Paano mapupuksa ang pagkahulog ng buhok Paggamit ng Acupressure - isang hakbang Sa pamamagitan ng hakbang na Gabay

Sino ay hindi ibigin malakas, malaking-malaki at malasutla buhok? Halos lahat ng mga hinahangad upang magparangalan mahaba at magandang buhok, ngunit sa kapaligiran mga kadahilanan at lusparin ng mga produkto ng buhok magtapon ng isang spanner sa mga pagsisikap. Marami sa atin magdusa mula sa buhok pinsala, balakubak at buhok pagkahulog kahit na pagkatapos gamit ang pinakamahusay na mga produkto ng buhok pag-aalaga na magagamit sa merkado. Kaya kung ano ay ang solusyon para sa buhok pagkahulog? Narito ang sagot - acupressure na tumulong sa iyo sa lahat ng iyong buhok woes.

Mayroong maraming mga 'anti-hair fall'mga produkto na makukuha sa araw na ito, ngunit sila ay talagang gumagana? May mga iba't-ibang treatment masyadong na kung saan ipinapangako malusog na buhok sa loob lamang ng ilang linggo. Gayunman, ang buhok pagkahulog ay isang malalim ang baon at mga karaniwang problema na kung saan ay nangangailangan ng oras upang pagalingin. Minsan, hair fall mangyayari dahil sa mahinang diyeta at masama sa katawan lifestyle. Kaya mayroon kang upang pag-aralan ang eksaktong dahilan sa likod ng buhok pagkahulog bago mo gawin ang mga kinakailangang hakbang.

Paano Upang Gawin Ang isang Acupressure Masahe? Ano ang Acupressure?

Anong mga hakbang ang mga tao talagang gawin upang gamutin ang buhok pagkahulog? Huwag sa tingin nila alternatibong gamot ay maaaring maging isang solusyon sa kanilang mga problema sa buhok? Ang sagot ay simple. Mga Tao subukan ang lahat ng posibleng paraan upang mabawasan ang buhok pagkahulog ngunit madalang na sa tingin nila tungkol sa alternatibong gamot bilang isang solusyon. Alternatibong gamot ay nangangahulugan tradisyunal na gamot o treatment na practiced sa pana abot ng gunita. Ang ganitong mga isang oras-subok na kasanayan ay acupressure. Sa acupressure, firm presyon ay inilapat sa mga apektadong lugar upang gamutin ang problema. Acupressure ay katulad sa mainit na langis massage, ngunit ang langis ay hindi ginagamit sa panahon acupressure. Tanging ang anit ay hagod paggamit ng iba't ibang mga paggalaw ng kamay upang gumawa ka ng Stress-free at pagalingin ang iyong buhok pagkahulog problema. Maaari mong subukan ang acupressure at makita ang mga pagkakaiba sa iyong sarili.

Acupuncture ay isa pambihirang paraan, at ang isa ay maaaring mapansin katangi-tanging mga resulta masyadong mabilis. Ang paggamit ng acupressure itinayo 1600 BC at ay ginagamit sa kulturang Tsino sa paggamot sa iba't-ibang mga karamdaman sa katawan. Klinikal na paggamit ng acupressure ay umaasa sa ang konsepto ng Tradisyunal na Tsino Medicine (TCM). Acupressure ay isang pangkaraniwang paraan ng paggamot sa sinaunang mundo. Kahit acupressure ay isang paunang-agham na kasanayan, pa rin ito ay may praktikal na kaugnayan sa modernong beses. Japanese sumangguni sa acupressure bilang shiatsu massage. Narito ang ilang mga pakinabang ng acupressure.

• Stimulates sirkulasyon ng dugo sa anit.
• Tinatanggal ang lahat ng toxins, patay cell balat, at balakubak mula sa anit.
• Binabawasan ng stress na ring maging sanhi ng buhok pagkahulog.
• Tumutulong oxygen at nutrients sa daloy sa anit.

Tradisyunal na Tsino Medikal Teorya naglalarawan espesyal na mga puntos acupressure na hindi nagsasabi ng totoo sa kahabaan meridian o channel sa ating katawan. Ito ay pinaniniwalaan na mahalaga sa buhay ng enerhiya o ng isang buhay na puwersa na tinatawag na Qi (chi) daloy sa pamamagitan ng mga invisible channels. Ito rin ay naniniwala na ang mga 12 pangunahing mga meridian kumonekta espesyal na organo o mga network ng mga laman-loob, at lumikha ng isang sistema ng komunikasyon sa buong katawan. Ang meridian magsimula sa iyong mga kamay, kumonekta sa iyong utak at pagkatapos ay kumonekta sa isang bahagi ng katawan na nauugnay sa isang tiyak na meridian. Ayon sa teorya na ito, kapag ang isa sa mga meridian ay hinarangan out o napupunta out of balance, sakit ay maaaring mangyari. Acupressure at Acupuncture ay maaaring makatulong upang ibalik ang balanse sa ganoong kaso.

