- 420k
- 1k
- 870
Oh aking diyos! Walang acne muli! Bakit ako? Karamihan sa atin makakuha ng goosebumps pinakadulo sandali napansin namin na maliit na maingay na tinatawag na acne sa aming mukha. Ang problema ay hindi lamang acne, ngunit din ang permanenteng peklat ito dahon sa likod. Habang ang karamihang mga scars fade sa kanilang sarili matapos ang buwan, may mga tiyak na mga remedyo sa bahay para mapabilis ang proseso at maiwasan ang mga karagdagang hyperpigmentation.
Hindi mo maaaring gawin ang mga scars mawala magdamag, ngunit may ilang mga remedyo at mga tip sa balat pag-aalaga, maaari kang makaranas ng isang kapansin-pansin na pagkakaiba sa paglipas ng panahon. Ang kailangan mo lang gawin ay upang mahanap ang nais na paraan para sa iyong balat uri.
Narito ang ilang mga epektibong paraan upang alisin ang acne scars natural. Karamihan sa kanila ay tahanan treatment, at medyo madaling gawin sa isang regular na batayan.
Ano ang Kailangan Ninyong Upang ba
Paano Kadalasan Dapat Mong Gawin Ito
Maaari mong ilapat ang honey lemon mukha pack regular para sa pinahusay na mga resulta.
Bakit Ito Works
Honey ay itinuturing na isang likas na antiseptiko sangkap na tumutulong sa paggamot sa acne.
Paghahalo ito na may ilang patak ng lemon at pagkatapos ay nag-aaplay sa balat nag-aalok ng mahusay na hugas at pampalusog katangian. Acidic kalikasan Lemon ay makakatulong sa pumatay bakterya, habang ang honey nakapapawi properties ay makakatulong sa revitalize ang balat (1).
Pagbabalik-TOC
Ang iyong kailangan
Ano ang Kailangan Ninyong Upang ba
Paano Kadalasan Dapat Mong Gawin Ito
Maaari mong ilapat ang i-paste ang araw-araw.
Bakit Ito Works
Rosewater kills ang acne-magdulot ng bakterya at nourishes ang balat (2). Punungkahoy ng sandal i-paste ang cools ang balat at binabawasan pamamaga.
Pagbabalik-TOC
Ano ang Kailangan Ninyong Upang ba
Paano Kadalasan Dapat Mong Gawin Ito
Maaari mong ilapat ang dalawang beses sa isang linggo. Mag-iwan ng puwang ng hindi bababa sa dalawang araw sa pagitan ng mga application.
Bakit Ito Works
Lemon ay kilala upang ipakita ang acidic properties na pumatay sa balat troubling bacteria, kaya paggawa ng iyong balat libreng ng pimples at scars. Lemon tumutulong din makontrol ang labis na kalangisan (3).
Ingat
Lemon juice ay maaaring maging sanhi ng pangangati at pagkatuyo sa iyong balat. Tiyakin mong gawin ang isang patch test upang suriin para sa anumang allergic reaksyon.
Pagbabalik-TOC
Ang iyong kailangan
Ano ang Kailangan Ninyong Upang ba
Paano Kadalasan Dapat Mong Gawin Ito
Ilapat ang langis ng oliba regular upang ang iyong mukha at makakuha ng kumikinang na balat.
Bakit Ito Works
Olive langis ay isang himala manggagamot. Ito ay may mga katangian na makakatulong sa pagpatay ng mga pimples-magdulot ng bakterya, habang malalim pampalusog ang balat upang gawin itong malambot at madaling makibagay (4).
Pagbabalik-TOC
Ang iyong kailangan
Ano ang Kailangan Ninyong Upang ba
Paano Kadalasan Dapat Mong Gawin Ito
Maaari mong ilapat ang i-paste ang pang araw-araw hanggang ang iyong acne scars tumila.
Bakit Ito Works
Fenugreek ay isang multipurpose spice na tumutulong sa maiwasan ang paglaganap. Ito flushes out ang toxins na naipon sa ilalim ng epidermis layer at tumutulong sa binubura ang balat irregularities (5).
