25 pinakamahusay na mga remedyo upang mapupuksa ang whiteheads sa mukha at Ilong

Parang blackheads ay hindi sapat na problema, kami ay maaari ring makakuha ng whiteheads na mukhang plain pangit sa balat. Para sa mga ilang mapalad, whiteheads huling para sa maikling panahon sa panahon ng pagbibinata. Gayunpaman, para sa mga kapus-palad, maaari itong maging isang lifelong pakikibaka upang mapupuksa ang mga ito. Nandito kami para tumulong! Basahin ang artikulong ito upang malaman kung paano mag-bid paalam sa whiteheads na may ilang east at kamangha-manghang mga remedyo sa bahay.

Whiteheads ay comedones na nabuo dahil sa clogging ng pores ng balat na may patay na mga cell balat, langis, dumi, at / o bakterya. Lumilitaw ang mga ito puti o madilaw-dilaw sa kulay at firm. Ang problema ng whiteheads ay madaling mapanis ng sarili-pagpapahalaga at pagtitiwala. Maaari silang magpa-pop up kahit saan at anumang oras, at sanhi ng kapahamakan ang iyong hitsura. Ang iyong paghahanap para sa perpektong lunas para sa mga pagdating sa isang dulo dito, sa artikulong ito. Ito ay ang iyong masuwerteng araw ngayon !!

Ipaalam sa amin sabihin sa iyo nang eksakto kung paano ang mga whiteheads bumuo at kung paano mo mapupuksa ang mga ito sa ibaba.

Ano ang nagiging sanhi Whiteheads?

Barado pores ay ang mga pangunahing sanhi ng whiteheads lumalabas sa iyong balat. Pagbara ito ay maaaring mangyari dahil sa iba't ibang dahilan tulad ng -

• Labis na produksyon ng langis (sebum)
• Hormonal pagbabago sa panahon ng pagbibinata, pagbubuntis, at regla
• Birth control tabletas
• Mataas na antas ng halumigmig sa kapaligiran
• Pagpapawis
• Ang ilang mga cosmetics o mga produkto nilalayong para sa facial paggamit
• Ang pagkain mamantika na pagkain
• Genetic predisposition

Ang ilan sa mga salik na ito ay sa ilalim ng aming kontrol habang ang ilan ay hindi. Dapat mong maiwasan ang kung ano ang kaya mo! Kung ikaw pa rin ang bumuo ng whiteheads, pagkatapos ay ang mga remedyo sa ibaba ay magiging isang pag-save ng biyaya.

Sabihin magkaroon ng isang pagtingin sa ang pinakamahusay na mga remedyo sa bahay para sa whiteheads.

Paano Upang magtanggal ng Whiteheads On The Face And Nose

1. Baking soda
2. Tea Tree Oil
3. Tutpeyst
4. Apple cider suka
5. Pulot
6. Selisilik acid
7. Aloe Vera
8. Clay mask
9. Langis ng niyog
10. Witch Hazel
11. Aspirin
12. Rose Tubig
13. Oatmeal Scrub
14. Sugar Scrub
15. Turmerik
16. Puti ng itlog
17. Singaw
18. Tsaang berde
19. Bawang
20. Jojoba Oil
21. Potato Juice
22. Katas ng dayap
23. Tomato juice
24. Langis ng oliba
25. Fenugreek Dahon

Home remedyo Para sa Whiteheads

1. Baking Soda Para Whiteheads

Kakailanganin mong

• 2 - 3 kutsarita pagbe-bake ng soda
• Tubig

Ang kailangan mong gawin

1. Gumawa ng isang i-paste na may baking soda at mag-apply sa buong mukha o lamang sa whiteheads.
2. Hayaan ang mga ito tuyo para sa 15 - 20 minuto.
3. Hugasan off ito na may maligamgam na tubig.