Paano Upang magtanggal ng Buhok Fall Sa Acupressure?

Acupressure massage pantulong sa malusog na paglago ng buhok pati na rin ang pagpapalakas ng iyong mga umiiral na buhok. Ito ay inirerekomenda upang mapahusay ang mga benepisyo ng acupressure massage ng langis ng oliba. Olive langis kapag hagod sa anit neutralizes ang DHT hormone, responsable para sa buhok pagkawala. Ang natural na sangkap ng olive oil mabawasan ang pag-unlad ng DHT ie dihydrotestosterone sa anit, at dahil doon nagpo-promote ng buhok paglago.

Dihydrotestosterone o DHT ay isang natural metabolite ng lalaki sex testosterone hormon. DHT nangyayari natural sa mga kalalakihan at kababaihan mula noong parehong kasarian ay may testosterone. DHT ay gumaganap ng isang makabuluhang papel sa androgenic alopecia, isang karaniwang sanhi ng buhok pagkawala. Androgenic buhok pagkawala madalas tinutukoy bilang male pattern baldness, maaaring maging sanhi ng buhok pagkawala sa parehong mga kalalakihan at kababaihan. Sa ganitong uri ng buhok pagkawala, ang hairline unti-unting recedes, ang paglikha ng isang 'M' hugis. Iba pang mga kaysa sa genetic kadahilanan, pangunahing hormone responsable para sa baldness ay pinaka-kapansin-pansin ang DHT. Ang buhok follicles sa harap at sa korona ng ulo ay may receptors para sa DHT, kaya talamak buhok pagkawala sa mga lugar ng anit. Ngunit ang buhok sa likod ng ulo at ang mga gilid sa pangkalahatan ay mananatiling buo.

Ang kalusugan ng iyong buhok ay direktang naka-link sa ang supply ng dugo at paggana ng adrenal glands. Upang magparangalan makapal at malusog na kiling, dapat ay mayroong sapat na supply ng dugo sa buhok at anit. Acupressure ay tumutulong sa boosting ang immune system at sirkulasyon ng dugo. Ito revitalizes ang anit upang hikayatin ang malusog na muling pag-unlad at din inhibits ang buhok pagkawala. Treating katawan na may acupressure points para sa buhok paglago ay tumutulong din sa Flushing out toxins, nadagdagan dugo sa mukha at pagpapanatili ng pangkalahatang kalusugan ng iyong dugo. Ito rin ay kini-clear ang anit mula sa balakubak, patay na balat selula, at iba pang mga labi.

Dahil acupressure ay maaaring makatulong upang gamutin ang hormonal imbalances sa katawan, ito rin ay makakatulong sa buhok regrowth pamamagitan ng pagpapanumbalik ng balanse. Kaya tingnan natin kung paano ang isang acupressure massage ay talagang tapos na!

Acupressure Masahe - Paano Upang ba?

Maraming presyon ng mga puntos sa katawan ng tao na na-ginagamit para sa buhok paglago. Mula sa mga ito, ang 'Paihui Spot' na matatagpuan sa ulo, mismo sa tuktok ay pinaka-mahalaga. Upang mapalakas ang buhok paglago, ito presyon ng point dapat na stimulated at hadhad sa ilang mga beses sa panahon ng araw, na sinusundan ng isang magandang at nagpapatahimik head massage. Ang prosesong ito invigorates ang daluyan ng dugo sa ulo at anit, kaya pagbibigay ng buhok follicles na may sapat na oxygen at nutrients. Ang buong proseso ay lumilikha ng isang kanais-nais na kapaligiran para sa mga bagong buhok paglago. Ang ilan sa mga puntos acupressure para sa buhok paglago Matatagpuan din sa tiyan, likod, at tiyan.

Isang acupoint maaaring stimulated na may iba't ibang mga pamamaraan. Acupressure at acupuncture ay parehong ginagamit upang pasiglahin acupoints. Acupuncture ay gumagamit ng isang buhok-manipis na karayom ​​upang pasiglahin acupoints, samantalang acupressure ay gumagamit ng isang firm presyon upang massage ang acupoints. Isang mainit na langis massage o hair spa sa isang salon ay isang mahusay na paraan upang makapagpahinga. Ang ilang mga spa therapists gamitin ang acupressure habang masahe sa katawan at buhok, hindi kataka-taka sa tingin mo mahusay matapos ang isang spa session!

