REVEALED! Natalie Portman's most Well Kept beauty & fitness secrets

Natalie Portman ay isa sa mga prettiest at pinaka-eleganteng mga bituin ng Hollywood. Siya ay hinangaan hindi lamang para sa kanyang talent kundi pati na rin ang kanyang walang hanggang kagandahan. Siya ay ang perpektong kumbinasyon ng kagandahan na may talino!

Kung ikaw ay isang tagahanga ng Natalie performances, gusto mo talaga nais na malaman ang kanyang kagandahan lihim at kung paano siya ay tumatagal ng pag-aalaga na kristal malinaw na balat at makislap buhok. Kaya basahin sa ibaba upang malaman ang kanyang lihim.

Natalie Portman Skincare lihim:

1. Kilala at adored para sa kanyang kumikinang na nagliliwanag balat at lubhang kapaki-pakinabang na mga tampok, Natalie Portman sumusunod sa isang mahigpit na skincare pamumuhay upang mapanatili ang kanyang malusog, sariwa at kabataan balat.

2. Pagbunyag tungkol sa kanyang skincare mga lihim, Natalie sabi na siya ay hindi kailanman skips hugas at moisturizing paggamot sa umaga at bago matulog sa gabi.

3. Siya naidagdag na siya ay hindi pumunta sa kama sa kanyang gumawa ng up sa, dahil maaari itong makapinsala sa balat.

4. Natalie ng balat ay walang kamali-mali sa ngayon, kaya hindi siya ang ginusto anti-aging creams at iba pang mga lotions. Sa halip, siya ay mananatiling na may isang alcohol-free moisturizer at isang mata outliner.

5. Natalie ang mangyayari sa maging napaka delikado at matulungin sa mga produkto beauty at sa pangkalahatan ay Mas pinipili organic kagandahan produkto tulad ng mansanilya at Rosehip Cream.

6. Regular exfoliating treatment na may banayad, creamy scrub upang ibunyag ang sariwang balat sa pamamagitan ng purging off sa mga patay na mga cell ay isa pang lihim upang ageless beauty ni Natalie

7. Natalie ay isang masugid na gumagamit ng isang Australian lip pamahid na tinatawag na papaw pamahid. Ang produkto ay may pinamamahalaang upang mahuli ang kanyang pansin dahil sa kalidad nito.

8. Bukod dito, Natalie ay hindi kailanman forgets upang magsuot ng sunscreen bago paghagupit labas.

Natalie Portman makeup Secrets

1. Natalie nagsasabi na siya ay nagnanais na maging natural at gusto ang kanyang natural na sa sarili ang pinaka. Kaya para sa mga kaganapan sa pang-araw siya ay sinusubukan upang panatilihin ang mga makeup minimal, gayunpaman, para sa gabi siya ay gumagamit ng isang splash ng kulay ng kolorete at slaps makapal coats ng tina para upang matugunan ang mga pangangailangan ng mga okasyon.

2. Ipinagtapat niya na siya ay hindi pa isang fan ng red lipsticks hanggang siya wore isang Rouge Dior Rouge Blossom para sa Miss Dior Cherie ad, at siya ay kasalukuyang nasa pag-ibig sa produkto.

3. Natalie Mas pinipili upang gamitin Dior show Mascara, tulad ng ito ay tumutulong siya sumaya up ang kanyang pretty lashes, kaya pagdaragdag ng drama sa kanyang pangkalahatang hitsura.

4. Floral at Jasmines ay ni Natalie paboritong fragrances.

Natalie Portman Diet Secrets

1. Hindi kapani-paniwalang slim at matalino, Natalie Portman confessed na siya ay isang mahigpit na vegetarian. Siya ay nagnanais na magkaroon ng vegetarian meryenda para sa tanghalian at hapunan, para sa almusal mas gusto niya toast na may itlog o oatmeal.

2. Star admits na ang pagkain ng mga itlog at mga produkto ng pagawaan ng gatas gumawa ng kanyang tumaba ngunit hindi siya ang manghinayang ito bilang siya inaangkin na ang kanyang katawan ay nangangailangan ng mga produktong ito.

3. Natalie ay nagkaroon ng isang marahas na pagbabago sa kanyang pagkain matapos ang kanyang pagbubuntis at din upang ihanda ang kanyang sarili para sa papel na ginagampanan ng ballerina dancer sa pelikula "Black Swan." She restricted kanyang sarili sa isang matibay na diyeta na binubuo karamihan ng green leafy veggies, almonds, carrot at sapat na tubig. Sinamahan na may matinding workouts, ito diyeta plan of Natalie naka sa kanya sa isang tunay na ballerina dancer sa isang maikling span ng oras.

4. Natalie nagsiwalat na siya ay tumatagal ng supplement ng bitamina D at kaltsyum sa mga regular na batayan upang panatilihin ang kanyang mga antas ng enerhiya. Sinabi rin niya na siya ay tumatagal ng bitamina B12 shots sa bawat buwan.

Natalie Portman Fitness Secrets

1. Upang mapanatili ang kanyang katawan sa hugis, ang Star Wars artista magsanay para sa isang oras, apat na araw sa isang linggo. Ang kanyang regular na ehersisyo at pagsasanay ay kinabibilangan ng swimming, lumalawak, umiikot, Pilates at elliptical machine.

2. Natalie inaangkin na ang Pilates at elliptical machine palakasin ang kanyang katawan, umiikot na magpapalaki sa kanya metabolic proseso, at swimming gumagawa ng kanyang mga binti at puso mas malakas, habang lumalawak gawa upang gawin ang kanyang katawan madaling makibagay at may kakayahang umangkop.

Skincare Advice

Kung nais mong gumawa ng paraan ni Natalie kumikinang na balat, sundan ang kanyang pangunahing skincare mga tip tulad ng pag-inom ng maraming tubig upang salagin skin dehydration. Ito ay tumutulong sa iyong balat mula sa paggawa ng hitsura nito ay pagod at pagod out. Palaging panatilihin ang layo mula sa iyong mukha sa iyong mga kamay. Ang isa pang, general beauty tip mula sa Natalie ay upang maiwasan ang over-plucking ng kilay dahil sila ay hindi kailanman ay may posibilidad na muling palaguin.