15 homemade skin Lightening (Whitening) remedyo at paggamot

Ang isang walang kamali-mali balat ay nananatiling lamang ng isang panaginip, na ibinigay sa aming mga abalang pamumuhay. Upang idagdag sa na, maraming iba pang mga kadahilanan tulad ng polusyon, mapanganib na UV rays mula sa araw, stress, at di-wastong pagkain ay maaaring makapinsala sa iyong balat pa at magbibigay sa iyo ng isang imbalanced tono balat. Kung ito ay hindi sapat, marami sa mga kosmetiko produkto na makukuha sa merkado mga araw na ito ay naglalaman ng mga mapanganib na kemikal at additives na naging sanhi ng karagdagang pinsala sa iyong balat sa halip na ginagawa itong malusog at pagkinang.

Ang pinakamahusay na solusyon sa ilalim ng mga sitwasyong ito ay ang paggamit ng natural na mga sangkap o mga produkto na ligtas gamitin. Ang kanilang mga benepisyo ay marami at isama ang balat brightening, pagbabalanse ang iyong balat tono, pagbabawas ng mantsa at mark, photo-proteksyon (proteksyon mula sa UV rays), at inaalis mapanganib na mga bakterya. Ang mga remedyo ay gagana sa iyong balat natural at epektibo.

Kami ay may ginawa ang iyong trabaho madali at pinagsama-sama sa isang listahan ng mga pinakamahusay na mga remedyo sa bahay para sa balat lightening para sa iyo. Panatilihin ang pagbabasa upang malaman kung paano gamitin ang mga iba't-ibang mga remedyo.

Mahalaga Points Upang Isaalang-alang ang

Bago mo simulang gamitin ang mga remedyo sa bahay, ito ay mahalaga na maunawaan na ang pagkuha ng pag-aalaga ng iyong balat at pagprotekta ito ay napakahalaga. Ang balat ay nagiging pulpol at pigmented higit sa lahat dahil sa ang akumulasyon ng mga patay na balat selula at pinsala mula sa pollutants at mapanganib na UV ray.

Cleansing at exfoliating iyong balat gamit mask at scrubs ay tinitiyak na ang lahat ng dumi, dumi, at impurities ay inalis kasama ang mga patay na cells ng balat. Sa sandaling nalinis, moisturize ang iyong balat upang panatilihin ito hydrated at nourished. Bago ka hakbang sa labas sa ilalim ng araw upang magbabad sa ilang mga bitamina D, ito ay lubhang mahalaga na gumamit ng isang magandang sunscreen upang ang UV rays ng araw ay hindi maging sanhi ng anumang pinsala sa mga cell balat.

Paano Upang Bawasan Skin?

Ipaalam sa amin ngayon makita kung paano simple concoctions na maaari mong gumawa ng serbesa up sa bahay ay maaaring magtrabaho kababalaghan sa lightening iyong balat.

Maskara Para Skin Lightening

1. Papaya At Honey Pack
2. Pinatuyong Orange Peels At Yogurt
3. Tomato, Yogurt, At Oatmeal Mask
4. Milk, Lemon Juice, At Honey Mask
5. Gram Flour At Rosewater (O Yogurt)
6. Sandalwood Powder
7. Pumpkin mask
8. Citrus mask
9. Potato Juice
10. Rice Flour And Milk Mukha Pack
11. Blueberry Skin Brightening Mask

Scrubs Para Skin Lightening

1. Aloe Vera At Rice Flour Scrub
2. Baking Soda Scrub

Masahe Para Skin Lightening

1. Milk Para Skin Whitening
2. Pundamental na mga langis Para Skin Lightening

Maskara Para Skin Lightening

1. Papaya At Honey Mask

Sariwang papaya ay hindi lamang masarap kumain ngunit ding mahusay pagdating sa kanyang mga benepisyo para sa balat. Ito ay naglalaman ng enzymes tulad ng papain at alpha hydroxy acids na ay may kakayahan upang matunaw patay na mga cell at alisin impurities, na humantong sa kumikinang na balat (1, 2). Ang iba pang mga sangkap sa ito mask, honey ay may antibacterial ari-arian na maaaring maprotektahan ang balat (3).

