Top 10 home remedies para sa Bipolar Disorder

Bipolar disorder ay madalas na hindi madaling kinikilala bilang walang mga markadong mga sintomas o mga paraan upang sabihin kapag ang isang tao ay inflicted sa pamamagitan ng ito. Disorder ay nailalarawan sa pamamagitan ng matinding emosyonal na mood swings.

Ang isang tao ay maaaring maging alinman sa lubha masaya o sa lungkot! Mga kalalakihan at kababaihan ay parehong malamang na magdusa mula sa sakit sa pantay na mga bagay na maaaring mangyari. Ang trigger para sa sakit na ito ay maaaring maging stress, depresyon, genetics o kahit biglaang shock. Habang ito ay hindi madali sa paggamot sa bipolar syndrome sa bahay, may ilang mga remedyo sa bahay para sa mga bipolar disorder na maaaring makatulong sa alleviate sintomas.

Natural Home remedyo para sa Bipolar Disorder:

Ang iyong kusina, ang iyong gamutin:

Ang iyong kusina ay isang pinagmulan ng mahusay at simpleng paraan upang tratuhin ito disorder. Gamitin ang sumusunod na mga remedyo sa bahay para sa paggamot sa tahanan kung ikaw o ang isang minamahal isa suffers mula sa bipolar disorder.

1. Coastal Delights:

Ang paggamit ng mga isda ng langis sa iyong pang araw-araw na diyeta ay mataas na inirerekomenda dahil ito ay mayaman sa wakas 3 mataba acids, na kung saan ay maaaring maging isang mahalagang pandiyeta pagsasama upang pagtagumpayan at paggamot bipolar disorder. Omega mataba acids makatulong sa utak upang gumana nang mas mahusay at labanan ang depresyon at kaugnay na mga problema. Ang mas malapit ang mga isda ay sa kanyang likas na form, mas mahusay ang mga resulta. Kung manatili ka malayo mula sa baybayin, bumili ng ilang lata ng tuna at salmon. Magluto o idagdag ang mga ito sa iyong salad!

2. Flax Buto Oil:

Paggamit ng flaxseed langis ay tumutulong sa labanan ang depression at samakatuwid ay ginagamit sa paggamot sa depression sapilitan bipolar disorder. Ang pagkain flaxseed langis sa walang laman ang tiyan ay kilala upang maging isa pang pinakamahusay na bahay lunas para sa bipolar disorder. Bilang kahalili, ihalo ng ilang butil ng flax seed habang gumagawa hot rotis. Hindi lamang ito ay mapabuti ang lasa ng Indian tinapay, ngunit ito rin ay relaxes ang nerbiyos!

3. Valerian Root:

Damo na ito ay ginagamit sa paggamot sa napakaraming bilang kundisyon ng kalusugan tulad ng migraine at cancer. Valerian ay malawakan na ginamit bilang isang pagtulog aid at sa paggamot sa bipolar disorder, bukod sa iba pang mga uri ng depresyon. Damo na ito ay malakas na sapat upang ibuyo pagtulog ngunit mahinahon sapat upang magtrabaho sa easing ang iyong mga ugat na walang mga side effect. Magdagdag ng ilang patak ng root langis madaling matagpuan sa karamihan ng mga botika sa inyong palayok ng tsaa. Ang ilang mga dahon ng mint ay neutralisahin potent lasa ng damo!

4. Liquorice Powder:

Gumawa ng isang katas pamamagitan ng kumukulo ang powder sa tubig sa paglipas ng medium na apoy. Higit sa lahat na ginagamit ng homeopaths sa paggamot sa hindi pagkatunaw ng pagkain at sobrang sakit ng pulbos na ito ay nagkamit katanyagan sa mga nakaraang taon at ngayon ay ginagamit din upang tratuhin ang mga taong naghihirap mula sa talamak bipolar syndrome. Ubos ng isang tasa ng samut-sari araw-araw ay tumutulong sa aiding ang produksyon ng mga mahahalagang at aktibong hormones sa utak. Ito rin ay may isang pagpapatahimik epekto sa kinakabahan system!

5. Snakeroot:

Kapag ginamit sa pagmo-moderate ahas ugat ay maaaring makatulong sa alisan ka ng ilang mga sintomas ng bipolar disorder tulad ng pagkabalisa at pagkabalisa atake! Ito rin ay gumagana tulad ng isang anti-depressant at isang gamot na pampakalma at tumutulong sa mga taong may problema sa Pag-anod sa malalim na pagkakatulog, na kung saan ay isa pang mga karaniwang sintomas kabilang sa mga diagnosed na may bi-polar disorder.

6. Ginseng:

Kadalasan ang mga taong magdusa mula sa bipolar disorder magsimulang biglang pagkatakot para sa walang maliwanag na dahilan. Ang sakit ay din characterized sa pamamagitan ng matinding panghihina, pakiramdam na bumabagsak sa isang napakalalim na rin, at kawalan ng pagasa! Ginseng ay nakakatulong na mabawasan panghihina, katamaran at kawalan ng enerhiya ang mga pasyente ay maaaring pakiramdam dahil sa sakit.

7. Ginkgo:

Ginkgo isang natural na kalusugan tagapagtaguyod ay kilala bilang isang mahusay na mood Enhancer at may halos walang mga side effect. Maaari mong kumonsumo ng gingko o irekomenda ito sa isang tao na paghihirap mula sa buhok depression upang mapabuti ang mood at labanan ang pakiramdam ng kawalang pag-asa!

8. Balanseng Diyeta:

Kumain ng malusog na manatili malusog na! Iwasan ang paggamit ng mga artipisyal na sweeteners tulad ng maaari nilang paigtingin ang mood swings ng disorder! Obserbahan kung ano ang pagkain ay gumaganap bilang isang trigger at hampasin ito off ang iyong diyeta! Pinakamahalaga ay upang matulog na rin, mag-ehersisyo at tiyakin na sundin mo ang isang routine upang panatilihin ang iyong sarili abala at ang iyong isip inookupahan.

9. Passion Flower:

Consumption ng mga ito ay tumutulong sa balanse neurotransmitters sa utak. Ito rin ay nagtataglay tranquillizing at gamot na pampakalma katangian na maaaring magbigay ng kaluwagan mula sa excitability at breathlessness - isang karaniwang sintomas bukod sa marami na magdusa mula sa disorder na ito. Damong-gamot ay maaaring agitate mga taong magkaroon ng isang pinong tiyan. Kaya ang pag-inom ng maraming tubig ay makakatulong kontrahin ang epekto ng ito makapangyarihan herb!

10. Panatilihin ang isang talaarawan:

Sa paggamot sa bipolar disorder, kailangan mo upang ikondisyon ang iyong sarili, kilalanin allergy pagkain, alisin ang toxins, at kontrolin ang hormones sa pamamagitan ng banayad na mga pagbabago sa iyong diyeta. Ang pagpapanatili ng isang talaarawan ay sigurado na makatulong sa iyo na salagin ang layo buhok episodes.

Tender ugnay

Habang ang lahat ng mga simpleng mga remedyo ay maaaring tiyak na makakatulong sa gamutin ang bipolar disorder, ito ay mahalaga para sa mga tao sa paligid na hindi mawala ang kanilang pasensya at maunawaan na ang ilang mga reaksyon ay wala sa kontrol ng pasyente. Kumikilos bilang isang malakas na sistema ng suporta ay bilang mahalaga bilang ang paggamot mismo at ay makakatulong sa kanila mabawi ang mas mabilis.