Paano Kadalasan Dapat Mong Gawin Ito

Ulitin ito nang isang beses o dalawang beses sa isang linggo hanggang sa whiteheads umalis ganap.

Bakit Ito Works

Pagbe-bake ng soda ay gumagana bilang isang mahigpit at exfoliant. Ito ay nag-aalis ng lahat ng mga impurities na clogging ang pores at cleanses ang mga ito. Isa rin itong PH neutralizer at maaaring makatulong na magdala ng sebum production ng balat sa ilalim ng control (1, 2).

Pagbabalik-TOC

2. Tea Tree Oil Para Whiteheads

Kakailanganin mong

• Tea puno ng langis
• Cotton pamunas

Ang kailangan mong gawin

Lumangoy ang isang koton pamunas sa mahahalagang langis at ilapat ang mga ito sa whitehead. Kung ikaw ay may sensitibong balat, isawsaw ang koton pamunas sa tubig (pagkatapos ng hubo't hubad sa langis) at pagkatapos ay mag-apply.

Paano Kadalasan Dapat Mong Gawin Ito

Ilapat ang langis ng tsaa puno ng dalawang beses sa isang araw.

Bakit Ito Works

Ang antimicrobial katangian ng mga ito sa tulong ng langis sa pag-alis ang mga bakterya na clogging ang pores at nagiging sanhi ng whiteheads (3).

Pagbabalik-TOC

3. Toothpaste For Whiteheads

Kakailanganin mong

Tutpeyst

Ang kailangan mong gawin

1. Masakop ang mga whitehead na may isang maliit na halaga ng toothpaste at iwanan ito sa para sa kalahati ng isang oras.
2. Pagkatapos nito, hugasan ang iyong mukha nang maayos upang maalis ang lahat ng mga hindi kanais-nais build-ups.

Paano Kadalasan Dapat Mong Gawin Ito

Ulitin ito nang isang beses o dalawang beses sa isang araw.

Bakit Ito Works

Ang paglalapat ng toothpaste (hindi kasama ang mga gel) ay maaaring matuyo whiteheads sa loob ng isang pares ng mga oras (4).

Pagbabalik-TOC

4. Apple cider suka Para Whiteheads

Kakailanganin mong

• Ilang patak ng apple cider suka
• Cotton bola

Ang kailangan mong gawin

1. Dumaan sa ACV sa cotton ball at mag-aplay nang direkta sa mga whiteheads.
2. Hayaan ang mga ito matuyo natural para sa isang ilang minuto. May ay hindi na kailangan upang banlawan ito off.

Kahaliling Pamamaraan

1. Sa tatlong kutsarita ng gawgaw, magdagdag ng isang kutsarita ng ACV. Magdagdag ng ilang tubig upang makakuha ng isang manipis na i-paste.
2. Mag-apply ito sa apektadong balat at maghintay para sa hindi bababa sa 15 minuto bago wiping ito off na may isang tela dipped sa maligamgam na tubig.

Paano Kadalasan Dapat Mong Gawin Ito

Ang paggawa nito 2 - 3 beses sa loob ng dalawang linggo ay magpapakita sa epektibong mga resulta sa getting alisan ng mga whiteheads.

Bakit Ito Works

Ang acidic katangian ng suka ay i-clear ang whiteheads sa pamamagitan ng pagpapatayo ng ito up at din sa pagpatay ng bakterya naroroon sa mga barado pores (5).

Pagbabalik-TOC

5. Honey Para Whiteheads

Kakailanganin mong

1 kutsarita raw honey (mas maganda organic)

Ang kailangan mong gawin

1. Nang basta-basta magpainit ng honey at ilapat ito sa mga apektadong lugar ng iyong mukha.
2. Hayaan ang mga ito umupo para sa 20 minuto at pagkatapos ay hugasan ito sa tubig.

Paano Kadalasan Dapat Mong Gawin Ito

Ulitin ang bawat kahaliling araw hanggang sa whiteheads umalis ganap.

