- 420k
- 1k
- 870
Namin ang lahat ng makita ang mga toothpaste commercial kung saan ang isang solong cycle ng brushing ay lahat na aabutin para sa sparkling white na ngipin. Ngunit huwag nila talagang gumagana? Ang pagkakaroon ng nagniningning na puting mga ngipin ay isang imposibleng pangarap para sa maraming mga. Ngunit iyon ay hindi ang kaso anymore dahil mayroon kaming ang solusyon sa iyong problema.
Interesado sa pag-alam nang higit pa? Panatilihin ang pagbabasa!
May ay marahil walang grosser sa disturbingly dilaw na ngipin; at upang tratuhin ang mga kondisyon, unang kailangan naming malaman ang dahilan sa likod nito. Ang iyong mga ngipin ay sakop na may isang makinis na layer ng enamel, na kung saan ay karaniwang puti. May isa pang mas mababang layer na tinatawag na dentin (na kung saan ay dilaw na sa kulay), na kung saan ay nagsiwalat kapag ang enamel wears out.
Ang suot out ng enamel ay isang resulta ng ilang mga hindi kanais-nais pamumuhay, pandiyeta, at sa bibig gawi. Kabilang dito ang hindi sapat na brushing at flossing, labis na pagkonsumo ng dark-colored na inumin tulad ng tsaa o kape, at kahit na sa paninigarilyo. Iba pang mga paraan ng pamumuhay gawi na maaaring makapinsala sa ngipin enamel ay kinabibilangan ng masakit ang iyong mga kuko, paggiling ng iyong mga ngipin, at ubos ng masyadong maraming ng matamis inumin at soda.
Bukod sa ito, may mga ilang mga pagkain na maaaring maging sanhi ng ngipin paglamlam. Kabilang dito -
Kaya ngayon na alam namin kung ano ang nagiging sanhi ng ngipin paglamlam, sabihin dalhin sa iyo ang mga remedyo para sa pag-aayos ng mga kulay-dilaw na mga ngipin. Ang mga pag-aayos ay magbibigay sa iyo sparkling puting ngipin sa loob ng ilang linggo. Ang pinakamagandang bahagi ay na hindi mo na kailangang sumugod sa merkado upang makuha ang mga sangkap. Ang mga ito ay ang lahat ng magagamit na malapit sa iyo, sa iyong kusina mismo!
Ang iyong kailangan
Ano ang Kailangan Ninyong Upang ba
Paano Kadalasan Dapat Mong Gawin Ito
Ang paggawa nito nang dalawang beses sa isang linggo ay magbibigay sa iyo mahusay na mga resulta.
Bakit Ito Works
Baking soda ay may ngipin pagpaputi katangian na gawin itong isang mainam na lunas para sa getting alisan ng iyong dilaw na ngipin.
Karagdagang Tip - Kung paghahalo ng baking soda at toothpaste ay hindi gumagana para sa iyo, sige at mag-mix baking soda na may ilang mga lemon juice at puting suka. Na dapat ay sapat na mahusay!
Pagkayod ang iyong mga ngipin na may baking soda para sa tungkol sa dalawang minuto tatlong beses sa isang linggo ay dapat ding gawin kababalaghan.
Pagbabalik-TOC
Ang iyong kailangan
Ano ang Kailangan Ninyong Upang ba
Paano Kadalasan Dapat Mong Gawin Ito
Ang paggawa nito gabi-gabi bago ka pumunta sa pagtulog sa loob ng halos isang linggo ay makakatulong sa gawin mo ang layo na may pagkadilaw ng iyong enamel upang magbunyag ng sparkling puting ngipin sa loob.
Bakit Ito Works
Orange matuklap ay may bitamina C na lightening ari-arian, kaya pagtulong sa iyo sa pagpaputi ng iyong mga ngipin.
Pagbabalik-TOC
Ang iyong kailangan
Ano ang Kailangan Ninyong Upang ba
Paano Kadalasan Dapat Mong Gawin Ito
Subukan ito lunas gabi-gabi bago matulog para sa tungkol sa 10 araw. Makikita mo simulang makita ang nakikitang resulta.
Bakit Ito Works
Strawberries ay puno ng bitamina C na ginagawang iyong mga ngipin whiter, maliwanag, at maganda.
Pagbabalik-TOC
Ang iyong kailangan
Ano ang Kailangan Ninyong Upang ba
Paano Kadalasan Dapat Mong Gawin Ito
Isama ang hydrogen peroxide routine sa iyong mga regular na dental care rehimen para sa tungkol sa isang linggo sa 10 araw upang makita nakikitang resulta.
