Ang mga lihim ng kagandahan at fitness ni Taylor Swift ay Nahayag

Taylor Swift ay isang Amerikanong mang-aawit at manunulat ng awit. Taylor Swift, sa malambot na edad ng 23 ay nakakamit mas maraming single hits kaysa sa karamihan artists pinagsama at ito ay kilala para sa kanyang mga sikat na kanta bansa. Pinakamahusay na siya ay kilala para sa The Hunger Games; Sulat sa Juliet siyempre Hannah Montana ang pelikula. Siya ay isang ehemplo ng talento, karangyaan, klase at sentido-kumon at ay isang papel modelo para sa mga batang babae ang lahat sa buong mundo.

Taylor Swift Beauty Secrets:

• Taylor Swift ay may natural na mahusay na balat at buhok na hindi umalis sa kuwarto para sa anumang blunders kagandahan.

• Pinili niya ang kanyang mga produkto meticulously at ay may ilang mga patakaran sa istilo na kung saan siya ay mahigpit na sumusunod sa.

• "Hindi ko pa talaga ay nagkaroon ng anumang mga beauty kalamidad! hindi ko tinina aking buhok (at) ako sigurado ako ay hindi kailanman ", siya admitido.

• Ang Body Shop Coconut Body Butter ay isa katawan produkto na siya ay talagang nagnanais na ito ay gumagawa ng kanyang pakiramdam na siya ay sa isang tropikal na isla.

• Hindi niya ay gamitin ang anumang produkto ng buhok para sa mga takot sa spoiling at damaging ang kanyang natural magandang buhok.

• Siya ay gumagawa ng sigurado na ilagay ang isang gabi cream gabi-gabi bago pagpunta sa kama at tuwing umaga pati na rin bago ilapat ang anumang makeup.

• Siya ay gumagamit ng isang sun block sa bawat oras na siya hakbang sa labas sa ilalim ng araw upang maiwasan ang sunog ng araw. Simple at epektibong taylor swift beauty tips!

Taylor Swift Makeup Secrets:

• Taylor Swift credits kanyang ina para sa pagpapasok sa kanya sa mundo ng makeup pati na ang kanyang ina ay ilagay ang maliliit na piraso ng mga pampaganda sa kanyang sa tuwing tatanungin niya ako para dito. "Siya ay palaging talagang matamis kapag ginusto kong subukan makeup sa middle school at ako ay kakila-kilabot ang tungkol dito. Siya ay palaging talagang cool na tungkol sa; sabihin na tawag ito 'artistikong expression. "

• Ang kanyang araw-araw na makeup mahahalaga isama ang eyeliner, Mascara, lipstick natural na kayumanggi mata anino, isang mang-upasala pangkulot, at Kate Somerville moisturizer na maging masigla up ang kanyang balat. Sa isang pakikipanayam Taylor sinabi na siya ay gumagamit ng MAC Studio Tech NW 20 at isang itim na gel liner na kung saan siya ay ganap adores bilang ito ay may isang brush applicator na kung saan siya nahahanap ang ganap na katibayan at pinapanatili ang application gulo libre.

• Liquid liner ay isang bagay na hindi siya mabubuhay kung wala ngunit ito ay kagulat-gulat na malaman kung paano siya nagsimula off sa mga ito. "Ako ay sa isang eroplano sa Japan tungkol sa dalawang taon na ang nakakaraan at ako ay walang makeup sa akin, kaya ako nagpunta sa banyo at ginamit ko ang isang Sharpie sa line aking mga mata. Mula sa puntong iyon sa sinimulan ko gamit liquid liner dahil natanto ko ito ay malinaw naman medyo madali para sa akin upang gawin! Ako tiyak hindi inirerekomenda pagguhit sa iyong mga mata na may isang Sharpie kahit na. "

• "Gustung-gusto ko pagkakaroon ng aking buhok at pampaganda tapos na ito sapagkat ito gumagawa ako hitsura ng isang mas mahusay na bersyon ng aking sarili". Gustung-gusto ko ang eksperimento ".

