Paano mapupuksa ang Painful Lumps sa armpit

Nakarating na ba kayo nakaranas ng sakit sa ilalim ng iyong kilikili at makahanap ng isang lump? Ang mga bugal ay karaniwang sanhi dahil sa namamaga lymph nodes. Ang isang namamaga lymph node ay karaniwang nagpapahiwatig na ang iyong katawan ay labanan ng isang impeksiyon. Gayunpaman, sa ilang mga kaso, ito ay maaari ring ibig sabihin o ipahiwatig cancer. At kung ang lump tumangging pumunta ang layo, ito ay mahalaga para sa iyo na kumunsulta sa doktor.

Ngunit, ang lahat ng bugal ay hindi kanser. Ito ay mas malamang na ang isang benign impeksyon ay humantong sa masakit na bukol sa iyong kilikili. Maaari mong madaling ituring ang mga bugal na may ilang mga remedyo sa bahay. Dalhin namin sa iyo ng madaling-to-do mga remedyo sa bahay na maaari mong sundin o gawin sa bahay upang gamutin ang masakit bugal sa kilikili nang walang anumang karagdagang gastos o kinakailangang mag-alala tungkol sa mga side effect.

Ano ba ang isang Kilikili Lump?

Kapag napansin mo ang isang pamamaga sa ilalim ng iyong kilikili na halos nararamdaman tulad ng isang maingay, ito ay tinatawag na ng kilikili lump (1).

Sanhi at sintomas Ng Kilikili Bugal

Ang pinaka-karaniwang sanhi ng masakit bugal sa ilalim ng iyong kilikili ay namamaga lymph nodes. Ang lymph nodes ay bahagi ng lymph system na gumagalaw sa lymph loob at labas ng dugo mula sa tisyu ng katawan. Ang mga nodes i-filter ang lymph likido at maaaring magkabukol up dahil sa mga sumusunod na dahilan:

• Ang isang bacterial, fungal, o viral infection sa braso o dibdib
• Isang impeksiyon sa buong katawan tulad ng AIDS o herpes
• Cancer (karaniwan ang kanser sa suso o lymphoma)

Bugal sa kili-kili ay maaari ring bumuo ng dahil sa:

• Allergic na reaksyon
• Benign taba tissue growths na kilala bilang lipomas
• Cysts

Gamit ang pinaka-malubhang dahilan para sa mga bugal pagiging kanser, ito ay palaging maipapayo na kumunsulta sa isang espesyalista kung hindi nila subside (1, 2).

Ang mga sintomas ng kilikili bugal ay ang mga sumusunod:

• Namamaga bukol sa kilikili
• Mamaga at malambot na balat sa ibabaw ng namamaga lump
• Sakit kapag ang lump ay hinawakan
• Sakit sa braso o dibdib na lugar
• Kakulangan sa ginhawa habang gumagalaw ang braso (1, 2)

Tulad ng sa karamihan ng mga kaso, ang lump dahil sa isang nahawaang lymph node o isang simpleng mataba paglago ay maaaring madaling ginagamot sa bahay. Narito ang listahan ng mga remedyo sa bahay para kilikili bugal.

Home remedyo Upang magtanggal ng Painful Kilikili Bugal

1. Warm Water Treatment
2. Masahe
3. Bitamina E
4. Pakwan
5. Lemon juice
6. Duguan
7. Sibuyas
8. Turmerik
9. Bitamina A
10. Uling compress
11. Bawang
12. Contrast Baths
13. Apple cider suka

Kumuha alisan ng Kilikili Bugal Sa Flesch Sa mga remedyo

1. Warm Water Treatment

Kakailanganin mong

• Ang isang maliit na tuwalya
• Mainit na tubig

Ang kailangan mong gawin

1. Ibabad ang tuwalya sa mainit na tubig at pigain palabas ang labis. 2. Ilagay ito sa mga apektadong kilikili sa loob ng 10 hanggang 15 minuto.

