Ang pinakamahusay na mga produkto ng kagandahan na naka-pack sa iyong bag ng gym

Ano ang gusto kong gawin nang walang ang lahat ng mga tao sa aking buhay? Mayroon akong na ito guy at ito guy at ito tao. At ngayon, ang pinakabagong miyembro ng koponan, ito tao. Gusto kong tumawag sa kanya Trainer George. At isa lamang, babayaran ko sa kanya upang pilitin sa akin upang gumana out-dahil umalis sa aking sariling mga aparato, ako tamad b * tch na gusto ibenta ang kanyang kaluluwa sa Miss Vickie para sa isang panghabang buhay na supply ng asin at suka chips.

Kaya George ay tumutulong sa mga iyon. Siya at ako ay naka-log in ng isang pulutong ng "kalidad ng oras" sama-sama sa loob ng nakaraang ilang buwan. Kahit na ako paminsan-minsan napopoot sa kaniya (tulad ng kapag siya ay gumagawa ako gawin ang mga kahindik-hindik na bagay na tinatawag na side kino-crawl). Gayon pa man! Dahil maaari ko mahahanap ang isang beauty anggulo para lamang tungkol sa lahat ng bagay, naisip ko sa araw na ito nais naming makipag-usap tungkol gym kagandahan, dahil kahit na ang aking mga hita ay pa rin ng isang trabaho sa progreso, nangangahulugan na na natutunan ko ang isang bagay o dalawang tungkol sa naghahanap (semi-) presentable habang nagtatrabaho up ng isang pawis. Plus, ang ilang mga tip sa kung paano upang mabilis na pull ang iyong sarili magkasama post-ehersisyo. Ready? ni Dewit Hayaan!

Bago mag-ehersisyo

Kaya depende sa kung ano ang oras ng araw nagtatrabaho ka out (at kung paano maganda ang mga guys ay sa iyong gym), ikaw ay maaaring o hindi maaaring pagpunta hubad ang mukha. Kailangan ko bang sabihin sa iyo: ang hindi gaanong pundasyon at pulbos mayroon ka sa, mas mahusay. Lamang Ito ay pagpunta upang makihalubilo sa iyong pawis pa rin at potensyal na halang ang iyong pores. Kaya kung maaari mong bear ito, subukan upang alisin hangga't ikaw ay komportable sa paggamit ng isang mukha-wipe. Nakita mo ba ang linyang ito Simple pa sa drugstores? Lamang ito ay dumating sa Canada mula sa UK, at ang kanilang mga hugas wipes ay ang bilang isa-selling skincare produkto roon-Wowza!

Maaari kang bumili ng mga dito mismo mula Well.ca para lamang 9 € (libreng pagpapadala sa Canada; walang minimum order).

Siyempre, kung ikaw ehersisyo sa labas o kung ito ay lalo na maaraw sa iyong gym, pagkatapos ay mangyaring mag-ring magsuot ng sunscreen. Pumunta para sa isang pawis-patunay isa tulad Neutrogena ni:

Ito rin makukuha sa Well.ca, para sa 15 € (libreng pagpapadala sa Canada; walang minimum order).

Ngayon, kung kilala mo ako sa lahat pagkatapos ay alam mo na personal, hindi ko aktwal na pumunta hubad ang mukha kahit sa gym. Iniiwan ko ang aking balat mismo isa lamang makeup-mas mababa, maliban para sa ilang mga concealer sa paligid ng mga mata, ngunit kung talagang Naghahanap ako maputla kukunin ko na gamitin ito guy na sinabi ko sa iyo ang tungkol sa iba pang mga araw:

Paumanhin, ngunit hindi ko maaaring makatulong ito. I NEED mamula. At ang isang ito ay patay madaling mag-swipe sa. A smudge-proof mascara ay din susi para sa mga ng sa amin na may blonderexic lashes. My go-to ay ang waterproof Cannonball mula sa Urban Decay, ngunit Janine mapaalalahanan sa akin ang iba pang araw ng isang kategorya Gumagamit ako forgetting kamakailan-the tube uri. Halimbawa, ang isang ito mula sa Lise Watier:

Ang pinaka-mahalagang "makeup" item ng lahat sa aking libro ay lip balm. Sa lahat ng mga huffing at puffing ang gagawin ko, at posibleng-masyadong-madalas sips ng tubig sa pagitan ng mga hanay, ang aking mga labi makakuha ng mabaliw dry sa gym. Ang tanging pampahid na napupunta ang distansya para sa akin ay ang isang ito mula Rodial:

Ito ay napaka-makapal na (mas makapal kaysa sa aking mahal By Terry, RIP), uri ng tulad ng hindi pabago-bago ng Elizabeth Arden ni Eight Hour Cream. Kaya ang isang maliit na napupunta ng isang mahabang paraan.