Bakit Ito Works

Ang antibacterial mga katangian ng honey ay salagin whiteheads epektibo. Honey ay din tunay nakapapawi at moisturizing sa balat (6).

Pagbabalik-TOC

6. Selisilik acid Para Whiteheads

Kakailanganin mong

Selisilik acid cream

Ang kailangan mong gawin

1. Ilapat ang cream na itinuro sa tube.
2. Sundin ito up gamit ang isang oil-free moisturizer tulad ng selisilik acid ay maaaring pagpapatayo para sa balat.

Paano Kadalasan Dapat Mong Gawin Ito

Ang paggamit nito sa araw-araw ay inirerekumenda upang panatilihin whiteheads at acne sa ilalim ng control.

Bakit Ito Works

Selisilik acid ay beta hydroxy acid na kilala upang alisin ang naipon patay na mga cell mula sa balat at linisin ang pores (7).

Pagbabalik-TOC

7. Aloe Vera Para Whiteheads

Kakailanganin mong

• Ang isang aloe leaf
• 1 kutsarita ng lemon juice

Ang kailangan mong gawin

1. Maglimas ng isang kutsara ng sariwang eloe Vera gel mula sa aloe leaf. Mash ito rin.
2. Idagdag ang lemon juice sa ito at timpla ng husto.
3. Masahe ang mga apektadong balat na may ganitong malumanay para sa 3 - 4 na minuto.
4. Iwanan ito sa para sa 10 minuto at pagkatapos ay hugasan ang inyong mukha na may tubig.

Paano Kadalasan Dapat Mong Gawin Ito

Gawin ito ng dalawang beses o tatlong beses sa isang linggo.

Bakit Ito Works

Aloe may mahusay na mga katangian ng balat hugas na makakatulong sa pag-aalis whiteheads (8). Lemon ay gumaganap bilang isang mahigpit at isang antimicrobial ahente (9).

Pagbabalik-TOC

8. Clay Mask Para Whiteheads

Kakailanganin mong

• 1 - 2 tablespoons bentonite clay
• 1 kutsarita honey
• Tubig

Ang kailangan mong gawin

1. Gumawa ng isang makapal na i-paste sa pamamagitan ng pagdaragdag sapat na tubig sa clay powder at honey.
2. Ilapat ang pantay-pantay sa mukha at hayaan ito dry para sa isang ilang minuto.
3. Banlawan ito off na may maligamgam na tubig.

Paano Kadalasan Dapat Mong Gawin Ito

Gamitin ang face mask dalawang beses sa isang linggo.

Bakit Ito Works

Bentonite clay ay isang mataas na sumisipsip compound na mahusay nagtanggal impurities, dumi, dumi, at labis na langis mula sa pores ng balat. Nagreresulta ito sa kanilang unclogging at matanggal ang mga whiteheads kalaunan (10).

Pagbabalik-TOC

9. Coconut Oil Para Whiteheads

Kakailanganin mong

Organic birhen langis ng niyog

Ang kailangan mong gawin

1. Kumuha ng 1 - 2 patak ng langis sa isang malinis na daliri at massage ang mga apektadong balat sa mga ito.
2. Iwanan ito sa para sa ilang oras.

Paano Kadalasan Dapat Mong Gawin Ito

Ulitin ang gabi-gabi, bago pagpunta sa kama.

Bakit Ito Works

Paglalapat ng langis ng niyog sa whiteheads ay maaaring mukhang nakakatakot, ngunit maaari itong aktwal na gawin kababalaghan para sa iyo. Ito ay gumaganap bilang isang cleanser at moisturizer sa parehong oras (11).

Pagbabalik-TOC

10. Witch Hazel Para Whiteheads

Kakailanganin mong

• Bruha kastanyo solusyon
• Cotton bola

Ang kailangan mong gawin

1. Lumangoy ang cotton ball sa bruha kastanyo at ilapat sa whiteheads.
2. Hayaan ang mga ito matuyo natural.

Paano Kadalasan Dapat Mong Gawin Ito

Ilapat ang bruha kastanyo dalawang beses sa isang araw.