Ang iyong kailangan

• ½ tasa ng sariwang piraso papaya
• 1 kutsarita honey

Ano ang Kailangan Ninyong Upang ba

1. Mash ang papaya piraso hanggang kang makakuha ng isang makinis at makapal na i-paste. 2. Magdagdag ng honey upang i-paste ito at ihalo maigi. 3. Ilapat ang i-paste sa iyong mukha at panatilihin ito sa para sa tungkol sa 20 minuto. 4. Hugasan ang inyong mukha na may mainit-init na tubig. 5. Banlawan muli sa malamig na tubig at Pat iyong balat tuyo.

Gaano Kadalas Kailangan Ninyong Upang ba Ito

Gabi-gabi bago natutulog.

Best Angkop Para sa

May langis balat, normal na balat

ingat

Papain maaaring maging sanhi ng allergic reaksyon sa ilang mga tao. Huwag gamitin ang lunas kung ikaw ay allergic sa papaya at mga produkto nito.

Pagbabalik-TOC

2. Pinatuyong Orange Peels At Yogurt

Orange ay isang natatagpuan prutas sa karamihan sa mga kabahayan, at ito ay gumagana tunay mabuti sa pampaputi ng balat (4). Ito ay mayaman sa bitamina C na gumaganap bilang isang mahusay na depigmenting ahente (5) din.

Ang iyong kailangan

• Ang ilang mga orange peels
• 1 kutsara unflavored yogurt

Ang kailangan mong gawin

1. Patuyuin ang orange peels sa ilalim ng araw para sa dalawa hanggang tatlong araw. 2. Sa sandaling sila ay naging halos presko, gumiling ang mga ito hanggang sa sila ay maging pulbos. 3. Paghaluin ang isang kutsara ng pulbos na may yogurt hanggang sa makuha mo ang isang maayos na i-paste. 4. Ilapat ang i-paste sa iyong balat (matapos na nililinis ito) at panatilihin ito sa para sa tungkol sa 15 - 20 minuto. 5. Banlawan na may mainit-init na tubig.

Gaano Kadalas Kailangan Ninyong Upang ba Ito

Maaari mong gawin ito sa bawat kahaliling araw bago pagpunta sa kama.

Best Angkop Para sa

Lahat ng uri ng balat

Pagbabalik-TOC

3. Tomato, Yogurt, At Oatmeal Mask

Ang lycopene sa kamatis, na nagbibigay sa kanila ang kanilang mga katangi-kulay pula, ay may Photoprotective properties na maaaring maprotektahan ang balat mula sa aging at iba pang mga isyu na nauugnay sa edad (6). Dahil sa kasaganaan ng antioxidants, mga kamatis ay isa sa mga pagkain na maaaring gumawa ng iyong balat glow (7). Sa isang Germanic aaral, ang lycopene sa kamatis ay matatagpuan din upang maprotektahan ang balat mula sa kanser (8).

Oatmeal ay gumaganap bilang isang magiliw exfoliant at nagpapabuti sa balat kalusugan (9).

Ang iyong kailangan

• 1 tomato
• 1 kutsarita yogurt (sariwa at unflavored)
• 1 kutsarita oatmeal

Ang kailangan mong gawin

1. Putulin ang kamatis sa kalahati. Kumuha ng isang kutsarita o dalawang ng kanyang juice. 2. Sumakay sa oatmeal sa isang mangkok, at idagdag ang juice at yogurt dito. Paghaluin na rin. 3. Ilapat ang mask sa malinis na balat at iwanan ito sa para sa tungkol sa 20 minuto. 4. Banlawan na may mainit-init na tubig.

