15 pinakamahusay na mga remedyo sa bahay upang mapupuksa ang anit Psoriasis epektibo

Kung naisip mo soryasis ay maaari lamang makakaapekto sa balat sa iyong braso o binti o likod, well ikaw ay mali! Soryasis ay maaaring makaapekto sa anumang ibabaw ng katawan, kahit na ang anit. Maraming mga isang beses, ang mga taong kalimutan na ang anit ay mahalagang balat masyadong Maaari itong makakuha ng apektado sa mga regular na mga isyu sa balat masyadong - anit soryasis pagiging isa sa kanila. Kung mayroon kang anit soryasis, pagkatapos ay artikulong ito ay para sa iyo! Panatilihin ang pagbabasa upang malaman ang higit pa tungkol sa problemang ito at kung paano maaari mong ituring ito na may home remedyo.

Sa ibaba, ay dapat namin pag-usapan ng kaunti tungkol sa disorder balat muna bago delving sa ang pinakamahusay na mga remedyo maaari mong subukan.

Ano ang Anit soryasis?

Anit soryasis ay karaniwang balat disorder na nakakaapekto sa maraming tao. Ang mga paghihirap mula sa kondisyon na ito bumuo ng mapula-pula at nangangaliskis patches sa kanilang mga anit. Maaring may isang solong patch kasalukuyan o maramihang mga patch ay maaari ring bumuo. Ang kondisyon na ito ay maaari ring madaling kumalat mula sa anit sa ibang mga lugar tulad ng likod ng leeg, noo o kahit na sa likod ng mga tainga (1).

Ano ang nagiging sanhi Anit soryasis?

Ang eksaktong dahilan ng anit soryasis, o anumang iba pang uri ng soryasis, ay hindi pa rin malinaw. Ngunit ito ay pinaniniwalaan na maging isang resulta ng isang abnormality sa immune system. Abnormality na ito ay maaaring maging sanhi ng mga cell sa aming mga balat upang maging mabilis ngunit ang mga ito ay hindi malaglag sa parehong rate. Bilang isang resulta, mga patch bumubuo sa ibabaw ng anit. Ang isang genetic predisposition ay maaaring maging responsable para sa na ito. Ang isa pang kadahilanan na maaaring maging sanhi ng soryasis sa flare-up ay ang stress (1, 2).

Anit Psoriasis - Mga Karatula at sintomas

• Patches o bumps sa anit (karaniwan ay pink / red)
• Pilak-puti kaliskis
• Anit pagkatuyo
• Matuklapin balat na kahawig ng balakubak
• Makati bumps
• Pamamaga o nasusunog paningin
• Tumaas na buhok pagkawala
• Bleeding (mula sa scratching ang kaliskis) (3, 4)

Ang mga sintomas ay maaaring hindi lahat ng naroroon sa parehong oras at maaaring maging kasalukuyan nang paulit-ulit. Kahit na walang gamutin para sa disorder balat, may mga iba pang mga remedyo na maaaring makatulong sa paggamot sa mga ito at kontrolin ang mga flare-ups na madalas mangyari. Home remedyo para sa anit soryasis trabaho bilang isang mas mahusay na lunas kaysa sa anumang bagay.

Ang mga sumusunod ay ang pinakamahusay na mga remedyo na anit soryasis pasyente ay maaaring subukan ang upang makakuha ng lunas.

Home remedyo Para sa Anit soryasis

1. Apple cider suka
2. Aloe Vera
3. Langis ng niyog
4. Epsom Salt
5. Gliserin
6. Bawang
7. Luya
8. Henna
9. Listerine
10. Shea Butter
11. Witch Hazel
12. Yogurt
13. Baking soda
14. Alkitran
15. Dead Sea Salt

Top Anit soryasis Home remedyong

1. Apple cider suka Para sa Anit soryasis

Kakailanganin mong

• 2 tablespoons apple cider suka
• 1 - 2 tasa ng tubig
• Q-tip

Ang kailangan mong gawin

1. Palabnawin ang ACV na may tubig.
2. Mag-apply ito sa anit gamit ang isang Q-tip.
3. Iwanan ito sa para sa 20 minuto at pagkatapos ay banlawan off ito ng husto.

Paano Kadalasan Dapat Mong Gawin Ito

Ulitin ito ng dalawang beses sa isang linggo.

Bakit Ito Works

Apple cider suka ay kilala sa mga anti-namumula properties. Ito ay maaaring makatulong na mabawasan ang sakit at pangangati ng mga apektadong balat. Nito antiseptic properties ay maaari ring makatulong upang maiwasan ang anumang impeksyon mula sa pagbubuo sa anit (5, 6).

