Top 7 Yoga Retreats

Yoga retreats ay nakahahalina up sa Indya tulad ng dati. Bago kami makakuha sa mga detalye, hayaan mo akong hilingin sa iyo ng isang simpleng tanong-Do tingin mo overworked? Kung ang iyong isip at katawan ay magaralgal oo, pagkatapos ay kailangan mo ng isang break. Hindi isang regular na naglalagi sa bahay pahinga ngunit ang isang bagay na makakatulong sa kakalas ka mula sa iyong routine. Ang isang mahusay na paraan ay upang pabatain ang iyong sarili sa yoga, pagninilay at likas na katangian na gawain. India ay may ilan sa mga pinakamahusay na yoga retreats kung saan ay nag-aalok handpicked yoga kurso.

Ngunit bago namin sabihin sa iyo tungkol sa kanila, sabihin malaman kung ano ang aasahan sa isang yoga retreat.

Ano ba ang isang Yoga Retreat?

Ang isang yoga retreat ay isang matahimik na lugar ay karaniwang matatagpuan malayo mula sa lungsod at sa tulis ng kalikasan. Yoga retreats pahintulutan ang mga tao na pabagalin at magbabad sa buhay at aktibidad. Ang retreats karaniwang may isang iskedyul ng mga kaganapan, mga klase at mga pampalusog na pagkain binalak out para sa kanyang mga bisita upang matulungan silang detox. Ang buong proseso ay may gabay na may karagdagang suporta mula sa mga propesyonal na instructor. Bukod sa mga kalabisan ng mga gawain, may sapat na oras upang gastusin sa pag-iisa, galugarin ang kalikasan at magpahinga. Sa pamamagitan ng dulo ng iyong oras sa isang yoga retreat, ikaw ay pakiramdam reconnected sa iyong sarili at energized masyadong.

Ang sumusunod na 7 yoga retreats ay magbibigay sa iyo ang pinakamahusay na ng yoga therapy, indulgent massages, at nakapapawing pagod na kapaligiran. Sila ay makatulong sa iyo na makatakas mula sa iyong busy buhay at mabawasan ang stress.

Nagtataka upang malaman kung ano ang bawat retreat entails? Mag-hang sa doon; maaari mong mahanap ito sa lahat sa ibaba. Panatilihin scroll.

Best Yoga Retreats Sa Indya

1. Bhakti Kutir sa Palolem, Goa
2. Shreyas Retreat in Bengaluru, Karnataka
3. Kaivalyam Retreat Munnar, Kerala
4. Isha Yoga Centre malapit sa Coimbatore, Tamil Nadu
5. Ganga Kinare Rishikesh, Uttarakhand
6. Mysore Krishnamachar Yoga Shala, Mysore, Karnataka
7. Tushita Meditation Center, Dharamshala, Himachal Pradesh

1. Bhakti Kutir sa Palolem, Goa

Tungkol sa Retreat: Goa ay puno ng mga yoga retreats. Ang partikular na isa sa Palolem sa timog ng Goa ay magdadala sa iyo pabalik sa kalikasan. Matatagpuan ito sa isang 2-acre niyugan may tuldok na may kubo na gawa sa rice straw at kawayan. Ang lugar ay may isang restaurant na may mga vegetarian at Vegan mga pagpipilian na nag-aalok organic na pagkain, sariwang isda, at masarap na juice. Maaari mong tamasahin ang mga pagkain na nakaupo sa ilalim ng puno ng niyog habang pinagmamasdan ang mga sariwang simoy. Retreat ay nag-aalok mainam na puwang para sa yoga practice at workshop kung saan Bhakti Kutir in-house yoga masters kumuha ng bayad. May makikita ka ring regular na workshops na isinasagawa sa pamamagitan ng mga taga-labas sa lugar. Bhakti Kutir ay may isang sentro ng Ayurveda nag-aalok ng edad-old Ayurvedic treatment ilalim ng pangangasiwa ng mga dalubhasang Therapist.

Ano ang Alok Ito: Bilang isang kabuuan, na oras na ginugol sa Bhakti Kutir ay magiging isang holistic karanasan sa ang tunog ng beach waves, dagat simoy at chirping ibon pagdagdag sa ang ambiance at elevating ang iyong karanasan doon.