Gaano Kadalas Kailangan Ninyong Upang ba Ito

Mas maganda kung dalawa hanggang tatlong beses sa isang linggo.

Best Angkop Para sa

May langis balat, normal na balat, kumbinasyon na balat

Pagbabalik-TOC

4. Milk, Lemon Juice, At Honey Mask

Lemon juice ay mayaman sa bitamina C na ay nahanap upang magkaroon ng balat lightening effect dahil sa kanyang kakayahan upang mabawasan ang produksyon ng melanin, ang pigment responsable para sa balat tanning (10).

Ang iyong kailangan

• 1 kutsara ng gatas
• 1 kutsara lemon juice
• 1 kutsarita honey

Ang kailangan mong gawin

1. Paghaluin ang mga sangkap sa isang mangkok. 2. Ilapat ang i-paste sa iyong mukha (pagkatapos na nilinis sa iyong mukha) at iwanan ito sa para sa tungkol sa 20 minuto. 3. Banlawan ang iyong mukha na may mainit-init na tubig.

Gaano Kadalas Kailangan Ninyong Upang ba Ito

Gawin ito sa bawat kahaliling gabi bago pagpunta sa kama.

Best Angkop Para sa

Lahat ng uri ng balat

ingat

Kung sa tingin mo ang anumang burning sensation dahil sa ang kaasiman ng lemon juice, kumuha ng mask off kaagad at kuskusin ang ice kubo sa lugar.

Pagbabalik-TOC

5. Gram Flour And Rose Tubig (O Yogurt)

Gram harina napag-alaman na nagtataglay antimicrobial properties na maaaring maprotektahan ang balat mula sa impeksiyon. Rosewater maaaring revitalize at moisturize ang balat at bigyan ito ng isang refresh na hitsura (11).

Yogurt ay nahanap upang mapabuti ang tingkad ng balat (12). Ang probiotic bakterya sa yogurt na rin ang natagpuan upang mapanatili ang iyong balat malusog at gawin itong mamula-(13).

Ang iyong kailangan

• 2 tablespoons gramo harina
• 2 - 3 kutsarita rosas tubig o yogurt

Ano ang Kailangan Ninyong Upang ba

1. Paghaluin ang mga sangkap hanggang sa makuha mo ang isang maayos na i-paste. Gamitin rose tubig para sa normal at mamantika balat at yogurt para sa dry skin. 2. Ilapat ang mask sa buong iyong mukha at ipaalam ito manatili sa para sa tungkol sa 20 - 30 minuto. 3. Banlawan na may mainit-init na tubig.

Gaano Kadalas Kailangan Ninyong Upang ba Ito

Maaari mong gawin ito ng tatlong beses sa isang linggo bago pagpunta sa kama.

Best Angkop Para sa

Lahat ng uri ng balat

ingat

Tiyaking gumamit ka ng yogurt sa halip ng rosas na tubig kung mayroon kang dry balat, iba pa ito mask ay gawin ang iyong balat patuyuan.

Pagbabalik-TOC

6. Sandalwood Powder

Punungkahoy ng sandal ay may balat brightening at lightening properties. Ito inhibits ang aktibidad ng tyrosinase, kaya pagbabawas ng melanin production (14). Almond powder at gatas ay nagbibigay ng mahahalagang nutrients at linisin ang balat, paggawa ng iyong balat malusog at mas magaan pagkatapos ng ilang mga application (15).

Ang iyong kailangan

• 1 kutsara punungkahoy ng sandal pulbos
• 1 kutsara almond powder
• Gatas

Ang kailangan mong gawin

1. Paghaluin ang punungkahoy ng sandal at almond pulbos na may sapat na gatas upang gumawa ng isang makinis na i-paste. 2. Mag-apply ito sa malinis na balat at iwanan ito sa para sa 20 minuto. 3. Hugasan na may maligamgam na tubig. Kung sa tingin mo ang anumang pagkatuyo matapos ang paglalaba, moisturize ang iyong balat na rin.

