Paano makumbinsi ang iyong kasosyo na pumunta sa mga pagpapayo sa mag-asawa (5 tip)

Makikita natural pakiramdam bigo kung ikaw ay nagtataguyod para sa mga mag-asawa counseling at ang iyong partner ay ayaw upang pumunta. Kadalasan ito idiskonekta ay hindi tungkol sa kanyang pag-ibig para sa iyo. Ito kung minsan ay Nagmumula mula sa kanyang pagkakaiba sa mga damdamin tungkol sa kalidad ng iyong relasyon at / o ang kanyang pang-unawa ng pagpapayo.

Ang ilang mga karaniwang dahilan kung ang iyong partner ay maaaring maging resistant ay kinabibilangan ng: pamumuhunan sa oras at pananalapi, mag-alala tungkol sa pagiging blamed sa pamamagitan ng ikaw o ang counselor, o paniniwala na ang problema ay dapat na magagawang upang malutas nang walang propesyonal na tulong.

Pag-unawa sa view ng iyong partner, pagkuha sa parehong pahina tungkol sa kahulugan ng pagpapayo, reassuring sa kanya ng iyong mga intensyon, at pagtatakda ng mga inaasahan ay maaaring magbigay ng pagganyak upang simulan ang counseling magkasama. Hindi ka maaaring kontrolin ang pag-uugali sinumang iba pa ngunit ang iyong sariling, kaya sinusubukan upang pilitin ang iyong mga kasosyo upang pumunta sa pagpapayo ay lamang lumikha ng isang karagdagang kalang. Ano ang maaari mong gawin ay magiging bukas sa matanda na, maalalahanin, at supportive dialogues upang palalimin ang iyong pag-unawa ng bawat isa, at gamitin ang epektibong estratehiya sa komunikasyon upang maabot ang isang resolution.

Nasa ibaba ang limang mga estratehiya para sa naghihikayat sa iyong partner upang pumunta sa pagpapayo sa iyo:

1. Unawain ang Kahalagahan ng Timing sa pagdadala Up Pagpapayo

Papalapit na ang topic na ito ng galit, mga banta, at ultimatums kalagitnaan ng argument ay lamang ang pagpunta upang itulak ang iyong partner ang layo at lumikha ng defensiveness. Pinakamainam na ilabas ang paksa ng pagpapayo mula sa isang mapagmahal na lugar, gamit positibo, collaborative, at kalmado wika na nangangahulugan na mahalaga sa iyo at nais ang iyong kaugnayan na maging mas mahusay. Siguraduhin na sa tingin mo kalmado kapag magdadala sa iyo ng up ang topic, gamitin kooperatiba wika, at maiwasan ang pagtatalaga ng paninisi.

Iwasan ang hindi napapanahon beses - tulad ng sa panahon ng paglaban, sa 3 sa umaga, at pagkatapos ng trabaho - upang ilabas ang iyong pagnanais na pumunta sa pagpapayo.

Gayundin, bigyan ang iyong partner ng isang pagkakataon upang iproseso ang ideya ng pagpapayo sa pamamagitan ng pagdadala up ito sa angkop na pagkakataon at pagkatapos ay nagbibigay sa kanya ng space. Ang pagkakaroon ng isang serye ng mga pag-uusap ay isang mas mahusay na diskarte sa bombarding siya ng mga tanong at impormasyon, pagpilit sa kanya upang sumang-ayon agad at pagbibigay sa kanya ng isang hard oras na kung siya ay nais o kailangang mag-isip tungkol dito.

2. Makakuha ng isang unawa ng Pag-aatubili Ang iyong Partner ni

Ito ay natural na gusto ang isang paliwanag kung siya ay nag-aatubili. Pagdinig lamang ang isang walang mula sa kanya nang walang anumang pagdadahilan o impormasyon ay nakasalalay sa iwan ka pakiramdam mas Nadidismaya, nag-iisa, at malayo.

Ito ay maliwanag na gusto ng isang dahilan para sa kung bakit siya ay nag-aatubili upang dumalo sa pagpapayo, ngunit nais mo na lumapit sa kaniya nang walang paghatol at hilingin sa open-natapos na mga katanungan upang makakuha ng hanggang sa ibaba nito.

Upang matiyak na ikaw ay makakatanggap ng isang matapat na paliwanag mula sa kanya at makakuha ng pang-unawa ng kung saan siya ay nagmumula, magtanong sa kanya open-ended at non-judgmental mga katanungan tungkol sa kanyang mga damdamin at alalahanin. Ang iyong papel na ginagampanan dito ay upang magtanong at makinig ng mabuti nang walang arguing, nakakaabala sa kanya, o sinusubukang upang baguhin ang kanyang isip.

Ang hakbang na ito ay nakatuon sa pangangalap ng impormasyon upang maaari kang lumahok sa isang produktibong pag-uusap. Alamin kung ang alinman sa mga dahilan na nabanggit sa itaas tatatak sa kanya, at makakuha ng isang pakiramdam para sa kanyang view ng pagpapayo at ang iyong kaugnayan, at anumang nakakasagabal sa kanyang pagiging bukas tungkol sa pagpunta.

