10 pinakamahusay na tip sa pangangalaga sa balat para sa Rosacea

Rosacea ay nakuha upang maging isa sa mga pinaka-karaniwang pa ang pinaka-gusot balat disorder. Milyun-milyong mga tao sa buong mundo ay afflicted na may ang problemang ito ngunit marami sa kanila ay hindi kahit alam ang tungkol dito! Karamihan ng mga tao ay walang pinag-aralan ng kanyang pag-iral! Ngunit kung paano maaari mong ituring ang isang problema hanggang sa alam mo ang lahat tungkol dito?

Rosacea ay nailalarawan sa pamamagitan ng Flushing ng mukha, pamumula at mga spot sa facial balat lalo na sa ilong, pisngi, baba, at noo. Ang ilang mga tao ring ipakita sa mga sintomas ng mata tulad ng sa mata pagkatuyo, pagiging sensitibo sa liwanag ng araw, nasusunog o nakatutuya ng mata atbp Ang mga taong may rosacea ay may upang kumuha ng mga espesyal na pag-aalaga ng kanilang mga sensitibong balat. Ito ay nagiging mahalaga upang maiwasan ang trigger kadahilanan na maaaring makainis ang balat madali. Paggamit ng maligasgas cleansers, lotions at cosmetics ay maaaring lumubha ang kondisyon. Ang paggamit ng tamang mga produkto ng balat pag-aalaga at tamang paggamot ay maaaring kontrolin ang sakit sa isang malaking lawak.

Top 10 Pangangalaga sa Balat Tips Para sa Rosacea:

Narito ang nangungunang sampung skin care tips para sa Rosacea:

1. Malaman Tungkol sa Iyong Mga Trigger:

Ang una at pinakamahalagang hakbang ay upang malaman ang tungkol sa mga pag-trigger na maaaring maging lalong masama rosacea sa iyong balat. Ang ilang karaniwang mga irritants na sumiklab rosacea ay alak, menthol, bruha kastanyo, alkampor, menta at fragrances. Ang bawat pasyente ay may iba't ibang mga antas ng pagiging sensitibo patungo sa mga karaniwang irritants. Iyon ay kung bakit, ito ay mahalaga na maunawaan kung ano ang irritates iyong balat at humahantong sa isang flare up ng rosacea sa iyong balat. Ang pinakamahusay na paraan upang kontrolin ang rosacea ay ang paggamit ng skin care mga produkto na walang mga pag-trigger. Ang isang batch ng pagsubok ay inirerekumenda kapag sinusubukan ng isang bagong produkto. Kung ito ay nagiging sanhi ng nasusunog, namumula at nakatutuya, huwag gamitin ito.

2. Sabihing Walang Upang Scrubs At Toners:

Pagkayod at exfoliating ay hindi lamang mapahusay ang pamumula ngunit din tuyo ang balat.

3. Moisturization Ay Ang Key Upang Happy Skin:

Ito ay isang kilalang katotohanan na moisturization ay isang nararapat upang mapanatili ang balat malusog at pagkinang. Ang parehong sagradong patakaran napupunta para sa rosacea. Upang paginhawahin ang inis balat, ang paggamit ng isang moisturizer ay ipinag-uutos. Iwasan ang paggamit ng mga produkto na tuyo ang balat. Mamuhunan sa isang banayad at isang magandang kalidad moisturizer sa totoo ang sensitibong balat.

4. Maging Banayad Sa Iyong Balat:

Iwasan ang pingkian ang iyong mukha habang nililinis. Ang isang ilaw kamay galaw ay perpekto. Huwag gumamit ng sponges habang paghuhugas ng iyong mukha.

5. Gumamit ng banayad na Pangangalaga sa Balat Produkto:

Sa sandaling ang mga sintomas ng rosacea lalabas sa inyong balat, pagkontrol ito mula sa deteriorating nagiging mahalaga. Upang ilayo worsening kondisyon, ito ay inirerekomenda na gumamit ng banayad at maamo skin care mga produkto at cosmetics. Avert paggamit ng mga produkto na-load na may malupit na mga kemikal.

6. Manatiling Away Mula sa Hot Tubig:

Ang paggamit ng mainit na tubig ay maaaring dry out ang iyong balat. Ang pinakamahusay na paraan ay ang paggamit ng mainit-init na tubig habang naliligo at paghuhugas ng iyong mukha.

7. Paliitin Down Ang Bilang Ng Mga Produkto:

Sa halip ng paggamit ng isang dosenang iba't ibang mga produkto sa iyong balat alang ang paggamit ng ilang mga produkto sa lahat na layunin. Halimbawa, sa halip ng paggamit ng isang sunscreen, moisturizer at pundasyon ng hiwa-hiwalay, gumamit ng isang tinted moisturizer na may SPF.

8. Kumanlong:

Rosacea ay maaaring maging sanhi ng malubhang sikolohikal na trauma. Ang mga taong naghihirap mula sa sakit kakulangan confidence sa sarili at ikaw ay nag-aalangan sa mukha ng mundo. Kung ikaw ay isa sa kanila, subukang gumamit ng concealer. Concealers ay maaaring gamitin upang itago ang pamumula at spot. Ito ay epektibong camouflages mga lugar na problema at nagbibigay sa balat ng isang mas tono.

9. Gamitin Aloe Vera Upang paginhawahin ang iyong Balat:

Aloe vera ay anti-namumula at hydrating properties. Ito soothes ang sensitibo at tuyong balat ng rosacea pasyente. Alinman gamitin ang aloe vera gel kinuha direkta mula sa mga halaman o gumamit ng anumang magandang herbal aloe vera gel na magagamit sa merkado. Paglalapat ng gel topically nagbibigay lunas mula sa pamumula, pagkatuyo at acne.

10. Sunlight Ay Magandang Para sa Halaman, Hindi Para Sa Iyo:

Iwasan ang pagpunta out sa araw. Mag-ingat kapag ikaw ay may sa. Gamitin payong o masaklawan ang iyong mukha na may isang bupanda. Malakas na sikat ng araw ay maaaring lumubha ang mga sintomas ng rosacea. Palaging gumamit ng sunblock lotion na may mataas na SPF sa mukha bago stepping out.

Rosecea siguro karaniwang ngunit pa rin ang nagwawasak para sa mga paghihirap mula sa mga ito. Gamit ang mga simpleng tips, ikaw ngayon ay able sa panatilihin ang rosacea milya ang layo!

Sana ay mong mahanap ang mga tip na ito kapaki-pakinabang. Subukan ang mga ito at malaman kung ano ang pinakamahusay na gumagana para sa iyo. Huwag isulat pabalik sa iyong mga tanawin sa comments section sa ibaba.