Gaano Kadalas Kailangan Ninyong Upang ba Ito

Ilapat ang mask dalawa hanggang tatlong beses sa isang linggo.

Best Angkop Para sa

Lahat ng uri ng balat

ingat

Kung hindi mo pa kailanman ginamit punungkahoy ng sandal pulbos bago, gawin ang isang patch test sa isang maliit na lugar sa iyong bisig at obserbahan sa loob ng 24 na oras. Kung walang reaksyon o pangangati develops, maaari mong gamitin ang mask sa iyong mukha.

Pagbabalik-TOC

7. Pumpkin Mask

Kalabasa ay isang planta ng elektrisidad ng antioxidants at exfoliating acids. Binubuo ito ng beta-karotina at bitamina A at C, ang lahat ay makatulong sa lightening at brightening balat (16).

Ang iyong kailangan

• 2 teaspoons kalabasang katas
• ½ kutsarita honey
• ½ kutsarita ng gatas

Ang kailangan mong gawin

1. Para sa kalabasa katas, una i-cut ng isang kalabasa sa ilang piraso. Sa ibang pagkakataon, pakuluan ang mga ito at ilagay ang mga ito sa isang immersion blender. 2. Mix dalawang kutsarita ng katas na may honey at gatas hanggang kang makakuha ng isang unipormeng paste. 3. Ilapat ang i-paste sa iyong mukha at iwanan ito sa para sa tungkol sa 20 minuto. 4. Banlawan na may mainit-init na tubig.

Gaano Kadalas Kailangan Ninyong Upang ba Ito

Maaari mong subukan ito bago pagpunta sa kama sa gabi. Ito ay inirerekomenda na gamitin ang dalawa sa tatlong beses sa isang linggo.

Best Angkop Para sa

Lahat ng uri ng balat

ingat

Kung magdusa ka mula sa pagawaan ng gatas na may kaugnayan allergy, palitan ang gatas na may rose tubig o aloe vera juice.

Pagbabalik-TOC

8. Citrus Mask

Ang sitriko acid sa lemon at suha cleanses at brightens ang balat. Ito ay gumaganap ng isang likas na pagpapaputi ahente at din tightens pores (17). Ang mga protina na natagpuan sa itlog puti ay natagpuan na magkaroon ng antibacterial ari-arian (18). Ito ay maaaring makatulong na protektahan ang balat mula sa panlabas na mga impeksiyon.

Ang iyong kailangan

• 1 itlog puti
• 1 kutsarita suha juice
• 1 kutsarita ng lemon juice
• 2 kutsarita kulay-gatas (hindi dapat maging taba-free)

Ang kailangan mong gawin

1. Talunin ang mga puti ng itlog sa isang mangkok hanggang ito ay malambot. 2. Dumaan sa kulay-gatas sa isa pang mangkok at ihalo ang katas ng grapefruit at lemon dito. 3. Ngayon idagdag ang pinaghalong sa itlog puti at ihalo maigi. 4. Ilapat ang timpla sa iyong mukha at iwanan ito sa para sa 15 minuto. 5. Banlawan ang iyong mukha na may mainit-init na tubig.

Gaano Kadalas Kailangan Ninyong Upang ba Ito

Tatlong beses sa isang linggo bago pagpunta sa kama.

Best Angkop Para sa

May langis balat, kumbinasyon ng balat, normal na balat

ingat

Ang mga taong may tuyong balat ay maaari ring subukan ang lunas na ito, ngunit siguraduhin na moisturize ang iyong balat na rin pagkatapos.

Pagbabalik-TOC

9. Potato Juice

Patatas juice ay mayaman sa bitamina C at may antioxidant properties. Ito ay isang malumanay pagpapaputi ahente na whitens ang iyong balat at inaalis din patay na cells (19, 20).