Paano Kadalasan Dapat Mong Gawin Ito

Ulitin ang maligamgam na tubig paggamot ng dalawang beses o tatlong beses sa isang araw.

Bakit Ito Works

Isang edad-lumang at simpleng bahay lunas sa paggamot bugal ay upang mag-aplay init sa namamagang lugar. Ito ay mabawasan ang pamamaga at sakit dahil sa lump sa walang oras (3).

Pagbabalik-TOC

2. Masahe

Kakailanganin mong

Olive langis o langis ng niyog

Ang kailangan mong gawin

1. Kumuha ng isang drop o dalawang ng langis sa iyong mga kamay at malumanay massage ang kilikili area. 2. Gumamit ng circular motions at paitaas at pababang stroke. 3. Massage para sa isang ilang minuto.

Paano Kadalasan Dapat Mong Gawin Ito

Gawin ito ng dalawang beses sa isang araw gamit ang anumang massage langis na magagamit.

Bakit Ito Works

Dahan-dahang masahe ang iyong kilikili ay mapabuti ang sirkulasyon ng dugo at mabawasan ang pamamaga. Ang isang mabuting massage ay maaaring gawin kababalaghan sa isang masakit na bukol na ay madalas na ang dahilan para sa parehong balisa at bagabag (4).

Pagbabalik-TOC

3. Vitamin E

Kakailanganin mong

Bitamina E capsules

Ang kailangan mong gawin

Mag-bitamina E capsule na may tubig.

Paano Kadalasan Dapat Mong Gawin Ito

Magkaroon ng isa capsule araw-araw.

Bakit Ito Works

Problema Skin mangyari halos dahil sa kakulangan ng mga tiyak na protina at bitamina sa katawan. Bitamina E ay isa sa mga pinaka-mahalagang bitamina para sa balat ng tao. Siguraduhin ubusin mo ng gatas, prutas, at gulay, ang lahat ay naglalaman ng makabuluhang halaga ng bitamina E. Kung ang iyong araw-araw na diyeta ay hindi magbibigay sa iyo ng mga kinakailangang dosis ng bitamina E, maaari mong gamitin ang mga pandagdag. Bitamina E din nagtataglay anti-namumula pag-aari at mabawasan ang pamamaga sa lump (5).

Pagbabalik-TOC

4. Pakwan

Kakailanganin mong

Pakwan juice

Ang kailangan mong gawin

Magkaroon ng isang baso ng pinalamig pakwan juice na may almusal.

Paano Kadalasan Dapat Mong Gawin Ito

Uminom ng pakwan juice tuwing umaga.

Bakit Ito Works

Pakwan ay may antioxidant properties na tumutulong alis ng lason sa dugo at puksain ang mga lump-magdulot ng bakterya. Ito rin ay binabawasan ang pamamaga sa mga apektadong lugar (6, 7). Ang prutas na ito ay hindi lamang panatilihin mo hydrated, ngunit ito rin linisin ang iyong katawan at panatilihin ang mga bugal sa bay.

Pagbabalik-TOC

5. Lemon Juice

Kakailanganin mong

• Fresh lemon juice
• Tubig
• Cotton bola

Ang kailangan mong gawin

1. Mix pantay na mga bahagi ng lemon juice at tubig. 2. Lumangoy ang cotton ball sa juice at ilagay na pinakatapal sa bukol. 3. Hayaan ang mga ito air dry. 4. Maaari mo ring uminom ng isang kutsarita o dalawang ng lemon juice idinagdag sa isang baso ng maligamgam na tubig sa umaga.

Paano Kadalasan Dapat Mong Gawin Ito

I-apply muli lemon juice 03:57 beses sa masakit na kilikili bukol.

Bakit Ito Works

Lemon juice ay isang rich source ng bitamina C at ay maraming mga anti-namumula na mga sangkap (8, 9). Ito ay makakatulong sa bawasan ang masakit na pamamaga sa lump at magpapagaling.

