Kalusugan at kabutihan

9 di-inaasahang mga epekto ng Figs

9 di-inaasahang mga epekto ng Figs

Naalala mo ba ang mga araw noong ikaw ay isang bata at ang iyong ina na ginamit upang itago ang garapon ng anjeer mula sa iyo? At ang anjeer na ay kaya matamis at masarap kapag iniwan sa iyo, ay natapos sa loob ng ilang oras. Ngunit bilang napupunta ang sinasabi, masyadong maraming ng isang magandang madalas na nagiging masama. Oo, dapat mong ubusin sa mga naaangkop na dami upang maiwasan ang mga side effect ng mga igos.

Side Effects Ng Igos

Narito ang 9 top figs side effect na dapat mong malaman bago ka bigyan in sa tukso ng tinatanggalan ng laman ang buong garapon ng anjeer.

1. Malakas On Stomach:

Overeating na igos ay maaaring maging mabigat sa tiyan at maaaring maging sanhi ng sakit ng tiyan. Habang para sa mga naghihirap mula sa paninigas ng dumi ay maaaring makinabang mula sa mga ito, maaaring magtapos sa masamang tiyan para sa iba. Pag-inom ng malamig na tubig pagkatapos kumain igos ay tumutulong sa tiyan na may kaugnayan isyu.

load...

2. Bloating:

Bukod sa sakit ng tiyan, figs maging sanhi ng bloating. Pag-inom aniseed tubig ay nakakatulong upang gamutin ang problema.

3. Sun Sensitivity:

Habang igos ay kapaki-pakinabang sa pagpapagamot ng talamak na sakit sa balat at din kapaki-pakinabang sa paggamot ng balat tumor, maaari itong makapinsala sa balat sa pamamagitan ng pagtaas ang pagiging sensitibo nito sa sun ray. UV rays ay mapanganib para sa balat at maaaring magresulta sa mga kondisyon tulad ng napaaga Pagtanda, melanoma at kanser sa balat. Maaari rin itong magresulta sa balat rashes. Iwasan ang matagal na pagkakalantad sa sikat ng araw kung ubusin mo figs regular upang maiwasan ang balat na may kaugnayan problema.

4. Harms Atay At Bituka:

Igos ay maaaring maging mapaminsala para sa atay. Maaari din silang maging sanhi ng bara sa bituka dahil sa kanilang mga buto. Habang hindi ito maaaring mukhang kaya habang kumakain, ang mga buto naroroon sa mga igos ay mahirap sapat na upang makakuha ng digested madali. Ito ay isa sa mga pinaka-mapanganib na mga igos epekto na ang isa ay dapat magkaroon ng kamalayan ng.

load...

5. Calcium pagsipsip:

Figs naglalaman oxalates, na makagambala sa pagsipsip ng kaltsyum sa katawan. Pagkagambala Nagreresulta ito sa kakulangan ng calcium sa ating katawan, na kung saan ay maaaring humantong sa mahinang buto at iba pang mga sakit, na may kaugnayan sa kaltsyum kakulangan.

6. Dumudugo:

Anjeer ay mainit-init sa kalikasan at maaaring maging sanhi ng dumudugo. Overeating na igos ay maaaring magresulta sa retinal pagdurugo, puwit dumudugo, at isang bahagyang pampuki dumudugo. Maaari rin itong magresulta sa haemolytic anemia. Sa kaso ng pinapasok sa puwit at vaginal dumudugo, itigil literal na igos at tingnan kung humihinto ang pagdurugo. Kung hindi, pagkatapos suriin sa iyong doktor.

7. Lowers Blood Sugar Level:

Figs babaan ang antas ng asukal sa dugo sa katawan. Ito ay tumutulong sa mga may diabetes pasyente ngunit maaaring maging mapanganib para sa mga paghihirap mula sa mababang antas ng asukal sa dugo. Kung ikaw ay paghihirap mula sa mababang antas ng asukal sa dugo, iwasan ang literal na igos.

8. Allergy:

Kung ikaw ay alerdye sa igos, maaari itong magsanhi ng pamumula ng mata, rhinitis at anaphylactic shock. Maaari rin itong maging sanhi ng hika. Tingnan kung mayroon kang anumang mga allergic problema upang igos bago maka-ubos ang mga ito.

9. Mapaminsala oxalates:

Oxalates naroroon sa mga igos ay mapanganib para sa mga taong ay mayroon na paghihirap mula sa bato o gallbladder problema at sakit. Sa kasong ito pagkonsumo ng igos ay maaaring lumubha ang kondisyon. Figs din makapinsala ang pali, na kung saan ay responsable para sa paggawa ng white blood cells.

Kaya, narito ang mga side-epekto na maaaring magresulta mula sa overeating igos. Maaari mong maiwasan ang karamihan sa mga ito kung kumain ka lamang ng mga kinakailangang halaga nang walang heeding sa mga pangangailangan ng iyong dila. Ngunit kung ikaw ay paghihirap mula sa anumang allergy reaksyon at mababang asukal sa dugo na antas, at pagkatapos ay dapat mong iwasan ang mga igos at kumunsulta sa iyong doktor upang malaman ang higit pa tungkol sa mga igos benepisyo at epekto.

Sana ay nagustuhan mo ang aming post sa side effects ng mga igos. Ang ibig mo kailanman harapin ang anumang mga side effect ng igos? Ano ang mga ito? Ibahagi ang iyong mga karanasan ng mga kumakain ng igos sa amin sa mga komento na seksyon sa ibaba.

load...