Ang iyong kailangan

1 patatas

Ang kailangan mong gawin

1. Balatan ang patatas at pinutol na ginawang inch-sized piraso. 2. Kuskusin ang mga piraso ng patatas sa mga lugar na gusto mo upang gumaan kaya na ang juice ay kumakalat papunta sa iyong balat. 3. Iwanan ito sa para sa 15 - 20 minuto at hugasan na may tubig.

Maaari mo ring lagyan ng rehas ang patatas, pisilin ang juice, at ilapat ang mga ito sa tulong ng isang koton pad.

Gaano Kadalas Kailangan Ninyong Upang ba Ito

Ulitin ang tatlong beses sa isang linggo.

Best Angkop Para sa

Lahat ng uri ng balat

ingat

Patatas juice ay maaaring maging bahagyang pagpapatayo para sa balat. Huwag kalimutan na gumamit ng isang moisturizer na nababagay sa iyong balat sabay banlawan mo ang juice off.

Pagbabalik-TOC

10. Rice Flour And Milk Mukha Pack

Rice tubig at bigas pulbos ay ginamit dahil ang haba at Asian kababaihan para sa mas malambot, mas magaan, at malusog na balat. Pag-aaral na di-napatutunayang na bigas ay maaaring maprotektahan ang balat mula sa UV rays at din nagtataglay anti-aging benefits (21). Milk Ipinapapalagay ang loob sa balat at nagbibigay ito ng pagpapakain (22).

Ang iyong kailangan

• ½ tasa raw rice
• 3 - 4 tablespoons ng gatas

Ang kailangan mong gawin

1. Durugin ang raw rice upang makakuha ng isang pinong pulbos. Paghaluin ang pulbos na ito na may gatas upang gumawa ng isang i-paste. 2. Ilapat ang i-paste papunta sa iyong balat at iwanan ito sa para sa 20 - 30 minuto. 3. Hugasan na may mainit-init na tubig.

Gaano Kadalas Kailangan Ninyong Upang ba Ito

Ulitin ang dalawa sa tatlong beses sa isang linggo.

Best Angkop Para sa

Lahat ng uri ng balat

ingat

Kapalit ng gatas na may regular na tubig o rosas na tubig kung ikaw ay allergic dito.

Pagbabalik-TOC

11. Blueberry Skin Brightening Mask

Blueberries ay may mahusay na kaligtasan sa sakit-pagpapalakas ng mga ari-arian na maaaring makatulong sa iyong balat glow (23).

Ang iyong kailangan

• Ang isang maliit na bilang ng mga sariwang blueberries
• ½ tasa plain yogurt

Ang kailangan mong gawin

1. Crush ang blueberries at timpla ng i-paste sa yogurt. 2. Paghaluin na rin at ilapat ang mask sa iyong mukha. 3. Iwanan ito sa para sa 15 minuto, at pagkatapos ay hugasan off sa mainit-init na tubig.

Gaano Kadalas Kailangan Ninyong Upang ba Ito

Gawin ito ng dalawang beses sa isang linggo bago pagpunta sa kama.

Best Angkop Para sa

Lahat ng uri ng balat

ingat

Suriin para sa allergic na reaksyon kung hindi ka sigurado kung blueberries ay angkop sa iyong balat o hindi.

Pagbabalik-TOC

Scrubs Para Skin Lightening

12. Aloe Vera At Rice Flour Scrub

Eloe Vera ay ang tunay na solusyon para sa lahat ng balat na may kaugnayan problema. Ito ay abundant sa antioxidants at compounds na pagalingin, palusungin, at protektahan ang balat (24). Ang gaspang ng galapong ay mag-aalis ng lahat ng mga patay na balat selula at impurities na naipon sa balat.