Pagbabalik-TOC
Ang iyong kailangan
Ano ang Kailangan Ninyong Upang ba
Paano Kadalasan Dapat Mong Gawin Ito
Maaari mong ilapat ito sa tuwing mapapansin mo acne popping out.
Bakit Ito Works
Mint dahon ay may anti-acne katangian na matuyo acne at malinis pores. Sila rin panatilihin ang balat malambot at sunud-sunuran. Mint ay naglalaman ng bitamina A na tumutulong sa pagkontrol ng labis na langis na nagiging sanhi ng acne.
Pagbabalik-TOC
Ang iyong kailangan
Ano ang Kailangan Ninyong Upang ba
Paano Kadalasan Dapat Mong Gawin Ito
Sundan ang lunas para sa hindi bababa sa dalawang linggo upang maiwasan ang pimples at zits mula erupting.
Bakit Ito Works
Patatas gumaan at malinaw na tagihawat marks dahil sa kanilang mga ari-arian pagpapaputi (6).
Pagbabalik-TOC
Ano ang Kailangan Ninyong Upang ba
Paano Kadalasan Dapat Mong Gawin Ito
Ilapat ang i-paste dalawang beses sa isang linggo para sa pinakamahusay na mga resulta.
Bakit Ito Works
Turmerik ay may antibacterial properties at mint ay nakakagamot katangian (7). Samakatuwid, ang iyong tagihawat markang pang pagagalingin napakabilis.
Pagbabalik-TOC
Ang iyong kailangan
Ano ang Kailangan Ninyong Upang ba
Gaano Kadalas Dapat ka Gamitin Ito
Sa tuwing mapapansin mo ang anumang peklat o sintomas ng acne scars, maaari kang mag-aplay na ito i-paste.
Bakit ito Tumutulong
Baking soda ay tumutulong sa pagkupas matigas ang ulo acne scars. Ito ay talagang mabuti para sa pagtuklap, at tumutulong upang malaglag ang nasira balat at hikayatin ang mga bagong paglago balat. Mayroon din itong anti-namumula pag-aari na mabawasan ang pamumula at pangangati na sanhi dahil sa acne (8).
Pagbabalik-TOC
Ang iyong kailangan
Ano ang Kailangan Ninyong Upang ba
Paano Kadalasan Dapat Mong Gawin Ito
Maaari mong ulitin ang proseso nang regular upang makakuha ng agarang relief mula sa acne scars.
Bakit Ito Works
Tea puno ng langis ay isang mahalagang langis na ginagamit para gamutin ang acne at sintomas nito. Ito ay may antibacterial ari-arian na gawin itong isang lubhang kataka-taka na opsyon upang maipatupad ang mga bakterya na nagiging sanhi ng acne (9).
Pagbabalik-TOC
Ano ang Kailangan Ninyong Upang ba
Paano Kadalasan Dapat Mong Gawin Ito
Maaari mong ilapat ang aloe vera mask regular sa iyong mukha.
Bakit Ito Works
Eloe Vera ay ang pinakamahusay na likas na lunas para sa isang bilang ng balat afflictions. Ang planta ay isang natural antibacterial agent na pinipigilan ang pamamaga at binabawasan ang sukat ng tagihawat sa isang bahagya halata na tuldok sa loob ng ilang oras ng aplikasyon. Ito ay may mga kamangha-manghang mga katangian ng paglunas at maaari ding ito ay inilalapat sa mga maliliit na paso para aliwin ang mga ito (10).
Pagbabalik-TOC
Ang iyong kailangan
Ano ang Kailangan Ninyong Upang ba
Paano Kadalasan Dapat Mong Gawin Ito
Bakit Ito Works
Pipino ay may likas na ingredients na makakatulong sa moisturizing at paglambot ng balat. Kapag yogurt ay ginagamit kasabay ng pipino, nakakatulong ito upang magtanggal ng patay na mga cell at nagpo-promote ng pagbabagong-buhay ng mga bagong mga cell sa itaas na layer ng balat (11).
