8 kahanga-hangang mga benepisyo ng mask Yogurt mukha

Ang abang yogurt ay hindi lamang masarap na makakainan, ngunit ito ay puno ng mga nutrients na nag-aalok sa iyo ng pagkakataon upang tamasahin ng isang malusog na meryenda nang walang mga alalahanin din. Ngunit alam mo bang yogurt ay maaari ring gumawa ng mga himala sa iyong balat kung gagamitin mo ito bilang isang face mask? Karamihan sa mga tao ay hindi alam na yogurt face mask ay maraming mga benepisyo. At hulaan kung ano? Ito rin ay mas madali upang maghanda.

Gusto mo bang malaman ang higit pa? Panatilihin ang pagbabasa!

Nutrients Present Sa Yogurt:

May dahilan yogurt face mask ay nagbibigay sa iyo kumikinang, kabataan balat. Ito ay ang lahat dahil sa mga kahanga-hangang mga nutrients na ay naroroon sa yogurt. Ang mga nutrients ay balat-friendly, at iyon ay kung ano ang gumagawa ng isang yogurt face mask kaya epektibo.

Narito ang isang listahan ng 4 pangunahing nutrients sa yogurt na tumutulong pabatain balat at gawin itong malusog at walang depekto.

1. Sink:

Sa 100 g ng yogurt, mayroong humigit-kumulang sa 1 mg ng sink. Mineral na ito ay kilala para sa kanyang anti-namumula pag-aari, pagiging isang astringent, at pagpapadali cell paggawa ng sipi at tissue paglago. Sink ay tumutulong din sa kumokontrol sebum, na kung saan ay nagawa sa pamamagitan ng ang mataba glands, at dahil doon paggamot acne at pimples.

2. Calcium:

Namin ang lahat ng malaman yogurt ay puspos sa kaltsyum, ngunit alam mo na ang isang karamihan ng iyong epidermis ay binubuo ng kaltsyum? Kaya supplementing calcium ay tumutulong sa malusog at walang hirap sa pag-renew ng balat at pumipigil sa balat mula sa pagkuha ng tuyo at inalis ang tubig.

3. B Vitamins:

Yogurt ay puspos sa bitamina B2, B5 at B12 (1). Ito ay ang bitamina B2 o riboflavin, na nagsisiguro mayroon kang kumikinang at malusog na balat. Riboflavin tumutulong panatilihin ang balat hydrated, pinoprotektahan ang mga cell balat mula sa pinsala na dulot ng libreng radicals, pantulong sa cellular pagbabagong-buhay at pag-unlad at gumaganap ng isang papel sa paggawa ng malusog na cellular fats. Isang single tasa ng yogurt ay nag-aalok ka ng 20 sa 30 porsiyento ng iyong pang araw-araw inirerekumendang halaga ng riboflavin.

4. Mula sa gatas acid:

Ito ay isa sa mga pangunahing nutrients sa yogurt, at ito rin ay bumubuo ng isa sa mga pangunahing sangkap sa ilang mga produkto skincare. Mula sa gatas acid ay isang mahusay na exfoliant at balat moisturizer (2). Ito rin ay gumagana tulad ng isang anti-Aging ahente sa pamamagitan ng pagbabawas ng kakayahang makita ng wrinkles at pumipigil sa mga bagong wrinkles at pinong linya mula sa pagbabalangkas.

Ngayon na alam namin ang lahat ng tungkol sa mga iba't ibang mga nutrients na gumawa ng yogurt kaya kapani-paniwala para sa balat, sabihin tumagal ng isang pagtingin sa lahat ng mga benepisyo maaari kang mag-ani sa pamamagitan ng paggamit ng yogurt face mask.

Narito ang ilan sa mga kahanga-hangang mga benepisyo ng paggamit na ito kamangha-manghang mga mask. Sa katunayan, ang iyong balat ay salamat sa iyo para sa TLC!

1. Moisturized at Hydrated Skin:

Kung sa tingin mo ang iyong mukha naghahanap mapurol at pagod, huwag mag-alala. Dahan-dahang mag-aplay natural na yogurt sa iyong mukha sa pamamagitan ng paikot-ikot. Ang lactic acid kasalukuyan sa yogurt ay makakatulong sa haydreyt ang balat, at sa gayon alleviating ang pagod na hitsura.