Ang iyong kailangan

• Ang isang aloe vera na dahon
• 2 tablespoons bigas harina

Ang kailangan mong gawin

1. Cut buksan ang aloe leaf upang ilantad ang gel naroroon sa loob. 2. Lumangoy ang gel bahagi ng dahon sa galapong at kuskusin ito dahan-dahan sa iyong balat sa circular motions. 3. Scrub para sa isang ilang minuto at pagkatapos ay banlawan gamit ang mainit-init na tubig unang sinundan ng malamig na tubig. 4. Pat matuyo at moisturize ang lugar.

Gaano Kadalas Kailangan Ninyong Upang ba Ito

Gawin ito sa bawat kahaliling gabi, at magsisimula kang makapansin ng mga resulta sa loob ng ilang araw.

Best Angkop Para sa

Lahat ng uri ng balat

ingat

Maging magiliw habang pagkayod. Paglalapat ng masyadong maraming presyon ay maaaring makapinsala sa iyong balat.

Pagbabalik-TOC

13. Baking Soda Scrub

Ang scrubbing paggalaw na may baking soda pulbos ay alisin ang dead cells at pumatay ng mga bakterya naroroon sa balat upang ipakita ang tagpagbaha at mas magaan toned balat (25). Maaari ka ring magdagdag ng ilang patak ng lemon juice para sa mas mahusay na mga resulta.

Ang iyong kailangan

• 1 - 2 tablespoons baking soda
• Tubig

Ang kailangan mong gawin

1. Paghaluin ang baking soda sa tubig upang makagawa ng isang i-paste. 2. Ilapat ang i-paste sa mga lugar na gusto mo upang gumaan at scrub sa loob ng limang minuto. 3. Hugasan ng tubig. Moisturize ang lugar.

Gaano Kadalas Kailangan Ninyong Upang ba Ito

Ulitin ang araw-araw para sa isang linggo upang makita ang isang pagkakaiba sa iyong kulay ng balat.

Best Angkop Para sa

Lahat ng uri ng balat

ingat

Huwag gamitin ang lunas kung ikaw ay may sensitibong balat.

Pagbabalik-TOC

Masahe Para Skin Lightening

14. Milk Para Skin Whitening

Milk ay isang natural na balat para sa pagpapaputi, at ito rin nourishes ang balat, ginagawa itong kumikinang at malusog (26, 27). Maaari mo ring idagdag ang juice ng isa limon o ng ilang tablespoons ng pulot sa iyong gatas bath routine.

Ang iyong kailangan

2 - 3 tablespoons raw gatas

Ang kailangan mong gawin

1. Masahe ang gatas sa iyong balat para sa isang ilang minuto. Gamitin circular motions at paitaas at pababang stroke. 2. Hugasan ang iyong balat sa pamamagitan lamang ng tubig pagkatapos ng masahe.

Gaano Kadalas Kailangan Ninyong Upang ba Ito

Gawin ito dalawa hanggang tatlong beses sa isang linggo.

Best Angkop Para sa

Lahat ng uri ng balat

ingat

Mag-ingat kung ikaw ay may acne-makiling balat tulad ng gatas ay maaaring lumubha ang kalagayan sa ilang mga tao.

Pagbabalik-TOC

15. Pundamental na mga langis Para Skin Lightening

Pundamental na mga langis ay isa lamang mataas na puro langis na nahango mula sa mga halaman (28). Sila ay ginagamit sa pamamagitan ng ang mga gusto ng Cleopatra upang makuha at mapanatili ang walang kapintasan at kumikinang na balat. Dahil sa kanilang mataas na konsentrasyon, ito ay lubhang mahalaga na malaman kung paano gamitin ang mga ito. Panatilihin ang pagbabasa upang malaman kung paano maaari mong gamitin ang pinakamahusay na pundamental na mga langis para sa balat lightening at brightening.

Pagbabalik-TOC

Pangkalahatang Pag-iingat Para sa pundamental na mga langis

Pundamental na mga langis ay mataas na puro, sila ay maaaring minsan maging sanhi ng allergic reaksyon. Samakatuwid, bago ang paggamit ng anumang mga mahahalagang langis, ito ay mahalaga na gawin ang isang patch test.

