5 pinakamahusay na benepisyo ng Wheatgrass Juice para sa balat, buhok at kalusugan

Kung ikaw ay naghahanap para sa isang lahat sa isang natural na suplemento upang mabawasan ang timbang o makakuha ng walang kamali-mali balat at malusog na buhok, wheatgrass juice ay maaaring maging isang magandang opsyon para sa iyo. Scientifically na kilala bilang Triticum aestivum, wheat damo ay ginagamit ng mga taga-Ehipto para sa kalusugan at kagandahan aid noong unang panahon. Ang paglunas katangian ng wheatgrass ay unang natuklasan sa pamamagitan ng Charles Schnabel, isang agrikultura botika mula sa Kansas. Ngunit Ann Wigmore, isang Lithuanian health expert, na ginawa wheatgrass juice mas popular sa kalagitnaan ng 1900s. Sa kanyang aklat na 'Ang Wheatgrass', siya ay inilarawan tungkol sa mga kahanga-hangang mga benepisyo.

Planta ng elektrisidad ng Nutrisyon:

Isang baso ng wheatgrass juice ay naglalaman ng bitamina, amino acid, atay enzymes, at kloropila. Ito ay may 98 ng 102 mga elemento ng lupa na matatagpuan sa lupa. Posporus, kaltsyum, Iron, magnesiyo, potasa ay kabilang sa mga mahalagang elemento. Wheatgrass ay may higit Bitamina A at C kaysa sa mga dalandan at karot. Bukod sa na, ito ay iba mayaman sa Bitamina E, K, at B. No wonder eksperto sa kalusugan inirerekumenda wheatgrass juice para sa dietary supplement.

Mga Pakinabang ng Wheatgrass Juice:

1. Upang Kumuha alisan ng lahat ng Problema sa Balat:

Wheatgrass juice ay naglalaman ng parehong mga bitamina at natural na phytochemicals tulad ng flavonoids, na kung saan ay kilala upang maging antioxidants. Antioxidants makatulong upang bumagal ang aging proseso. Gayundin, pag-inom ng wheatgrass juice ay maaaring makatulong sa iyo na-alis ng lason sa iyong katawan. Nangangahulugan iyon na ito Pinahuhusay ang iyong natural na kalusugan at nagbibigay sa iyo ng kumikinang na balat. Wheatgrass juice ay maaaring gamitin para sa paggamot ng sakit sa balat tulad ng eksema at soryasis. Araw-araw na paggamit ng wheat damo juice ay mabuti para sa acne plastado balat at inaalis scars o blemishes. Bukod sa pag-inom, maaari mong gamitin ang juice sa labas ng masyadong. Gumamit ng wheatgrass ice cube (freeze ilan lang juice sa ice cube trays) para sa mga mantsa sa iyong balat. Magdagdag ng isang baso ng wheatgrass juice sa iyong bathing tubig at ibabad ang iyong sarili sa ito (gamitin ang isang bath tub) para sa hindi bababa sa kalahati ng isang oras. Ito ay maaaring maging isang magandang cleanser katawan. Ito rin fights katawan amoy. Ito ay mabuti para sa sunburned balat masyadong.

2. Upang Iwasan Damage ng Buhok:

Tulad ng wheatgrass ay kilala sa mga cleansing ari-arian, sa kanyang kahanga-hangang ingredients alisin ang dead cells mula sa iyong anit. Ito ay nagpapalaganap ng buhok paglago pati na rin ang mga ito ay nagdudulot ng isang magandang kintab sa iyong buhok. Para sa anumang pinsala buhok, tulad ng buhok pagkahulog, premature buhok graying o balakubak, kuskusin ang ilang wheat damo juice sa iyong anit at payagan ito upang manatili sa loob ng 15 - 20 minuto. Hugasan ang iyong buhok na may shampoo. Ito ay mabuti para sa dry buhok masyadong.