Pagbabalik-TOC
Ano ang Kailangan Ninyong Upang ba
Paano Kadalasan Dapat Mong Gawin Ito
Maaari mong ilapat ang mukha pack tatlong beses sa isang linggo.
Bakit Ito Works
Ang malakas na antibacterial properties naroroon sa sandalwood trabaho epektibo sa paglaban laban sa bakterya at fungi, at din maiwasan ang breakout ng pimples at acne (12).
Ingat
Lemon juice, kapag ginamit sa labis, ay maaaring maging sanhi ng pangangati sa iyong balat. Tiyakin mong gawin ang isang patch test upang suriin para sa anumang allergic reaksyon.
Pagbabalik-TOC
Ang iyong kailangan
Ano ang Kailangan Ninyong Upang ba
Paano Kadalasan Dapat Mong Gawin Ito
Ilapat ang papaya juice regular at makakakuha ka ng upang makita ang mga resulta sa lalong madaling panahon.
Bakit Ito Works
Papaya juice ay may kahanga-hangang katangian ng paglunas. Ang pagiging isang mahusay na pinagmulan ng bitamina A at papain, ito prutas ay tumutulong sa pag-alis patay na balat selula kasama ng paglabag down ang hindi aktibo protina (13).
Pagbabalik-TOC
Ang iyong kailangan
Ano ang Kailangan Ninyong Upang ba
Paano Kadalasan Dapat Mong Gawin Ito
Masahe ang langis minsan sa isang linggo at makuha ang ninanais na mga resulta.
Bakit Ito Works
Bitamina E langis o capsules ay tumutulong upang pagalingin scars. Ang mga ito ay mataas na nilalaman ng antioxidants at malakas skin rejuvenating katangian, na kung saan gumawa ng mga ito napaka-epektibo sa lumiliit acne scars. (14).
Ingat
Tiyakin mong gawin ang isang patch test upang suriin para sa anumang allergic reaksyon.
Pagbabalik-TOC
Ang iyong kailangan
Ano ang Kailangan Ninyong Upang ba
Paano Kadalasan Dapat Mong Gawin Ito
Maaari mong i-massage curd sa iyong mukha nang isang beses araw-araw bago paghuhugas ng iyong mukha. Kung ikaw ay may mamantika balat, at pagkatapos ay hiwa ito pababa sa tatlong beses sa isang linggo.
Bakit Ito Works
Kulta ay may magandang nilalaman ng mula sa gatas acid na gumaganap ng isang banayad pagpapaputi ahente. Ang lactic acid sa kulta ay milder sa balat kaysa sa sitriko acid. Ginagawa curd isang mas mas mahusay na pagpipilian kung ikaw ay may sensitibong balat. Kulta ay mayroon ding isang bilang ng iba pang mga benepisyo para sa balat (15). Ang taba nilalaman sa natural na keso ay isang magandang moisturizer. At bilang ito dries, ito rin ay tightens iyong balat na rin. Ito binabawasan ang paglabas ng mga linya na may edad.
Pagbabalik-TOC
Ang iyong kailangan
Ano ang Kailangan Ninyong Upang ba
Paano Kadalasan Dapat Mong Gawin Ito
Maaari mong ilapat ang i-paste ang dalawang beses sa isang linggo. Mag-iwan ng puwang ng hindi bababa sa dalawang araw sa pagitan ng mga application.
Bakit Ito Works
Orange matuklap ay mayaman sa retinol na tumutulong sa pag-renew ng balat. Retinol naghihikayat sa natural exfoliation pamamagitan ng pagtaas ng rate na kung aling mga patay na selula na inilalabas mula sa balat. Ito stimulates collagen production at din ay tumutulong upang muling itayo at repair ang elastin fibers sa mga cell. Ang resulta ay pangkalahatang pag-renew ng cell at pagbabagong-buhay (16). Ang buong procedure ang mga resulta sa pagkupas ng acne scars.