(A) Rose Essential Oil

Rosas mahahalagang langis ay may maayang halimuyak at gumagawa ng iyong balat at malambot na malambot. Bukod sa kanyang balat lightening ari-arian, ito rin binabawasan acne, scars, at wrinkles (29).

Ang iyong kailangan

• 1 tasa pinalamig na gatas
• 10 patak rosas mahahalagang langis

Ang kailangan mong gawin

1. Magdagdag ng mga mahahalagang langis sa gatas at ihalo na rin. 2. Ilapat ang timpla sa buong iyong katawan at panatilihin ang mga ito sa para sa isang ilang minuto. 3. Hugasan ng tubig.

Gaano Kadalas Kailangan Ninyong Upang ba Ito

Gawin ito araw-araw para sa isang ilang araw.

Best Angkop Para sa

Lahat ng uri ng balat

(B) Orange Essential Oil

Ang mahahalagang langis ay kilala upang i-promote ang produksyon ng collagen, kaya labanan ang mga palatandaan ng aging tulad ng wrinkles at dark spots. Ito rin ay pinoprotektahan ng balat mula sa UV pinsala. Ang kabuuang kinalabasan ng mga ito ay isang mas maliwanag at malusog na balat tono (30).

Ang iyong kailangan

• 3 - 4 na patak orange mahahalagang langis
• 3 - 4 na patak ng niyog o langis jojoba

Ang kailangan mong gawin

1. Paghaluin ang dalawang mga langis at massage para sa apat hanggang limang minuto sa mga apektadong lugar. 2. Iwanan ito sa para sa isang ilang minuto at hugasan na may mainit-init na tubig.

Gaano Kadalas Kailangan Ninyong Upang ba Ito

Gawin ito araw-araw para sa isang linggo o dalawa.

Best Angkop Para sa

Lahat ng uri ng balat

(C) Lemon Essential Oil

Ang mahahalagang langis nahango mula sa lemon ay multipurpose sa kanyang mga gawain. Ito ay may antiseptiko, antibacterial, antioxidant, at matigas katangian. Ito rin ay rejuvenates iyong balat at lightens ito (31).

Ang iyong kailangan

• 3 - 4 na patak ng lemon mahahalagang langis
• 1 kutsara ng langis jojoba o tubig

Ang kailangan mong gawin

1. Paghaluin ang mahahalagang langis na may carrier ng langis o tubig at mag-aplay sa iyong balat. 2. Massage para sa isang ilang minuto at hugasan na may tubig. 3. Maaari ka ring gumamit ng isang mamasa-masa koton pad upang punasan ito off.

Gaano Kadalas Kailangan Ninyong Upang ba Ito

Ilapat ang langis araw-araw para sa isang linggo.

Best Angkop Para sa

Lahat ng uri ng balat

ingat

Huwag lumabas agad sa ilalim ng araw pagkatapos ng paglalapat ng lemon mahahalagang langis bilang maaari itong maging sanhi ng sunog ng araw.

(D) Neroli Essential Oil

Neroli langis ay mahusay na gumagana para sa balat lightening para sa mga taong may mamantika balat. Bukod sa paggawa ng iyong balat mas maliwanag, mayroon din itong anti-aging properties (32).

Ang iyong kailangan

• Ang ilang patak ng neroli langis
• 1 kutsara langis ng carrier

Ang kailangan mong gawin

1. Timpla parehong mga langis at ilapat papunta sa iyong balat. 2. Massage para sa isang ilang minuto at iwanan ito sa para sa 15 - 20 minuto. 3. Punasan ng basang tela o koton pad.

Gaano Kadalas Kailangan Ninyong Upang ba Ito

Ulitin ang araw-araw para sa isang ilang araw.