2. Brighter Skin:

Ang lactic acid naroroon sa yogurt inhibits ang produksyon ng isang enzyme na tinatawag tyrosinase. Enzyme na ito ay responsable para sa produksyon ng mga melanin. Melanin ay kung ano ang nagiging sanhi ng iyong balat tono sa diliman. Kapag melanin production ay inhibited, tapusin mo up sa isang mas maliwanag na tono balat.

3. Pagtuklap:

Yogurt ay isang mahusay na balat exfoliant. Ang lactic acid naroroon sa yogurt ay ang natural na alpha hydroxyl acid, na tumutulong sa alisin ang patay na balat cells. Mula sa gatas acid ay hindi inisin ang balat at Tinitiyak din nito ang tamang pag-aalis ng patay na cells ng balat. Ito, sa turn, stimulates ang mga cell upang i-renew nang mas mabilis.

4. Blemish-Free At Flawless Skin:

Kung gumamit ka ng yogurt mukha mask araw-araw, maaari mong sirain ang bakterya na sanhi ng acne at pimples. Ang sim naroroon sa yogurt binabawasan ang pamamaga ng balat at din pantulong sa pagbaba ng halaga ng langis na ginawa sa pamamagitan ng ang mataba glands. Ang probiotics sa yogurt sirain ang bakterya. Ang iba't ibang mga constituents ng yogurt makipagtulungan upang matiyak masiyahan ka sa isang dungis-free balat.

5. Bye-Bye Under Eye Dark Circles:

Ang isang yogurt face mask ay maaaring maging lamang kung ano ang ikaw ay naghahanap upang makakuha ng alisan ng mga paulit-ulit at hindi magandang tingnan sa ilalim ng mata madilim na bilog. Ang sim naroroon sa yogurt ay tumutulong upang gumaan ang mga mantsa at scars at din brightens ang tono balat. Ang paggamit ng yogurt face mask regular ay makakatulong sa kumuha alisan ng mga dark circles nang isang beses at para sa lahat.

6. Ang Fountain Of Youth:

Ang isang yogurt face mask ay naglalaman ng potent antioxidants na maiwasan ang libreng radicals mula sa damaging ang iyong balat. Kaya maaari mong antalahin ang simula ng wrinkles at pinong linya sa pamamagitan ng paggamit na ito mask regular. Ito ay ang mga mula sa gatas acid naroroon sa yogurt na pumipigil sa iyong balat mula sa aging bago kapanahunan nito.

7. Impeksiyon-Free Balat:

Ang lactic acid sa yogurt ay may antifungal properties. Samakatuwid, ang isang yogurt face mask ay isang mahusay na paraan upang labanan ang anumang mga fungal infection. Ikaw na lang ay upang gamitin ang face mask para sa 4 hanggang 5 beses sa isang araw hanggang sa impeksiyon nililimas up at ikaw ay handa na upang patakbuhin!

8. Pinagiginhawa ang sunburns:

Ang sim naroroon sa yogurt ay ang susi sa nakapapawing pagod na sunburns. Ito ay makakatulong sa alleviate ang nasusunog at pangangati sensations na sunburns dahilan. Hindi mo na kailangan ang anumang bagay. Kung ang iyong mukha ay may got di-wastong sunog sa araw, ilapat lamang ang ilang mga natural na yogurt bilang isang mukha mask. Sink ay makakatulong sa bawasan ang pamumula at pamamaga at din makatulong sa pagbabalanse ang natural na mga langis sa iyong balat. Din ito ay sinabi upang sugpuin ang UVB-sapilitan produksyon ng melanin (3).

Paghahalo Yogurt Sa Ibang Sangkap:

Mayroon kang pagpipilian ng paggamit ng natural, plain yogurt sa kanyang sarili o sa kumbinasyon sa iba pang mga balat-friendly na mga sangkap. Ang ilan sa mga sangkap na maaari mong gamitin upang mapahusay ang epekto ng iyong yogurt face mask ay ang mga sumusunod:

Gadgad Karot:

Kung mayroon kang dry balat at ito gusto upang tumingin malusog, malambot at moisturized, magdagdag ng ilang gadgad karot sa yogurt at ilapat ang mga ito sa iyong mukha. Ito pabatain ang balat at bigyan ng natural na kinang na ay kaakit-akit.

Lemon juice:

Ito ay isang mahusay na karagdagan sa yogurt kung mayroon kang madulas o mapurol balat. Ito ay makakatulong sa malinaw na barado pores at tuklapin ang iyong balat. Ang lemon juice ay nakakatulong upang kahit out balat tono at gawin itong mas maliwanag.

