- 420k
- 1k
- 870
Sinisigurado ng mamantika balat ay hindi madaling! Paghahanap ang pinakamahusay na produkto na hindi aggravate ng inyong balat sa karagdagang tila tulad ng isang malaking-malaki gawain. Paano kung sabihin namin sa iyo na may isang simpleng pamamaraan na maaari mong sundin at panatilihin ang langis sa ilalim ng kontrol! Ang artikulong ito ay liwanagin ang key na diskarte na may maramihang mga pagpipilian para sa iyo upang subukan at makinabang mula sa.
Pamamaraan na ito ay hindi tulad ng mga magarbong mga na balat klinika mag-advertise. Ito ay ang simpleng pagsasanay ng 'pagkayod ang iyong balat'. Scrubbing ay kritikal na upang alisin ang patay na balat build-up. At kung mayroon kang madulas balat, ito ay mas mahalaga upang alisin ang patay cell at labis na langis mula sa balat (1). Ang akumulasyon ng mga patay na mga cell at langis sa pores humahantong sa mga pormasyon ng pimples, acne at ang kaugnay na mga problema.
Ang facial scrubs na magagamit sa merkado ay maaaring maging mahal at hindi ligtas. Ang iyong paghahanap para sa perpektong facial scrub nagtatapos dito, sa artikulong ito. Inilista namin ang 20 iba't ibang mga lutong bahay scrubs na walang mga kemikal, ay epektibo at bulsa-friendly masyadong. Magbasa pa upang malaman ang higit pa tungkol sa mga ito.
Kuskusin Ang iyong Way Upang Healthy At Balanseng Skin
Scrub Ito ang pinakasimpleng sa lahat ng mga scrubs. Pipino nagtanggal labis na langis mula sa balat tulad ng ito ay isang banayad matigas. Ito rin Pinaliliit pores na kung saan ay isang pangkaraniwang problema sa mamantika balat (2). Sa regular na paggamit, na mapapansin mo ang iyong balat sa pagkuha ng malinaw at oil-free.
1 - 2 pipino
10 minuto
Ito ay inirerekumenda upang ilapat ang scrub sa malinis na mukha at gamitin ang isang oil-free moisturizer sa sandaling na-hugasan ang iyong mukha.
Ulitin ito ng dalawang beses sa isang linggo.
Pagbabalik-TOC
Coconut oil absorbs ang lahat ng naipon impurities mula sa iyong balat at din nourishes ito. Pinapanatili nito ang balat moisturized, at ito ay nagdudulot ng labis na produksyon ng langis sa ilalim ng control (3). Ang coconut sugar granules tulong sa exfoliating ang patay na balat selula (4).
10 minuto
Wala
Gamitin ito nang dalawang beses sa isang linggo.
Pagbabalik-TOC
Ang iyong umaga kape ay hindi lamang para sa kapeina upang gisingin mo up nang maayos, maaari itong ring gamitin para sa iyong balat. Kapeina ay din gisingin ang iyong balat at gawin itong mamula-natural. Ito ay dahil ito ay nagdaragdag ng sirkulasyon ng dugo sa ilalim ng balat. Ito ay mayaman sa antioxidants din (5). Ang gaspang ng bakuran ay tuklapin ang balat epektibo.
10 - 12 minuto
Palitan ang yogurt na may honey sa scrub ito kung ikaw ay allergic sa mga produkto ng pagawaan ng gatas.
Gawin ito nang isang beses o dalawang beses sa isang linggo.
Pagbabalik-TOC
Oatmeal ay nakapapawi at hugas ng balat dahil naglalaman ito ng mga anti-namumula compounds at saponins (6). Yogurt din cleanses ang balat at binabawasan ang sobrang sebum production. Kasama ng honey, iniingatan nito ang balat moisturized at hydrated (7, 8). Pagkatapos ng regular na paggamit ng scrub na ito, makikita mo ang isang glow sa iyong mukha, at ang labis na langis sa mukha babawasan sa isang malaking lawak.
18-20 minuto
Gamitin rosewater halip ng yogurt sa kasong ikaw ay alerdye sa ito.