Pagbabalik-TOC

2. Aloe Vera Para sa Anit soryasis

Kakailanganin mong

• 1 - 4 tasa aloe vera gel
• 6 - 8 drop lavender oil

Ang kailangan mong gawin

1. Mas mabuti, i-extract sariwang gel mula sa isang eloe dahon at ihalo ito kasama ang lavender langis.
2. Ilapat ang ilan sa mga ito sa anit at ipaalam ito umupo para sa 20 - 25 minuto.
3. Banlawan ito off na may isang mild shampoo.

Maaari mo ring gamitin aloe vera gel mismo sa paggamot sa anit soryasis.

Paano Kadalasan Dapat Mong Gawin Ito

Mag-apply ito dalawang beses sa isang linggo sa mga apektadong balat.

Bakit Ito Works

Ang mga nakapapawing pagod na mga katangian ng aloe vera bigyan ng kaluwagan mula sa pangangati at iritasyon. Nito anti-namumula pag-aari at antioxidants makatulong upang mabawasan ang pamamaga at paggamot sa mga kondisyon ng balat mas mabilis (7).

Pagbabalik-TOC

3. Coconut Oil Para sa Anit soryasis

Kakailanganin mong

2 - 3 kutsarita birhen langis ng niyog

Ang kailangan mong gawin

1. Gaanong init ang langis upang tunawin.
2. Mag-apply ito sa anit at massage dahan-dahan.
3. Mag-iwan ito sa magdamag.

Para sa mas mabilis na mga resulta, magdagdag ng ilang patak ng isang mahalagang langis sa langis ng niyog bago ilapat ang mga ito. Best essential oils na makinabang anit soryasis pasyente ay lavender langis, tsaa puno ng langis, neem langis, at menta langis.

Paano Kadalasan Dapat Mong Gawin Ito

Ulitin ito ng dalawang beses sa isang linggo.

Bakit Ito Works

Langis ng niyog ay isa sa mga pinakamahusay na mga remedyo sa bahay para sa anit soryasis kung saan ay nagbibigay ng natitirang mga resulta. Ito ay magbibigay sa iyong balat relief mula sa mga sintomas at i-lock nutrients ang langis sa iyong balat, na pumipigil sa dry patches mula sa pagkalat o umuulit (8).

Kung hindi ka magkaroon ng langis ng niyog na madaling gamitin, mayroong maraming mga kahaliling mga langis na maaaring magamit para sa anit soryasis. Kabilang dito ang langis ng lansina, argan langis, jojoba langis, mustasa langis, abaka langis, at bitamina E langis.

Pagbabalik-TOC

4. Epsom Salt Para sa Anit soryasis

Kakailanganin mong

• 1 kutsara Epsom salt
• Shampoo

Ang kailangan mong gawin

Paghaluin ang asin sa iyong regular na shampoo at banlawan ang iyong buhok at anit gaya ng dati.

Paano Kadalasan Dapat Mong Gawin Ito

Ulitin ang bawat oras na hugasan mo ang iyong buhok.

Bakit Ito Works

Epsom asin ay maaaring gawin kababalaghan para sa paggamot ng anit soryasis. Ito ay tumutulong sa paginhawahin nangangati at infiltrates kaliskis at mga plake na magbigay sa iyo na lunas. Ang tuyong balat ay maaari ring ma-exfoliated ng asin (9).

Pagbabalik-TOC

5. Gliserin Para sa Anit soryasis

Kakailanganin mong

Gliserin

Ang kailangan mong gawin

1. Mag-apply gliserin sa mga patch sa anit at iwanan ito sa bilang isang magdamag paggamot.
2. Banlawan ang iyong buhok tulad ng dati sa umaga.

Paano Kadalasan Dapat Mong Gawin Ito

Ulitin ito nang isang beses o dalawang beses sa isang linggo depende sa tindi ng iyong patch.

Bakit Ito Works

Gliserin ay isang mahusay na humectant at malambot. Ito ay nagla-lock sa kahalumigmigan at treats ang kawalang-sigla at pagkamatuklapin (10).

Pagbabalik-TOC

6. Bawang Para sa Anit soryasis

Kakailanganin mong

• 1 - 2 bawang cloves
• 1 - 4 ng langis tasa ng niyog OR langis ng oliba

Ang kailangan mong gawin

1. Nang basta-basta inihaw na ang bawang sa isang pan. Crush ito at idagdag ito sa langis.
2. Panatilihin ito muna para sa isang araw o dalawa.
3. Ilapat ang ilan sa mga ito ng langis sa anit at ipaalam sa umupo para sa isang oras bago anglaw off ito.

