Benepisyo ng Cow Milk Ayon sa Ayurveda

Ayurveda ay inilarawan walong mga uri ng gatas mula sa iba't ibang mga hayop, at baka gatas hold ang unang kagustuhan sa gitna ng lahat ng iba pang mga uri. Cow ng gatas ay purong sa kalikasan at may maraming mga panggamot benepisyo. Ito ay inilarawan bilang pampalusog at pinakamahusay para sa ang pag-andar ng mga mahahalagang organo kabilang ang puso, utak, at mata.

Cow ng gatas ay isang mahusay na pinagkukunan ng taba at protina, at Ayurveda nagpapaliwanag ng isang bilang ng mga benepisyo ng pag-inom ng gatas regular. Ngunit bago tayo magpatuloy sa mga pakinabang, ipaalam sa amin kumuha ng isang pagtingin sa mga ari-arian na ang gatas nagtataglay.

1. Cow ng gatas ay masarap sa panlasa (swadu Paka / madhura rasa).

1. Ito ay pagpapalamig sa kalikasan (sheetha veerya).

1. Cow ng gatas ay malambot (mrudu).

1. Ang density ng gatas ng baka ay makapal (bahala).

1. Ito ay may langis / unctuous (nigdha).

1. Pinaniniwalaan din na baka gatas din nagtataguyod ojas na tumutulong sa pagpapalakas ng kaligtasan sa sakit ng katawan.

Narito ang ilang mga pakinabang ng baka gatas na maaari kang maging hindi magkaroon ng kamalayan ng:

1. Ito ay madaling digest.

Cow ng gatas ay itinuturing bilang ang pinakamahusay na alternatibo sa gatas ng ina. Ilang bata magtiis sa mahinang panunaw, na nagreresulta sa madalas na pagsusuka at maluwag na galaw. Para sa naturang mga bata, gatas ng baka ay iminungkahing dahil ito ay madaling digest at puno ng nutrisyon. Cow ng gatas ay din iminungkahi para sa dibdib-pagpapakain ina dahil ito ay tumutulong sa pagpapataas ng dibdib ng gatas.

2. Ito strengthens ang buto.

Cow ng gatas ay isang rich source ng bitamina D, at ito ay gumaganap ng isang pangunahing papel sa sumisipsip ng kaltsyum, na kung saan sa huli ay humantong sa pagpapalakas ng mga buto. Dahil sa property na ito, baka gatas Mahigpit na inirerekomenda para sa mga kababaihan na ay papalapit sa menopause 'bilang ang mga pagkakataon ng osteoporosis ay mataas sa panahon ng hakbang na ito.

3. Ito strengthens ang kaligtasan sa sakit.

Mga bata paghihirap mula sa mga impeksyon gaya ng sinusitis o bronchitis ay dapat uminom ng gatas ng baka tulad ng ito ay tumutulong sa pagpapalakas ng kaligtasan sa sakit ng katawan.

Cow ng gatas ay kapaki-pakinabang sa pagpapagamot ng mga sakit na may kaugnayan sa urinary system at iba pang dumudugo disorder tulad ng mabigat panregla daloy o dumudugo mula sa ilong dahil sa init din.

4. Cow ng gatas ay nagpapabuti intelligence.

Ayurveda ay nagpapahiwatig na ang gatas ng baka ay nagpapabuti medha ie talino at ay, samakatuwid, ang isang mahusay na memory booster. Ito rin ay may kakayahan upang mapatahimik vata dosha, na hahantong sa normal na paggana ng nervous system ng ating katawan.

Ninuno advocated baka gatas bilang ang pinakamahusay na utak gamot na pampalakas at isang mahalagang inumin na may isang pagpapatahimik epekto sa isip pati na rin ang katawan. Cow ng gatas umano ang pagbubutihin ang sattva guna sa katawan ng tao na, sa pagliko, ay humantong sa pagiging positibo sa ating mga katawan.

1. Cow ng gatas ay tumutulong sa relieving pagkapagod at stress mula sa aming mga katawan.

1. Ito rin ay tumutulong sa rejuvenating ang mga cell ng katawan. Ang huli ay tumutulong sa pagtaas ng buhay pag-asa. Ito rin ay nagbubuo mula pitong patong ng tisyu sa ating katawan.

1. Ito ay kapaki-pakinabang sa pagbuo at nagpo-promote ng reproductive fluids na makakatulong sa mas mabilis na paglilihi. Ito rin ay nakakatulong sa pagtaas ng sekswal na lakas.

1. Cow ng gatas ay may epekto sa tridosha. Ito calms vata dosha at pitta dosha at pinatataas kapha dosha.

Ashtanga Sangraha textbook nagpapaliwanag ng mga gumagamit ng mga baka ng gatas tulad ng sumusunod:

अथ गव्यं तु जीवनीयं रसायनम्. क्षतक्षीणहितं मेध्यं बल्यं स्तन्यकरं सरम्.