Pagbabalik-TOC

6. Nutmeg

Kakailanganin mong

• 1 - 2 kutsarita duguan pulbos
• 1 kutsarita honey
• Isang tasa ng mainit na tubig

Ang kailangan mong gawin

1. Idagdag ang honey at duguan pulbos sa tubig at ihalo maigi. 2. Uminom ng tubig na ito habang ito ay mainit-init pa rin.

Paano Kadalasan Dapat Mong Gawin Ito

Ulitin ito nang isang beses araw-araw upang makakuha ng mapupuksa ang kilikili bugal.

Bakit Ito Works

Nutmeg, na kung saan ay kabilang sa mga kulay ng nuwes pamilya, ay may anti-namumula at antibacterial properties na tumutulong sa mabawasan ang sakit. Ito ay tumutulong sa katawan upang labanan ang anumang impeksiyon at pamamaga na sanhi dahil sa bacterial infection (10, 11).

Pagbabalik-TOC

7. Sibuyas

Kakailanganin mong

Ang sibuyas

Ang kailangan mong gawin

I-extract ang juice ng isang sibuyas at lumunok ito pababa. Maaari kang magdagdag ng iyong mga paboritong veggies upang gawin ang mga sibuyas juice panlasa mas mahusay.

Paano Kadalasan Dapat Mong Gawin Ito

Uminom ng isang baso ng malusog na sibuyas (at gulay) juice araw-araw.

Bakit Ito Works

Ang kailanman popular na sibuyas ay maaari ding magamit upang tratuhin ang mga bugal sa kili-kili. Sibuyas ay isang antimicrobial at antiseptiko agent. Nito juice, bagaman hindi talagang kasiya-siya, ay maaaring gumana kababalaghan sa pagpapagamot ng mga impeksiyon na nagiging sanhi ng mga nakasasakit ng damdamin kilikili bugal (12).

Pagbabalik-TOC

8. Turmerik

Kakailanganin mong

• 1 kutsarita turmerik pulbos
• Isang tasa ng mainit na gatas

Ang kailangan mong gawin

1. Paghaluin ang turmeric powder na rin sa gatas kaya na walang-bugal mananatili. 2. Uminom ito hot turmeric-infused gatas. 3. Maaari ka ring gumawa ng isang i-paste na may turmerik pulbos at tubig at ilapat ito sa bukol. Hayaan ang mga ito tuyo para sa 10 - 15 minuto at pagkatapos ay banlawan gamit ang tubig.

Paano Kadalasan Dapat Mong Gawin Ito

Uminom ng isang baso ng turmerik gatas araw-araw, mas mabuti bago pagpunta sa kama. Ulitin ang pangkasalukuyan aplikasyon ng turmerik dalawang beses sa isang araw para sa mabilis na mga resulta.

Bakit Ito Works

Ito maliit na magtaka spice na ginamit sa Indian pagluluto ay kilala para sa kanyang antiseptiko, anti-namumula, at antibacterial properties. Maaari itong makatulong sa luwag ang masakit bugal at mabawasan ang pamamaga. Ang pangkasalukuyan application ay mabawasan ang tindi na hindi mapalagay o mapakali at din pag-ugnayin ang proseso ng paglunas (13).

Pagbabalik-TOC

9. Vitamin A

Bitamina A ay gumaganap ng isang direktang papel sa immune system ng katawan. Ito ay tumutulong sa T-cell at B-cell paglilipat at aktibidad. Ito rin pantulong sa lymphocyte function. Kapag ang katawan ay hindi makatanggap ng sapat na halaga ng bitamina A mula sa diyeta, ang immune response falters, at ito ay nagdaragdag mga pagkakataon ng isang impeksiyon pagbuo sa lymph nodes (14). Samakatuwid, dagdagan ang mga mapagkukunan ng bitamina A sa iyong diyeta upang mabawasan ang kilikili bugal mabilis. Karot at papayas ay mahusay na pinagmumulan ng bitamina na ito. Magdagdag ng carrots sa iyong salads at ngalutin sa papayas bilang mid-araw na meryenda upang pasiglahin ang nakapagpapagaling na iyon masakit na bukol sa ilalim kilikili.

