Kalusugan at kabutihan

9 kamangha-manghang mga benepisyo ng Epazote Herb para sa balat, buhok at kalusugan

9 kamangha-manghang mga benepisyo ng Epazote Herb para sa balat, buhok at kalusugan

Ang Epazote halaman ay ginamit ng mga sinaunang Mayan sibilisasyon at ang mga Aztec sa gamutin ang isang host ng katawan ailments. Ito ay matatagpuan sa Mehiko, Timog Amerika at Gitnang Amerika at lumalaki halos sa mga tropikal at sub tropical zone. Ang damong-gamot epazote ay kilala rin bilang worm-sid, pigwid, Mexican Tea, o Heswita tea. Ang pang-agham na pangalan para herb na ito ay Dysphania Ambrosioides. Dati ito ay pinangalanang Chenopodium Ambrosioides.

Damo na ito ay lumalaki sa isang taas ng 3.9 ft o 1.2 mts. Ito ay may hugis-parihaba hugis dahon, na kung saan ay 12 cm ang haba at asymmetrical hugis. Ang mga bulaklak ng mga halaman lumalaki sa tumpok at berde ang kulay. Ang stems at dahon ng epazote naglalaman ng healing properties. Ang dahon ay may isang malakas na lasa at ay nakakain. Damo na ito ay maaaring gamitin para sa pagluluto, nakapagpapagaling, at agrikultura pangangailangan.

Epazote ay may isang tipikal na lasa, na kung saan ay halos magkasingkahulugan sa Mexican cuisine tulad ng ito ay ginagamit upang lasa ng isang malawak na hanay ng mga pagkain, mula sa Sopas at salad na enchiladas at quesadillas. Ang dahon na mas mature ay magkakaroon ng isang mas malakas na lasa at kailangang gamitin sa pagmo-moderate. Ang mga batang dahon ay may isang mas maanghang aroma at malamang na magkaroon ng isang mas mayamang amoy.

load...

Epazote ay kaagad na makukuha sa karamihan sa mga Latin na mga merkado at Hispanic mga tindahan ng grocery. Mayroong kahit na ilang mga online na tindahan na stock up sa pinatuyong dahon epazote. Ito ay isang kapaki-pakinabang na opsyon para sa mga naninirahan sa isang lugar kung saan ang mga sariwang dahon ay hindi madaling magagamit.

Mga Benepisyo Ng Epazote Herb:

Ang Epazote herb ay may isang gasolina tulad ng amoy at isang masangsang na lasa. Mexican cuisine ay gumagamit ng mga ito ng halaman para sa ilang oras na ngayon. Ang mga Aztec ay gumagamit ng ito para sa maraming siglo masyadong, lalo na sa paggamot sa pagkain disorder at iba pang sakit. Ngunit ito damong-gamot ay maaaring makalason kung kinuha sa mga malalaking dami.

1. Alleviates sakit ng distension:

Kapag natupok sa pagmo-moderate bagaman, halaman na ito ay maaaring magbigay ng isang bilang ng mga benepisyo. Ito ay tumutulong upang mapawi ang tiyan paghihirap, bloating, sakit, usog at cramps. Ito rin Pinahuhusay ang proseso ng pagtunaw ng katawan.

load...

2. Tumutulong Pigilan Paghinga Karamdaman: 

Ang Epazote herb ay ginagamit para sa paggamot ng iba't-ibang mga karamdaman. Ito ay tumutulong sa maiwasan ang paghinga disorder tulad ng brongkitis, hika, sipon, etc. 

3. Pinahuhupa ang dibdib kasikipan:

Ito ay tumutulong upang i-clear ang dibdib at nagpapabuti sa paghinga. Ito relieves dibdib kasikipan at gets alisan ng ang uhog mula sa dibdib. 

4. Bawasan Menstrual Kakulangan sa ginhawa:

Para sa panregla cramps, damong-gamot ay tumutulong sa mapawi ang clots dugo at masiguro ang isang normal na panahon flow. 