Ulitin ang scrub application isa sa dalawang beses sa isang linggo.
Pagbabalik-TOC
Ang mga bitamina A at C naroroon sa mga ibon ng kiwi kumilos bilang antioxidants at pabutihin ang kalusugan at ang texture ng balat (9). Sugar ay isang kilalang exfoliant.
10 minuto
Wala
Gamitin ito nang isang beses sa isang linggo.
Pagbabalik-TOC
Ang magandang epekto ng green tea ay lalo na dahil sa kanyang polyphenol nilalaman. Ang mga compounds ay makapangyarihan antioxidants na alisin ang oxidative stress nakakapinsala sa iyong balat (10). Ang acidic likas na katangian ng lemon juice pinanatili ang natural oils ng balat sa ilalim ng control.
I-imbak ang natitirang bahagi ng sabaw sa isang air-masikip lalagyan na gagamitin sa susunod na pagkakataon.
30 - 40 minuto
Wala
Ulitin ito ng dalawang beses sa isang linggo.
Pagbabalik-TOC
Ang paglunas katangian ng honey ay ginagamit sa paggamot sa isang iba't ibang mga sakit sa balat. Pagdating sa mamantika balat, ang antioxidants sa honey pagalingin ang nasira cell balat at din protektahan ang balat mula sa pinsala na dulot ng libreng radicals (11). Honey, pagiging isang humectant, ay panatilihin ang balat hydrated at moisturized. Ang partikular na epekto ay mabawasan ang labis na langis mula sa iyong balat (12).
1. Paghaluin ang lahat ng mga sangkap sama-sama at mag-isis ang iyong mukha sa mga ito para sa 2 - 3 minuto. 2. Banlawan na may maligamgam na tubig.
10 - 12 minuto
Huwag inyong ginigiling ang almonds masyadong pino. Iwan ang mga ito ng kaunti mabutil at magaspang na para sa mas mahusay pagtuklap.
Gamitin ang scrub dalawang beses sa isang linggo.
Pagbabalik-TOC
Ang enzymes naroroon sa mga lemon juice higpitan ang balat pores habang ang acids neutralisahin PH ang balat. Ito binabawasan ang labis na produksyon ng langis at gumagawa ng iyong balat mas madulas, mas magaan, at mas maliwanag (13, 14).
1. Magdagdag ng asukal at honey sa lemon juice at bigyan ang halo ng gumalaw. 2. Scrub na may ganitong para sa 2 - 3 minuto at pagkatapos ay banlawan sa tubig.
5 minuto
Huwag paghaluin ang mga sangkap ng masyadong maraming bilang ang asukal ay magsisimula sa matunaw. Pagkatapos ng paghuhugas ng iyong mukha, gumamit ng isang malumanay na moisturizer.
Ulitin ang dalawang beses sa isang linggo para sa pinakamahusay na mga resulta.
Pagbabalik-TOC
Ang gaspang ng masoor dal (pula lentils) Aalisin nito ang patay na balat selula at impurities mula sa iyong balat. Ang iyong balat ay magiging mas malinaw at softer. Turmerik ay nagpapabuti vascular density at sirkulasyon sa ilalim ng balat (15). Yogurt kumokontrol sa produksyon ng langis.
1. Idagdag ang turmeric powder sa pulang lentils pulbos at ihalo na rin. 2. Ngayon, idagdag ang yogurt at ihalo. 3. Kuskusin ang iyong mukha dahan-dahan na may ganitong para sa 2 - 3 minuto. 4. Banlawan na may maligamgam na tubig.
10 minuto
Gamitin rosewater bilang likido kung ikaw ay allergic sa mga produkto ng pagawaan ng gatas.
Gamitin ang scrub sa isang beses bawat linggo.
Pagbabalik-TOC
Olive langis ay isang mahusay na sahog sa unclog pores at balanse ng langis produksyon ng balat. Ito nourishes at moisturizes ang balat, at ito lessens ang labis na sebum na ina-produce (16). Ang honey at brown sugar tuklapin ang balat at alisin din ang balat peels na karaniwang bumubuo sa paglipas ng acne sa mga taong may mamantika balat (12, 17).