3. Upang malaglag ang mga dagdag Kilos:

Hindi mahalaga kung ano ang madamong samut-sari panlasa tulad ng, araw-araw shot ng mga ito ay maaaring maging kapaki-pakinabang para sa pagbaba ng timbang sa maraming paraan. Wheatgrass juice ay nakakatulong upang alisin ang mapaminsalang toxins mula sa aming mga katawan. Ito ay ang unang hakbang sa pagbaba ng timbang. Ito rin ay tumatagal ng isang aktibong bahagi upang pamahalaan ang tiroydeo, na slows down ang metabolismo nagiging sanhi ng timbang makakuha. Sa wakas, wheatgrass juice ay naglalaman ng isang mahusay na halaga ng potasa na kung saan ay kilala na magsunog ng calories mabisa. Sa pamamagitan ng potent nakapagpapalusog halaga, isang baso ng wheat damo juice ay tumutulong sa iyo upang suriin ang cravings para sa pagkain at pinapanatili sa iyo mula sa pakiramdam gutom madalas.

4. Wheatgrass Juices Upang Panatilihin ka Healthy:

Tulad ng wheatgrass ay mayaman sa mataas na protina at enzymes, ito ay nagdaragdag ang iyong mga antas ng enerhiya mas mahusay kaysa sa anumang iba pang mga enerhiya inumin. Naglalaman din ito ng kloropila, na fights nakakapinsalang bakterya sa iyong katawan at nagbubuo mula sa aming kaligtasan sa sakit na sistema. Ayon sa mga eksperto sa kalusugan, isang baso ng wheatgrass juice ay naglalaman ng 70 porsiyento ng kloropila. Ito rin ay pinoprotektahan ang iyong mga laman-loob, lalo na ang mga baga mula sa polusyon, mabigat na riles at paninigarilyo. Kaya upang panatilihin ang sakit milya ang layo mula sa iyong katawan, wheatgrass juice paggamit ay talagang kapaki-pakinabang.

5. Wheatgrass Juice upang Pigilan Bilang ng Sakit:

Isang baso ng wheatgrass juice ay tumutulong sa iyong katawan upang bumuo ng pulang selula ng dugo na supply ng oxygen sa iyong katawan, at sa gayon ito ay tumutulong upang bawasan ang carbon mono oxide pumipigil ang pagkakataon ng kanser.

Wheat damo juice ay mayaman sa enzymes na kung saan tulungan upang matunaw bukol.

Naglalaman ito ng 17 amino acids. Ito ay nagpapahiwatig na wheatgrass juice ay isang protina mayaman na pagkain suplemento. Protina ay tumutulong upang bumuo ng kalamnan tisiyu, pag-aayos ng cell, at pamumuo ng dugo.

Sa pamamagitan ng antiseptic properties, ito ay tumutulong upang pagalingin rashes, mga pasa, kagat ng insekto, menor de edad cuts at iba pa

Tulad ng wheatgrass juice ay naglalaman ng bitamina C, ito ay mabuti para sa mga mata.

Regular na paggamit ng wheatgrass juice binabawasan antas ng kaasiman sa katawan at tumutulong upang mapanatili ang alkalinity sa dugo. Kaya, ito ay tumutulong upang mabawasan ang mga problema tulad ng paninigas ng dumi, ulcers, pagtatae at iba pa

Upang patatagin ang antas ng asukal sa dugo, wheatgrass juice ay inirerekumenda.

Mga tip upang Ubusin Wheat Grass Juice:

Kailangan mong ubusin ang wheatgrass juice kaagad pagkatapos pag-extract ito. Araw-araw sa umaga, isa onsa ng juice sa isang walang laman ang tiyan ay sapat. Kung hindi mo matiis ang pinakadulo madamong amoy ng mga ito, paghaluin lamang ang mga ito na may orange juice o apple juice. Hithit ito dahan-dahan sa paglipas ng ilang minuto ay magbibigay sa iyo ng pinakamahusay na resulta.