Ano ang Pagninilay ng Twin Heart?

Kailanman narinig ng twin heart pagninilay? Kung hindi, pagkatapos ito ay isa sa mga pinakamahusay na mga paraan ng pagninilay maaari mong kailanman isagawa. Ito ay lalo na naka-focus sa emosyonal na kagalingan na detaches ang kaluluwa mula sa emosyonal na trauma. Ito ay sa huli ay nag-aalis negatibiti at pinagsasama-balik ang isang kamangha-manghang mga positibong pagbabago sa buhay ng isang tao. Ang sikat na pagninilay expert Grandmaster Choa Kok Sui ipinakilala ito makabagong form pagninilay-nilay.

Nag-iisip kung paano ito pagmumuni-muni form na maaaring baguhin ang iyong buhay? Pagkatapos ay dapat mong bigyan ang post na ito sa isang read!

Katotohanan Tungkol sa Twin Heart Meditation:

Twin puso pagninilay ay isang gateway sa pagitan ng pisikal, mental at espirituwal na sarili ng isang indibidwal. Ito ay naka-focus sa pangkalahatang kagalingan ng isang tao sa pamamagitan ng pagpapabuti ng pisikal, mental at emosyonal na kalusugan ng isang tao. Basahin ang sa upang galugarin ang mga kamangha-manghang mga katotohanan ng twin heart pamamaraan pagmumuni-muni sa ibaba!

1. Ayon sa twin heart pamamaraan pagmumuni-muni, ang puso ay binubuo ng dalawang mga seksyon. Ang unang seksyon ay ang puso chakra. Heart chakra tumuturo patungo sa emosyonal na bahagi ng isang indibidwal. Heart chakra ay kilala rin bilang ang emosyonal na puso.

1. Ang ikalawang seksyon ng puso ay ang korona chakra. Ang korona chakra, ayon sa twin heart teorya, ay ang espirituwal na puso. Ang ganitong uri ng pagninilay ay nakatuon sa nag-aaklas ng isang koneksyon sa pagitan ng dalawang mga seksyon ng puso sa pamamagitan ng pisikal at mental na kapangyarihan ng katawan at utak ayon sa pagkakabanggit.

1. Ang twin heart pagmumuni-muni ay nagsisimula sa pagkonekta sa pisikal, mental at espirituwal na selves ng isang indibidwal. Ito ay dahan-dahan nagpo-promote ang pagbubukas ng gateway sa pagitan ng dalawang mga seksyon puso. Matapos ang paglikha ng isang karaniwang gateway sa pagitan ng chakra puso at korona chakra, surplus enerhiya ay ginawa sa anyo ng mga purong puting liwanag. Ito puting ilaw ay tinatawag din bilang Prana sa twin heart pagninilay-nilay.

1. Ito positibong enerhiya ay ipinapasa sa korona chakra mula sa puso chakra.

1. Crown chakra ay pinaniniwalaan na isang pagkonekta point sa pagitan ng isip at buong katawan. Ang Prana nakolekta sa korona chakra kalaunan kumalat sa utak at illuminates ang buong katawan.

1. Ang isang pagkalat ng positibong ilaw sa utak at katawan heals maraming mga karamdaman at sakit tulad ng sakit sa puso, diabetes, depression, stress, mga negatibong mga saloobin, pagkabalisa, at iba pa

Pamamaraan Of The Twin Heart Meditation:

Kapag kayo ay naiintindihan ang mga pangunahing pamamaraan ng twin heart pagmumuni-muni, ito ay oras upang malaman kung paano gawin twin heart pagninilay-nilay. Magbasa pa upang malaman ang higit pa tungkol sa mga mapaglarawang mga pamamaraan ng twin heart pagninilay-nilay.

1. Magsimula sa isang pisikal na mainit-init up sa pamamagitan ng simpleng magsanay tulad ng leeg rolling, eyeball kilusan, balikat rolling, tuhod rolling, pag-squat, push-ups, pull-ups at kahabaan. Ito warm up session ay dapat tatagal ng hindi bababa sa 10 minuto. Ang pisikal na warm up session ay gumagawa ang katawan at utak aktibo. Ito ay bubukas up ng iba't ibang mga blockages enerhiya at din ay nag-aalis ng mga negatibong enerhiya mula sa katawan.

1. Matapos ang mainit-init up session, kailangan mong umupo sa isang napaka-kumportable na posisyon. Ang tinik ay dapat na maayos na nakahanay at magtayo. Huminga ng malalim para sa ilang minuto hanggang sa ang iyong kumpletong katawan ay nagiging relaxed at kalmado.

1. Simulan ang positibong pag-iisip proseso ng iyong isip sa pamamagitan ng recalling ang mga biyaya mula sa iyong mga magulang, mga guro, espirituwal healers, at diyos. Ito ang unang hakbang ng pag-activate ng puso chakra.

1. Ilagay ang iyong mga kamay sa gitna ng iyong puso. Simulan ang pag-iisip sa mga pinakamahusay na sandali ay nagkaroon ka sa iyong buhay na may isang espesyal na kaibigan, guro, kasintahan o asawa. Heart chakra pagiging aktibo ng positibong saloobin, mga alaala at damdamin sa buhay. Kaya, nagti-trigger ng pag-iisip proseso ng positibo at masaya damdamin ay ang pinakamahusay na paraan ng pag-activate ng puso chakra.

1. Magpatuloy mag-isip ng mga masayang sandali hanggang sa ganap na mawala mo sa iyong espirituwal na sarili.

1. Pagkatapos mong simulan ang pakiramdam positibo at masaya, hawakan sa gitna ng iyong ulo. Head ay ang pag-activate gitna ng korona chakra. Pindutin ang iyong ulo para sa 2 minuto at simulan ang pagpapala ang kumpletong mundo.

1. Sa pamamagitan ng oras na ito ikaw ay magsisimula sa pakiramdam ng pagkakaroon ng puso chakra at korona chakra sabay-sabay sa iyong katawan; pagkatapos ay simulan ang pagpapala sa buong uniberso.

1. Simulan imagining isang dalisay maliwanag na ilaw sa gitna ng iyong utak. Umawit ang banal na salita Om habang visualizing ang presensya ng purong liwanag. Hayaan ang liwanag pagkalat sa pamamagitan ng iyong utak at ang buong katawan.

1. Kapag ang iyong katawan ay makakakuha ng puno na may ganitong positibong ilaw, palabasin ito sa iyong kapaligiran.

1. Dahan-dahan buksan ang iyong mga mata at ulitin ang parehong proseso araw-araw.

Twin puso pagninilay ay gumagawa ka ng isang mas mahusay na tao. Ito ay sa huli ay gumagawa sa iyo kaya positibong at masaya na simulan mo repelling ang lahat ng mga negatibiti sa paligid mo. Ito din ay gumagawa ka ng isang mas mahusay na tao at tumutulong na mapabuti ang mga relasyon sa iyong buhay. Ito ay nagdaragdag mental concentration, pisikal na agap at pagpapagaling ng iba't-ibang mga sakit.

Nakaranas ka na ba ng kabutihan ng twin heart pagmumuni-muni sa iyong buhay? Ano ang iyong mga personal na mga karanasan sa mga ito banal na pagmumuni-muni form? Huwag ibahagi ang iyong puna sa amin sa comments section!