Bakit Ito Works

Bruha kastanyo ay isang astringent madalas na ginagamit upang tono ng balat at kontrol ng produksyon ng langis (12). Ang mga ari-arian ay maaaring makatulong sa iyo na mapupuksa ang whiteheads na may regular na paggamit.

Pagbabalik-TOC

11. Aspirin Para Whiteheads

Kakailanganin mong

• 2 - 3 aspirin tablets
• Tubig

Ang kailangan mong gawin

1. Durugin ang tableta at magdagdag ng tubig upang makagawa ng isang i-paste.
2. Mag-apply ito sa ilong at iba pang mga lugar sa mukha na may whiteheads.
3. Scrub malumanay para sa isang minuto o dalawa.
4. Pagkatapos iwanan ang i-paste sa para sa 7 - 8 minuto bago anglaw off ito.
5. Pat iyong balat tuyo at ilapat ang isang oil-free moisturizer.

Paano Kadalasan Dapat Mong Gawin Ito

Ulitin ang hanggang sa dalawang beses sa isang linggo.

Bakit Ito Works

Aspirin ay naglalaman ng selisilik acid na kung saan alam namin ay maaaring makatulong sa aking tutuyuin ang mga whiteheads pamamagitan ng pagtanggal ng impurities clogging ang pores (13).

Pagbabalik-TOC

12. Rose Tubig Para Whiteheads

Kakailanganin mong

• 1 kutsara rose water
• 1 kutsara lemon juice
• Cotton bola

Ang kailangan mong gawin

1. Paghaluin ang rosas tubig at lemon juice magkasama.
2. Mag-apply sa mga apektadong balat na may ilang mga cotton at iwanan ito sa para sa 10 - 12 minuto.
3. Banlawan ang iyong mukha na may tubig.

Ang isang halo ng mga punungkahoy ng sandal pulbos at rosas na tubig ay maaari ding magbigay sa iyo ng mahusay na mga resulta sa pagpapagamot ng whiteheads. Gawin ang i-paste sa pamamagitan ng paghahalo ng patas na sukatan ng mga ito sa parehong at mag-aplay sa iyong mukha sa isang beses bawat linggo. Maghintay ng 20 minuto bago paghuhugas na may tubig.

Paano Kadalasan Dapat Mong Gawin Ito

Ulitin ang bawat kahaliling araw.

Bakit Ito Works

Lemon juice ay may mahusay na balat hugas properties, habang rose water bubukas up barado pores. Ito nagbabalanse sa PH ang balat at din nagtataguyod ng malusog na sirkulasyon (14).

Pagbabalik-TOC

13. Oatmeal Scrub Para Whiteheads

Kakailanganin mong

• 2 tablespoons oatmeal powder
• Rose tubig

Ang kailangan mong gawin

1. Gumawa ng isang i-paste gamit ang rosas tubig at oatmeal powder upang makakuha ng isang daluyan ng hindi pabago-bago.
2. Mag-apply ito sa whiteheads at hugasan ito off pagkatapos ng 20 minuto.

Karagdagang mga sangkap na maaaring pinagsama sa pack na ito ay kinabibilangan ng langis ng oliba, lemon juice, yogurt, at gatas (kung ikaw ay hindi alerdye sa pagawaan ng gatas).

Paano Kadalasan Dapat Mong Gawin Ito

Pack na ito ay maaaring ilapat hanggang sa tatlong beses sa isang linggo.

Bakit Ito Works

Ito ay isa pang lubos na epektibong facial mask na maaaring magamit upang mag-fade whiteheads layo. Oatmeal ay ang napakaliit na butas-cleansing ingredient sa pack, habang ang iba pang mga ingredients ay maaaring makatulong upang tono, moisturize, at disimpektahin ang balat (15).

