Nangungunang mga klase sa Yoga sa Gurgaon

Mayroon ka magtiis sa sakit ng likod? mayroon kang problema bumabagsak na tulog gawin? Ay ang iyong presyon ng dugo problema sa pagkuha sa labas ng kamay? Ang lahat ng mga problemang ito ay karaniwan sa mga lunsod o bayan na kabahayan. Higit pang mga kaya sa lugar tulad ng Gurgaon, tahanan sa isang thriving IT industry at isang kalabisan ng mga problema sa kalusugan. Depresyon, stress at pagkabalisa lamang magpagalit ang aming health.We madalas resort sa tabletas at de-resetang gamot upang labanan ang mga isyu sa kalusugan. Ngunit sandali! Bago ka magsimula sa pagkuha ng mga gamot, maaari mong subukan ang Yoga upang pamahalaan ang mga problemang ito. Para gawing mas madali para sa iyo, kami ay compiled ang listahang ito sa mga nangungunang 9 pinakamahusay na mga klase sa Yoga sa Gurgaon

Top 9 Mga klase sa Yoga sa Gurgaon

1. Yoga Sanjivani

Narito Yoga classes ay magagamit sa isang araw-araw, lingguhan o buwanang batayan. Prenatal, buntis at mga bata ay bihasa sa yoga masyadong. Kaya hindi mahalaga kung ang iyong edad o ang estado ng iyong kalusugan, ito yoga school ay tiyak na magagawang upang makatulong sa iyo.

Address: 727-31, Street No. 4A, Laxman Vihar Phase II, Gurgaon- 122,001

Contact: +91 9891813142

2. Yoga Health Care Center

Hatha Yoga, kabilang ang pranayama, kriya at pagmumuni-muni, ay nagtuturo sa Yoga Health Care Center. Ang Yoga Roof ng yoga center ay isang tahimik na lugar kung saan ikaw ay pakiramdam rejuvenated. Yoga cleansing at meditation session ay isinasagawa rin dito.

Address: U Block, DLF Phase III, Gurgaon 122,002

Contact: +91 8860583300

3. Yoga On Call

Para sa mga taong hindi magkaroon ng panahon upang bisitahin ang isang yoga center at tren sa sinaunang sining ng pagpapalakas ng isip at katawan, Yoga On Call ay perpekto. Ito ay may isang bilang ng mga dalubhasang yoga trainer na bumibisita tahanan, opisina, corporate wellness program, yoga centers upang magbigay ng yoga pagsasanay. Yoga trainer ay magagamit para sa pagsasanay sa Akk limang DLF phase ng lungsod, golf course, DLF Cyber ​​City, Udhyog Vihar, Sushant Lok 2 at 3, Spire South, Orchid Petals at iba pang mga lugar na malapit sa Sohna Road.

Address: DLF Phase IV

Contact: +91 9711411147

4. Gurgaon Yoga Center Anandabodh

Dito, baguhan, intermediate at advanced na antas ng Yoga pagsasanay ay ibinibigay sa hatha, mahalaga at Satyananda yoga. Pagmumuni-muni at pranayama pamamaraan ay din nagturo sa mga klase.

Address: (Office) 3286, Sector A, Pocket B, Vasant Kunj, New Delhi - 110,070, Indya

(Mga Klase) B - 425, 1st floor, Sushant Lok ko, Gurgaon

Contact: +91 9891428646

5. Sivananda Yogshala

Inorganisa ng Sivananda ashram sertipikadong yogi, GP Srivastava, ito 'yogshala' ay nagbibigay ng 'Yoga Solutions kay Gyan'. Ang program na ito ng tulong ang mga tao na maunawaan yoga disiplina kasama ang mga pisikal na gawain, habang nakatira at paghinga urban lifestyle. Ashtanga, kundalini, Sivananda at kapangyarihan yoga klase ay isinasagawa sa lahat ng tatlong mga antas ng kahirapan.

Address: H-Hindi. 1509 Jal Vihar Sec - 46, Gurgaon

Contact: +91 9555747873

6. Yoga Vatika

Narito hatha at Sivananda yoga ay itinuro sa mga klase sa buong taon. Kalusugan at nutrisyon ng pagsasanay ay ibinigay din sa mga buntis at post-natal kababaihan.

Address: A - 23 - 6, DLF City Phase I, Gurgaon NCR

Contact: +91 9810140236

7. I Wanna Do Yoga

Ang yoga studio ay makabagong at may isang dalubhasa koponan ng mga propesyonal na nagbibigay ng yoga pagsasanay ng mga baguhan, intermediate at advanced na antas.

Address: C - 1523, Sushant Lok Phase - 1, Gurgaon 122,002

Contact: +91 9650064525

8. Maher Yoga Trust

Ito Yoga paaralan ay matatagpuan malapit sa Amity International School at nag-aalok yoga classes kasama ang acupressure at meditation classes. Power yoga ay din nagturo dito.

Address: Shop No - 33 Huda Market, Near Amity International School, Gurgaon Sector - 46, Gurgaon - 122,003

Contact: +91 11 66225841

9. Tagumpay Sutras

Ang Tagumpay Sutras ay may sanay na guro na magsagawa ng mga klase sa Yoga araw-araw ng linggo 7:00-20:30. Bukod sa Yoga klase, pagkatao pag-unlad ng mga klase ay isinasagawa rin dito. Matatagpuan ito malapit sa Main Market.

Address: 832, Gurgaon Sector 15 Part 2, Gurgaon- 122,001

Contact: +91 11 66881702

Gurgaon ay nakabukas sa isang nababagsak pusod, na may mataas na gusali gusali at isang maunlad na lunsod o bayan kultura. Yoga ay maaaring maging ang tahimik sa gitna ng kaguluhan na Gurgaon. Magsimula ngayon!

Huwag mong pagsasanay yoga? Huwag kang pumasok sa klase o magsanay ka sa bahay? Mayroon ba kayong isang paborito yoga class sa Gurgaon? Huwag ibahagi sa amin sa mga komento na seksyon sa ibaba.