Kakulangan ng sink - mga sanhi, sintomas, sakit at paggamot

Sink ay gumaganap ng isang mahalagang papel sa iba't-ibang mga metabolic aktibidad ng katawan. Kakulangan ng sink bitamina ay kilala rin bilang Hypozincemia, sanhi dahil sa hindi sapat na mga antas ng sink sa pagkain. Nangyayari ito dahil sa pagkonsumo ng isang hindi balanseng diyeta. Mababang antas ng sink ay maaaring humantong sa isang malawak na hanay ng mga karamdaman tulad ng genetic disorder, abnormal paglago, pagkamayabong problema sa mga lalaki / babae, at iba pa kakulangan na ito ay higit sa lahat na-obserbahan sa mga buntis na kababaihan, mga bata, at pagpapasuso ina.

Mga sanhi ng sink kakulangan:

Sink ay kinakailangan para sa maraming mahalagang mga function sa katawan. Samakatuwid, dapat mong ubusin ang mga kinakailangang mga halaga o kumuha ng isang suplemento. Kakulangan ng mga ito mahahalagang bitamina ay karaniwang nangyayari dahil sa mababang pandiyeta mga gawi, tulad ng mas mababa consumption ng mga prutas at gulay. Sink kakulangan ay isang napaka-seryosong problema, at dapat na tratuhin ang paggamit ng natural na pagkain o pandiyeta supplements.

Iba pang mga kadahilanan na maaaring maging sanhi ng sink kakulangan sa mga tao ay kinabibilangan ng:

1. Mal-pagsipsip,
2. Pagtatae
3. Talamak atay sakit
4. Karamdaman sa bato
5. Dyabetis
6. Pagtitistis
7. Malakas na metal exposure

Sink kakulangan Sintomas:

• Malutong kuko
• Balakubak
• Nabawasan ang ganang kumain
• Pagtatae
• Dry balat
• Impeksyon Eye
• Pagkalagas ng Buhok
• Kawalan ng katabaan
• Hindi pagkakatulog
• Pagkawala ng pang-amoy at / o lasa
• Sexual dysfunction o kawalan ng lakas
• Mantsa ng balat
• Puril paglago
• Mababang Immunity

Sink kakulangan Sakit at Paggamot:

1. Pagbubuntis:

Sink kakulangan ay maaaring lumikha ng komplikasyon sa panahon ng proseso ng kapanganakan. Mahirap paghahatid, matagal na paggawa, haemorrhaging, depression ay maaaring magresulta mula sa pagkakaroon ng mababang antas ng sink sa mga buntis na kababaihan.

2. Hypogonadism:

Ito ay maaaring ipinaliwanag bilang masama paggana ng reproductive system. Sa sakit na ito, ang ovaries o testes ay hindi makabuo ng hormones, itlog o sperms.

3. Immune System:

Sink kakulangan ay nakakaapekto sa normal na function ng mga cell. Maaari itong bawasan o magpahina ng antibodies. Samakatuwid, ang tao na may tulad na kakulangan ay maakit ang mas maraming mga impeksyon at trangkaso. Sink ay napakahalaga para sa pagpapanatili ng isang epektibong immune system.

4. Acne Vulgaris:

Ang paglalapat ng sink-based creams ay isang ligtas at epektibong paraan sa paggamot sa acne vulgaris. Samakatuwid, ang pagdaragdag ng sink sa iyong araw-araw na diyeta ay maaaring makatulong sa iyo na kumuha alisan ng mga hindi ginustong mga pimples at acne.

5. Gastric Ulcers:

Sink ay isang mahalagang sangkap para sa pagpapagaling ng sugat. Sink compounds magkaroon ng isang napatunayan na nakapagpapagaling na epekto sa gastric ulcer rin. Sink supplement gaya ng ipinayo ay maaaring ay dadalhin sa paggamot sa ito kaagad, lalo na sa maagang yugto.

6. Female Isyu:

Sink kakulangan ay maaaring maging sanhi ng PMS o panregla cycle kawalan ng timbang. Sa panahon ng pagbubuntis, maaari itong maging sanhi ng depresyon.

7. Balat at Pako:

Sink kakulangan ay maaaring maging sanhi ng sugat sa balat, hangnails; puting spot sa kuko, inflamed cuticles, skin rashes, tuyong balat, at mahihirap na kuko paglago. Maaari itong magresulta sa mapanganib na mga epekto tulad ng soryasis, dry balat, acne at eksema. Sink bota ang pag-renew ng mga cell balat. Cream na naglalaman ng sink ay inilalapat sa lampin pantal, cuts at sugat upang pagalingin ang mga ito. Sink ay may anti-namumula pag-aari; kanyang kakulangan ay maaaring maging sanhi ng sunog ng araw, soryasis, blisters at gum sakit.

8. Sakit sa bato function:

Sink gumagawa ng iba't ibang mga hormones teroydeo. Ito ay tumutulong sa pagawa ng ng T3 na regulates ang teroydeo function.

9. Mood at Sleep:

Sink kakulangan ay maaaring maging sanhi ng pagtulog disturbances at asal problema. Ito ay maaaring mag-iwan ng mga pasyente na may pagkapagod at sa isang inis na mood. Maaari rin itong humantong sa pagtulog at concentration disorder sa gabi.

10. Cell division:

Sink ay gumaganap ng isang mahalagang papel sa ang paglago at cell division. Sink ay ipinapayo sa panahon ng pagbubuntis para sa pangsanggol paglago. Sink ay kinakailangan para sa taas, timbang ng katawan at buto pag-unlad sa mga bata.

11. Mga Katarata:

Retina ay naglalaman ng mahusay na halaga ng sink. Sink kakulangan ay maaaring maging sanhi ng bahagyang o kumpletong pagkawala ng paningin. Sink tumutulong din upang gamutin ang gabi pagkabulag at cataracts.

12. Pagkawala ng buhok.

Sink ay tumutulong sa paggawa sebum na kung saan ay kinakailangan para sa malusog at moisturized buhok. Ito kundisyon ng anit at maaaring gamutin balakubak. Gayundin, ito ay tumutulong upang mapanatili ang buhok malakas at malusog. Kakulangan ng sink ay maaaring maging sanhi ng pagkawala ng buhok, manipis at mapurol buhok, pagkakalbo at kulay-abo na buhok. Karamihan sa mga balakubak shampoos naglalaman ng sink.

Ang ilang mga Mahalaga Tips:

1. Ubusin ang hilaw na pagkain dahil sink ay makakakuha ng mawawala sa proseso ng pagluluto.
2. Gamitin supplements lamang kapag ipinapayo.
3. Iwasan ang sobrang pagkonsumo.