Kalusugan at kabutihan

Manatiling Trim na may Honey at Lemon

Manatiling Trim na may Honey at Lemon

Ba ang pakiramdam ninyo malungkot upang mahanap ang iyong mga lumang maong na hindi nararapat anymore? Subukan ang lemon at honey upang gumawa ng isang purong pagkakaiba sa iyong timbang sa katawan sa isang hindi mailarawan ng isip ng panahon. Honey at lemon dalawang nasubukan natural na mga produkto na makakatulong sa mabilis na pagbaba ng timbang. Ang resulta ay mas maliwanag kapag kumuha mo ito araw-araw bago ang unang pagkain.

Workout ay tumutulong sa tiyak ngunit ubos honey at lemon kasama nito ang mga resulta sa pagbaba ng timbang na lampas sa pagdududa.

Honey at Lemon para sa Timbang Pagkawala at Obesity Paggamot

Alam ba ninyo na labis na katabaan ay ang pinakamalaking uri ng pamumuhay disorder sa mundo ngayon? Ang isang pinakabagong pag-aaral sa London ay itinatag na ang higit sa 40% ng buong populasyon sa UK ay napakataba. Ito ay hindi naiiba sa USA

load...
  • Irregular lifestyle at magulong pagkain gawi ay madalas na humantong sa pagtatapon ng dagdag na taba sa loob ng katawan. Calorie consumption ay nagiging madalas na mas mataas kaysa sa halaga ng calorie nasunog araw-araw. Sa iyo ay maaaring nakatira sa isang kondisyon na kapag ang pagkuha ng oras para sa trabaho sa labas ay matigas. Sa ganitong sitwasyon, lemon at honey ay ang pinakamahusay na resort.
  • Maraming mga advanced na pananaliksik ay may itinatag ang katunayan na ubos honey at lemon sa isang walang laman ang tiyan ay gumagana ng mahusay para sa pagpapadanak ng mga ilang dagdag na pounds. Ang pamamaraan na ito ay din ganap kapaki-pakinabang sa pag-target ang matigas ang ulo taba na maaaring mailipat sa seluloid.
  • Parehong honey at lemon ay epektibo detoxifiers. Ubos ang mga ito ng maaga sa umaga ay mabuti upang paalisin ang lason na deposito mula sa iyong system.
  • Iba pang mga benepisyo sa kalusugan ng lemon at honey gawin silang malakas na nalalamuyot sa hiwatig na inumin para sa mga taong apunta upang mangayayat mabilis. Isaisip na ang isang pagbaba ng timbang na programa ay hindi lamang isasangkot ubos ilang partikular na mga uri ng pagkain na tumutulong sa curbing ang timbang ng katawan. Sa kabaligtaran, ito rin ay nagtuturo sa iyo upang umangkop sa isang malusog na pagkain style na siya namang makatulong sa iyo malaglag dagdag na pounds sa angkop na kurso.
  • Bukod sa pagiging mabuti para sa pagbaba ng timbang, honey at lemon ay mayroon ding antiviral, immune-pagpapalakas at antibacterial mga katangian.

Kung paano magkaroon ng Lemon at Honey para sa Timbang Pagkawala Maagang sa Umaga

Ubos honey at lemon ay madali. Iwasan ang pagkain bago maka-ubos ng inumin na ito sa umaga. Epekto ng lemon at honey ay pinakamahusay sa isang walang laman ang tiyan. Upang gumawa ng isang honey-lemon inumin, kumuha ng isang baso ng Lucas mainit-init na tubig. Magdagdag ng honey at pisilin ang isang buong lemon sa loob nito. Huwag idagdag ang asukal tulad ng honey ay isang natural na pangpatamis. Subukan ito out para sa hindi bababa sa isang buwan. Gusto mong mapansin ang pagkakaiba kaagad.

Pangunahing benepisyo ng Lemon at Honey Timbang Pagkawala

1. Magaling detoxifier:

Pag-inom honey at lemon juice sa isang walang laman ang tiyan epektibong flushes out nakakapinsalang toxins at iba pang mga hindi gustong mga deposito mula sa katawan. Ito ay tumutulong sa atay sa paggawa ng apdo na tumutulong sa panunaw. Mas mahusay na pantunaw ay nangangahulugan ng mas mahusay na metabolismo rate. Ang isang tao sa pagkakaroon ng mas mahusay na metabolismo bihira nagiging napakataba.

2. Diuretiko katangian ng honey at lemon:

Lemon Tinutulungan pagtaas ng halaga ng ihi. Resultantly, mas toxins mapera ang panahon sa bawat oras na pag-ihi sa iyo. Ang sitriko acid sa lemon accelerates ang pag-andar ng enzyme at stimulates ang atay para sa detoxification.

load...

3. Honey, isang natural na pangpatamis:

Honey ay isang natural na pangpatamis. Ang iyong katawan ay kumukuha ng kinakailangang halaga ng asukal kapag ubusin mo honey kasama ang lemon tuwing umaga. Iwasan ang paggamit ng mga dagdag na asukal sa buong araw, tulad ng mga artipisyal na asukal ay isa sa mga de-kalidad na mga mapagkukunan ng taba.

4. Ang isang alkalina diyeta para sa pagbaba ng timbang:

Pagdaragdag ng honey na may lemon ay nag-aalis ng lahat-ng-acidic katangian ng lemon. Ang dalawang mga sangkap maiwasan ang mga hindi kailangang cravings pagkain. Bukod, nagbibigay sila ng sa iyo ng maraming enerhiya sa buong araw. Dapat kang maging nagaganyak na malaman kaya maraming mga kahanga-hangang mga benepisyo ng lemon at honey. Idagdag ang mga ito sa iyong mga regular na diyeta at lumipat sa isang malusog na buhay. Pinakamahusay ng luck! Manatiling fit, Manatiling malusog!

load...