Pagbabalik-TOC

14. Sugar Scrub Para Whiteheads

Kakailanganin mong

• 1 kutsara asukal
• 1 kutsara honey
• Ilang patak ng limon juice

Ang kailangan mong gawin

1. Paghaluin ang lahat ng bagay magkasama at mag-isis ang iyong mukha na may ganitong gamit paikot-ikot.
2. Panatilihin ang pagkayod para sa isang ilang minuto at pagkatapos ay banlawan ito off na may maligamgam na tubig.

Paano Kadalasan Dapat Mong Gawin Ito

Mag-apply ito scrub dalawang beses sa isang linggo.

Bakit Ito Works

Sugar granules tuklapin ang balat at alisin ang dead skin cells naipon sa whiteheads. Ang pagkayod pagkilos din nagpapabuti sa sirkulasyon at balat texture (16).

Pagbabalik-TOC

15. Turmerik Para Whiteheads

Kakailanganin mong

• 1 - 2 kutsarita turmerik pulbos
• Tubig o honey

Ang kailangan mong gawin

1. Gumawa ng isang i-paste ng turmerik pulbos at ilapat sa whiteheads.
2. Mag-iwan ito sa loob ng 15 - 20 minuto at pagkatapos ay banlawan off ito.

Paano Kadalasan Dapat Mong Gawin Ito

Gawin ito nang isang beses o dalawang beses sa isang araw.

Bakit Ito Works

Ang antimicrobial at nakakagamot katangian ng turmerik ay i-clear ang mga whiteheads sa walang oras (17).

Ingat

Maging maingat habang paghawak ng turmerik gaya ito maaari madali madungisan ang iyong mga damit.

Pagbabalik-TOC

16. Egg White Para Whiteheads

Kakailanganin mong

• 1 itlog puti
• 1 kutsara honey (opsyonal)

Ang kailangan mong gawin

1. Ihiwalay ang mga puti ng itlog mula sa itlog pula ng itlog nang mabuti at talunin ang mga ito hanggang sa ito ay nagiging walang kabuluhan.
2. Magdagdag ng honey at ihalo na rin.
3. Mag-apply ito bilang isang mask sa mukha. Maaari ka ring mag-aplay ito sa iyong leeg para sa ilang mga balat-apreta aksyon.
4. Banlawan ito off pagkatapos ng 15 minuto sa maligamgam na tubig.

Paano Kadalasan Dapat Mong Gawin Ito

Mag-apply ito ng dalawang beses sa isang linggo simula at pagkatapos ay magpapatuloy na iiral nang isang beses sa bawat 15 araw.

Bakit Ito Works

Ang iyong pores ay higpitan, at whiteheads ay mapupunta ang layo na may ganitong mukha mask. Ang mga protina na natagpuan sa itlog puti ay responsable para sa ang aksyon na ito (18).

Pagbabalik-TOC

17. Steam Para Whiteheads

Kakailanganin mong

• Isang mangkok ng mainit na tubig
• Ang isang towel

Ang kailangan mong gawin

1. Ilagay ang tuwalya sa ibabaw ng iyong ulo at hayaan ang mga singaw mula sa mainit na tubig dumating sa contact na may ang iyong mukha.
2. Manatili sa ganitong posisyon para sa 5 - 8 minuto.
3. Sa sandaling tapos na, Pat iyong balat dry.

Paano Kadalasan Dapat Mong Gawin Ito

Gawin ito minsan sa isang linggo may perpektong. Ang mga taong may mamantika balat ay maaaring ulitin ang dalawang beses sa isang linggo.

Bakit Ito Works

Ang init mula sa steam bubukas up ang balat pores at cleanses ang mga ito. Circulation sa ibabaw ng balat nagpapabuti din dahil dito hindi direktang init application (19).

