Nangungunang 10 kamangha-manghang mga benepisyo sa kalusugan ng Kombucha tea

Ang sinaunang drink 'Kombucha' ay inihanda mula noong siglo. Ito ay nagmula sa Tsina noong panahon ng paghahari ng dinastiyang Tsin. Dahil sa pagiging benepisyo sari-sari kalusugan ito ay pinangalanang ang "salamankang gamot ng buhay", ibig sabihin ang isa na elongates buhay. Mamaya ito ay naging popular na sa Russia at ang Estados Unidos.

Kombucha ay isang basta-basta mabula at fermented inumin na gawa sa sweetened black tea na may iba't-ibang mga benepisyo sa kalusugan. Ito ay kilala dahil ang haba at nagsilbi bilang isang inumin na may pagkain o kinuha bago oras ng pagtulog upang linisin ang sistema at panatilihin ang layo ng iba't-ibang mga isyu sa kalusugan. Dahil ito ay natural fermented at carbonated, ang mga benepisyo sa katawan sa maraming paraan. Magbasa pa upang malaman ang higit pa.

1. Detoxifies ang System:

Kombucha tea ay may mga naglo-load ng mga organic acids na mapabuti ang gumagana ng mga organo, lalo na ang lapay, bato at atay. Warm Kombucha tea ay dapat na natupok bago oras ng pagtulog upang maaari itong gumana magic nito magdamag. Naglalaman din ito ng glucaric acid na tumutulong sa immune system labanan ang kanser cells sa katawan.

2. Strengthens ang Immune System:

Sa sandaling ang sistema ay cleansed sa pamamagitan ng madalas na pag-ihi, ang bahagi ng katawan ay maaaring gumana ng maayos at tumuon sa mas mahalagang gawain. Ito ang naghahanda ng katawan upang labanan laban sa sakit at impeksyon mas epektibo.

3. Tinataasan metabolismo:

Klags at blockages ay clear sa mga regular na paggamit ng Kombucha tsaa. Ito ay gumagawa ng katawan mas aktibo at ang metabolic proseso sa katawan ay na-trigger.

4. Strengthens ang Joints at Relieves Sakit:

Glucosamine ay isa sa mga pangunahing sangkap ng Kombucha tsaa. Ito ay nakakatulong sa pagpapalakas ng buto at joints. Nagbibigay ito ng mga joints na may kahalumigmigan, flexibility at pagpapadulas, at relieves ang isang tao ng malubhang joint problema at pamamaga.

5. Healthy pagbaba ng timbang pamamaraan:

Pagbaba ng timbang ang mangyayari sa higit sa isang paraan sa paggamit ng Kombucha tsaa. Una, dahil ang pangkalahatang functioning ay mapapahusay ang isa nararamdaman malusog at ang pagiging epektibo ng ehersisyo ay nadagdagan. Pangalawa, ito detoxifies sistema at Burns masama sa katawan taba.

6. Presko ang Skin:

Kombucha tea ay isang mahusay na manggagamot para sa eksema. Ito nililimas ang balat panloob at relieves ito mula sa mga problema tulad ng acne at pimples. Mga kagamitan sa pagtimpla Ang gumagawa ng balat hitsura mas bata at nagdadala out isang panloob na glow. Mga problema sa balat ay maaari ring ma-traced pabalik sa problema sa tiyan na Kombucha tea ay siyang bahala sa.

7. Energy Booster:

Tsaa, kape, sodas at enerhiya inumin sa mga pangunahing pangangailangan sa gitna ng mga kabataan mga araw na ito. Ang mga ito ay sinadya upang magbigay ng isang enerhiya mapalakas. Kombucha tsaa ay isang likas at ligtas na paraan upang mapalakas up ng mga antas ng enerhiya sa katawan. Ito ay nagpapanatili sa iyong system energized at aktibo sa lahat ng oras.

8. Binabawasan PMS sintomas:

Premenstrual Syndrome o PMS ay karaniwan sa mga kababaihan sa panahon ng regla. Kombucha tea benepisyo sa pag-clear ng panahon at getting alisan ng mga sintomas. Para sa mga taong gawin ang mga kagamitan sa pagtimpla ng regular, ang mga sintomas bawasan ang paglipas ng panahon.

9. Na-load na may bitamina at Enzymes:

Kombucha tea ay napaka-mayaman sa Vitamin B, organic acids, amino acids, aktibong enzymes at polyphenol anti-oxidants. Organic acids tulad ng butyric acid, ng suka acid, okselik acid, mula sa gatas acid at gluconic acid panatilihin ang katawan fit at aktibo.

10. Nagpapabuti pantunaw:

Kombucha tsaa, sa lahat ng kabutihan nito, ay liwanag sa tiyan at pinapadali ang panunaw ng pagkain. Ito ay tumutulong sa release o ukol sa sikmura juices na gawin ang mga gawain ng tiyan madali. Sa karagdagan, ang pro-biotic bakterya at lebadura gumawa ng paraan sa gat at maiwasan ang buildup ng bulate at parasites sa tiyan.

Kombucha tea ay madaling magagamit at ay may iba't-ibang mga benepisyo tulad ng nakalista sa itaas. Maaaring hindi ito maging napaka-masarap sa simula, ngunit dahan-dahan ang lasa nagtatakda sa iyong dila at maaari mong tangkilikin ang malusog na mga kagamitan sa pagtimpla anumang oras nang hindi nababahala tungkol sa anumang masamang epekto. Dagdag pa rito, dapat isa alam na walang mangyayari magdamag, kaya regular na consumption ng tsaa ay napakahalaga upang makita at pakiramdam Kombucha benepisyo sa iyong katawan.