3. Kapag Siya Binubuksan Up, Matugunan Kanya Sa Empathy at Validation

Habang maaaring hindi ka sumasang-ayon sa view ng iyong partner sa inyo, pagpapayo, o ang ugnayan, ito ay mahalaga upang subukan upang maunawaan ang iyong partner alalahanin, damdamin, at opinyon. Kung gumagamit ka na ng damdamin tulad ng mga kaaway o mga manlalaro sa tapat ng koponan, maaari mong pakiramdam unmotivated upang maunawaan ang kanyang pagtingin at ipakita ang suporta. Gayunman, pagpapatunay sa kung saan siya ay nagmumula, hindi alintana kung sa tingin mo pareho, ay isang nararapat.

Hayaan ang iyong partner malaman na siya ang pinapayagan sa pakiramdam kahit anong nararamdaman niya, tulad ng ikaw ay, at na ito ay isang ligtas na espasyo upang ibahagi ang kung ano ang iyong parehong talagang pakiramdam.

Bilang siya nagbabahagi, siguraduhin na ipakita ang pag-unawa at bitawan isang argumentative paninindigan. Kilalanin na siya ang pinapayagan sa pakiramdam kahit anong nararamdaman niya (tulad ng ikaw ay), at kung ano ang pinakamahalaga ay kung paano ka makipag-usap. Kung siya ay struggling upang buksan up, patuloy na magtanong (eg, Sigurado ka nag-aalala counseling ay maaaring gumawa ng mga bagay na mas masahol pa? Ano ang alalahanin mo tungkol sa naghahanap ng propesyonal na tulong? Mayroon bang anumang bagay ang maaari kong gawin upang gawin itong mas kumportable para sa iyo? Ano ang nadarama mo tungkol sa pagpapayo, sa pangkalahatan? Naisip mo ay nagkaroon ng anumang mga negatibong karanasan sa pagpapayo?) na walang pagiging pushy, agresibo, o confrontational.

• Ivy international - isang eksklusibong pakikipag-date at mapagkumpetensyang ahensya na nagbibigay ng kapangyarihan sa matagumpay na mga solong propesyonal upang mahanap ang perpektong kasosyo
• Pagpili ng mapagpipilian ng editor: nag-aalok ng bridal reflection bride-to-be 6 na mga tip para sa paghahanap ng perpektong damit na pangkasal
• Sa pagiging tunay at simbuyo ng damdamin, ang interpersonal relations expert na si Orlando ay nagpapasigla at nagpapayo ng 1.6m na tao sa buong mundo

4. Maging Bukas sa Pagpili ng Tagapayo Sama-sama

Pagpili ng isang tagapayo o psychotherapist kung kanino ikaw ay parehong komportable ay mahalaga sa iyong tagumpay sa pagpapayo. Kung ikaw ay hindi komportable o hindi pakiramdam ang iyong tagapayo ay isang magandang pagkakaangkop, makikita mo na mas malamang na magbukas ng, ibahagi ang mga intimate damdamin at dumalo sa mga karanasan. Samakatuwid, ito ay pinakamahusay na gumagana kapag ang parehong mga kasosyo ay may isang sabihin at sumasang-ayon sa counselor.

Ang pagpili ng tagapayo bilang koponan ay matiyak na makikita mo ang parehong maging komportable sa panahon ng iyong session.

Isaalang-alang ang mga kwalipikasyon ng iyong tagapayo at karanasan pati na rin ang iyong mga kagustuhan sa kasarian kapag pumipili ng isang tao na may kanino upang gumana. Magsaliksik ng mga prospective na mga therapists sama-sama, at magsimula sa mas mababa napakalaki layunin ng pagpupulong na may isang therapist para sa isang appointment at pagkatapos ay nagtatrabaho nang sama-sama upang masuri kung ang taong iyon ay isang magandang pagkakaangkop. Ginagamit ang mga website, tulad PsychologyToday.com , at humihiling sa mga pinagkakatiwalaang mga kaibigan o pamilya para sa mga rekomendasyon ay maaaring maging kapaki-pakinabang sa paghahanap ng isang kwalipikadong provider.

5. Offer Pampatibay-loob at Kasiguruhan

Muling magbigay-tiwala ng iyong partner na hindi ka naghahanap ng pagpapayo upang i-play ang sisihin laro at ikaw ay umaasa na gawin ang mga relasyon mas nagbibigay-kasiyahan sa iyo pareho. Pagpapayo ay hindi tungkol sa pagkuha ng iyong mga kasosyo upang ayusin ang inyong sarili nang hindi mo pagkuha ng pananagutan para sa iyong mga bahagi o pinpointing kung sino ang mali at kung sino ang tama. Sa katunayan, isang mahusay na therapist ay nais na marinig at suriin ang magkabilang panig at tulungan ka sa pagtuklas ng iyong mga indibidwal at kaugnayan lakas pati na rin ang mga lugar upang mapabuti sa.