Pagbabalik-TOC

18. Green Tea Para sa Whiteheads

Kakailanganin mong

A ginamit green tea bag

Ang kailangan mong gawin

Ilagay lamang ang ginamit kagamitan sa pagtimpla ng bag sa whiteheads para sa 10 - 15 minuto.

Paano Kadalasan Dapat Mong Gawin Ito

Ulitin ito nang isang beses o dalawang beses sa isang araw at mapapansin mo ang isang malawak na pagkakaiba sa pagtatapos ng linggo.

Bakit Ito Works

Tea bags ay maaaring tono ng balat sa pamamagitan ng pagbubukas up ang pores. Bilang isang resulta, maaari naming kumuha alisan ng whiteheads. Naglalaman din ito ng maraming antioxidants na baligtarin ang free radical damage na ang balat ay nagdusa (20).

Pagbabalik-TOC

19. Bawang Para Whiteheads

Kakailanganin mong

• 2 - 3 bawang cloves
• 1 - 2 tablespoons ng tubig
• Rose tubig
• Cotton pad

Ang kailangan mong gawin

1. Crush ang bawang sa tubig at mag-iwan ito muna para sa isang ilang minuto.
2. Ilapat ang tubig sa whiteheads at panatilihin ang mga ito sa para sa 4 - 5 minuto.
3. Gamit ang cotton pad, punasan paalis ang bawang tubig na may rose tubig.

Paano Kadalasan Dapat Mong Gawin Ito

Ulitin ito nang isang beses sa bawat 2 - 3 araw.

Bakit Ito Works

Bawang ay isang likas na antiseptiko na maaaring makakuha ng alisan ng mga bakterya naroroon sa mga whiteheads at unclog ang mga ito (21).

Pagbabalik-TOC

20. Jojoba Oil Para Whiteheads

Kakailanganin mong

• 1 kutsarita langis jojoba
• 1 - 2 patak ng tsaa puno ng langis

Ang kailangan mong gawin

1. Paghaluin ang langis sama-sama at massage ito sa iyong buong mukha.
2. Mag-iwan ito sa magdamag.

Paano Kadalasan Dapat Mong Gawin Ito

Ulitin ang gabi-gabi, bago pagpunta sa kama.

Bakit Ito Works

Jojoba langis ay kadalasang ginagamit sa acne, blackhead, at whitehead paggamot dahil sa kanyang malapit na pagkakahawig sa aming balat ni natural na gawa oils. Ang paglalapat ng langis ay mabawasan ang dami ng natural na sebum na klags ang iyong pores at nagiging sanhi ng whiteheads upang itayo (22).

Pagbabalik-TOC

21. Potato Juice Para Whiteheads

Kakailanganin mong

• 1 maliit na patatas
• Cotton bola

Ang kailangan mong gawin

1. Lagyan ng rehas ang raw patatas at pisilin ang juice naroroon sa mga ito.
2. Mag-apply ito sa balat na may cotton ball.
3. Iwanan ito sa para sa 10 - 12 minuto at pagkatapos ay hugasan off ito.

Paano Kadalasan Dapat Mong Gawin Ito

Gawin ito nang isang beses araw-araw para sa epektibong mga resulta sa isang linggo.

Bakit Ito Works

Potato hindi lamang nag-aalis ng acne at whiteheads ngunit din pinipigilan ang mga ito sa kanyang antimicrobial at napakaliit na butas-apreta mga ari-arian (23, 24).

Pagbabalik-TOC

22. Lime Juice Para Whiteheads

Kakailanganin mong

A lime wedge

Ang kailangan mong gawin

1. Kuskusin ang dayap sa whiteheads at iwanan ang juice sa para sa 5 - 7 minuto.
2. Banlawan ito off na may tubig.

Paano Kadalasan Dapat Mong Gawin Ito

Gawin ito ng tatlong beses sa isang linggo.