Address: Bhakti Kutir sa Palolem, 296, Colomb, Palolem, Canacona, Goa - 403,702

Pagbabalik-TOC

2. Shreyas Retreat in Bengaluru, Karnataka

Tungkol sa Retreat: Shreyas Retreat in Bengaluru ay isa sa mga finest yoga retreats sa mundo kumalat higit sa 25 acres ng halaman at tubig katawan. Shreyas nag-aalok ng ashram style yoga pagsasanay kahit ang austerity ng pamumuhay naka-attach sa Ashram style na pamumuhay. Ang pasilidad ay kumportable na tumutugma sa isang 5-star na antas setup. Kasama ng self-discovery, Shreyas nag-aalok din ng pagkakataon na alagaan ang iyong sarili at magpakasawa sa masaya mga gawain.

Ano Ito Ay nag-aalok: Sa yoga retreat, maaari kang pumili upang dumalo sa mga sesyon ng yoga, magnilay, pumunta sa spa, kumain ng masustansyang organic vegetarian pagkain, lumahok sa mga serbisyo sa komunidad at mag-enjoy talakayan sa yoga at pilosopiya nito. Ang lugar radiates isang positibong vibe kung saan mo nais na makaranas.

Address: Santoshima Farm, Gollahalli Gate, Nelamangala, Bangalore - 562,123

Pagbabalik-TOC

3. Kaivalyam Retreat Munnar, Kerala

Tungkol sa Retreat: Kerala ay lahat ng mga bagay na mabuti. Ito ay tinatawag na sariling bansa ng Diyos para sa isang dahilan. Kaivalyam ay isa ganoong lugar na kung saan ay bigyang-katwiran tagline ng Estado. Matatagpuan ito sa gitna ng tsaa Estates ng Munnar na may isang likas na takip kagubatan. Ang lugar ay may mga idinagdag na bentahe ng pagiging matatagpuan sa isang magandang burol lokasyon station na may kasamang taong-haba cool na klimatiko kondisyon, tea plantations, natural waterfalls, mountain landscape at isang kasaganaan ng mga puno.

Ano ang Alok Ito: Maaari mong i-recharge ang iyong mga baterya dito sa Kaivalyam. Nagbibigay ito ng sapat na mga pagpipilian upang gawin ito. Ang bato istraktura gusali nilagyan ng state-of-art na kagamitan habang ang mga nakapalibot na pagandahin plantations ay isang bonus. Ang 11-acre farmland sa campus ay isang-akit na nagbibigay ng lahat ng mga organic veggies kinakailangan sa pag-urong. Ang mga bisita ay maaaring magkaroon ng isang hands-on na karanasan sa bukid kasama ang araw-araw na yoga practice; spice plantation kalagayan, bird watching at apoy sa kampo.

Address: Kaivalyam Retreat, Moolakada, Pallivasal, Munnar, Kerala - 685,612

Pagbabalik-TOC

4. Isha Yoga Center Near Coimbatore, Tamil Nadu

Tungkol sa Retreat: Sa paanan ng Velliangiri Mountains, ang Isha Yoga Center flourishes bilang isang organisasyon para sa panloob na pag-unlad. Ito ay isang sikat na yoga center sa Indya, akit mga bisita mula sa buong mundo. Ang sentro ay ang sikat na 'Dhyanalinga,' isang enerhiya-form sa ilalim ng isang pillarless simboryo. Libo-libong mga tao ang pumupunta sa magnilay sa Dhyanalinga para sa panloob na kapayapaan at maayos na.

Ano ang Alok Ito: Ang sentro din itong Spanda hall, hardin, Isha Rejuvenation Center, Isha Home School at isang makulay na lugar na tirahan na bahay boluntaryo at mga bisita. Ito ay kilala sa mga taong matagal na yoga at meditation programa tulad ng Inner Engineering Retreat na tumutulong sa espirituwal paggalugad at pag-unlad.

Address: Isha Yoga Center, Velliangiri Foothills, Ishana Vihar Post, Coimbatore - 641 114

Pagbabalik-TOC

5. Ganga Kinare Rishikesh, Uttarakhand

Tungkol sa Retreat: Rishikesh, ang mundo kabisera ng Yoga, sigurado ay may kalabisan ng yoga retreats ngunit ang isa sahog sa ibabaw ng listahan ay Ganga Kinare, sa isang hotel sa mga bangko ng ilog Ganga. Din ang property ng tinatanaw ang Rajaji National Park na nagbibigay ng mga bisita sa isang magandang tanawin ng flora at palahayupan ng malaking santuwaryo.