Pagbabalik-TOC
Ang iyong kailangan
Ano ang Kailangan Ninyong Upang ba
Paano Kadalasan Dapat Mong Gawin Ito
Mag-apply ito besan pack sa iyong mukha regular.
Bakit Ito Works
Besan ay isang mahalagang sangkap sa anumang bahay lunas na naglalayong upang mag-isis ang mga patay na balat (17). Ito ay iba mabuti para sa dry balat na ito ay binabalatan ang layo ng patay na balat at nagbibigay-daan para sa isang sariwang layer upang palitan ito. Ang isang halo ng besan (gramo harina) at rosewater ay tumutulong upang alisin ang mga scars at sumaya balat.
Pagbabalik-TOC
Ang iyong kailangan
Paano Kadalasan Dapat Mong Gawin Ito
Magkaroon ng isang baso ng niyog tubig araw-araw at ito ay gawin kababalaghan sa iyong balat.
Bakit Ito Works
Malambot niyog tubig ay hindi lamang ang mabuti para sa iyong kalusugan, ngunit ito rin heals acne scars kung inilapat topically. Ito ay nag-aalis ng patay na balat at gumagawa ng balat malambot at maliwanag. Dahil sa ito, ito ay may gawi na i-promote ang pagpapagaling ng acne scars.
Pagbabalik-TOC
Ano ang Kailangan Ninyong Upang ba
Paano Kadalasan Dapat Mong Gawin Ito
Gamitin ang i-paste ang tatlong beses sa isang linggo at ayusin ang iyong nasira balat.
Bakit Ito Works
Mga kamatis ay mayaman sa bitamina A at C, at sulfur, habang cucumber ay mayaman sa bitamina A, B1, B2, at C. Ang parehong mga sangkap ay malaki sa Flushing ang layo impurities sa pores ng balat at pagtulong sa pagbabagong-buhay (18), (19).
Ito rin ay nakakatulong upang higpitan ang balat, kontrolin ang langis pagtatago, at repair nasira balat.
Pagbabalik-TOC
Ang iyong kailangan
Ano ang Kailangan Ninyong Upang ba
Paano Kadalasan Dapat Mong Gawin Ito
Ito ay isang mabisang lunas para sa acne kapag inilapat patuloy para sa dalawang linggo.
Bakit Ito Works
Kanela ay isang mahusay na tool pagpapagaling para sa acne at pimples parehong panloob at panlabas. Spice na ito ay antimicrobial properties na labanan ang zits at bigyan ang iyong balat ng isang malusog na glow (20).
Pagbabalik-TOC
Ang iyong kailangan
Ano ang Kailangan Ninyong Upang ba
Paano Kadalasan Dapat Mong Gawin Ito
Maaari mong ilapat ang pinaghalong dalawang beses sa isang linggo. Mag-iwan ng puwang ng hindi bababa sa dalawang araw sa pagitan ng mga application.
Bakit Ito Works
Mga pipino ay nagre-refresh, nakapapawi, at mag-iwan ng cooling sensation sa balat. Sila ay nagtataglay ng kahanga-hangang mga natural na mga benepisyo na makakatulong sa toning, pagpapatahimik, at pagbabawas ng puffiness ng iyong sa ilalim ng bilog ng mata. Sila rin ay gumaan scars epektibo. Pipino Eases pamamaga, at lightens pigmentation at acne scars na may pare-pareho na paggamit.
Pagbabalik-TOC
Ang iyong kailangan
Ano ang Kailangan Ninyong Upang ba
Paano Kadalasan Dapat Mong Gawin Ito
Maaari mong ilapat ang i-paste sa isang regular na batayan.