Paano Kadalasan Dapat Mong Gawin Ito

Gawin ito nang isang beses o dalawang beses sa isang linggo.

Bakit Ito Works

Bawang ay may anti-namumula at antioxidant properties na maaaring makatulong sa paggamot sa iba't-ibang mga sintomas na kaugnay sa anit soryasis (11).

Pagbabalik-TOC

7. Ginger Para sa Anit soryasis

Kakailanganin mong

• 1 kutsarita tuyo luya herb
• 1 tasa mainit na tubig
• 1 - 2 kutsarita honey
• 1 - 2 kutsarita ng lemon juice

Ang kailangan mong gawin

1. Matarik ang damong-gamot sa mainit na tubig para sa isang ilang minuto.
2. Pinagmanahan ang tsaa at idagdag ang honey at lemon juice para sa lasa.
3. Tumikim sa tsaa na ito habang ito ay mainit-init pa rin.

Paano Kadalasan Dapat Mong Gawin Ito

Uminom ng 1 - 2 tasa ng luya tea araw-araw.

Bakit Ito Works

Ginger detoxifies ang dugo at may anti-namumula epekto sa anit soryasis. Naglalaman din ito ng antimicrobial compounds na maiwasan ang impeksiyon (12).

Pagbabalik-TOC

8. Henna Para sa Anit soryasis

Kakailanganin mong

• 2 tablespoons organic henna powder
• Enero 1-01 - 2 tablespoons langis ng niyog
• Tubig

Ang kailangan mong gawin

1. Gumawa ng isang i-paste sa pamamagitan ng paghahalo ng henna sa langis. Magdagdag ng ilang mga tubig, kung kinakailangan, upang ayusin ang hindi pabago-bago.
2. Mag-apply ito sa anit patch at ipaalam ito umupo para sa isang ilang oras.
3. Banlawan ito off na may shampoo.

Paano Kadalasan Dapat Mong Gawin Ito

Gawin ito nang isang beses o dalawang beses sa isang buwan.

Bakit Ito Works

Ang paglamig katangian ng henna makakatulong sa iyo na magbigay ng kaluwagan mula sa pangangati sa apektadong site. Ito rin ay isang astringent na maaaring makatulong sa dalhin ang ph sa anit sa ilalim ng control at pagalingin ang mga patch. Antifungal at antimicrobial compounds ay matatagpuan din sa henna (13).

Ingat

Kung hindi mo pa kailanman ginamit henna sa iyong balat, magsagawa ng isang patch test upang matiyak na ang iyong balat ay hindi hiyang dito.

Pagbabalik-TOC

9. Listerine Para sa Anit soryasis

Susundin Mo ba ang Pangangailangan

• 1 - 4 tasa Listerine
• 1 tasa ng tubig

Ang kailangan mong gawin

1. Pagkatapos mong banlawan ang iyong buhok na may shampoo, ibuhos diluted Listerine mouthwash (may tubig) sa anit at buhok.
2. Iwanan ito sa para sa 3 - 4 na minuto at pagkatapos ay hugasan off ito.

Paano Kadalasan Dapat Mong Gawin Ito

Gawin ito nang isang beses sa isang linggo.

Bakit Ito Works

Fungal impeksiyon ay madaling bumuo ng kasama ang anit soryasis. Ang antifungal properties ng Listerine ay maaaring gamitin upang mapupuksa ang ito. Ito ay magbibigay sa iyo ng kaluwagan mula sa nangangati damdam masyadong (14).

Ingat

Huwag gamitin ang lunas kung mayroon kang anumang mga bukas na sugat o nasira balat sa anit.

Pagbabalik-TOC

10. Shea Butter Para sa Anit soryasis

Kakailanganin mong

Shea butter

Ang kailangan mong gawin

1. Paggamit ng isang double boiler, matunaw ang ilang mga punungkahoy ng syi mantikilya.
2. Mag-apply ito sa anit at massage para sa isang minuto o dalawa upang ito ay makakakuha ng madaling hinihigop papunta sa anit.
3. Panatilihin ito sa magdamag at hugasan ang iyong buhok na may shampoo sa umaga.

Paano Kadalasan Dapat Mong Gawin Ito

Ulitin ito nang isang beses o dalawang beses sa isang linggo.