Bakit Ito Works
Hydrogen peroxide ay bleaching properties at sa gayon, ay tumutulong sa pagpaputi ng ngipin.
Pagbabalik-TOC
Ang iyong kailangan
Ano ang Kailangan Ninyong Upang ba
Paano Kadalasan Dapat Mong Gawin Ito
Gamitin ang halo ng dalawang beses sa isang linggo hanggang simulan mo nakikita ang mga resulta.
Bakit Ito Works
Lemon ay may mga ari-arian bleaching na maaaring makatulong sa pumuti ang iyong mga yellowing ngipin.
Babala - Lemon ay naglalaman ng sitriko acid na maaaring kaning unti-unti ang ngipin enamel kung baldado.
Pagbabalik-TOC
Ang iyong kailangan
Ano ang Kailangan Ninyong Upang ba
Paano Kadalasan Dapat Mong Gawin Ito
Palitan ang iyong regular brushing routine na may asin at toothpaste rehimen hanggang ikaw ay magsisimulang makakita ng mga resulta.
Bakit Ito Works
Salt ay mahusay para sa iyong mga ngipin dahil makakatulong ito sa iyo na maglagay na muli ang nawalang mineral na nilalaman ng iyong mga ngipin; sa gayon ay hindi lamang hugas ang iyong mga ngipin, ngunit din sa paggawa ng mga ito sparkling maliwanag.
Kahaliling Tip - Maaari ka ring gumamit ng isang i-paste ng asin at baking soda upang makakuha ng mga katulad na resulta sa iyong mga ngipin.
Pagbabalik-TOC
Ang iyong kailangan
Ano ang Kailangan Ninyong Upang ba
Paano Kadalasan Dapat Mong Gawin Ito
Palitan ang iyong regular brushing routine na may ito, at ikaw ay nakasalalay upang makita ang isang pagbabago sa isang linggo.
Pagbabalik-TOC
Ang iyong kailangan
Ano ang Kailangan Ninyong Upang ba
Paano Kadalasan Dapat Mong Gawin Ito
Gawin ito ng dalawang beses sa isang araw, araw-araw hanggang sa ikaw ay magsisimulang makakita nakikitang pagbabago sa iyong mga ngipin.
Bakit Ito Works
Karamihan ng mga item na pagkain na kinakain natin ay may tannins sa kanila, at sila ay maaaring epektibong tinanggal sa pamamagitan ng aktibo uling. Ang buhaghag ibabaw ng uling umaakit hindi kanais-nais na materyal at hold ang mga ito sa kanyang mga pores, umaalis sa lugar sa paligid nito malinis. Hindi nito naaapektuhan ang enamel ng iyong mga ngipin.
Pagbabalik-TOC
Ang iyong kailangan
Ano ang Kailangan Ninyong Upang ba
Paano Kadalasan Dapat Mong Gawin Ito
Magsipilyo ng dalawang beses araw-araw na may timpla na ito, sa halip na lamang ang iyong regular na toothpaste, para sa pinakamahusay na mga resulta.
Bakit Ito Works
Margosa / neem ay kilala para sa kanyang kahanga-hangang nakapagpapagaling katangian sa Ayurveda, ang isa sa kung saan ay pampaputi ng ngipin. Ito maliit na sumibak para sa pangkasalukuyan at sa bibig pag-aalaga na isinalin-salin sa henerasyon sa henerasyon.
Pagbabalik-TOC
Ang iyong kailangan
Ano ang Kailangan Ninyong Upang ba
Paano Kadalasan Dapat Mong Gawin Ito
Gawin ito ng dalawang beses araw-araw, hanggang sa ikaw ay magsisimulang makakita ng isang pagbabago sa ang kulay ng iyong mga ngipin.
Bakit Ito Works
Saging alisan ng balat ay may mineral tulad ng potasa, magnesiyo, at mangganeso na nakakatulong sa pampaputi ng ngipin.
Pagbabalik-TOC
Ang iyong kailangan
Ano ang Kailangan Ninyong Upang ba
Paano Kadalasan Dapat Mong Gawin Ito
Gawin ito nang isang beses sa isang araw, araw-araw, hanggang sa ikaw ay magsimulang makakuha ng magandang resulta.