Bakit Ito Works

Ang acid sa juice lime ay mag-aalis ng labis na sebum at buksan ang iyong pores, at dahil doon pag-clear whiteheads. Ang mga patay na cells ng balat ito rin ay exfoliated at hindi magkaroon ng isang pagkakataon upang makabara iyong pores (25).

Pagbabalik-TOC

23. Tomato juice Para Whiteheads

Kakailanganin mong

Ang isang maliit na hinog na kamatis

Ang kailangan mong gawin

1. Peel at lamasin ang tomato mabuti (deseeding ay hindi sapilitan).
2. Ilagay ang laman sa buong iyong mukha at maghintay hanggang ito dries (maaari mo ring panatilihin ito magdamag sa iyong balat kung nais mo).
3. Pagkatapos, hugasan off sa maligamgam na tubig.

Paano Kadalasan Dapat Mong Gawin Ito

Ulitin nang ilang beses sa linggo.

Bakit Ito Works

Ang pagiging isang likas na antiseptiko, mahigpit, at antioxidant, tomato ay tumutulong sa panatilihin ang balat malinis. Bukod dito, ito ay isang magandang pagmulan ng lycopene, na kung saan nag-mamaneho whiteheads ang layo sa kanyang acidic likas na katangian (26, 27).

Pagbabalik-TOC

24. Olive Oil Para Whiteheads

Kakailanganin mong

• 1 kutsara ng langis ng oliba
• 1 kutsara brown asukal

Ang kailangan mong gawin

1. Paghaluin ang dalawang ingredients sama-sama at gamitin ito bilang isang mag-isis.
2. Masahe ang whitehead apektadong bahagi ng iyong balat sa mga ito dahan-dahan. Maaari kang gumamit ng soft-bristled sepilyo para sa layuning ito o lamang gamitin ang iyong mga kamay upang lumikha ng pabilog na galaw.
3. Scrub para sa isang ilang minuto at pagkatapos ay banlawan ito off na may mainit-init na tubig.

Paano Kadalasan Dapat Mong Gawin Ito

Scrub ito ay maaaring gamitin hanggang sa dalawang beses sa isang linggo.

Bakit Ito Works

Habang ang asukal na binabalatan ang mga patay na balat selula at unclogs ang pores sa prosesong ito, ang langis ng oliba moisturizes at hydrates ang balat (28). Moisturizing sa tamang proporsyon ay maaaring dalhin ang produksyon ng langis sa ilalim ng control.

Pagbabalik-TOC

 25. Fenugreek Nag-iiwan ng Whiteheads

Kakailanganin mong

• 1 kutsara tuyo fenugreek dahon
• Tubig

Ang kailangan mong gawin

1. Magdagdag ng ilang tubig upang ang mga dahong tuyo at gumawa ng isang makinis na i-paste ng mga medium-pareho.
2. Mag-apply ito sa nababagabag bahagi ng mukha at iwanan ito sa para sa 15 minuto.
3. Hugasan ito off at Pat iyong balat dry.

Paano Kadalasan Dapat Mong Gawin Ito

Ulitin ang 2 - 3 beses sa isang linggo hanggang sa whiteheads umalis.

Bakit Ito Works

Ang antimicrobial katangian ng fenugreek dumating sa play kapag ginagamit para sa whitehead paggamot. Ang mga bakterya naroroon sa ang pores at sa ibabaw ng balat ay pinatay at inalis (29).

Pagbabalik-TOC

Kapag kayo ay gotten alisan ng whiteheads sa mga remedyo, incorporating ilang mga tips sa iyong mga skincare at diyeta pamumuhay ay maaaring panatilihin ang mga nakakainis na comedones sa bay. Ang simpleng pagbabago sa ating pamumuhay ay ang lahat na ay kinakailangan. Basahin ang sa karagdagang para sa isang pananaw sa mga preventive mga tip para sa whiteheads.