Tulad ng para sa buhok, well, Trainer George sinabi sa akin na kung ikaw ay gumagawa ng iyong buhok sa ilang uri ng "style" bago pagpunta sa gym, at pagkatapos ay hindi ka na nagtatrabaho sa labas nang husto sapat. Sige. Point kinuha. Walang paraan ng isang cute na pusod o tirintas nais manatili cute sa akin pagkatapos ng isang oras na may TG.

Ngunit na sinabi, hindi lahat sa atin ay may ang oras o pagkahilig upang hugasan ang aming buhok pagkatapos ng gym-kaya hindi alintana ang intensity ng iyong ehersisyo, ito ay tiyak na nagkakahalaga ng pag-secure ng mga ito off ang iyong mukha upang mabawasan ang pagkalat ng style-pagpatay pawis. Ko talagang mahanap ang mga Goody headbands ang pinakamahusay na:

Hindi tulad ng regular na headbands tela, mayroon silang mahigpit na pagkakahawak kaya hindi nila ilipat sa lahat. Ako din ng isang fan ng malinaw na elastics at, para sa mga batang babae na may napaka-makapal na buhok, subukan ang mga super-malakas na sakop elastics mula Bunheads (makukuha mula sa National Ballet School).

Post-Workout

Well, malinaw naman ang unang bagay na inirerekumenda ko ay showering! At talaga, mas maaga mas mabuti kumuha ka sa na, dahil kung iiwan mo ang pawis umupo, ito ay maaaring maging sanhi horrendous bacne breakouts (alam mo, tulad ng mga uri makakuha ka sa paligid ng iyong sports bra? Ugh). Narito ang tatlong mga bago ako tinatangkilik kanina lamang mula sa Clean & Clear:

Hindi packaging gumawa ka kaya masaya? Sila amoy mahusay na masyadong, at ang presyo ay mabaliw murang isinasaalang-alang kung gaano kalaki ang bote ay (473 ML). Bumili mula sa Well.ca para lamang 6 € bawat dito o dito (libreng pagpapadala sa Canada; walang minimum order).

Hindi ko gamitin ang isang body wash sa iyong mukha, bagaman, dahil ito ay maaaring masyadong nanggagalit. At kahit na mas masahol pa ay ang sabon sa dispenser sa gym. Kaya't kung hindi ka showering sa bahay, banlawan lamang ang iyong mukha na may tubig at pagkatapos ay pumutok ang iyong hugas Wipe muli kapag nakakuha ka out, sa gayon ay upang alisin ang anumang mga pangwakas na bakas ng pawis, dumi o makeup. Bukod sa Simple mga nabanggit ko sa itaas, isa pang bagong opsyon ay mula Biore (kung sino na lang lumabas na may lahat ng mga bagong packaging):

Sundin na up sa isang Cream BB sa iyong mukha para sa isang all-in-one na dosis ng moisturizer, SPF at light coverage. Nakarating na nabanggit ko na ako makakakuha ng mabaliw mga papuri sa Estée Lauder isa? Siguro ito ay bahagyang ang aking post-Trainer George glow, ngunit mga bagay-bagay na ito ang ginagawa mahiwagang bagay para sa akin.

Para sa iyong bod, nakahanap ako ng spray lotion ang handiest. Hindi ako sigurado kung may iba pang gumagawa ng mga ito bukod sa The Body Shop? Hindi ka maaaring pumunta mali sa kanila in Coconut Milk-isang oldie ngunit isang goodie:

Tulad ng para sa iyong buhok, well, ako fan ng madiskarteng showering para sa mga spot tulad ng mga bangs, dahil lagi silang mukhang nangangailangan ng isang sariwang pumutok-tuyo matapos na makuha ang lahat ng pawisan. (Maaari mong iwanan ang natitirang bahagi ng iyong buhok nang walang pagbabago.) Ngunit kung hindi ka magkaroon ng isang palawit, at ang iyong buhok ay isa lamang malinis ngunit bahagyang pawisan, at pagkatapos ay ang pinakamadaling bagay ay upang pumunta lamang sa texture iyon. Sa katunayan, ko na narinig na ang asing-gamot sa pawis maaaring aktwal na bigyan ang buhok ng mas maraming volume. WOO HOO. Mag-usisa up ito kahit na higit pa sa isang maalat beach spray tulad ng isang ito mula Tigi:

Hamog ito sa pamamagitan ng, at pagkatapos ay ipaalam sa alinman sa iyong buhok dry natural o pasabugin ito para sa isang ilang minuto sa isang hair dryer.

Ngayon ang lahat ng kailangan mo ay ang iyong mga pampaganda mga add-on ng pagpili (mascara, liner, blush, lippie) at maaari mong magmayabang sa paglakad sa labas ng gym humuhuni ang kantang ito:

Sabihin mo sa akin.

Ano ang iyong pag-eehersisyo ng mga pagpipilian mga araw na ito? Huwag mong magsuot ng makeup o estilo ng iyong buhok sa isang tiyak na paraan bago pumunta sa gym? Aling mga produkto beauty mo panatilihin sa iyong bag para sa post-ehersisyo prep?