Kalusugan at kabutihan

Paano Pinagaling ng Apple Cider Cuka ang Aking Sakit Lalamunan

Paano Pinagaling ng Apple Cider Cuka ang Aking Sakit Lalamunan

Sigurado ka paghihirap mula sa isang sakit ng lalamunan? Gusto mo ng isang mabilis, natural na lunas sa kumuha alisan ng iyong namamagang lalamunan? Ang post na ito talks tungkol sa apple cider suka at kung paano ito ay maaaring gamitin upang gamutin ang isang namamagang lalamunan. Gusto mo bang malaman ang higit pa? Panatilihin sa pagbabasa.

Kabilang sa mga maraming bagay na ginagamit sa pagpapagamot ng namamagang lalamunan, apple cider suka nararapat ng isang espesyal na banggitin. Ito ay karaniwang matatagpuan sa karamihan sa mga kabahayan at ito ay kaagad na makukuha.

Ang mga ito ay ang mga katangian ng apple cider suka na gawin itong naaangkop para sa paggamot sa namamagang throats:

  1. Apple cider suka ay mayaman sa anti-bacterial properties na tumutulong sa paglaban sa mga mikrobyo na nagiging sanhi ng isang namamagang lalamunan (1).
  2. Dahil apple cider suka ay may mataas na antas ng acidity (2), ito ay tumutulong sa decreasing ang pH level ng tisiyu at tumutulong sa getting alisan ng ang mga bakterya na nagiging sanhi ng isang namamagang lalamunan.
  3. Apple cider suka ay isang rich source ng prebiotic insulin, na tumutulong sa boosting ang kaligtasan sa sakit (3) sa pamamagitan ng pagtaas ng mga numero ng T-cells at white blood cells.
  4. Apple cider suka ay isang natural na expectorant na tumutulong sa larga ang plema at kills ang bakterya upang mapadali ang instant relief mula sa isang masakit na lalamunan (4).

Mga paraan ng Paggamit ng Apple cider suka Para sa Paggamot A Sore Throat:

Apple cider suka ay isang lubhang maraming nalalaman solusyon na maaaring magamit sa maraming paraan para sa paggamot ng isang namamagang lalamunan. Narito ang ilan sa ang pinaka-tinatanggap na ginamit pamamaraan:

load...
  1. Diluted Apple Cider Vinegar- Mix 2 tablespoons ng apple cider suka na may tungkol sa 8oz ng tubig. Ang tubig ay maaaring maging normal o maliit na mainit-init. Magdagdag ng ilang mga hilaw na honey upang ang solusyon para sa karagdagang nakapapawi epekto. Gumalaw lahat ng mga sangkap sama-sama at uminom ng ito halo 2 - 3 beses sa isang araw.
  1. Apple cider suka, Lemon Tea And Honey: Upang isang kutsarita ng apple cider suka, magdagdag ng isang kutsarita ng honey, juice ng ¼ lemon at isang maliit pakurot ng paminton. Paghaluin ang lahat ng mga bagay na ito na rin at ibuhos sa isang tasa ng mainit na tubig. Ang halo ay dapat sipped dahan-dahan upang ang likidong ay ipinapasa sa pamamagitan ng mga masakit na lalamunan mabagal, nakapapawi ito sa proseso. Para sa pinakamahusay na mga resulta sa isang maikling panahon, ito ay inirerekumenda na uminom ito pinaghalong 4 na beses araw-araw. Maraming mga tao maiwasan ang cayenne pepper. Sa kasong iyon, gumamit ng isang kutsarita ng honey at lemon juice sa timpla. Paghaluin ang parehong sa isang tasa ng mainit na tubig at kumuha sips upang mapawi ang sakit ng lalamunan. Uminom ng halo 2 - 3 beses araw-araw para sa mabilis na lunas.
  1. Apple cider suka Sa Salt: Magdagdag ng kaunting asin sa 2 tablespoons ng apple cider suka. Dumaan ½ tasa ng mainit-init na tubig at ihalo ang solusyon sa tubig. Solusyon na ito ay dapat gamitin para sa gargling minimum 3 - 4 na beses sa isang araw. Ang ilang mga tao din tulad ng pagdaragdag ng ¼ kutsarita ng paminton sa timpla at magmumog ng pareho. Ito rin ay iminungkahing lunukin ang ilan sa mga halo sa pagitan ng mga gargles.
  1. Apple Cider Vinegar And Honey: Kung mayroon kang isang malubhang ubo at sipon kasama ang isang namamagang lalamunan, ito apple cider suka solusyon ay tiyak na makakatulong mapawi ang sakit at paghihirap sa iyong lalamunan at dibdib (5). Dalhin ang ¼ tasa ng apple cider suka at ang parehong dami ng honey at ihalo ang dalawang magkasama. Huwag magdagdag ng tubig upang solusyong ito. Kumuha ng 1 kutsara ng pinaghalong na ito sa isang pagitan ng 3 - 4 na oras para sa relieving sakit sa lalamunan. Kung sakaling hindi ka maaaring tumagal ng puro form ng solusyon, lumikha ng isang gamot na pampalakas sa pamamagitan ng paghahalo ng pinaghalong sa isang maliit na tasa ng maligamgam na tubig at uminom agad ito para sa instant na lunas.

Ang pinakamahusay na bagay tungkol sa paggamit ng apple cider suka sa pagpapagamot ng sakit ng lalamunan ay na walang mga side effect na kasangkot. Ito ay isang natural na paraan ng pakikitungo sa namamagang lalamunan at malamig na mga problema mabisa.

Alam mo mahanap ang post na ito kapaki-pakinabang? Mangyaring mag-iwan ang iyong mga komento sa kahon sa ibaba.

load...