Narito ang isang simpleng hakbang-hakbang na gabay upang makamit ang mga benepisyo ng acupressure para sa buhok pagkahulog:

1. Una, pag-inog ang iyong mga strands ng buhok sa paligid ng iyong daliri pagbibigay ng isang bahagyang pagbatak sa mga ugat. Ito ay makakatulong upang pasiglahin ang nerbiyos ng iyong anit. Sundin diskarteng ito para sa iyong buong anit.

1. Sa iyong anit sa paligid ng isang distansya ng 6 hanggang 8 mga daliri sa ibabaw ng iyong kilay ay matatagpuan sa 'Upuan ng Bliss'. Ito bahagi ng iyong anit ay bahagyang hinaan kaysa sa natitirang bahagi ng iyong bungo.

1. Simulan ang masahe basta-basta sa pamamagitan ng paggawa circular strokes sa upuan ng lubos na kaligayahan sa iyong mga daliri bago lumipat sa sa natitirang bahagi ng iyong bungo. Gawin ang stroke bit firmer bilang mong sangay out mula sa malambot na bahagi ng inyong ulo.

1. Habang ginagalaw mo out mula sa upuan ng lubos na kaligayahan, ay oras na upang tumutok sa ng kukote tagaytay. Ito ay isang punto kung saan ang mga kalamnan sumali sa bungo. Bahagi na ito ay sa iyong hairline itaas lamang ng iyong leeg. Ito ay isang napaka-malakas na acupressure point, na relaxes iyo agad mula sa stress. Ilapat ang presyon sa iyong mga daliri o thumb sa puntong ito at i-hold on para sa ilang oras. Kung hawak mo sa para sa ilang minuto, makakakuha ka ng isang malalim na release. Sa sandali na ang malalim release ang mangyayari, ikaw ay pakiramdam ang daloy ng dugo at ang lahat ng iyong stress at pag-igting maglaho.

1. Susunod, kailangan mo upang gumuhit ng isang linya gamit ang iyong daliri mula sa acupressure point sa gitna ng anit. Maraming acupressure points matatagpuan sa linyang ito. Dahan-dahang pasiglahin ang mga ito sa pamamagitan ng paglalapat ng ilaw presyon gamit ang iyong daliri pads. Patuloy ninyong gawin ito hanggang sa maabot mo ang ibaba ng iyong hairline.

1. Huwag kalimutan na tumutok sa gilid ng iyong hairline pag-frame ang iyong mukha. Masahe ang mga puntong ito ay hindi lamang pasiglahin ang paglago ng buhok ngunit din matulungan kang makakuha ng relief mula sa stress.

1. Acupressure point ay naroroon sa buong anit. Samakatuwid, massage ang buong anit gamit ang iyong daliri pads. Ulitin ang buong proseso hanggang sa tingin mo ang mga puntos na huso.

Ang namamahala sa sasakyang-dagat meridian ay matatagpuan kasama ang hairline. Ang ilang mga acupoints ay matatagpuan sa pagitan ng iyong mga tainga at sa itaas ng iyong ulo. Paglalapat ng banayad na presyon sa mga punto sa anit ay hindi lamang mapabuti ang sirkulasyon ng dugo, ngunit ito ay din mabawasan ang stress, pagkahilo, pagkapagod, at pananakit ng ulo.

Acupressure ay maaaring makatulong upang mapawi ang lahat ng mga problema anit at maiwasan ang buhok pagkahulog. Siguraduhin na ang therapist ay naglalapat ng banayad na presyon dahil ang acupoints sa scalps kumonekta nang direkta sa utak.

Paano ba Acupressure Work?

Acupressure ay gumagana sa pamamagitan ng paglalagay ng presyon sa mga tiyak na mga puntos sa katawan na kilala bilang Qi. Ang paglalapat ng presyon ay nangangailangan ng precision dahil 365 acupoints ay matatagpuan sa mga pangunahing channel. Katulad ng network ng mga vessels ng dugo gumagala sistema, ang bawat acupoint o channel ng enerhiya ay may isang network ng mga koneksyon.

Iba't ibang mga diskarte ay ginagamit upang maapektuhan qi sa channel. Mga pamamaraan na ito ay kinabibilangan ng:

• Tonify
• Maghiwa-hiwalay
• Kalmado

Mahinang qi nangangailangan tonifying, isang block si qi ay dispersed, at isang overactive qi ay calmed.