Pagbabalik-TOC

10. Uling Compress

Kakailanganin mong

• 1 kutsarita activated charcoal
• 1 - 2 kutsarita flaxseed powder
• Tubig
• Tisyu

Ang kailangan mong gawin

1. Paghaluin ang parehong mga powders at magdagdag ng sapat na tubig upang makagawa ng isang makapal na i-paste. 2. Ilagay ang i-paste sa isang papel tuwalya at ilagay ito sa mga apektadong lugar. 3. Iwanan ito sa para sa 10 - 15 minuto.

Paano Kadalasan Dapat Mong Gawin Ito

Gawin ito sa bawat pares ng mga oras sa bawat araw hanggang sa lump napupunta ang layo.

Bakit Ito Works

Activated uling na magagamit sa merkado ay maaaring lamang ang solusyon kung ikaw ay naghahanap para sa magtaboy na lump para sa mabuti. Ito simpleng lunas ay makakatulong na mabawasan ang sakit at pamamaga sa loob lamang ng ilang araw. Ito absorbs toxins, binabawasan pamamaga at sakit, at tinatrato ang impeksiyon (15, 16).

Pagbabalik-TOC

11. Bawang

Kakailanganin mong

• 2 - 3 bawang cloves
• Isang baso ng maligamgam na tubig

Ang kailangan mong gawin

1. Alinman sa crush ang bawang o tagain ito makinis. 2. Ingest sa isang baso ng tubig unang bagay sa umaga.

Bilang kahalili, maaari mo ring isama ang bawang sa iyong araw-araw na diyeta sa pamamagitan ng pagdagdag nito sa mga pagkaing ginawa mo.

Paano Kadalasan Dapat Mong Gawin Ito

Gawin ito tuwing umaga para sa isang impeksiyon-free at malusog na katawan.

Bakit Ito Works

Bawang ay kilala sa mga antimicrobial at anti-namumula properties. Ang impeksiyon na nagiging sanhi ng iyong mga lymph nodes sa magkabukol up ay eliminated kasama ang sakit at pamamaga. Bawang ay din ng isang mahusay na detoxification ahente (17).

Pagbabalik-TOC

12. Contrast Baths

Kakailanganin mong

• Maligamgam na tubig
• Malamig na tubig
• 2 mga bucket o tubs

Ang kailangan mong gawin

1. Ilubog ang iyong kilikili sa maligamgam na tubig para sa 3:57 minuto. 2. Pagkatapos, ilubog ito sa malamig na tubig para sa dalawang minuto. 3. Ulitin ang apat hanggang limang beses.

Kung ito ay mahirap na palubugin ang mga apektadong lugar sa tub, gamitin ang dalawang iba't ibang mga piraso ng tela babad na babad sa dalawang tubs at ilagay ang mga ito sa kilikili para sa parehong tagal ng panahon tulad ng nabanggit sa itaas.

Paano Kadalasan Dapat Mong Gawin Ito

Gamitin kaibahan bath therapy dalawang beses sa isang araw.

Bakit Ito Works

Contrast bath therapy ay nagsasangkot ng paggamit ng mainit-init at malamig na tubig paggamot para sa masakit bugal. Ang cold treatment ay makakatulong sa kadalian ng sakit habang ang mga mainit-init na paggamot ay magpapabuti ng dugo at lymph sirkulasyon. Ang lahat ng walang pag-unlad likido ay inalis mula sa mga apektadong lugar (18, 19). Kapag ginamit halili, ang mga trabaho bilang isang mabisang lunas sa bahay upang tratuhin ang masakit bugal.