Ano ang Alok Ito: Napapalibutan ng natural na kagandahan, ang retreat ay nag-aalok sa mga bisita nito trekking at kalikasan trails, biking, spa, yoga, Ayurveda, River water rafting, jungle safari at bird watching. Ang mga bisita ay maaari ring maglakad-lakad sa tabi ng mga ilog sa tabing tubig Esplanade na ay natatangi sa hotel. Ang lugar vibes ng espiritwalidad ng Rishikesh at pagpapatahimik tanawin ng bundok.

Address: Ganga Kinare, 237, Virbhadra Road Rishikesh, Uttarakhand - 249,201

Pagbabalik-TOC

6. Mysore Krishnamachar Yoga Shala, Mysore, Karnataka

Tungkol sa Retreat: Mysore ay ang lugar upang pumunta sa para sa isang yoga bakasyon sa Indya. Ang lugar ay kilala para sa Ashtanga Vinyasa Yoga sa Indya at sa ibang bansa. BNS Iyengar kung sino ay ang master ng form at pagtuturo nito mula sa nakalipas na 30 taon, ngayon ay tumatagal ng mga klase sa Mysore Krishnamachar Yoga Shala. Ang sentro ay matatagpuan sa gitna ng Mysore.

Ano ang Alok Ito: Ang yoga retreat nag-aalok ng pagsasanay sa lahat ng lugar ng yoga na kasama asana, mudra, chanting, pranayama, pagmumuni-muni, pilosopiya, at Ayurveda. Bisita ay inirerekomenda upang magrehistro para sa hindi bababa sa isang buwan at maaaring pumili mula sa iba't-ibang mga opsyon na magagamit upang malaman ang yoga at Ayurveda. Ang lugar ay nagtuturo sa yoga batay sa mga tradisyunal na konsepto at banal na kasulatan at ay bukas sa mga mag-aaral sa buong mundo.

Address: Mysore Krishnamachar Yoga Shala, # 490, Devamba Agrahara, KR Mohalla, Mysuru - 570,024

Pagbabalik-TOC

7. TuShItA Meditation Center, Dharamsala, Himachal Pradesh

Tungkol sa Retreat: Ang meditation center ay matatagpuan sa matahimik Dharamsala, sa mga burol sa itaas mismo ng bayan McLeod Ganj. Ito ay ang sentro ng Tibetan Mahayana tradisyon ng Budismo at ito ay bukas sa mga tao ng lahat ng kultura at tradisyon upang malaman ang mga aral ni Buddha.

Ano ang Alok Ito ay: nag-aalok ng center Ang mga kurso sa Budismo mula sa baguhan sa advanced na antas. Ito ay nagsasagawa ng isang residential 'Panimula sa Budismo' silent retreat kurso para sa 10 araw at bukas upang i-drop-in pagninilay sa umaga. Ang lugar soaks sa pagpapatahimik epekto ng kanyang mga nakapaligid na kagubatan at ang talinghaga ng Dalai Lama.

Address: TuShItA Meditation Center, McLeod Ganj, Dharamsala, Himachal Pradesh- 176,219

Pagbabalik-TOC

Mga Sagot ni Expert para sa mga Mambabasa Mga Tanong

Sigurado yoga retreats inirerekomenda para sa mga taong hindi kailanman ensayado yoga bago?

Oo, ang mga ito. Yoga retreats ay mahusay na lugar upang simulan ang pag-aaral ng yoga.

Ano ang dapat kong dalhin sa isang yoga retreat?

Magdala iyong karaniwang mga mahahalaga ng paglalakbay at siguraduhin mong idagdag ang naaangkop na damit para sa lugar at panahon, yoga damit at higaan at mabuting paglakad shoes.

Inaalis sa iyong araw-araw na buhay at pagpunta sa kung saan upang makipagkonek muli sa iyong sarili at ang buhay ay isang mainam na paraan upang i-refresh at pabatain ang iyong sarili at bumalik na may renew na enerhiya upang gawin sa mga hamon ng buhay. Kapag may mga mabuti at abot-kayang retreats sa loob ng iyong pag-abot, pagkatapos ito ay pinakamahusay upang bigyan ito ng isang subukan. Pumili ng isa, nakakaranas ito at ipaalam sa amin kung paano ito ay. Happy holiday.