1. Paghaluin ang lahat ng sangkap at gamitin bilang isang mag-isis. 2. Rub sa banayad pabilog na galaw para sa 2 - 3 minuto. 3. Banlawan na may maligamgam na tubig.
5 minuto
Wala
Ito ay inirerekomenda na gamitin ang scrub dalawang beses sa isang linggo.
Pagbabalik-TOC
Ang compounds naroroon sa orange peels ay hindi lamang dalhin ang langis sa ilalim ng control ngunit din magpasaya ang iyong balat at kahit na ang iyong balat tono. Nito exfoliating pagkilos ay angkop kahit para sa sensitibong balat uri (18).
7 - 8 minuto
Wala
Gamitin ang scrub sa dalawang beses bawat linggo.
Pagbabalik-TOC
Papaya sa isang face mask o scrub ay ganap na makalangit, lalo na para sa mga may uri ng balat. Enzymes nito tuklapin ang balat at ay kasing ganda ng pagkuha ng isang kemikal paggamot tapos na sa isang klinika (19). Ito rin ay unclogs pores at shrinks kanilang laki (20).
1. Katas ang papaya at ilapat sa mukha at leeg. 2. Massage nang paikot-ikot para sa isang ilang minuto. 3. Banlawan ng tubig.
10 minuto
Huwag gamitin ang lunas kung ikaw ay allergic sa papaya.
Ulitin ito nang isang beses o dalawang beses sa isang linggo.
Pagbabalik-TOC
Rice scrub ay isang malumanay na exfoliant na tumutulong upang alisin ang mga patay na mga cell clogging ang pores ng balat (21). Pagbe-bake ng soda ay isa ring skin exfoliant, at sa parehong oras, ito ay tumutulong upang dalhin down na ang labis na produksyon ng sebum (22).
1. Paghaluin ang lahat ng mga sangkap sama-sama. 2. Ilapat ang i-paste ang nabuo sa mukha at leeg, at scrub malumanay para sa 2 - 3 minuto. 3. Banlawan na may malamig na tubig.
5 minuto
Wala
Ulitin ang 1 - 2 beses sa isang linggo.
Pagbabalik-TOC
Sugar granules tuklapin ang balat at gawin itong mas malinaw. Pagtuklap ay nagtanggal din ng labis na langis mula sa balat at binabawasan ang mga pagkakataon ng acne breakouts (17).
1. Paghaluin ang asukal at honey magkasama. 2. Kuskusin ang iyong mukha at leeg dahan-dahan para sa 2 - 3 minuto. 3. Banlawan na may maligamgam na tubig.
5 minuto
Huwag paghaluin ang mga sangkap ng masyadong maraming bilang ang asukal sa unti-unting mawala.
Gamitin ang scrub dalawang beses sa isang linggo.
Pagbabalik-TOC
Ang mahigpit mga katangian ng mga kamatis mabawasan ang labis na langis, linisin ang balat, at din pag-urong pores. Ang iyong balat ay mas madulas, tighter, at din mas magaan na may ganitong lunas (23).
1. I-extract ang juice mula sa mga kamatis at idagdag ang asukal dito. 2. Scrub na rin na may ganitong halo sa mukha at leeg na lugar pati na rin. 3. Banlawan ng tubig
7 - 8 minuto
Kung ikaw ay may sensitibong balat, magdagdag ng ilang mga honey sa mix.
Ulitin ito ng dalawang beses sa isang linggo.
Pagbabalik-TOC
Ito scrub para sa mamantika balat ay napaka-epektibo ng mga nogales ay mahusay smoothening ahente. Naglalaman ang mga ito beta-karotina, bitamina E, at alpha-linolenic acid na tumutulong upang mapanatili ang balat malambot at sunud-sunuran (24). Honey mapigil ang balat nourished at hydrated.
1. Dalhin ang mga nogales at durugin ang mga ito. 2. Magdagdag ng honey at lemon juice, at haluing mabuti. 3. Mag-apply sa mukha nang paikot-ikot. Scrub para sa isang minuto o dalawa. 4. Banlawan na may maligamgam na tubig.