Ang banayad na presyon inilapat sa ang mga puntos na presyon ay madalas na gaganapin para sa ilang mga segundo sa minuto. Presyon maaaring ilapat sa paikot na paggalaw, itulak ang acupoint in at out o ng isang kumbinasyon ng mga iba't ibang mga paggalaw. Kahit na ang mga puntos ay masyadong sensitive, acupressure ay hindi dapat maging masakit. Depende sa uri ng problema, acupressure ay pinamamahalaan sa bawat kahaliling araw o araw-araw.

Mga Paraan Upang Pasiglahin Acupoints

Ang ilang mga iba pang mga karaniwang therapeutic pamamaraan na ginamit upang pasiglahin acupoints ay kinabibilangan ng:

1. Deep Tissue Massage

Deep tissue massage ay isang uri ng massage therapy na nakatutok sa realigning mas malalalim na patong ng mga kalamnan at nag-uugnay tissue. Ito ay kapaki-pakinabang para sa talamak pains tulad ng paninigas ng leeg at itaas na likod, mababa sakit ng likod, binti kalamnan igting at namamagang balikat. Ang stroke ay katulad ng isang klasikong massage therapy, ngunit ang kilusan ay mas mabagal, at ang presyon ay mas malalim o puro sa mga lugar ng pag-igting at sakit. Presyon na ito ay inilapat mas malalim na maabot ang sub-layer ng kalamnan at nag-uugnay tissue. Habang ang paggawa ng isang malalim tissue massage, ang therapist ay gumagamit ng massage oil at ilang presyon upang maabot ang malalim na kalamnan layer. Kalamnan ay kailangang maging ganap na relaxed para sa paggamot.

2. Laser Acupuncture

May hindi magkano ang pagkakaiba sa pagitan ng acupressure at Acupuncture, maliban sa paggamit ng mga karayom. Mga taong takot sa karayom, sa pangkalahatan ay maiwasan ang acupuncture. Subalit, may mga iba't-ibang mga iba pang mga pamamaraan upang alisin ang toxins at negatibong enerhiya mula sa katawan nang walang karayom. Ang ilan sa kanila ay micro kasalukuyang, magnetic treatment at Laser Acupuncture. Laser Acupuncture ay pagkakaroon ng pagiging popular sa Europa, Asya at Estados Unidos. Karamihan sa mga lasers na ginamit sa acupuncture ay mababa sa antas ng lasers o malamig lasers, dahil hindi sila makabuo ng init. Mababang antas ng lasers ay maaaring muling buuin ang mga cell, bawasan ang sakit, mabawasan ang pamamaga, mapabuti ang sirkulasyon at pasiglahin buhok paglago.

3. Pamumuswelo Therapy

Pamumuswelo Therapy ay isang anyo ng alternatibong gamot na tasa ay inilagay sa balat upang lumikha ng pagsipsip. Ang tasa ay maaaring binubuo ng iba't-ibang mga materyales kabilang ang:

• Salamin
• Kawayan
• Terakota

Tagasuporta ng kaping therapy naniniwala ang pagsipsip ng tasa Nagpapabuti daloy ng dugo upang makatulong sa pagalingin ang isang malawak na hanay ng mga medikal na mga karamdaman. Ito kaping therapy petsa pabalik sa sinaunang Egyptian, Chinese at Middle-Eastern kultura. Inaakala ng ilan na kaping therapy ay hindi makakatulong sa lahat. Kaya mas maraming mga pag-aaral ay kailangang ma-tapos na sa larangan na ito upang patunayan na kaping therapy ay may kongkretong benepisyo sa kalusugan.

4. Gua Sha Therapy

Gua Sha ay nangangahulugan ng 'pag-scrape sha-pasa', ito ay isang tradisyonal na Chinese medikal na paggamot kung saan ang balat ay nasimot na upang makabuo ng liwanag pagkakaroon ng pasa. Practitioners ng Gua Sha naniniwala na ang mga pasa inflicted sa balat release masama sa katawan mga elemento mula sa nasugatan na lugar at pasiglahin daloy ng dugo. Gua Sha ay din ensayado sa Indya, narito metal kutsara at tubig ay ginagamit para sa balat pagpapadulas.

Ang ilang mga tao ay naniniwala sa ang pagiging epektibo ng mga alternatibong medisina, maraming mga tao ay hindi. Dahil sa nabanggit na uri ng acupressure o acupuncture ay ensayado sa sinaunang mundo at madalas na bumubuo sa bahagi ng folk medicine, kaya ito ay shrouded sa alamat. Higit pang mga pag-aaral ay kinakailangan sa larangan ng alternatibong gamot, upang alisin ang mga alinlangan at magtatag ng pananampalataya sa mga therapies. Since, mga gamot ay hindi lamang sapat na upang gamutin ang isang sakit, ang isang tao ay kailangang upang makakuha ng malalim sa ang ugat ng problema at malutas ito.