Honey:

Upang gumawa ng iyong balat malambot, magdagdag ng ilang mga honey sa yogurt face mask at ilapat sa iyong mukha. Honey ay isang natural na humectant, ayon sa National Honey Board, at ikulong ang moisture sa loob ng iyong balat at maiwasan ito mula sa pagkuha ng tuyo. Ito binabawasan ang mga pagkakataon ng kulubot formation. Gayundin, honey ay may antibacterial ari-arian, na kung saan ay tumutulong upang labanan ang pimples at acne.

Mga bagay Upang Tandaan:

Habang yogurt face mask ay mahusay para sa iyong balat, may mga ilang mga pag-iingat na kailangan mong gawin.

• Kung ikaw ay may sensitibong balat, maaari kang makaranas ng bahagyang tingling sensation kapag inilapat mo ang mukha mask. Gayunpaman, kung ang iyong balat ay ultra-sensitive, maaari kang makaranas ng isang nakatutuya at pagsunog ng pang-amoy. Kung tulad ng isang reaksyon ay nangyayari, hugasan ang mukha mask agad sa tubig. Kumuha ng isang allergy test tapos na. Maaari kang maging alerdye sa gatas acid o probiotics naroroon sa natural na yogurt.
• Sa kasong ikaw ay allergy sa mga produkto ng pagawaan ng gatas o alpha at / o beta- hydroxyl acid, sa kasamaang palad ay hindi mo magagawang gamitin ang yogurt face mask at mag-enjoy ng mga benepisyo nito.
• Kapag pagbili ng yogurt para sa face mask, siguraduhin mong piliin ang isa na ay plain, organically ginawa at sagana sa taba. Talagang nais mo ang isang full-taba yogurt na masiguro na ang iyong balat ay makakakuha ng lahat ng mga moisturization at pagpapakain nararapat.

Paano Upang Gumawa ng Yogurt Mukha mask:

Mayroong iba't ibang mga uri ng yogurt face mask para sa iba't ibang mga isyu sa balat. Narito ang ilang mga recipe upang makapagsimula ka.

1. Para sa Dry Balat:

Ito ay isang moisturizing at hydrating mukha mask na perpekto para sa mga taong may tuyong balat. Ito ay iwanan ang iyong balat pakiramdam makinis, malambot at sunud-sunuran.

Sangkap:

• 2 tablespoons natural, full-taba yogurt
• 1 kutsara organic honey
• 1 kutsara minasa abukado
• 1 kutsara luto otmil

Timpla lahat ng mga sangkap sama-sama upang bumuo ng isang pinong-paste. Mag-apply sa iyong mukha at hayaan ang i-paste ang tumayo para sa mga 10 hanggang 15 minuto. Alisin ang mukha mask na may isang malambot, mamasa-masa washcloth at makita ang pagkakaiba.

2. Irritated Skin:

Kung ang iyong balat ay pula at mamaga dahil sa isang impeksyon, sunog ng araw o sa iba pang kadahilanan, ito yogurt face mask ay perpekto para sa nakapapawing pagod na ang iyong balat.

Sangkap:

• 1 - 4 cup full-taba, plain yogurt
• 1 - 4 tasa tinadtad pipino (peeled)
• 1 kutsara organic Aloe Vera gel (maaari mong palitan ang gel sa eloe Vera juice pati na rin)
• 1 kutsara honey
• Ang isang pares ng mga patak ng mansanilya langis

Timpla lahat ng mga sangkap sama-sama upang bumuo ng isang makinis na i-paste. Sa kaso ng i-paste ay ranni, pinagmanahan ito sa pamamagitan ng ilang tsisklos, hanggang sa pagkakapare-pareho ay tama lang. Mag-apply sa mukha mask sa iyong mukha at ipaalam ito tumayo para sa mga 10 hanggang 15 minuto. Hugasan na may cool na tubig sa gripo.

3. Para sa Blemished At Acne nakalupasay sa Balat:

Breakouts at zits ay lalo na dahil sa labis na produksyon ng sebum na nagpapahintulot sa acne-magdulot ng bakterya upang umunlad. Kaya, ang layunin ng iyong yogurt face mask ay dapat na upang mabawasan ang halaga ng sebum sa iyong mukha at din kumuha alisan ng mga bakterya. Ito ay eksakto kung ano ang ginagawa na ito ng mukha mask.

