosas na tubig
Ang kailangan mong gawin
  1. Gumawa ng isang ubod ng tomato at ihalo ito sa dalawang teaspoons ng rosas na tubig.
  2. Ilapat ang timpla sa iyong mukha at panatilihin ang mga ito sa para sa 10 minuto.
  3. Hugasan ang inyong mukha na may malamig na tubig at maunawaang lubos tuyo na may malambot na tuwalya.
Paano Kadalasan Dapat Mong Gawin Ito

Mag-apply ito pack sa iyong mukha at balat araw-araw upang anihan pinakamataas na benepisyo.

Bakit Ito Works

Tomato ay may antioxidant properties na panatilihin ang balat kabataan at din ng tulong sa lightening mga dungis at kapintasan sa balat (19, 20).

Pagbabalik-TOC

Karagdagang Tips Upang Kumuha ng Clear Skin

Bukod sa mga remedyo sa bahay na nakalista sa itaas, narito ang ilang mga malinaw na balat mga tip upang makuha pinanggagalingan ng liwanag at kawili-free skin.

  • Uminom ng Tubig - Uminom ng maraming tubig. Ito ay flush out ang lahat ng mga toxins at tulungan mapanatili ang hydration level ng inyong balat mula sa loob. Ito ay makakatulong sa makakuha ka ng malinaw, kumikinang na balat. Ito ay isang malinaw na lihim na balat na gumagana para sa lahat.
  • Kumain ng isang balanseng pagkain - Pagsasalita ng mga tip upang makakuha ng malinaw na balat, ay oras na upang makipag-usap tungkol sa iyong diyeta. Ang isang balanseng diyeta ay gumaganap ng isang mahalagang papel sa pagkuha ng malinaw na balat. Isama sariwang prutas / juice at green leafy gulay sa iyong diyeta.
  • Clean makeup brushes - Linisin ang iyong makeup brushes ng hindi bababa sa isang beses sa bawat dalawang linggo. Bakterya manganak sa basa-basa lugar, at brushes na darating sa regular na contact na may liquid / creamy mga produkto ng makeup ay potensyal na breading paligid para sa bakterya. Kaya, kailangan nila upang maging malinis na bawat linggo. Brushes na hindi gaanong madalas na ginagamit, o ginagamit para sa mga produkto dry makeup, maaaring nalinis bawat tatlo hanggang apat na linggo. Hugasan ang mga brushes na may shampoo at ipaalam sa kanila dry magdamag.
  • Alisin ang makeup - Alisin ang makeup mo bago pagpunta sa kama. Ang aming balat regenerates at pag-aayos ng kanyang sarili habang kami ay natutulog. Kaya, kung hindi mo alisin ang pampaganda mula sa iyong balat, makakapunta ka sa barado pores at ang iyong balat ay madaling kapitan ng breakouts. Gamitin ang olive oil bahay lunas o isang makeup remover upang alisin ang lahat ng mga bakas ng makeup mula sa mukha.

Ngayon na alam mo kung paano upang makakuha ng malinaw na balat, ano pa ang hinihintay mo? Sundin ang mga tip sa itaas ay masiguro na makakakuha ka ng malinaw, kumikinang na balat sa loob ng ilang linggo. Magbigay ng mga malinaw na balat mga remedyo subukan mo ito at kami ay siguraduhin na hindi mo na nabigo. Kung mayroon kang anumang iba pang mga query, mangyaring mag-iwan sa amin ng komento at babalikan ka namin sa iyo.

load...