Pagbabalik-TOC

13. Apple cider suka

Kakailanganin mong

• Apple cider suka
• Tubig
• Cotton tela

Ang kailangan mong gawin

1. Mix pantay-pantay na halaga ng apple cider suka at tubig sa isang mangkok. 2. Ibabad ang cotton na tela sa pinaghalong ito at ilagay ito sa mga apektadong lugar para sa 6:55 minuto. 3. Alisin ang tela at banlawan ang area na may maligamgam na tubig. 4. Pat ang area tuyo.

Para sa mga karagdagang benepisyo at mas mabilis na pagbawi, uminom ng isang kutsarita ng ACV at honey idinagdag sa isang baso ng tubig sa umaga.

Paano Kadalasan Dapat Mong Gawin Ito

Ulitin ito ng ilang beses sa araw hanggang sa makuha mo relief mula sa mga masakit na bukol.

Bakit Ito Works

Apple cider suka ay binabawasan ang sakit at pamamaga. Mayroon din itong antiseptic properties na labanan ang impeksyon (20, 21).

Ito ay mahalaga na maunawaan na ang lahat ng mga bugal sa loob at sa paligid ng iyong dibdib ay hindi isang mag-sign ng kanser. Hormonal pagbabago madalas ay humahantong sa ang pagbuo ng mga bugal. Kung ang iyong lump ay hindi tumila sa isang linggo na may mga remedyo, mangyaring kumonsulta sa isang doktor.

Pagbabalik-TOC

Ilang Tips Para sa Healthy Armpits

Narito ang ilang mga payo upang tandaan kapag mayroon kang isang kilikili lump sa pakikitungo sa.

• Stay Hydrated - Karamihan sa mga problema sa katawan ng tao lumabas dahil dahil sa hindi tamang regulasyon ng likido sa katawan at dugo. Ito ay mahalaga upang uminom ng maraming tubig upang panatilihin ang iyong katawan hydrated at din upang masiguro ang maayos na sirkulasyon ng dugo. Ang paggawa nito ay makakatulong sa bawasan ang masakit bugal sa isang lawak dahil ito ay nagbibigay ng mga kinakailangang nutrisyon at antibodies.
• Bawasan Caffeine Intake - Kape at tsaa ay mayaman pinagmumulan ng kapeina at maaaring maging sanhi ng lump na palaguin. Kahit na hindi maraming mga tao na makita ang isang link sa pagitan ng dalawang, ito ay pinakamahusay na upang maiwasan ang mga ito upang pagalingin ang bugal mas mabilis. Colas naglalaman ng kapeina, para makaiwas sa mga aerated inumin. Sa halip, ubusin sariwang prutas juices!
• Iwasan ang mga pagkain na sanhi Pain - Ito ay mahalaga upang gumawa ng isang nota ng mga pagkain na pataasin ang sakit at pamamaga sa mga bugal. Ito ay isang magandang simula upang maiwasan ang naturang mga pagkain upang pag-ugnayin ang healing process. Mapanatili ang isang talaarawan ng pagkain at tandaan down na ang anumang bagay na pagkain na may posibilidad na mag-trigger ng sakit o dagdagan ang pamamaga. Ikaw ay madaling malaman kung ano ang ubusin at kung ano ang hindi kapag mayroon kang isang bukol sa kilikili. Tulad ng sinasabi nila, pag-iwas ay mas mahusay kaysa sa pagalingin.
• Say Walang Upang Oily At Spicy Foods - Ang mga pagkaing magdudulot sa iyong pawis pa at din humantong sa mas maraming underarm sweating, na kung saan ay maaaring maging sanhi ng mas maraming bacterial paglago. Ang kailangan ay upang mapanatili ang paglago sa tseke. Kaya, pag-iwas sa mga pagkain ay makakatulong sa pagkuha ng mga bugal upang pagalingin mas mabilis.
• Manatiling Malinis - Anumang impeksyon, sakit, o pamamaga ay tumila kung magdadala sa iyo tamang pag-aalaga at panatilihin ang mga lugar na malinis at tuyo. Kili-kili ay isa sa mga pinaka-aktibong mga bahagi ng katawan na pawis dahil sa labis na aktibidad ng glands. Panatilihin ang underarms dry at malinis na pagalingin ang lump mas mabilis. Kung ang lump ay sanhi dahil sa isang bacterial infection bilang isang resulta ng barado pores, ito ay umalis sa lalong madaling panahon na may tamang kalinisan.