Siguraduhin na ang iyong partner alam na hindi ka sinisisi sa kanya - ka na lamang sinusubukan upang mapabuti ang relasyon at gawin itong mas nagbibigay-kasiyahan para sa pareho ng sa iyo.

Kahit na ito ay hindi pakiramdam tulad ng ikaw ay isang taga-ambag sa kasalukuyang mga isyu sa relasyon, ikaw ay kalahati ng relasyon, at kumikilala iyong papel ay bahagi ng sumusulong na happier beses. Maging sigurado na sabihin ang iyong sariling intensyon sa isang paraan na ay hindi makapukaw ng defensiveness sa kaniya. Halimbawa, makipag-usap na ang iyong pagganyak upang humingi ng pagpapayo ay upang malaman kung paano maging isang mas mahusay na partner sa kanya at lumikha ng isang malusog, mapagmahal na relasyon. Kung siya ay nag-aatubili upang sumali dahil sa mantsa sa paligid ng pagpapayo, himatlugin o mabaliw, kumuha ng proactive diskarte habang nagpapaalala sa kanya na malakas, malusog na tao na humingi ng counseling, at pagkuha ng propesyonal na tulong ay hindi maging tanda ikaw ay mabaliw.

Sa katunayan, couples dumalo sa pagpapayo magkasama upang subukan upang malutas ang iba't-ibang mga isyu , at pagsali sa pagpapayo may maraming mga benepisyo. Ipaalala sa kanya na ikaw ay sa parehong koponan at counseling ay isang ligtas na lugar para sa trabaho sa pamamagitan ng mga isyu nakakasagabal sa relasyon kasiyahan

Final saloobin

Kung ang iyong partner ay ayaw upang pumunta sa pagpapayo sa kabila ng iyong mga pamamanhik, magkakaroon ka upang magpasya kung ang kanyang mga pagpipilian ay isang pakikitungo-breaker para sa iyo. Maaari ka ring maghanap indibidwal na pagpapayo para sa iyong sariling pag- at kabutihan, na maaaring maging kapaki-pakinabang sa panahon ng nakababahalang beses sa relasyon.

Muli, hindi ka maaaring gumawa ng iyong partner dumalo sa pagpapayo sa iyo, ngunit maaari mong tiyakin na ikaw ay sa pakikipag-ugnayan sa mga paraan na i-promote ang pagkakalapit, pagiging bukas, at koneksyon. Sa pamamagitan ng pagdadala up ng pagpapayo sa isang tahimik na paraan, na nagbibigay sa kanya ng kuwarto upang huminga at iproseso ang ideya ng pagpapayo at nag-aalok ng katiyakan, ang pag-asa ay maaari mong buksan ang isang nag-aatubili partner sa isang payag kalahok.

Pinagkukunan ng Litrato: perspectivesoftroy.com , medicalnewstoday.com , princessinthetower.org , understandingrelationships.com , redbookmag.com

Kaugnay na Balita

Ang coach, may-akda at tagataguyod ng kababaihan na si claire cappetta ay may lunas na magpagaling ng sakit mula sa mga nakaraang relasyon at muling pag-ibig

Ang mga pinakamahusay na kaibigan hayop lipunan nagdudulot ng madamdamin mga tao magkasama upang i-save ang mga alagang hayop

Siya ay baliw na hindi ako handa sa sex

Nag-aalok ng award-winning viking cruises ang mga destinasyon na nakatuon sa destinasyon na perpekto para sa mga mag-asawang naglalakbay sa mundo

Mula sa mga partido ng bachelorette hanggang sa mga shower ng sanggol - ang mga eksperto sa pagpaplano ng party ng malaking kaligayahan ay maaaring gumawa ng iyong itinatangi na mga okasyon ng brilyo

Sex therapist at clinical psychologist dr. Itinuturo ni shannon chavez ang mga mag-asawa kung paano magkaroon ng mas kasiya-siya na buhay sa sex

Ang pagkabalisa at depresyon ng asosasyon ng america: libreng mapagkukunan ng online na suporta sa mga mag-asawa na nakikitungo sa mga isyu sa kalusugan ng isip

Paano ko masasabi kung ako ay gumon sa sex?

Ang tsismis ng iba pa ay nagpapanatili ng mga mambabasa na napapanahon sa pagsabog ng mga balita sa entertainment at mga romantikong celebrity

6 mga sanhi ng pagkabalisa ng relasyon at kung paano panghawakan ito (bahagi 2)

Maaaring gamitin ng mga eksperto sa pakikipag-date ang ziprecruiter upang kumuha ng mga teknikal na whizzes, gurus sa marketing, at iba pang mga propesyonal

Mga tagapangasiwa: ang mga propesyonal na ginoo ay naghahatid ng mga inumin at nagbayad ng mga papuri sa mga partido ng bachelorette, kaarawan at iba pang pagdiriwang