Kalusugan at kabutihan

Paano ba ang Green tea Bawasan ang pagkawala ng buhok?

Paano ba ang Green tea Bawasan ang pagkawala ng buhok?

Sigurado ka paghihirap mula sa buhok pagkawala? Huwag kang makakuha ng lured sa pamamagitan ng bawat iba pang buhok gamot na pampalakas advertisement na hindi nagbubunga ng ang ninanais na mga resulta? Pagkatapos, iminumungkahi kong subukan mo ang kamangha-manghang mga berdeng tsaa.

Maaari kang magtaka kung paano green tea ay maaaring makatulong sa labanan ang buhok pagkawala. Ito ay maaaring tunog ng kaunti mula sa imahinasyon, ngunit ito ay napatunayan na ang pagkakaroon ng isang tasa ng green tea araw-araw ay hindi lamang gamutin ang isang napakaraming bilang ng mga problema sa kalusugan ngunit ihinto ang buhok pagkawala masyadong. Kaya, kung ikaw ay labis na pananabik para maganda, masarap kandado na gumawa ng mga kababaihan pumunta inggit na inggit, simulan ang hithit ng green tea kaagad!

Sa artikulong ito, kami ay makipag-usap tungkol sa kung paano green tea at buhok pagkawala ay konektado. Panatilihin ang pagbabasa upang malaman ang higit pa.

Green Tea - Isang Maikling

Scientific Pangalan - Camellia sinesis Native - China

Alam mo ba na ang iyong regular na tea at green tea ay nagmula mula sa parehong plant?

Well, ang malusog na kapatid na babae ng pamilya tea ay isang pagkakaiba-iba ng iyong itim na tsaa, lamang naproseso sa ibang paraan. Habang black tea ay fermented, green tea ay ang pinatuyong at steamed counterpart ng halaman, at sa gayon ay puno ng nutrients at mineral. Ngayon maaari mong naintindihan kung bakit ito ay tinatawag na green tea, tama?

load...

Ang kapeina nilalaman sa green tea ay malayo mas mababa kaysa sa itim na tsaa, na ginagawa itong isang malusog na pagpipilian. Green tea ay mayroon ding isang tiyak na hanay ng mga kemikal na tinatawag na catechin polyphenols (tannin), na kung saan ay responsable para sa ang mapait at matigas lasa. Ang mga flavonoids ay talagang malakas na antioxidants, at kasama ng amino acids tulad ng thianine, butyric acid, at lignan, gumawa sila ng green tea isang napaka-viable option. Ito rin ay mayaman sa bitamina A, B1, B2, B3, C at E. Ito ay sapat na upang tawagin green tea isang naka-package himala. Kahanga-hanga, tama?

Green tea ay talagang kapaki-pakinabang sa labanan laban sa isang bilang ng mga sakit tulad ng kanser, labis na katabaan, at gastrointestinal problema. Ito tackles balat disorder pati na rin. At ang listahan ay hindi nagtatapos dito. Ang artikulong ito na trato sa mga benepisyo na inaalok ng green tea na may paggalang sa buhok pagkawala.

Mga Benepisyo Ng Green Tea Para sa Hair Loss

Ano ang pagkaiba ng green tea kaya epektibo sa pagpapahinto buhok pagkawala? Tignan natin:

load...

1. Ang Presensya Ng Natural Catechins

Green tea ay mayaman sa catechins (1). Ang mga catechins ay tumutulong sa pagsupil DHT o dihydrotestosterone, na kung saan ay ang pangunahing dahilan para sa buhok pagkawala (2).

Ang pagkakaroon ng green tea regular ay gawin ang iyong buhok malusog at maiwasan ang buhok pagkawala.

2. Buong Of Essential Compounds

Mayroong maraming iba pang mga compounds matatagpuan sa green tea extracts, tulad ng carotenoids, tacopherols, sink, kromo, ascorbic acid, siliniyum, at mangganeso. Maliban chromium at mangganeso, lahat ng iba pang compounds makatulong upang maiwasan ang buhok pagkawala at hikayatin ang buhok regrowth (3).

3. Rich Sa Polyphenols

Habang ang pakikipag-usap tungkol sa mga mahahalagang compounds naroroon sa green tea, kung paano namin maaaring kalimutan ang polyphenols?

Epigallocatechin gallate o EGCG ay ang pangunahing polyphenol na ay naroroon sa green tea. Polyphenol ito ay nagpapalaganap ng buhok paglago sa cell kultura (4). Ito strengthens ang Roots at pagiging aktibo ng buhok follicles. Ito ay naghihikayat sa buhok regrowth.

4. Fights Stress At Depression

Ang aming mabilis-paced buhay at stress ay mga pangunahing dahilan para sa buhok pagkahulog.