Bakit Ito Works
Karot naglalaman ng bitamina A, na kung saan ay malusog para sa ngipin enamel. Kaya, carrots ay maaaring makatulong sa pagkuha ng alisan na pagkadilaw ng iyong mga ngipin at pagpaputi mga ito.
Pagbabalik-TOC
Ang iyong kailangan
Ano ang Kailangan Ninyong Upang ba
Paano Kadalasan Dapat Mong Gawin Ito
Maaari mong gamitin ang luya lunas tatlong beses sa isang linggo para sa pinakamahusay na mga resulta. Huwag lumampas ang luto ito lunas dahil ito ay maaaring magsunog ng iyong dila.
Bakit Ito Works
Ginger ay may bitamina C. Ito ari-arian ng rhizome pantulong sa ngipin pagpaputi.
Babala - Ang luya-paste ay hindi dapat iwanang sa ngipin para sa masyadong mahaba, baka ang mga tannins naroroon sa loob nito madungisan ang ngipin sa halip na pampaputi sa kanila.
Pagbabalik-TOC
Ang iyong kailangan
Ano ang Kailangan Ninyong Upang ba
Paano Kadalasan Dapat Mong Gawin Ito
Magmumog na may solusyon na ito araw-araw bago matulog, hanggang makita mo ang ninanais na mga resulta.
Bakit Ito Works
Lime juice ay naglalaman ng bitamina C na may mga ngipin pagpaputi mga katangian. Salt aid sa muling pagdadagdag ng mineral sa ngipin enamel, kaya ang paggawa ng paraan para sa whiter, maliwanag ngipin.
Pagbabalik-TOC
Ang iyong kailangan
Ano ang Kailangan Ninyong Upang ba
Paano Kadalasan Dapat Mong Gawin Ito
Ikaw ay dapat pumunta para sa rehimen beses araw-araw hanggang simulan mo ang epektibong mga resulta.
Bakit Ito Works
Kahit na walang pang-agham na pag-aaral sa pag-back ang ispiritu ng langis ng niyog para sa ngipin pagpaputi, ito pataga ay ipinasa down sa amin mula noong mula sa aming mga grandmothers 'generation! At tulad ng alam mo, granny alam pinakamahusay na!
Pagbabalik-TOC
Ang iyong kailangan
Ano ang Kailangan Ninyong Upang ba
Paano Kadalasan Dapat Mong Gawin Ito
Gamitin ang lunas ng dalawang beses sa isang linggo hanggang simulan mo nakikita ang mga resulta.
Bakit Ito Works
Lemon ay bleaching properties dahil sa kung saan ito ay malawakang ginagamit sa balat brightening regimes. Ito tunay na kalidad ng lemon ay tumutulong sa pampaputi ng ngipin na rin.
Pagbabalik-TOC
Ang iyong kailangan
Ano ang Kailangan Ninyong Upang ba
Paano Kadalasan Dapat Mong Gawin Ito
Lunas na ito ay maaaring sinundan sa araw-araw para whiter at mas maliwanag ngipin.
Bakit Ito Works
Apple cider suka ay mahinahon acidic sa kalikasan at kumikilos bilang isang hugas agent. Ito ay kilala upang alisin ang mga stains mula sa iyong mga ngipin upang maging maputi ang mga ito.
Pagbabalik-TOC
Ang iyong kailangan
Ano ang Kailangan Ninyong Upang ba
Paano Kadalasan Dapat Mong Gawin Ito
Maaari mong gamitin ang timpla sa iyong mga ngipin araw-araw bago matulog para sa tungkol sa isang linggo, at magsisimula kang makakita ng mga resulta.
Bakit Ito Works
Parehong orange peels at bay dahon magkaroon ng pagpapaputi katangian at pinakamahusay na gumagana kapag pinagsama-sama. Ito ari-arian ng pinaghalong mga pantulong sa getting alisan ng dilaw na ngipin para sa whiter, shinier ngipin.
Pagbabalik-TOC
Bukod sa mga remedyo na nabanggit sa itaas upang gawin ang layo na may dilaw na mga ngipin, may mga ilang mga tip na maaaring dumating sa madaling gamitin upang pumuti ang iyong mga ngipin at pagkatapos ay may mga ilang na kung saan maiwasan ang paninilaw ng ngipin sama-sama. Mga tunog mahusay? Natin suriin ang mga ito out.
