Moringa tea - Paano maghanda at Ano ang mga benepisyo nito?

Nakarating na ba kayo narinig ng isang puno na ang halos lahat ng bahagi ay helpful para sa paggamot ng iba't-ibang mga isyu ng kalusugan at upang panatilihin sa amin malusog? Lahat tayo ay may narinig na herbs ay kapaki-pakinabang sa iba't ibang mga kaugalian, ngunit kaunti lamang ang alam sa katotohanan ng isang tunay na himala tree. Ito ay walang iba kundi ang puno tabing daan moringa. Ang ilang mga tao na magkaroon ng kamalayan ng mga benepisyo moringa tsaa at ang kanyang nutritional halaga ay pagtawag ito 'Tree of Life'.

Punong kahoy na ito din ay may potensyal upang labanan laban sa malnutrisyon. Ayurvedic researches ay may nagsiwalat ng katotohanan na ang mga dahon ng mga ito himala puno ay may kapangyarihan upang pagalingin ang halos tatlong daang sakit. Ito ay kilala rin bilang Malunggay. Iba't-ibang bahagi ng puno moringa ay maaaring gamitin upang maghanda ng iba't ibang pagkain. Ang ilan sa kanila ay panambol kasuy kulay ng nuwes kari, panambol tomato curry, noodles sa kanyang mga dahon at marami pa. Kabilang ang lahat ng mga paghahanda, moringa tea ay talagang kapaki-pakinabang para sa kalusugan ng tao.

Malunggay Tea Maikling:

Umaga tsaa at moringa tea ay co- may kaugnayan sa bawat isa. Pareho silang halos tunog ang parehong. Ang pagkuha ng isang umaga tea mabuti para sa kalusugan ay magiging isang mahusay na pagsisimula ng araw. Malunggay tea ay binubuo ng isang bilang ng mga nutritional mga halaga na maaaring makatulong sa iyo na manatiling aktibo sa buong araw. Ngayon, dapat ang isa ay iniisip na kung paano tayo makapaghahanda moringa tea at kung aling mga bahagi ng punong ito ay ginagamit upang gumawa ng mga ito malusog na inumin? Bulaklak ng punong kahoy na ito ay ginagamit upang maghanda ng tsaa.

Ang mga kagamitan sa pagtimpla inihanda mula sa mga dahon ay may mataas na antas ng polyphenols. Kaya, ang mga himala tea ay gumagana bilang isang antioxidant. Kaugnay nito, ang mga kagamitan sa pagtimpla ng gumaganap ang mga function ng isang antioxidant. Ito detoxifies katawan ng tao at kahit na sumusuporta sa pagpapatibay ng kanilang immune system. Balat kalusugan ay maaari ding pinabuting sa pamamagitan ng ubos ng tsaa na ito sa isang regular na batayan. Ngayon, ipaalam sa amin ng isang tumingin sa mga kamangha-manghang mga benepisyo ng moringa tsaa.

Malunggay Tea Benepisyo Para Skin, Buhok at Kalusugan:

Tsaa na ito fights laban pagduduwal, hindi pagkatunaw ng pagkain, pagtatae, diyabetis at marami pa. Diabetic mga pasyente ay madaling ubusin ng tsaa na ito na ang nilalaman asukal ay mababa. Sa kabuuan, ito ay tumutulong sa pagbubuo ng mga kondisyon ng kalusugan. Ang mahiwagang mga kagamitan sa pagtimpla ay isang rich source ng bitamina C. Ito Pinahuhusay ng sirkulasyon ng dugo sa loob ng iyong katawan. Kung ang isang tao ay nagsisimula pag-inom ng moringa tea regular pagkatapos ay ang kanyang / kanyang katawan ay maaaring absorb ang proteksiyon nutrients mabilis. Check out top benepisyo sa kalusugan ng moringa tsaa.

1. Nagpo-promote ng Healthy Timbang pagkawala:

Ang mga modernong trend ay upang manatiling slim at trim. Samakatuwid, upang maging slim, maaaring subukan ang isang malusog na paraan. Pag-aaral ipakita na moringa tea ay nakakatulong para sa pagharap sa gastrointestinal problema. Nito stimulating epekto sa paglipas ng metabolismo tumutulong sa katawan na magsunog ng calories sa isang mas mabilis na bilis (1). Malunggay tea ay buyo sa bituka.

2. Energy Booster:

Isang tasa ng moringa tea tuwing umaga ay maaaring pasiglahin ang iyong mga bahagi ng katawan at makatulong sa iyo na manatili pro- aktibong sa buong araw. Awtomatiko kang nararamdaman na ikaw ay pakiramdam at energized kaysa dati (2).

3. Nagbibigay ng Pagkain:

Bukod sa pagiging isang pampalusog na inumin para sa buong katawan (3), Malunggay tea ay mayroon ding isang mahalagang papel sa pampalusog ang iyong utak at mata (4). Nourished utak ay nakakatulong sa pagkuha ng tamang desisyon kahit sa mahihirap na sitwasyon.

4. Aid sa Pantunaw:

Moringa himala tea itaguyod tamang pantunaw ng pagkain. Wastong digestions Maaari lunas ng isang tao mula sa mga problema ng mga sira ang tiyan (5).

5. Palakasin ang nauukol sa dumi Function:

Ang enerhiya ng pagpapalakas ng tsaa tumutulong din sa wastong paggana ng bato at atay. Ang isang katawan ay itinuturing na fit at malusog na lamang kung ang pagtatapon ng basura function ay normal.

6. Nagpapabuti Kalusugan ng Balat:

Balat ay ang mirror ng isa sa kalusugan. Kapag ang ng pagtunaw at nauukol sa dumi sistema ng pag-andar ng katawan ng maayos, ang epekto nito ay maaaring visualized mula sa balat. Ang balat ay nagiging malusog upang tumingin sa at lumiliko upang maging walang kapintasan sa araw-araw (6).

7. Pinahuhusay ng Buhok Paglago:

Buhok ay nagiging buhay na buhay, makintab, makintab sa tamang paggamit ng mga nutrients. Ang nutrients naroroon sa mga kagamitan sa pagtimpla ito mapahusay ang tamang paglaki ng buhok.

Kaya, ito ay tungkol sa top benepisyo moringa tea, ngayon malaman kung paano upang maghanda ito sa bahay.

Paano Upang Gumawa ng Malunggay Tea?

Moringa masustansyang tea ay maaaring maging handa madali sa bahay. Sundin lamang ang mga simpleng hakbang.

1. Kailangan mo lang ay nagpasimulang nagsikitil ng matured dahon sa mga sanga niyan. Walang mga espesyal na kasangkapan ay kinakailangan upang makumpleto ang unang hakbang.
2. Ang greenest mga dahon ay dapat na nakolekta at hindi ang dilaw na iyan.
3. Pagkatapos ay ang hakbang ng pag-uuri ang pinakamahusay na mga sariwang dahon mula sa impurities.
4. Pinunasan ang mga ito air ay ang susunod na hakbang. Sun drying ay hindi hinihikayat bilang binabawasan nito ang pampalusog kapangyarihan naroroon sa loob ang mga ito.
5. Ang mga dahong tuyo moringa tea ay pagkatapos ay durog.
6. Ang susunod na hakbang ay pan drying, pag-iimbak at paggawa ng serbesa.

Sana ay naintindihan mo ang kahanga-hangang mga benepisyo moringa tsaa. Mangyaring mag-iwan sa amin ng isang komento.