Green tea ay isang mahusay na stress reliever at tumutulong sa iyong labanan depresyon. Ito ay agad na uplifts ang iyong kalooban at gumagawa ka masaya (5). Kaya, ang susunod na panahon na kayo pakiramdam weighed down na sa pamamagitan ng stress, pumunta lamang sa kusina at gumawa ng isang tasa ng green tea.

5. Anti-Inflammatory Nature

Well, namin ang lahat ay magkaroon ng kamalayan na ang makating anit at balakubak ay mga dahilan para sa buhok pagkawala din. Ang anti-namumula pag-aari ng green tea mapalakas ang paglago ng buhok, na ginagawa itong ang libreng mula sa naturang inflammations at ligalig (6). Maaari ka ring gumawa ng isang green tea banlawan para sa getting alisan ng tuyong anit.

6. Destroys Parasites Sa Buhok & Anit

Paghuhugas ng iyong anit na may mainit-init na green tea ay maaaring sirain ang bacterial at fungal parasito. Ang mga parasites ay hindi madaling diagnose. Sila ay may posibilidad upang pahinain ang mga ugat ng buhok, na nagreresulta sa pagkawala ng buhok at buhok pagkahulog. Gayunman, sa tulong ng green tea, sila ay madaling nawasak (7).

7. Binabawasan Cholesterol Mga Antas Sa Ang Katawan

Ikaw dapat ay nagtataka kung paano kolesterol ay naka-link sa buhok pagkawala.

Buhok pagkawala ay nangyayari dahil sa nadagdagan ang mga antas ng DHT. Green tea binabawasan ang DHT (dihydrotestosterone) at kolesterol na antas sa katawan (8). Haharangan 5-alpha-reductase, isang enzyme na nagpalit testosterone sa DHT. Kaya, ito tumitigil ang miniaturization ng follicles buhok at strengthens ang Roots buhok.

8. Nagpo-promote ng Dugo Circulation Sa Buhok & Anit

Green tea ay kaya ng paglabag down plaka sa aming mga vessels ng dugo, kaya nagpo-promote ng daloy ng dugo sa halos lahat ng bahagi ng katawan, kahit na ang anit. Ito ay mayaman sa malakas na antioxidants na na sirain ang free radicals na hadlangan maayos na sirkulasyon ng dugo (9) din. Sa ganitong paraan, ito ay tumutulong upang i-promote ang buhok paglago.

9. Role Pinatugtog By Bitamina B

Tulad ng tinalakay nang mas maaga, green tea ay puno ng mga mahahalagang bitamina, kabilang ang mga bitamina B (panthenol), na tumutulong sa pagkontrol ng buhok pagkahulog pati na rin sa pagkuha ng alisan ng split dulo at paglambot iyong buhok (10). Kaya, maaari mong gawin ang mga pinakamahusay na ng parehong mundo sa pamamagitan ng alinman pag-inom o paggamit ng green tea banlawan para sa buhok.

Ang mga ito ay ilan sa mga pangunahing at karaniwang green tea benepisyo na makakatulong sa paglaban buhok pagkawala. Sinasabing makikita mo lamang magagawang upang anihan ang pinakamataas na benepisyo mula sa green tea kapag isama mo ito sa iyong pang araw-araw routine.

Tandaan: Tandaan, herbal remedyo tumagal ng ilang oras upang ipakita ang tunay na resulta. Kaya kailangan mong maging matiyaga habang pag-opt para sa isang natural at herbal na paggamot para sa buhok pagkawala o anumang iba pang mga problema.

Paano Gamitin ang Green Tea Upang Kontrolin ang Buhok Pagkawala

Ngayon na alam mo kung paano green tea ay tumutulong sa getting alisan ng mga problema sa buhok pagkahulog, sabihin kumuha ng isang pagtingin sa iba't-ibang mga paraan upang gamitin ito para sa malusog at malakas na buhok.

1. Hithit Ang Tea Of Health

Malinaw, ang unang paraan sa listahang ito ay ang pinakamadaling at ang pinaka-maginhawa isa. Kung ubusin mo ang berdeng mga kagamitan sa pagtimpla ng dalawang beses araw-araw, makikita mo ang mga nakikitang mga resulta sa loob ng ilang linggo 'oras. Huwag gusto inom ng herbal mainit na tsaa (brewed mainit na green tea)? Huwag mag-alala, may mga iba pang mga pagpipilian. Maaari mong palaging pumunta para sa malamig na green tea at magdagdag ng honey at ice dito.

2. Anglaw Ang iyong Buhok Sa Green Tea

Ang isa pang perpektong paraan upang ihinto ang buhok pagkawala at magsulong ng buhok regrowth ay sa pamamagitan ng paggawa ng isang banlawan sa labas ng green tea bag at gamitin ito bilang isang huling wash para sa iyong buhok. Ito ay magbibigay sa iyo ng mabilis na lunas mula sa ilang mga anit disorder sa loob ng hindi oras.