Ba Acupressure Talagang Tulong?

May ay masyadong maliit na pananaliksik na katibayan upang ipakita na Acupuncture at acupressure ay maaaring aktwal na reverse buhok pagkawala. Mayroong maraming mga kadahilanan na humantong sa buhok pagkawala sa mga lalaki, tulad ng stress at electromagnetic radiation. Buhok pagkawala ay maaaring nauugnay sa Polycystic obaryo Syndrome sa mga kababaihan, at systemic lupus erythematosus (SLE) sa parehong sexes. Kung ang dahilan sa likod ng buhok pagkawala ay maaaring traced, at pagkatapos ay parehong maginoo at tradisyunal na Tsino gamot ay maaaring patunayan ang kapaki-pakinabang. Chinese Medicine itinuturing ng katawan tulad ng isang sistema ng enerhiya at ang mga sintomas ng isang sakit tulad ng rhythms at balanse ng katawan na kung saan ay maaabala. Mayroong isang bilang ng mga functional elemento na mag-ambag sa kalusugan at dami ng buhok, at din ang sigla nito. Kung ang isang diyagnosis ay maaaring trace ang mga dahilan sa likod ng buhok pagkahulog, pagkatapos ay acupressure ay maaaring makatulong sa buhok regrowth sa ilang mga lawak.

Mayroon kang upang maging talagang pasyente upang obserbahan ang mga resulta ng acupressure, dahil ang pag-usad mabuti ngunit masyadong mabagal. Mayroon kang na dumalo sa mga pulong ng ng acupressure upang obserbahan ang mga pagbabago sa iyong buhok na kalidad.

Acupressure ay isang mahusay na paraan upang mapupuksa ng balakubak at buhok pagkahulog. Practitioners ng Tradisyunal na Tsino Medicine paggamot sa balakubak sa pamamagitan ng pagsusuri at pagwawasto ng anumang napapailalim na imbalances. Ang damong-gamot Heshou Wu ay ginagamit sa paggamot sa kulay-abo o paggawa ng malabnaw buhok, maaari mo ring ituring balakubak pamamagitan ng pagpapatibay sa anit. Tulad ng washing at stimulating ang anit ay maaaring makatulong upang mabawasan ang balakubak at mapabuti ang kalidad ng buhok. Pagsusuklay ng iyong buhok malumanay o sinusubukan mong gamitin ang isang brush habang showering maaari ring pasiglahin ang acupoints at bitawan ang buhay na puwersa Qi. Ito ang buhay na puwersa Qi labanan ang lahat ng mga negatibong enerhiya sa katawan, at masiguro ang magandang kalusugan. Kapag mayroon kang magandang kalusugan, ang iyong balat at buhok na kalidad din nagpapabuti.

Ay Acupressure Laging Safe?

Acupressure ay hindi edad-mahigpit, ang mga tao na may mataas na presyon ng dugo at mga buntis na kababaihan ay dapat pigilin ang sarili mula acupressure therapy. Dahil, may mga tiyak na mga puntos acupressure na maaaring maging sanhi ng kabiguan. Acupressure ay hindi na ginagamit sa paggamot sa:

• Buksan ang mga sugat
• Scar tisiyu
• Barikos veins
• Mga lugar ng pamamaga at pamamaga

Para sa mga problemang ito sa itaas-nabanggit, mayroong iba pang mga Oriental therapies na maaaring magamit tulad ng herbs at mga pundamental na mga langis.

Ito ay totoo na may maraming buhok pagkahulog at buhok paglago paggamot at shampoos, na magagamit sa merkado. Maraming pumunta para sa maginoo paggamot para sa lahat ng kanilang mga karamdaman; hindi nila kahit na isaalang-alang ang mga alternatibong therapies. Huwag bigyan acupressure ng isang subukan ang ilang oras, ngunit ikaw talagang kailangan upang maniwala sa ito therapy at din maging matiyaga sa mga resulta. Mga sumusunod na ito acupressure paggamot para sa buhok pagkawala ay bumuo ng karagdagang daloy ng dugo, nutrients at oxygen sa anit. Tamang supply ng oxygen at dugo sa anit ay hindi lamang mag-alaga ito mula sa loob, ngunit ito ay din bigyan ka ng malusog at makintab tresses.

Sana ngayon ikaw nakakuha ng isang ideya sa kung paano sa kumuha alisan ng buhok pagkahulog natural! Ibahagi ang iyong karanasan sa amin sa seksyon ng komento ibinigay sa ibaba.