Best Angkop Para sa

Lahat ng uri ng balat

Gamitin ang mga remedyo nabanggit na masigasig para sa isang ilang mga araw, at ikaw ay nakatali upang mapansin ang isang malaking pagkakaiba sa iyong balat tono, texture, at kalusugan.

Inirerekumendang Pang araw-araw Pangangalaga sa Balat Routine

Ang araw-araw skin care routine, kasabay ng mga remedyo sa bahay na nakalista sa itaas, ay gagana kababalaghan sa paggawa ng iyong balat mas magaan at din natural kumikinang. Sundin ang mga tip:

1. Linisin ang iyong mukha araw-araw, isang beses sa umaga at isang beses sa gabi, gamit ang isang magiliw cleanser na nababagay sa iyong balat uri.
2. Tuklapin gamit ang simpleng scrubs tulad ng mga nabanggit sa artikulong ito ng dalawang beses o tatlong beses sa isang linggo.
3. Mag-apply mukha pack at mask upang lubusang inaalis ang lahat ng dumi at dumi at din magbigay ng sustansiya iyong balat. Huwag mag-aplay mask higit sa dalawang beses sa isang linggo.
4. Gumamit ng isang malambot punasan sa tuwalya ang balat sa iyong mukha at leeg.
5. Ang isang toner ay isang nararapat sa iyong skin care routine. Ito nagbabalanse sa PH ang balat at gumagana bilang isang astringent.
6. Laging gumamit ng isang moisturizer na tama para sa iyong balat uri. Halimbawa, kung mayroon kang madulas balat, opt para sa isang oil-free at ilaw moisturizer. Para sa dry balat, gumamit ng isang moisturizer na panatilihin ang iyong balat hydrated sa buong maghapon.
7. Sunscreen hindi kailanman dapat na nilaktawan, hindi mahalaga kung gaano maaraw o kung paano maulap na ito ay sa labas. Dermatologist inirerekomenda ang paggamit ng sunscreens na may isang minimum na SPF 20 upang protektahan mula photodamage.
8. Laging alisin ang lahat ng makeup bago matulog.

Gumawa ng mga tip na ito sa isang bahagi ng iyong pang-araw-araw na skin care ritwal, at gina-garantiya namin na ang iyong balat ay maging malusog sa isang bagay ng mga araw.

Pagkain Iyon Tulong Sa Balat Lightening

Ang iyong balat ay isang direktang salamin ng kung paano malusog ang iyong diyeta ay. Bukod sa pag-iwas sa masama sa katawan item tulad ng mga mamantika, maanghang, at matamis na pagkain, maaari mong isama ang ilang mga item na pagkain sa iyong diyeta na palawakin aid sa proseso ng pagkuha ng rosy at maliwanag balat.

• Pagkaing mayaman sa bitamina C tulad ng dalandan, kahel, mangga, blueberries, strawberries, at brokuli.
• Carotenoids natagpuan sa carrots, red peppers, at matamis na patatas magbigay ng isang likas na glow sa iyong balat.
• Bitamina E ay isang mahusay na bitamina upang mapanatili ang iyong balat hydrated at nourished. Kumain avocados, olive oil, almonds, at kiwis upang makakuha ng maraming mga bitamina E.
• Ang katapusan mataba acids na natagpuan sa isda at chia buto pabatain ang iyong balat.
• Ang pagkain spinach, parehong raw at luto, detox iyong katawan at din panatilihin ang mga wrinkles sa bay.

Maaari kang makakuha ng isang pulutong sa pamamagitan lamang ng paggamit ng mga simpleng ingredients nakahiga sa at sa paligid ng iyong kusina. At na kabilang ang pagkuha ng malusog, pagkinang balat masyadong!

Ngayong alam mo na kung paano gumaan ang balat natural sa bahay, ano pa ang hinihintay mo? Bigyan ang mga balat lightening bahay remedyong Subukan ito at ipaalam sa amin kung paano sila nakatulong sa iyo. Huwag magkomento sa kahon na ibinigay sa ibaba.