Preventive Panukala Upang Iwasan Whiteheads

A. Pandiyeta Mungkahi Para sa Paggamot At Prevention Of Whiteheads

• Ang pangunahing panuntunan para sa mahusay na skincare ay sapat na paggamit ng tubig at para sa marami sa inyo kung sino ang kapalit package na prutas inumin o aerated inumin na may tubig, dapat mong malaman na ito ay hindi ay makakatulong sa lahat.
• Over-consumption ng aerated inumin o naka-package na prutas inumin na may mga artipisyal na flavors at preservatives ay madalas na isang nangungunang kadahilanan sa likod ng pare-pareho ang paglaganap ng whiteheads.
• Mahalaga rin na sumunod sa ilang mga paghihigpit na malayo na ang pagkain na kinakain natin ay nababahala. Spicy, madulas, junk food ay maaaring madalas magresulta sa labis na pagtatago ng langis mula sa pores ng aming mga balat na nagreresulta sa whitehead paglaganap.
• Homemade prutas juices, salads, at light soups ay may lubos ng positibong epekto sa pumipigil at pagpapagamot ng whiteheads.
• Ayon sa Ayurveda, pagkonsumo ng masyadong maraming karne ay maaari ring uminit ang sistema, na nagreresulta sa whiteheads at iba pang mga afflictions ng balat. Kaya ito ay pinakamahusay na upang maiwasan ang pag-ubos ng masyadong maraming karne at mga itlog.

B. Magbunot ng bituka paggalaw

Long term paninigas ng dumi o mahirap magbunot ng bituka kilusan ay maaari ding magresulta sa whiteheads o iba pang mga karamdaman sa balat. Pinakamainam na resort sa natural laxatives upang maiwasan o gamutin ang paninigas ng dumi bago ito magsimula na nagpapakita sa aming mga balat. Tulad ng nabanggit mas maaga, tanging pag-inom ng sapat na tubig ay maaaring epektibong maiwasan ang whiteheads at iba pang anyo ng acne lamang dahil bukod sa Flushing ang toxins sa aming mga system, tubig ay nakakatulong din umayos magbunot ng bituka kilusan.

C. Cleansing At Pagtuklap

Whiteheads ay dulot kapag ang langis, alikabok, at dungis o bakterya ay makakakuha ng nakulong sa ilalim ng closed pores. Samakatuwid, ito ay mahalaga upang isama ang isang araw-araw na mukha hugas at pagtuklap routine sa ating buhay. Mahalaga na lubusang linisin ang iyong mukha pagkatapos ng paggastos mahabang oras sa labas ng aming mga balat ay laging nakalantad sa alikabok at dumi out sa open. Pagtuklap ay ang proseso ng sapilitang pinananatili ang impurities mula sa ilalim ng iyong balat pores out sa pamamagitan ng facial pack o scrubs. Gamitin ang tamang facial cleanser para sa iyong balat uri. Natural scrubs tulad ng mga scrubs asukal nabanggit sa itaas ay maaaring gamitin sa isang regular na batayan upang panatilihin whiteheads sa bay.

Whiteheads tumingin mainit ang ulo, at na paglagay ito nang mahinahon. Ngunit, ngayon alam mo na kung paano sa kumuha alisan ng mga hindi magandang tingnan blemishes mula sa iyong mukha nang walang pagsira ng pawis. Sana ang mga nabanggit na treatment para sa whiteheads ay kapaki-pakinabang. Kung magpapatuloy ang problema, isaalang-alang ng pagbisita sa isang magandang dermatologo na ay masuri ang iyong balat kondisyon at din ng isang pangkalahatang manggagamot upang makita kung ang anumang hormonal problema ay nagdudulot ito.

Ngayon na alam mo kung paano upang makakuha ng mga whiteheads natural, ano pa ang hinihintay mo? Huwag bigyan ang mga remedyo subukan mo ito at ipaalam sa amin kung saan ang isa ay nagtrabaho para sa iyo sa pamamagitan ng pagkomento sa ibaba.