Pulang mga labi at may pakpak liner ay ang pirma hitsura ng Taylor Swift - Kapag pagguhit, isipin isang linya pagpapalawak mula sa iyong bottom lid paitaas at gamitin ito bilang isang gabay para sa eyeliner 'kisap-mata ". Ang kanyang mga kahanga-hangang gawa upang gawin ang mga pulang lipistik huling mas mahaba ay upang pawiin ang pulang lipistik na may tissue, at pagkatapos ay ilagay ang isang pulbos sa tissue at idiin ito papunta sa iyong labi. Pagkatapos ay muling ipatupad ang lipstick. Kaya ito at gumawa ng lipstick huling mas matagal. Ngunit siya ay tinitiyak na ang mga pulang lipistik ay hindi makakuha ng sa kanyang mga ngipin.

Taylor Swift Diet Plan:

• Naisip mo palaging nagtaka kung ano ang ginagawa na ito mabinti lass upang manatiling malusog at masarap? Ikaw dapat ay pag-iisip na tulad ng iba pang mga kilalang tao ay siya ilagay ang kanyang sarili sa pag-crash diyeta upang tumingin slim at trim. Ngunit ikaw ay mali. Taylor Swift ay isang diehard foodie at hindi pagkain o i-cut down na sa kanyang pagkain. Siya ay nagnanais na kumain at loves pagluluto pati na rin.

• Siya ay may isang mabigat na almusal at pinapanatili ito ng liwanag sa buong araw. Ngunit siyempre siya ay mananatiling ang layo mula sa matamis inumin tulad ng kape at aerated inumin na naglalaman ng malaking halaga ng calories.

• Siya inumin ang isang pambihirang halaga ng tubig na ginawa ang kanyang mga kaibigan tumawag sa kanyang isang dayuhan pagtingin sa ang halaga ng tubig na siya consumes.

• Siya ay vanilla lattes sa mga araw na kapag siya ay nagnanais na panatilihin ito ilaw.

• Siya halos kumakain liwanag na pagkain tulad ng sandwich, salad at yoghurt mula Lunes hanggang Biyernes kapag siya ay nagre-record. Ngunit sa katapusan ng linggo, siya Pinaghihiwa ang lahat ng kanyang mga patakaran at binges sa lahat ng bagay siya ay nagnanais na kumain, tulad ng burgers, ice cream at cookies.

• Taylor Swift ay nagpatibay upang panatilihin ang pagkapagod ng kanyang buhay dahil ang stress induces isang tao upang kumain ng higit pa sa isang pangangailangan na kung saan sa huli ay humantong sa pagtaas ng timbang. Kailangan mo lang na maging masaya upang manatili akma.

Taylor Swift Fitness Tips:

• Taylor Swift ay isa sa ilang mga kilalang tao na hindi magkaroon ng isang pulgada ng taba at gumagana out talagang mahirap upang mapanatili ang kanyang figure.

• Siya ay naniniwala na hindi isa ay dapat na gumana out lang dahil gusto nilang mawalan ng timbang o makakuha ng sa hugis pati na ang paraan na ito ay tumagal ng mas matagal na oras upang ipakita ang mga resulta.

• Habang tumutuon sa pagiging malusog, ang singer din tren upang maging sa isang fit pisikal na hugis sa gayon ay siya ay hindi pagkahapo sa entablado sa panahon konsyerto. Nakatayo sa 5 paa 11 pulgada, Taylor Swift nararamdaman na siya ay may mga binti upang maging isang potensyal na runner.

• Siya ang ginagawa ng isang oras mahaba cardio exercise sa relihiyon hindi mahalaga kung nasaan siya. Siya ay gumagawa ito ng isang punto upang gawin 1 oras ng cardio workout sa kanyang treadmill araw-araw.

• Siya ay katunayan loves ito kapag siya sweats bilang siya nararamdaman na sweating ay tumutulong upang mapanatili ang taba sa bay at flushes ang layo ng lahat ng mga toxins mula sa katawan. "Hindi mo maaaring pagbigyan nang walang ehersisyo, kaya mag-ehersisyo ko dahil mahal ko ang pagkain at hindi ko nais upang mabuhay nang wala ang kahit ano".

Kaya sa iyo kung gusto mong mawala na ang dagdag na pagkain na walang ibinigay na up sa iyong mga paboritong pagkain, sundin ang mga simpleng hakbang

Ang mga lihim ay gleaned mula sa ilang ng Taylor Swift ni interbyu.

Image Source: 1, 2, 3