Bakit Ito Works

Shea butter ay puno ng mga rich triglycerides (taba) na malalim ikondisyon at moisturize ang anit. Patay, patumpik-tumpik na balat ay madaling malaglag at ang balat ay iniwan malambot at hydrated. Ito butter nakuha mula sa mani ng puno shea ay din mayaman sa bitamina A at bitamina E. Maaari itong magamit para sa paggamot ng anit soryasis at din pangkalahatang soryasis patch sa ang magpahinga ng ang katawan (15, 16).

Pagbabalik-TOC

11. Witch Hazel Para sa Anit soryasis

Kakailanganin mong

• 2 tablespoons bruha kastanyo Extract
• 4 tablespoons ng tubig

Ang kailangan mong gawin

1. Hugasan ang iyong buhok na may shampoo.
2. Palabnawin ang bruha kastanyo na may tubig. Sa wet anit, ilapat ito at massage para sa isang minuto o dalawa.
3. Banlawan ito off pagkatapos ng ilang minuto.

Paano Kadalasan Dapat Mong Gawin Ito

Gawin ito nang isang beses sa isang linggo.

Bakit Ito Works

Bruha kastanyo ay anti-namumula at mahigpit mga katangian na key properties sa paggamot sa mga kondisyon ng balat tulad ng soryasis (17). Sintomas tulad ng nangangati damdam, patumpik-tumpik na balat, at pangangati ay maaaring nabawasan sa isang malaking lawak.

Pagbabalik-TOC

12. Yogurt Para sa Anit soryasis

Kakailanganin mong

1 - 2 tasa plain yogurt

Ang kailangan mong gawin

1. Ilapat ang yogurt sa anit at ipaalam ito umupo para sa kalahati ng isang oras.
2. Hugasan ang yogurt off na may isang mild shampoo.

Paano Kadalasan Dapat Mong Gawin Ito

Ulitin ito nang isang beses sa isang linggo.

Bakit Ito Works

Yogurt ay tumutulong upang mabawasan ang pangangati sa pamamagitan ng moisturizing ang balat. Ito rin ay binabalatan ang mga tuyo at patay na balat selula mula sa soryasis pagkakamali (18).

Pagbabalik-TOC

13. Baking Soda Para sa Anit soryasis

Kakailanganin mong

• 1 kutsara baking soda
• 1 tasa ng tubig

Ang kailangan mong gawin

1. Idagdag ang baking soda sa tubig at ihalo na rin.
2. Mag-apply ito sa anit at buhok, at ipaalam ito umupo para sa isang minuto.
3. Banlawan ito off ng husto.

Paano Kadalasan Dapat Mong Gawin Ito

Gawin ito nang isang beses sa isang linggo.

Bakit Ito Works

Ang antifungal properties ng pulbos na ay karaniwang ginagamit para sa baking cakes ay maaaring makatulong sa bawasan ang intensity ng soryasis patch. Maaari itong mabawasan ang pamamaga sa apektadong mga site pati na rin (19, 20).

Pagbabalik-TOC

14. Coal Tar Para sa Anit soryasis

Kakailanganin mong

Coal tar shampoo OR karbon tar gel

Ang kailangan mong gawin

Gamitin ang produktong ito bilang nakadirekta sa pamamagitan ng mga tagagawa.

Paano Kadalasan Dapat Mong Gawin Ito

Ulitin ang mas madalas hangga't inirerekomenda sa produkto packaging.

Bakit Ito Works

Tar ay maaaring makatulong sa pabagalin ang labis na balat cell production na nakita sa soryasis. Ang scaly texture ng balat ay dahan-dahan bumalik sa normal. Maaari rin itong magbigay ng relief mula sa nangangati at bawasan ang pamamaga (21).

Ingat

Tar ay maaaring hindi angkop sa lahat. Ito ay kilala na mang-inis at mamula ang balat. Magsagawa ng isang maliit na patch test upang matiyak na ang iyong balat ay hindi sensitibo / hiyang dito bago gamitin ito para sa iyong problema. Ito rin ay ipinapayo na hindi sa hakbang out sa Sun bago 20 - 24 na oras pagkatapos na gamitin ito remedyo tulad ng tar gumagawa ng iyong balat nakalupasay sa sunburns.

Pagbabalik-TOC

15. Dead Sea Salt Para sa Anit soryasis

Kakailanganin mong

• 1 kutsara Dead Sea salt
• 2 tasa ng tubig

Ang kailangan mong gawin

1. Paghaluin ang dagat asin sa tubig at ibuhos ito sa ibabaw ng anit at buhok.
2. Hayaan ito salt water umupo sa iyong anit para sa isang ilang minuto.
3. Pagkatapos, hugasan ito sa plain tubig.