5. Herbal Lunas para sa malarya:

Ito exotic herb tumutulong din upang gamutin ang malarya at sumusuporta sa mga tao upang mabawi ang mas mabilis. Isa rin itong gamot para sa korie. 

6. Gastrointestinal Karamdaman Relief:

Ang langis na nakuha mula sa halaman ay kilala bilang Chenopodium. Langis na ito ay malawak na ginagamit upang gamutin o ukol sa sikmura problema at iba pang mga tiyan kakulangan sa ginhawa. 

7. Help Fight Osteoporosis:

Damo na ito ay tumutulong din upang labanan ang osteoporosis at anemia. 

8. Sumusuporta sa Malusog na Nerve Function:

Ang epazote dahon ay naglalaman ng Bitamina B9, na tumutulong sa malusog na pag-andar ng nerbiyos, na binabawasan ang hindi pagkakatulog, tumutulong lunas gingivitis, nagpapabuti sa memorya, pinipigilan Alzheimer, binabawasan kapanganakan defects at tumutulong lunas sa depresyon. 

9. Normalizes Blood Sugar Levels:

Ang mangganeso nilalaman ng halaman na ito ay tumutulong umayos ang asukal sa dugo, ay tumutulong sa alleviate pagduduwal, pagkahilo, pagkawala ng pandinig, at skin rashes. Ito nagtataguyod ng malakas at malusog na buto, at malusog na hormonal sirkulasyon.

[Basahin: Benepisyo Ng selyo ni Solomon Para Skin]

Iba pang mga benepisyo ng Epazote:

Damong-gamot ay kilala rin bilang worm-sid. Ito ay dahil ito ay pinipigilan ang paglago ng mga worm sa hayop at samakatuwid ilagay sa mga hayop feed.

Epazote: Nutritional Halaga:

Pinagmulan: usda pambansang nutrient data base
Prinsipyo Nutrient value Porsyento ng rda
Enerhiya 32 kcal 1.5%
Carbohydrates 7.44 g 6%
Protina 0.33 g & lt; 1%
Kabuuang taba 0.52 g 2%
Kolesterol 0 mg 0%
Katad na hibla 3.8 g 10%
Bitamina
Folates 215 μg 54%
Niacin 0.639 mg 4%
Pantothenic acid 0.179 mg 3.5%
Pyridoxine 0.152 mg 12%
Riboflavin 0.348 mg 27%
Thiamin 0.028 mg 2%
Bitamina a 57 iu 2%
Bitamina c 3.6 mg 6%
Electrolytes
80 mg 5%
Potasa 470 mg 10%
Mineral
Kaltsyum 275 mg 27.5%
Tanso 0.190 mg 21%
Bakal 1.88 mg 24.5%
Magnesiyo 121 mg 30%
Mangganeso 3.098 mg 135%
Phosphorus 86 mg 12%
Selenium 0.9 μg 1%
Zinc 1.10 mg 10%
Phytonutrients
Carotene-ß 38 μg

Isang onsa ng epazote, o 28 gramo ng epazote ay naglalaman ng bitamina A, bitamina B1, Thiamin, bitamina B2, Riboflavin, bitamina B3, Niacin, Bitamina B5, Pantothenic Acid, bitamina B6, Pyridoxine, Bitamina B9, Folate, Folic acid, bitamina C , protina, kaltsyum, Iron, Magnesium, posporus, potasa, sosa, sink, Copper, Manganese (Magandang Halaga), siliniyum, Natural Taba, carbohydrates, Calories at pandiyeta hibla.

Sana ay nagustuhan mo ang aming post sa iba't-ibang mga benepisyo ng mga benepisyo ng epazote damong-gamot. Mangyaring ibahagi ang iyong mga tanawin sa seksyon ng komento sa ibaba.

load...