Narito kung paano mo maaaring gawin itong sa bahay:

Kakailanganin mong
  • 3 green tea bags
  • 1 - 2 litro ng tubig
Ano ang Kailangan Ninyong Upang ba

1. Ilagay ang mga bag sa tubig para sa 10 - 15 minuto at pagkatapos ay tanggalin ang mga ito. 2. Shampoo ang iyong buhok diligently at hugasan na may tubig. 3. Masahe ang banlawan na rin sa iyong anit at panatilihin ito sa para sa 10 minuto. 4. Banlawan na may malamig na tubig.

Para sa pinakamahusay na at mabilis na mga resulta, kailangan mong ulitin ang prosesong ito ng dalawang beses o tatlong beses sa isang linggo para sa isang pares ng mga buwan.

Banlawan na ito ay kilala upang pasiglahin ang iyong buhok follicles at paggamot sa anit disorder tulad ng balakubak.

3. Pagkuha ng Green Tea Capsules

Kung ikaw ay nagpapatakbo ng maikling ng oras at ay naghahanap para sa pinakamabilis na paraan na ito, Iminumungkahi ko kang pumunta para sa green tea tabletas na ay madaling magagamit sa merkado. Ang mga tabletang ito ay ginawa gamit ang green tea extracts, at sila ay makakatulong sa iyo labanan ang buhok pagkawala at mapalakas ang buhok paglago.

Ngunit, tiyakin na ito ang iyong huling pagpipilian dahil ito ay hindi isang natural na paraan.

4. Pagpapatibay ng shampoos at conditioners Na Kitang Green Tea Extracts

Maraming mga herbal at Ayurvedic buhok pag-aalaga mga produkto na makukuha sa merkado. Maaari kang lumipat mula sa iyong chemically ginagamot shampoos, lotions, at conditioners sa mga na magkaroon green tea bilang ang pangunahing sahog. Regular na paggamit ng mga produktong ito ay tiyak na maiwasan ang buhok pagkawala.

5. DIY mask Green Tea Buhok

Maaari ka ring gumawa ng isang buhok mask na may green tea at gamitin ito para sa pinakamahusay na mga resulta.

Kakailanganin mong
  • 1 itlog
  • 2 - 3 tablespoons ng green tea
Ano ang Kailangan Ninyong Upang ba
  1. Talunin ang isang itlog na may mga kagamitan sa pagtimpla ng at mag-aplay ito nang direkta sa anit. Hayaan ang mga ito matuyo natural.
  2. Banlawan ito off na may malamig na tubig matapos ang kalahating oras.

Halo na ito ay magsulong ng buhok paglago at gawin ang iyong buhok malakas at makinis tulad ng dati.

Tandaan: Maaari ka ring gumamit ng lemon / honey at henna na may green tea bilang hair mask.

Ngayong alam mo na kung paano gamitin ang green tea para sa buhok pagkawala, kung ano pa ang hinihintay mo?

A Word Of Ingat

Kahit natural na mga produkto carry ilang mga panganib, at green tea ay isa tulad halimbawa. Magpahinga ng isang tumingin sa mga mukhang mapaniwalaan epekto ng green tea.

  • Kahit na ito ay pinapayuhan na uminom ka herbal green tea regular nang dalawang beses sa isang araw kung nais mong epektibong resulta, siguraduhin na hindi mo ubusin ang mga ito sa labis na bilang maaari itong maging sanhi ng hindi pagkakatulog. Ito ang sanhi ng pagkakaroon ng kapeina. Ang ilang mga tao din iniulat na ang labis na pag-inom ng green tea sanhi pangangati ng tiyan.
  • Buntis na kababaihan at lactating ina ay dapat na iwasan ang pagkuha ng green tea higit sa isang beses sa isang araw dahil ito ay maaaring humantong sa pagkalaglag at iba pang mga problema. Maaari itong makakuha ng halo-halong sa dibdib ng gatas at ipasa sa mga sanggol.
  • Maaari rin itong makagambala sa iyong mga gamot. Samakatuwid, ito ay mas mahusay na kumuha ng payo ng iyong doktor bago maka-ubos green tea.

Green tea ay hindi lamang ginagamit upang mawala ang dagdag na pounds at maiwasan ang bukbok, ngunit ito rin ay tumutulong upang maiwasan ang buhok pagkawala at mapalakas ang buhok paglago.

Ngayon, mayroon kang isang solid na dahilan upang lumipat mula sa iyong regular na umaga at gabi drink sa green tea. Huwag ipaalam sa amin kung ang iyong karanasan sa paggamit ng green tea para sa buhok sa pamamagitan ng pagkomento sa ibaba.

load...