Bakit Ito Works
Ang ubod ng hinog mga kamatis ay malawakan na ginagamit upang pagalingin at kontrolin ang acne. Tomato ay naglalaman ng malalaking bahagi ng lycopene, na tumutulong sa sumisipsip labis na langis na nilikha sa pamamagitan ng balat healing acne. Ito rin lightens ang balat, nag-aalis ng kulay-balat, at fades scars. Tomato sapal maaaring mixed na may sariwang pipino juice upang maiwasan ang bacterial akumulasyon, na kung saan ay isa sa mga pangunahing dahilan para sa acne breakouts. Ang idinagdag na pakinabang ng paggamit ng pipino ay na ito rin ay tumutulong sa lightening ng balat.
Pagbabalik-TOC
Ang iyong kailangan
Ano ang Kailangan Ninyong Upang ba
Paano Kadalasan Dapat Mong Gawin Ito
Ilapat ang i-paste regular para sa mabilis na mga resulta.
Bakit Ito Works
Lemon ay isang natural na pampaputi na tumutulong sa muling pagtatayo collagen (21). Fresh lemon juice ay may potensyal upang gumaan ang balat natural. Ang malaking bahagi ng acid sa lemon juice tulong sa brightening balat. Ito ay mabilis fades freckles at lightens dark scars.
Ingat
Kung ikaw ay may sensitibong balat, at pagkatapos ay hindi ka dapat subukan ito lunas dahil ito ay maaaring maging sanhi ng pangangati. Siguraduhin na mag-apply sunscreen sa susunod na umaga upang maprotektahan ang iyong balat mula sa malupit na sikat ng araw.
Pagbabalik-TOC
Ang iyong kailangan
Ano ang Kailangan Ninyong Upang ba
Paano Kadalasan Dapat Mong Gawin Ito
Maaari mong ilapat ang i-paste ang dalawang beses sa isang linggo.
Bakit Ito Works
Hinog strawberries gumagana excellently sa lightening acne scars. Fresh strawberries naglalaman ng isang natural na anyo ng selisilik acid, na tumutulong sa pagguhit ng lahat ng mga karumihan at mga labi mula sa balat. Ito rin ay brightens kulay ng balat, at sa gayon ay gumagawa ng acne scars lumabas nang mas nakikitang (22).
Pagbabalik-TOC
Panatilihin ang iyong sarili hydrated na may mga naglo-load ng tubig at gumamit ng mga sariwang prutas at veggies na iyong pinili.
Paano ito Tumutulong
Pag-inom ng tamang dami ng tubig ay makakatulong na mapanatili mo ang iyong system malinis mula sa loob, na kung saan ay higit pang makatulong sa iyo na panatilihin ang iyong balat malinis. Ang karapatan na antas ng tubig sa iyong katawan ay makakatulong sa iyong balat glow.
Ang mga pangunahing sangkap at mga hakbang ay makakatulong sa iyo mapupuksa ng acne scars natural at mabilis.
Tit Bits Upang Tandaan
Tiyaking hindi upang pindutin ang acne-apektadong lugar sa iyong mga kamay dahil maaari silang dalhin sa mapanganib na mga bakterya. Hugasan ang iyong mukha 02:58 beses sa isang araw na may malinis na tubig. Ito ay makakatulong sa iyo panatilihin ang iyong balat malinis at libre ng polusyon at iba pang mga kapaligiran mga kadahilanan na maaaring umapoyo acne. Gamitin medicated produkto sa mga limitadong dami upang maiwasan ang overdrying ng balat. Sila ay taasan ang panganib ng makaliskis at dry skin. Tiyaking hindi mo ibinabahagi ang iyong tuwalya o napkin sa iba. Gamit ang 'paggamit at throw' Wipe ay lubos na inirerekomenda. Siguraduhin na iwasan ang paggamit ng mga pampaganda sa acne, bilang sila ay maaaring o maaaring hindi angkop sa iyong balat.
Pagbabalik-TOC
Tandaan: Kung ikaw ay paghihirap mula sa masyadong maraming ng acne o pimples, kailangan mong maunawaan na ang mga ito ay bacterial impeksyon, at hindi mo dapat iwan ang mga ito sa kanilang sarili. Mangyaring kumunsulta sa isang dermatologo kung sakaling makakuha ka ng masyadong maraming mga scars.