Sangkap:

• 1 kutsara yogurt
• 1 kutsara honey
• 1 kutsarita sariwang lemon juice
• 1 kutsarita turmerik pulbos

Paghaluin lahat ng mga sangkap na rin. Ilapat ang mask sa iyong mukha at ipaalam ito tumayo para sa mga 10 hanggang 15 minuto. Hugasan na may maligamgam na tubig at gumamit ng isang malambot na tuwalya sa Pat dry.

4. Kung Nais Mong A Natural At Kumikinang Skin:

Walang anuman mas kaakit-akit kaysa sa kumikinang, nagliliwanag balat. At, maaari itong maging sa iyo na may ganitong kahanga-hangang yogurt mask.

Sangkap:

• Yogurt
• Split pink lentils
• Orange lubos na kasiyahan

Gumamit ng isang processor na pagkain sa inyong ginigiling ang lentils at orange lubos na kasiyahan sa isang i-paste at pagkatapos ay ihalo ang yogurt. Timpla na rin at ilapat sa mukha. Hayaan ang mga ito tumayo para sa 15 minuto bago washing ito off na may maligamgam na tubig. Makikita mo ang iyong balat naghahanap ng mas maliwanag, mas malambot at tagpagbaha. Kung mayroon kang dry balat, ihalo sa isang kutsarita ng honey upang moisturize ang iyong balat.

5. Para sa Pagod, Dull Skin:

Sa polusyon at kapabayaan, ang iyong balat ay maaaring lumitaw mapurol at pagod. Sa kabutihang palad, maaari mong buksan sa yogurt mukha mask upang dalhin pabalik ang glow at pabatain ang iyong balat.

Sangkap:

• 4 tablespoons yogurt
• 1 kutsara kakaw pulbos
• 1 kutsara honey

Timpla lahat ng mga sangkap at ilapat sa iyong mukha. Hayaan ang mask manatili para sa 20 minuto at pagkatapos ay hugasan gamit ang maligamgam na tubig. Ito ay i-refresh ang iyong balat, na ginagawang mas malusog at nagliliwanag.

6. Kung Nais Mong Upang tuklapin ang iyong balat:

Yogurt, kapag pinagsama sa iba pang mga sangkap, ay maaaring gumawa ng isang banayad na exfoliant sa kumuha alisan ng mga patay na balat selula. Ito rin ay tumutulong upang magbigay ng sustansiya sa balat.

Sangkap:

• 2 tablespoons yogurt
• 1 kutsara oats

Paghaluin ang dalawang ingredients sama-sama at gamitin ang banayad pabilog na galaw upang massage ang iyong mukha. Ito ay makakatulong sa kumuha alisan ng mga patay na balat selula at ipaalam ang bagong skin dumating sa ang forefront.

Gaano Kadalas Dapat ka Gamitin Yogurt Mukha mask:

May ay walang pagtangging sumampalataya ang mga pakinabang ng yogurt face mask. Hindi nito ay may anumang mga side effect at tumutulong sa makakuha ka ng makinis, malambot, mas bata at dungis-free balat. Maaari mong gamitin ang mask nang mas madalas hangga't gusto mo. Narito ang dalas para sa paggamit ng yogurt face mask para sa iba't ibang uri ng balat.

Acne At mamantika Balat:

Maaari mong gamitin ito araw-araw para sa pinakamainam na mga resulta.

Dry Balat:

Hanapin gamitin ang mask 2 hanggang 3 beses sa isang linggo para ma-hydrate at moisturize ang iyong balat.

Fungal Impeksyon:

Pagdating sa pumipigil sa fungal infection, dagdagan ang araw-araw na frequency. Ilapat ang mask sa iyong mukha 4 hanggang 5 beses sa isang araw para sa pinakamahusay na mga resulta.

Ngayong alam mo na ang mga benepisyo ng yogurt face mask at kung paano gamitin ito, mayroon kang walang dahilan upang magreklamo tungkol sa iyong balat. Lamang gamitin ang mga kahanga-hangang mask at tamasahin ang maraming mga benepisyo na inaalok nito. Ipaalam sa amin kung ang iyong karanasan sa paggamit ng yogurt face mask sa pamamagitan ng pagkomento sa kahon sa ibaba. Gustung-gusto naming marinig mula sa iyo.