10 minuto
Huwag durugin ang mga nogales masyadong maraming bilang na kailangan nila upang maging sa butil-butil na form para sa mas mahusay na pagtuklap.
Kuskusin ang iyong mukha na may ganitong paste ang isang beses sa isang linggo.
Pagbabalik-TOC
Sea salt ay isa sa mga pinakamahusay na sangkap para sa pagkayod at exfoliating iyong mukha (25). Lemon juice ay nakakatulong sa pagbabawas ng mantsa sa iyong balat at din binabawasan ang kalangisan (13, 14).
1. Paghaluin ang lemon juice at dagat asin at ilapat ang timpla sa mukha. 2. Masahe sa iyong mukha para sa 2 - 3 minuto. 3. Banlawan ng tubig.
5 minuto
Siguraduhin na gamitin ang isang oil-free moisturizer pagkatapos na gamitin ito scrub.
Gamitin ang isa sa dalawang beses sa isang linggo.
Pagbabalik-TOC
Sa scrub na ito, ang itlog puti ay tumutulong sa apreta ang balat habang ang lemon juice lightens ang balat, pagbabawas ng mantsa (26). Sea salt ay tumutulong sa pag-aalis ng patay na balat cells.
1. Paghaluin ang lahat ng mga nasa itaas na mga sangkap. 2. Mag-apply papunta sa mukha at scrub ng mabuti, ngunit dahan-dahan para sa 2 - 3 minuto. 3. Banlawan na may maligamgam na tubig at pagkatapos ay may malamig na tubig.
7 - 8 minuto
Gumamit ng moisturizer upang mapanatili ang iyong balat hydrated pagkatapos anglaw ang layo ng scrub mula sa iyong mukha.
Ulitin ito nang isang beses sa bawat linggo para sa pinakamahusay na mga resulta.
Pagbabalik-TOC
Strawberries ay napakabuti sa pag-aalis ng patay na balat selula na walang harming ang balat. Ito tightens ang balat pores, nagre-refresh ng balat, at lightens din ito. Blackheads ay maaari ring inalis na may ganitong scrub (27).
1. Mash ang mga strawberries at inyong ginigiling ang oats. 2. Idagdag ang katas ng dayap at sapat na tubig upang makagawa ng isang i-paste. 3. Mag-apply sa mukha, pag-iwas sa mga mata. 4. Pag-isiping mabuti ang pagkayod sa noo at sa ilong at pagkatapos ay banlawan sa malamig na tubig.
10 - 12 minuto
Wala
Ito ay inirerekomenda na gamitin ang scrub sa isang beses bawat linggo.
Pagbabalik-TOC
Apple at oatmeal gumawa ng isang mahusay na kumbinasyon upang tuklapin patay na balat selula at alisin ang lahat ng impurities mula sa iyong balat. Ang iyong balat ay cleansed at nararamdaman mas toned pati na rin (28).
1. Timpla ang lahat ng bagay nang sama-sama upang makakuha ng isang makinis na i-paste. 2. Tuklapin na may ganitong scrub para sa 2 - 3 minuto. 3. Banlawan na may maligamgam na tubig.
10 minuto
Wala
Gamitin ang scrub bawat linggo.
Pagbabalik-TOC
Ang mga benepisyo ng regular na pagtuklap ay marami; sumasaklaw mula smoothening iyong balat at pumipigil sa breakouts upang mapanatili ang iyong balat oil-free at mukhang bata. Ang ilan sa mga pinakamahusay na gawang bahay scrubs para sa mamantika balat ay nakalista sa artikulong ito. Kaya, tumingin sa paligid ng iyong kusina at makita kung alin sa mga sangkap na maaari mong mahanap. Simulan ang exfoliating ngayon upang mag-ani ng mga benepisyo ng lahat ng iyong buhay.
Nakarating na ang iyong sariling mga tried at nasubok homemade scrub para sa mamantika balat na ay nagtrabaho para sa iyo? Ibahagi ito sa amin sa comment box sa ibaba.
Cheers!