Ang ilang mga iba pang mga tip na dapat tandaan ay ang mga:

• Huwag ibahagi ang tuwalya sa isang tao na maaaring magkaroon ng bugal. Bacterial impeksyon ay nakatali upang maikalat.
• Gayundin, iwasan ang paggamit ng mga gamit sa banyo ng ibang tao.
• Huwag gumamit ng isang malupit na sabon sa bukol.
• Gamitin maligamgam na tubig upang linisin ang lugar ng ilang beses sa isang araw at din sa panahon ng iyong paliguan.
• Huwag pumili sa bukol o itch / scratch ito bilang ang impeksiyon ay maaaring kumalat, nag-iiwan sa iyo ng mas masakit bugal sa pakikitungo sa.
• Huwag mag-ahit ang iyong kilikili kapag mayroon kang isang bukol bilang maaari itong karagdagang magpalubha sa kalagayan.
• Huwag gumamit ng anumang talcs luxury o deodorants hanggang sa lump abates.

Bisitahin ang isang doktor kung ang lump ay hindi tumila sa isang linggo. Siya / siya ay magreseta antibiotics upang makontrol ang impeksyon.

Kapag Pumunta Sa Isang Doktor?

Minsan, kilikili bugal darating at pumunta nang walang anumang sakit o kakulangan sa ginhawa. Ang paggamit ng mga remedyo sa bahay ikakapit ito healing proseso at hindi ipaalam sa kanila aggravate, lalo na sa kaso ng impeksiyon. Kung ang lump ay hindi pagalingin kahit na pagkatapos ng ilang linggo o anyong worsening, mangyaring kumonsulta sa iyong doktor ng maaaring kailangan mo ng isang antibyotiko reseta. Sa kaso ng mga mahirap at walang kahirap-hirap bugal na halos hindi lumalaki sa pamamagitan ng araw, at din pakiramdam mo ay maaaring sila ay naka-attach sa mas maraming bugal, bisitahin ang isang espesyalista upang mamuno out cancer.

Panganib ng Kilikili Bugal

Maraming mga kadahilanan na maaaring maging responsable para sa masakit na bukol sa kilikili. Gayunman, ito ay mahalaga upang malapit na subaybayan ito at hindi self-diagnose. Bugal sa kili-kili ay nauugnay sa kanser sa suso at lymphoma, paggawa ng kanser sa mga pinaka-mapanganib na komplikasyon na maaaring lumabas. Kung walang lambing, pamumula, o sakit, ito ay palaging ligtas na magpakonsulta sa doktor upang makuha ang lump-check.

Pagdating sa isang bukol sa kilikili, maaari itong maging isang halip masakit na karanasan, nag-iiwan sa iyo sa kakulangan sa ginhawa. Huwag kayong mangagpalipatlipat sa poste upang mag-post upang makahanap ng solusyon na talagang gumagana. Ang mga ay ang pinakamahusay na mga remedyo sa bahay para sa isang masakit na bukol sa kilikili na tumangging mag-bid paalam. Hindi lamang ay may mga remedyo nakatulong ng maraming mga tao, ngunit ang mga ito ay din madaling gamitin. Subukan ang mga ito ngayon!

Nakarating na ba kayo pinagdudusahan mula sa kilikili bugal? Paano pinakitunguhan mo ang mga ito? Ibahagi sa amin sa mga komento na seksyon sa ibaba.