18 epektibong fitness, beauty & makeup lihim Mula sa Ayesha Takia

Kami ay bumalik! Sa pagkakataong ito kasama ang beauty at fitness mga lihim ng isa pang tanyag-the super curvaceous Ayesha Takia Azmi!

Sa 'Tarzaan-Ang Wonder Car', Ayesha mabilis na ginawa kanyang marka sa mga Bollywood. Siya ay hindi lamang napansin para sa kanyang walang-sala hitsura, ngunit nakatanggap din ng isang award para sa kanyang pinakaunang pelikula! Kilala para sa kanyang maraming nalalaman acting skills, siya na may-asawa Farhan Azim, ang kanyang mahabang panahon boyfriend. Farhan Azim ay isang restauran at anak ni Samajwadi Party lider ng Abu Azmi. Ngayon siya ay masayang naglalaro ang papel ng isang ina! At siya'y nanganak ng kanyang unang anak noong Disyembre ng nakaraang taon.

Ang pabago-kaya-magandang Ayesha nanalo milyon-milyong mga puso sa kanyang pagiging simple at kagandahan. Siya ay pababa sa lupa at the-girl-next-door na kagandahan. Siya ay isang tao kung kanino namin ang lahat humanga at maghangad na maging katulad sa kanya! Siya mukhang super gorgeous kahit walang makeup! At ang kanyang super fit body kinuha ng maraming trabaho-siya ibinubo lubos ng ilang pounds upang makakuha ng kanyang sobrang slim at sexy figure. Kaya, ano ang ginagawang Ayesha lagyan ng tsek?

18 Mabisang Fitness, Kagandahan at makeup lihim Mula Ayesha Takia:

Ni magkaroon ng isang pagtingin sa kanyang fitness at beauty Hayaan lihim-sabihin makakuha ng inspirasyon!

Fitness:

1. Ang mainit babe tuntunin maraming mga puso sa kanyang sobrang sexy hitsura at figure. Siya ay sinabi na nawalan ng maraming mga dagdag na kilos upang makakuha ng kanyang ultra slim figure.
2. Ang lihim sa likod ng kanyang fab katawan ay regular na iskedyul ng masipag na ehersisyo at 2 oras aerobics session araw-araw. Nakatuon din niya ang kanyang sarili sa yoga at pagninilay-nilay.
3. Hindi na kailangang sabihin, yoga at meditation ay hindi lamang nakatulong sa kanya makakuha ng sa hugis, ngunit din ay may pinahusay na ang kanyang natural na kagandahan.

Diet:

1. Ayesha ay nawala sa isang halos 'walang-carb' diyeta minsan i-back upang makamit ang kanyang target na timbang. Siya ay hindi hawakan kanin at tinapay, at hindi kahit Roti! Siya ay naging isang dalisay vegetarian.
2. Hindi niya ay magpakasawa sa paninigarilyo, alak o bawal na gamot, na kung saan ayon sa kanya ay tumatagal ng isang tao ang layo mula sa katotohanan at buhay.
3. Ang kanyang pagkain higit sa lahat binubuo ng pinakuluang gulay, at prutas at gulay juices katulad ng karot, orange, pakwan, at niyog tubig.
4. Kahit na siya ay may isang matamis-ngipin para sa mga tsokolate at pastry, siya namamahala upang labanan ang tukso! Surviving lamang sa mga prutas at veggies ay mahirap para sa sigurado. Hats-off upang Ayesha!

Fashion At Estilo:

1. Ayesha ay hindi masyadong mahilig ng suot partikular na mga tatak o designer wears. Ayon sa kanya ng tatak at designer wears subukan upang magpataw ng kanilang mga estilo sa amin.
2. Mas pinipili niya ang kanyang sariling estilo at may kanya-kanyang mga damit, na kung saan sumasalamin sa kanyang pagkatao at gumawa ng kanyang pakiramdam kumportable.
3. Ang kanyang mga paboritong tatak ay pagmamay Mango, Zara, Fcuk, Hula at G-Star. Ang kanyang estilo pahayag ay magdamit in jeans, shirt, jacket at anumang kasuotan sa paa na may takong, lalo na boots.
4. Gold baywang band, silver naval rings, daliri rings at payal ay ang kanyang close-to-puso pag-aari. Siya ay mahilig sa sinturon.
5. Ang kanyang mga paboritong shopping destinasyon ay Italy, Malaysia, Singapore, London at Amsterdam.

Beauty:

1. Pakikipag-usap tungkol sa kanyang kagandahan, ang unang bagay na strikes sa amin ay ang kanyang sobrang kahanga-hangang, makapal na mahaba ang maningning tresses. Siya ay na-pinagpala at ipinanganak sa kanila. Locks sa inggit at mamatay para sa! Siya ay tumatagal ng napakalawak na pag-aalaga ng kanyang buhok at mga langis na ito dalawang beses sa isang linggo.
2. Siya rin ay may walang kamali-mali balat at facial mga tampok, na kung saan mukhang maganda kahit sans makeup. Ang kanyang malusog na diyeta ay isa ring kadahilanan. Ang kanyang mahabang leeg nagdadagdag sa kanyang kagandahan.

Magkasundo:

1. Mas madalas Ayesha ang may gusto upang gumamit ng kaunting o walang makeup kapag siya ay hindi shooting. Ang isang natural na mata-kendi-iyon ang kung sino siya!
2. Siya ay maaaring pull-off ang lahat ng mga uri ng mga pampaganda mula sa malalim sa liwanag na hubad at natural. Lahat ng tumingin pantay mabuti sa kanya. Blush-on, mascara at Mocha lipistik mula sa Mac at chapstick mula Molten Brown ay ang kanyang paborito. Ang kanyang mga araw ng kasalan makeup masyadong, ay malambot at halos natural, perpektong tumutugma sa kanyang beige-golden damit kasal.
3. Kamakailan lamang, Natasha Couture inilunsad Ayesha Takia Designer Suits. Kaniyang tinitignang Fab sa mga resham burdado Indo-Pakistani demanda.
4. Sa mga perpektong kilay, ng nakalalasing na mga mata, isang perpektong ilong, malawak na balikat, Ayesha ay isang heart breaker para sigurado! Kami ay medyo sigurado na siya ay pamahalaan upang tumingin sa kanya fab sarili bilang isang ina masyadong!

Gusto mo Ayesha Takia? Sa tingin mo maaari mong sundin ang kanyang diyeta plano upang malaglag ang ilang timbang? Ibahagi ang iyong mga tanawin sa amin sa mga komento na seksyon sa ibaba.