Marilyn Monroe - kagandahan, Mga lihim ng Diet at pampaganda Naipakita

Marilyn Monroe pa rin ang pinapangalan din bilang isa sa mga pinaka maganda at matagumpay na mga kababaihan na may kailanman nanirahan sa planeta. Siya ay naiiba mula ngayon zero figure modelo. Bumalik pagkatapos ay curvy ay itinuturing na maganda

Ngayon kami ay ibunyag ang ilan sa kanyang diyeta, beauty at makeup lihim. Malaman Marilyn Monroe beauty lihim kasama ang pagkain at makeup lihim sa pamamagitan ng mga sumusunod.

Marilyn Monroe Diet Routine

Almusal: Ayon sa Pageant magazine na-publish sa panahon ng 1952, Monroe ay nagsulat sa kanyang sariling mga salita na siya ginustong upang magkaroon ng isang simpleng umaga almusal na binubuo ng gatas at itlog. Gusto niya magpainit ng tasa ng mainit-init na gatas at pagkatapos ay ilagay ang dalawang raw itlog sa loob nito. Ito ay itinuturing na pagkatapos na itlog na nakapaloob mas maraming protina na kung saan ay mabuti para sa pagbuo at pagpapanatili. Monroe Gusto bula up ang dalawang itlog na may isang tinidor at magkaroon ng ito pinaghalong bilang kanyang almusal.

Tanghalian: Siya ay karaniwang ginagamit upang laktawan tanghalian. Gayunpaman mga araw na ito ay napatunayan na maging hindi isang magandang ideya upang laktawan ang mga pagkain.

Hapunan: Siya na ginamit upang kunin ang atay, steak o tupa karne mula sa mga tindahan, mag-ihaw ang mga ito at magkaroon ng mga ito bilang hapunan na may 4 hanggang 5 raw karot.

Gabi Meryenda: Gusto niya tumigil sa isang ice cream parlor at may mainit na gawing kalokohan sorbetes. Siyempre Monroe ay maaaring palayawin ang kanyang lasa buds sa isang maliit na may ito pagkatapos ng isang buong protina diyeta tulad ng nabanggit sa itaas.

Mag Routine:

Sinasabing siya ay ginagamit upang iangat weights ng mga paligid ng limang pounds. Ang kanyang iba pang mga gawain ay isasama ang isang piraso ng jogging, yoga at mahal niya horseback riding masyadong. Na hindi niya kailangan masipag magsanay o oras sa gym dahil sa kanyang halos ganap na proteinaceous diyeta at kakulangan ng almirol o carbohydrates sa loob nito. Ito ay mabuti para sa Ms. Monroe upang panatilihin ang kanyang katawan sa hugis at manatili fit at curvy.

Ano ang maaari naming matuto mula sa Marilyn Monroe ni diyeta?

Sa paglipas ng taon mga doktor ay may iminungkahing na laktaw pagkain ay hindi mabuti. Ito lamang ang gumagawa ka hungrier. Gayunpaman maaari naming sundin ang "higit pang mga protina" at "mas maraming starch na" pagkain tulad Monroe ginawa. Ito ay makakatulong sa iyo na gumastos ng mas kaunting oras sa gym at panatilihin ang iyong katawan malusog at sa parehong oras. Pagsasama ng mas maraming mga hayop protina at mas mababa ng matamis starchy mga produkto tulad ng butil, cereal, tinapay, at mga biskwit ay kung ano ang dapat mong mahalagang hahawak.

Gayundin berdeng gulay at kulay gulay tulad ng karot ay isang rich source ng magandang nutrients. Ang pagkakaroon ng mga ito bilang isang salad o blanched maaaring aktwal na panatilihin ang iyong magandang kalusugan para sa mahabang oras na dumating.

Marilyn Monroe Beauty lihim: Monroe ay may ilang mga lagda beauty lihim na ay napaka naiiba mula sa mga ng iba.

Platinum Locks:

Ito ay sinabi na ang platinum kandado na ginawa ang kanyang karera pumailanglang. Monroe maaga sa kanyang karera kulay ang kanyang brown kandado sa platinum. Ang kanyang mga stylists bumalik pagkatapos na ginamit normal peroxide upang kulayan ang kanyang buhok. Pearl Porterfield at Jean Harlow ay kanyang buhok stylists at colorists.

Natural kumikinang na balat:

Monroe ay may ilang malabo peachy facial hair sa kanyang pisngi. Ito ang tunay na accentuated kanyang hitsura sa lahat ng mga studio lights bumabagsak sa kanyang mukha. Siya ay hindi kailanman waxed ito. Ito ay nagbigay sa kanya ng iba't ibang glow sa kanyang balat.

Moisturizing ay mahalaga:

Siya pinananatili ng maayos moisturized balat. Sinasabing ang kanyang paboritong moisturizer ay Elizabeth Arden Eight-Hour Cream at ang kanyang mga gabi moisturizer ay Erno Laszlo Aktibong Phelityl Cream. Erno Laszlo Phormula 3-9 Repair Balm ay nasa listahan masyadong.

Malakas Lids:

Minahal niya sa isport ang "cat-mata" Tumingin may makapal at maitim na may pakpak na hitsura sa kanyang top lids. Ang kanyang mga paboritong ay Elizabeth Arden Show Stopper lapis.

Pekeng pilikmata:

Gustung-gusto niyang gamitin Glorene ng Hollywood false eyelashes upang mag-usisa up ang hitsura ng kanyang lashes. Kaya kung mayroon kang manipis na mata lashes, ito ay okay na gumamit ng ilang mga falsies.

Arched kilay:

Siya sported rin makisig arched kilay na kung saan ay naging kanyang signature mata kilay estilo. Masyado kang maaaring isport ito. Kung gayunpaman ikaw ay hindi tiwala tungkol sa plucking ang iyong sarili, at pagkatapos dapat kang humingi ng ekspertong tulong mula sa isang propesyonal na estilista at makakuha ng mahusay na hugis kilay.

Pulang mga labi:

Marilyn Monroe mahal sa isport Red Lips. Kung hindi mo pa rin maglakas-loob upang subukan ito, at laging pumunta para sa kulay-rosas, oras na subukan mo ang pagbabago.

Nagustuhan mo ba ang artikulong ito? Sana ay ikaw na ngayon ang lahat ng set upang sundin Marilyn Monroe makeup at diyeta lihim at i-on amazingly napakarilag! Mag-iwan ng iyong puna.