श्रमभ्रम मदालक्ष्मी श्वासकासातितृट् क्षुध. जीर्णज्वर मूत्रकृच्छ्र रक्तपित्तं च नाशयेत्. अ. स. 6/52

Sa Ingles:

Atha gavyaṃ tu jīvanīyaṃ rasāyanam | kṣatakṣīṇahitaṃ medhyaṃ balyaṃ stanyakaraṃ saram |

Śramabhrama madālakṣmī śvāsakāsātitṛṭ kṣudha: | jīrṇajvara mūtrakṛcchra raktapittaṃ ca nāśayet || a. SA. 6-52

Sa madaling salita, ito ay nagpapaliwanag na baka gatas ay tumutulong sa nakapagpapasiglang mga cell, ay may anti-aging benefits, nagpapabuti katalinuhan, lakas, at kaligtasan sa sakit ng katawan. Ito rin ay nagpapabuti sa paggagatas at nagtataguyod sa paggalaw ng likido sa mga channels.

Iba't-ibang mga Gumagamit ng Cow Milk Sa Ayurveda

1. Cow ng gatas, kapag naproseso nang may bawang, tumutulong sa paggamot problema na may kaugnayan sa pantunaw.

1. Cow ng gatas ay ginagamit sa pagproseso ng maraming mga langis, kasama ang ilang mga herbs, dahil sa kanyang pampalusog at rejuvenating epekto. Ang ganitong mga naproseso mga langis ay ginagamit para sa massage upang gamutin ang sakit sa buto, kalmado burning sensations, pagalingin kabastusan puson, at palakasin ang mga kalamnan at ligaments.

1. Cow ng gatas ay ginagamit din sa Shirodhara, kung saan ang isang tuloy-tuloy na stream ng mga likido ay nakadirekta pantay sa ibabaw ng noo. Ito ay tumutulong sa paggamot sakit ng ulo, pagkahilo, at kawalan ng timbang sa pagitan ng pitta at vata dosha.

1. Ito ay ginagamit din sa Panchakarma pamamaraan, kung saan ito ay naproseso nang may mga herbs na kapaki-pakinabang sa paggamot acid peptic karamdaman.

1. Ang ilang mga tao ring gamitin ang gatas ng baka para sa gargling bilang ito ay tumutulong sa relieving bibig ulcers.

Paano Upang Uminom Cow Milk And In Magkano Dami?

Dahil ang gatas ng mga katutubong breed ay naka-matamis sa panlasa, walang karagdagang asukal at iba pang mga additives ay kinakailangan habang ang pag-inom nito. Ito ay iminungkahi na pakuluin ang gatas bago consumption.

Ang dami ng pagkonsumo ay nag-iiba mula sa tao sa tao. Dahil ito ay isang rich source ng protina, isa o dalawang tasa ng gatas ng baka sa isang araw ay sapat na sapat para sa mga tao ng anumang pangkat ng edad.

Sino ang Dapat Hindi Uminom Cow Milk?

1. Ang mga taong may allergy sa gatas o mga produkto ng pagawaan ng gatas ay dapat maiwasan ang gatas ng baka.

1. Cow ng gatas ay hindi iminungkahing para sa mga taong pagharap sa labis na katabaan o ng pagtunaw isyu.

1. Ang mga taong may sintomas ng kapha dosha dapat iwasan ang pag-inom baka gatas.

1. Ang mga tao na paghihirap mula sa mga sakit sa puso at mataas ang kolesterol antas ay dapat ding iwasan ang gatas ng baka.

Ano ba Ang Side Effects Ng Pag-inom Cow Milk?

Ang labis na pagkonsumo ng raw gatas (at hindi pinakuluang) ay maaaring maging sanhi ng hiccups, at maaaring humantong sa iba't-ibang mga sakit sa paghinga, kabilang ang hirap sa paghinga.

Kapag Ikaw Kailangan Iwasan Cow Milk?

1. Dapat mong iwasan ang pag-inom ng gatas kapag ikaw ay paghihirap mula sa impatso pati gatas ng baka ay mabigat na digest, at pag-inom ito ay maaaring lumubha ang sitwasyon.

1. Dapat mo ring maiwasan ang pag-inom ng gatas kung mayroon kang isang fever.Cow gatas ay nektar o elixir para sa katawan ng tao, at ito ang dahilan kung bakit ang baka ay itinuturing bilang isang banal na hayop sa karamihan ng bahagi ng mundo. Ito ay lahat ng tungkol sa baka gatas at mga benepisyo nito. Sana artikulong ito ay kapaki-pakinabang at nagbibigay-kaalaman. Ibahagi ang iyong mga tanawin sa comment box sa ibaba.

Cow ng gatas ay nektar o elixir para sa katawan ng tao, at ito ang dahilan kung bakit ang baka ay itinuturing bilang isang banal na hayop sa karamihan ng bahagi ng mundo. Ito ay lahat ng tungkol sa baka gatas at mga benepisyo nito. Sana artikulong ito ay kapaki-pakinabang at nagbibigay-kaalaman. Ibahagi ang iyong mga tanawin sa comment box sa ibaba.