A. Gamitin Ang isang Straw
Huwag tandaan na gamitin ang isang straw habang ikaw ay pag-inom ng katas ng o inumin ng anumang uri. Ito ay tumutulong sa babaan ang mga contact sa pagitan ng enamel at ang solusyon at tumutulong sa iyo maiwasan ang mantsa ng anumang uri. Gayundin, gawin ang parehong kapag ikaw ay pag-inom ng alak.
B. Brush At Floss
Wala beats ito! Kailangan mong mag-ayos at mag-floss upang mapabuti ang iyong ngipin masyadong. Ang paggawa nito nang dalawang beses upang makaitlo isang araw ay tiyak na aalisin ang pamumutla at pagkawalan ng kulay, at bigyan ka ng isang maganda, makintab, at isang malinaw na hanay ng mga ngipin. Ito ay medyo simple at hindi gastos sa iyo ng isang kapalaran.
C. Ngipin pagpaputi Kits
Kung hindi mo pa naririnig ang tungkol sa ngipin pagpaputi kit, ito ay magiging isang mahusay na pagkakataon para sa iyo. Ang isang ngipin pagpaputi kit ay karaniwang binubuo ng carbamide peroksayd na tumutulong sa paglaban sa mga kulay-dilaw na stains. Ito ay tumutulong sa imparting isang puti at maliwanag na kulay sa iyong kaibig-ibig na hanay ng mga ngipin agad. Bago mo subukan ang anumang iba pang mga paggamot, dapat mong tiyak na kumonsulta sa isang doktor.
D. Pagpaputi Strip
Isa pang madaling pag-aayos para sa woes ng dilaw na ngipin. Ngipin pagpaputi strips naglalaman peroxide na maganda para sa mga ngipin pati na rin ang enamel. Kung gumagamit ka ng mga ito nang regular, ikaw ay tiyak na makita ang isang pagbabago sa loob ng ilang araw.
E. Sugarless gum
Sa pamamagitan ng paggamit ng isang bagay tulad ng basic at simple ng sugarless gum, maaari mong tiyak na mapupuksa ang dilaw na ngipin para sa natitirang bahagi ng iyong buhay. Ito binabawasan ang nilalaman ng bacteria at sa huli fights mapaminsalang acids. Ito ay hindi gastos ng isang kapalaran, at nagbibigay sa iyo puting ngipin nang mas maaga kaysa sa iyong naisip.
F. Mga produkto ng pagawaan ng gatas
Dapat mo ring simulan ang pagkain ng mga produkto ng pagawaan ng gatas sa isang regular na batayan. At sa pamamagitan ng na, kami ay nangangahulugan lamang na gatas, mantikilya, keso, at mayonesa. Yogurt ay din isa pang masarap na pagpipilian. Hard keso, tulad ng cheddar, ay kilala rin upang makatulong sa kumuha alisan ng lahat ng mga particle ng pagkain at gawin ang iyong mga ngipin puti at maliwanag.
G. Mga mansanas
Maaari mo ring kumain ng isa o dalawang crunchy apples araw-araw upang gawin ang iyong mga ngipin puti at pawalan ang dilaw na lilim na dulot ng mga mikrobyo na naipon sa iyong mga ngipin. Maaari mong malinis na ito sa tulong ng mga acidic likas na katangian na umiiral sa mansanas. Iba pang mga item tulad ng brokuli, karot, at cucumber ay maaari ring matulungan kang makakuha ng puting mga ngipin.
H. Maitim na tsokolate
Oo, narinig mo na tama! Ngayon ang ilan sa ikaw ay maaaring maging isang maliit na magulat habang binabasa ito, ngunit dark chocolate ay talagang isang mahusay na lunas sa bahay para sa iyong kaibig-ibig na ngipin. Naglalaman ito ng mga sangkap na tumigas ang ibabaw ng iyong mga ngipin at gawin silang mas maputi at nahahalata fair. Sa katunayan, maaari mong maiwasan ang iyong mga ngipin mula sa paglamlam sa pamamagitan ng pagkain na tsokolate. Huwag tandaan na limitahan ang iyong paggamit kung ano pa man. Masyadong maraming ng tsokolate ay hindi mabuti para sa balat.
Pagbabalik-TOC
Ngayon na mayroon ka ng maraming mga pagpipilian bago mismo sa iyo, mayroon ka upang subukan ang mga ito! Huwag subukan ang mga remedyo sa bahay para sa mga puting ngipin at ipaalam sa amin kung ano ang palagay mo tungkol sa mga tip. Inirekomendang mga Artikulo: