8 simpleng mga paraan upang labanan ang teroydeo-sapilitan buhok pagkawala natural

Salungat sa palasak na paniniwala, buhok pagkawala ay medyo pangkaraniwan sa mga kababaihan. Habang ang isyu pantay afflicts mga tao, tayong mga babae ay may posibilidad upang ibahagi ang isang emosyonal na relasyon sa aming mga buhok, at hindi namin maaaring makatulong ngunit magdalamhati sa pagkawala. Ang pagkawala ng buhok ay halos tulad ng hindi nawawala ang isang mahalagang bahagi ng aming pagkakakilanlan, at kapag ito ang mangyayari, madalas naming kalimutan na huminto at mag-isip tungkol sa kung ano ang nagiging sanhi ito.

Sakit sa bato dysfunction ay isa sa mga nangungunang sanhi ng buhok pagkawala sa mga kababaihan. Given, may mga maraming mga remedyo sa paggamot sa buhok pagkahulog, ang ilan sa kung saan ay lubos na mabisa, ang pinakamahusay na paraan upang harapin ang mga isyu ay upang tratuhin ang mga kalakip na kondisyon na nagiging sanhi ito. Ang sumusunod ay 8 simpleng hakbang na maaari mong gawin upang labanan teroydeo sapilitan pagkawala ng buhok. Ngunit una, sabihin tumingin sa kung bakit teroydeo dysfunction ay humantong sa buhok pagkahulog.

Paano Thyroid Sanhi ng Buhok Pagkawala

Buhok pagkahulog sanhi ng dysfunction ng ang teroydeo ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagkawala ng buhok mula sa buong anit; buhok pagkahulog ay hindi limitado sa isang solong lugar. Parehong hyperthyroidism at hypothyroidism ma-trigger ang ganitong uri ng buhok pagkawala. Kapag ang isang tao sumasailalim sa paggamot para sa teroydeo, buhok pagkawala ay curbed, ngunit ito halos hindi kailanman ay lumalaki likod na may parehong kalidad tulad ng dati. Teroydeo isyu ay maaari ring minsan maging sanhi ng alopecia areata kung saan ang buhok pagkahulog ay limitado sa isang partikular na lugar, at karaniwan nang paikot-patch. Ito ay maaring humantong sa hindi inaasahang pagkakalbo.

Ang pangunahing dahilan sa likod ng pagkawala ng buhok sapilitan sa pamamagitan ng teroydeo isyu ay isang liblib sa iyong mga hormones. Ito ay kung bakit ito ay napakahalaga upang tratuhin ang mga teroydeo kapag ikaw ay pagharap sa buhok pagkahulog. Panatilihin ang pagbabasa upang malaman kung paano maaari mong ituring ang naturang mga kaso ng buhok pagkawala.

Kung paano sa paggamot Thyroid-sapilitan Buhok Pagkawala

Ang unang hakbang sa pagpapagamot ng teroydeo-sapilitan pagkawala ng buhok ay upang kumunsulta sa isang medikal na propesyonal. Ikaw ay pinaka-malamang na inireseta steroid upang maitama mo ang hormonal liblib. Gayunpaman, maaari mong ipares sa DIY natural na mga remedyo upang pigilan ang buhok pagkahulog.

1. Biotin Para sa Thyroid Buhok Pagkawala

Biotin, na kilala rin bilang bitamina H, ay isang mahalagang buhok paglago bitamina. Ito ay isa sa mga pinaka-sikat inireseta supplements para sa teroydeo-sapilitan pagkawala ng buhok. Ito ay dahil doon ay isang direktang co-ugnayan sa pagitan ng mababang antas ng biotin at buhok pagkawala.

Biotin ay maaaring, gayunman, gulo sa iyong mga resulta teroydeo pagsubok at na ang dahilan kung bakit ito ay palaging pinakamahusay na kumunsulta sa isang propesyonal na bago ka magsimula sa pagkuha ng mga pandagdag.

2. Pinakamahusay Para Sa Buhok Para sa Thyroid Buhok Pagkawala

Paghahanap ang pinakamahusay na shampoo para sa pagpapagamot ng teroydeo-sapilitan pagkawala ng buhok ay maaaring maging isang bit mapanlinlang. Hindi lamang ang kailangan mo ng isang produkto upang makatulong sa gilid ng bangketa-paggawa ng malabnaw, ngunit din kailangan mo ito upang mapabuti ang kalusugan ng iyong fine, kulot buhok.

Para sa manipis, tuyo buhok, ang unang bagay na kailangan mo upang tumingin para sa ay mga produkto na may label na sabihin "moisturizing," o "hydrating." Ang ilang mga key ingredients na dapat mong hanapin para sa mga glycerin, silicone, at keratin.

Kung ang iyong buhok ay hindi dry, ngunit nakakaranas ka pa rin ng isang pulutong ng buhok pagkahulog, ang iyong pinakamahusay na mapagpipilian ay ang paggamit ng mga produkto espesyal formulated para sa buhok pagkawala tulad ni OGX Fight Fallout Niacin & Caffeine Shampoo, o ni Pantene Pro-V Hair Fall Control Shampoo.

3. Coconut Oil Para sa Thyroid Buhok Pagkawala

Kung ikaw ay may hypothyroidism, langis ng niyog ay maaaring maging ang iyong tagapagligtas. Polyunsaturated taba ay isa sa mga pinakamalaking mga dahilan para sa mga pagbabago sa hormones. Sila ay i-block ang pagtatago ng teroydeo hormon, worsening ang problema.

Coconut oil, sa kabilang dako, ay naglalaman ng medium-chain fatty acids at malusog na puspos taba na makakatulong sa ibalik ang teroydeo kalusugan. Ubos 1 tbsp ng langis na ito araw-araw ay maaaring patunayan na maging lubhang kapaki-pakinabang para sa mga may hypothyroidism.

Ito rin ay isang mahusay na langis na gamitin para sa pangkasalukuyan aplikasyon sa iyong buhok at anit.

4. Vitamins Para sa Thyroid Buhok Pagkawala

Bitamina C, kapag natupok regular, nagpapabuti ang kahusayan ng immune system. Ito rin ay tumutulong sa mapalakas ang mga antas ng collagen na makakatulong sa mapanatili ang balat at buhok kalusugan.

Uminom ng isang baso ng lemon juice sa isang walang laman ang tiyan araw-araw. Bilang kahalili, maaari kang magkaroon ng 2 kutsarita ng purong Indian gusberi juice diluted na may 2 tablespoons ng tubig at 1 kutsarita ng pulot. Ang isa pang paraan ng pagtiyak nakakakuha ka ng sapat na bitamina C ay upang kumain ng bayabas araw-araw bilang ang bunga ay naglalaman ng higit bitamina C kaysa sa karamihan citrus prutas.

Bitamina E ay isa pang kapaki-pakinabang na buhok paglago bitamina. Ito ay isang kilalang antioxidant na nilalabanan ang free radicals na mag-trigger sa buhok pagkawala. Hindi lamang ito ay maiwasan ang buhok pagkawala, ngunit ito rin ay nagpo-promote ng buhok muling paglago.

Kung ikaw ay pagpaplano sa pagkuha supplements para sa curbing ang buhok pagkahulog at nagpo-promote ng buhok paglago, tiyakin na kumonsulta ka sa isang health care propesyonal sa simula pa.

5. Evening Primrose Oil Para sa Thyroid Buhok Pagkawala

Gabi primrows langis ay may isang mayaman na nilalaman ng gamma-linoleic acid (GLA) na kung saan ay isang wakas - 6 mataba acid na nagtataguyod ng malusog na buhok paglago. Ang langis hihinto ang conversion ng testosterone sa DHT, na kung saan curbs buhok pagkahulog.

Maaari mong direktang mag-aplay gabi primrows langis sa iyong anit, o maaari mong ubusin ito sa capsules. Ang langis ay tumutulong din sa hormonal imbalances at inirerekomenda sa dosis ng 500mg dalawang beses sa isang araw.

6. Sea Kelp Para sa Thyroid Buhok Pagkawala

Sea Kelp ay may isang mataas na nilalaman ng yodo na tumutulong maging matatag teroydeo function. Ito, sa turn, tumutulong pigilan ang buhok pagkahulog at i-promote ang buhok regrowth. Sea kelp ay naglalaman din ng mga mahahalagang bitamina at mineral na magbigay ng sustansiya at palakasin ang iyong buhok habang pagprotekta ito mula sa mapaminsalang ray ng araw.

Sea kelp ay maaaring alinman ay natupok sa suplemento form, tulad ng pinatuyong natuklap, o bilang raw week dagat.

7. Saw Palmetto Para sa Thyroid Buhok Pagkawala

Saw palmetto ay isa pang natural na lunas na inhibits ang produksyon ng DHT sa katawan. Ito ang humahadlang sa buhok sa follicle pinsala at nagtataguyod ng malusog na buhok paglago.

Habang maaari kang gumawa ng serbesa nakita palmetto sa isang tsaa, ang susi sangkap na makakatulong sa curbing ang buhok pagkawala ay hindi natutunaw ng tubig. Ang pinakamahusay na paraan upang ubusin ang nakakita palmetto ay sa madagdagan ang form kasama ang inirerekumendang dosis ng 160-200 mg, dalawang beses sa isang araw.

8. Yoga Para sa Thyroid Buhok Pagkawala

Yoga ay maaaring makatulong sa mapawi ang parehong, hypothyroidism at hyperthyroidism. May mga iba't-ibang yoga asanas, lalo na ang pagbabaligtad poses, na maaaring makatulong sa paglaban sa iba't-ibang mga isyu teroydeo epektibo.

Para sa hypothyroidism, dapat mong subukan ang Viparitakarani, Janu Shirasasana. Matsyasana, Halasana, Marjariasana, at Surya Namaskar.

Para sa hyperthyroidism, subukan Setubandhasana, Marjariasana, Shishu Asana, Shavasana, at mabagal Surya Namaskars.

Iba pang mga asanas na i-promote ang buhok paglago ay Uttanasana, Ustarasana, Vajrasana, at Balayam Yoga.

Pagharap sa teroydeo-sapilitan buhok pagkahulog ay hindi madali. Ngunit may isang kumbinasyon ng paggamot at mga remedyo, maaari itong gawin. Sa tulong ng isang medikal na propesyonal at mga remedyo, maaari mong ibalik ang iyong buhok sa kanyang dating kaluwalhatian. Nakarating na ba kayo nakaranas ng anumang buhok pagkawala dahil sa teroydeo? Sabihin sa amin ang tungkol sa iyong karanasan sa mga komento na seksyon sa ibaba.