Paano Kadalasan Dapat Mong Gawin Ito

Gawin ito nang isang beses sa isang linggo.

Bakit Ito Works

Asin na ito ay sikat sa mga kapaki-pakinabang na mga epekto para sa iba't ibang sakit sa balat. Ito ay pagpapatahimik at nakapapawing pagod na para sa makati at inis kaliskis ng anit soryasis (22).

Pagbabalik-TOC

Anit soryasis ay maaaring madaling pinamamahalaang sa mga remedyo sa bahay. Maraming mga tao sa buong mundo ay may tried at nasubok ang kanilang mga epekto. Isaisip na ang kahit na ano ang lunas magpasya kang gamitin, hindi mo na gamitin ito sa bugbog balat o sugat sa balat. Ang ganitong mga maliliit na cuts ay karaniwan kapag scratch mo ang soryasis scalps. Ito ay pinakamahusay na upang pigilin ang sarili mula sa scratching at gumawa ng maximum na paggamit ng mga remedyo sa bahay.

Narito ang ilang mga madalas na tinatanong na mga katanungan tungkol sa anit soryasis sumagot para sa iyo.

Mga Sagot ni Expert Para sa mga Mambabasa 'Tanong

Ay Psoriasis Nakakahawa Sa Iba?

Soryasis ay isang kondisyon ng balat na ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagkakaroon ng makaliskis at makati patches sa balat. Ito ay hindi nakakahawa! Hindi ka maaaring kontrata ang sakit sa pamamagitan ng pagpindot isang apektadong tao.

Anong Vitamins Tulong Anit soryasis?

Bitamina D ay malawak researched para sa kanyang papel sa paggamot ng anit soryasis. Ito ay ginagamit sa parehong topically at panloob na ituturing ang mga sintomas. Ito ay dahil sa mga antiproliferative (Humihinto ang labis na paglago ng mga cell balat) at anti-namumula pag-aari ng mga ito bitamina (23). Upang malaman ang dosis na nababagay sa iyong kalagayan pinakamahusay, kumunsulta sa iyong manggagamot.

Ano ang Pagkaing Upang Kumain At Ano ang Pagkaing Upang Iwasan Para sa Anit soryasis?

Ang ilang mga pinapayong mga item ng pagkain ay kinabibilangan -

• Omega - 3 mataba acids mga pinagkukunan tulad ng mga isda (salmon, alumahan, tuna), langis ng oliba, kalabasa buto, walnuts, avocados, at flaxseeds. Fish langis supplements ay maaari ding kinuha para sa anit soryasis paggamot.
• Gulay tulad ng karot, spinach, sabaw ng gulay, brokuli, squash, at matamis na patatas
• Fruits tulad ng mangga, blueberries, strawberries, igos, at mga dalandan
• Itlog habang ang mga ito mayaman sa bitamina D
• White karne, mababang taba pagawaan ng gatas, toyo-based na mga produkto, at mga munggo

Iwasan ang mga bagay na pagkain na ay kilala upang maging pro-nagpapasiklab -

• Pulang karne
• Processed pagkain
• Fried at mataba pagkain
• Mga produkto ng pagawaan ng gatas
• Pagkain na mataas sa asukal
• Nightshade gulay tulad ng patatas, kampanilya peppers, at mga kamatis
• Gluten-na naglalaman ng mga item tulad ng trigo, barley, at rye

Bukod sa mga sumusunod na mga rekomendasyon pagkain, uminom ng maraming tubig araw-araw. Magkaroon ng hindi bababa sa 8 baso, kung hindi higit pa. Ito ay makakatulong sa pagpapagamot ng anit soryasis bilang iyong balat mananatiling hydrated mula sa loob sa lahat ng oras.

Ngayon na alam mo kung paano sa paggamot sa anit soryasis sa bahay, maaari mong gawin ang layo na may malakas na gamot na karaniwang inireseta sa pamamagitan ng dermatologists sa paggamot sa mga kondisyon. Natural remedyong makatulong hindi lamang sa mga pumipigil sa mga sintomas ng anit soryasis ngunit din makikinabang ang bawat aspeto ng iyong kalusugan bilang hindi sila magkaroon ng anumang mga side effect.

Ang tamang kumbinasyon Binubuo ligtas na remedyo sa bahay at isang malusog na diyeta! Anit soryasis ay paraan higit na mapapamahalaan kung patuloy mong ang dalawang mahalagang mga aspeto sa isip.

Ingat!