Kalusugan at kabutihan

27 kamangha-manghang mga benepisyo ng Licorice para sa balat, buhok at kalusugan

27 kamangha-manghang mga benepisyo ng Licorice para sa balat, buhok at kalusugan

Nakarating na ba kayo dumating sa kabuuan ng isang sangkap na tinatawag na 'licorice' sa label ang iyong mga cosmetic produkto? Well, licorice ay isang herbal ugat na nanggagaling mula sa isang species ng Glycyrrhiza halaman. Ito ay kilala rin bilang anis. Ang pangalan ng halaman ay nagmula sa salitang Griyego salitang 'glukurrhiza', ibig sabihin ay 'matamis na ugat'. Ang tamis ng root ay mula sa pagkakaroon ng isang bahagi na kilala bilang glycyrrhizin. Bahagi na ito ay gumagawa ng mga ugat kahit sweeter kaysa sa asukal.

Ano ang anis ugat mabuti para sa? Anis ugat ay ginagamit para sa mga siglo sa pamamagitan ng mga taga-Ehipto, Chinese, Griyego at marami pang ibang mga bansa sa Asya para sa panggamot, kendi at pampalasa layunin. Ito ay kilala rin bilang Gan Zao at matamis na ugat sa Chinese. Ang anis ugat benepisyo ay surplus at ay isa sa mga pinaka-tinatanggap na ginamit damo sa buong mundo. Anis ugat ay naglalaman ng maraming malusog na mga bahagi. Ang ilan sa kanila ay flavonoids, planta sterols, madaling matuyo langis, chalcones, glycosides, coumarins, glycyrrhizic acid, asparagines at anethole. Ang santaunan damong-gamot ay lumalaki ng hanggang sa 2 metro. Anis ugat ay nagbibigay lunas para sa maraming mga kondisyon ng kalusugan. Ang ilan sa kanila ay sari-sari mga impeksyon, ulsera sores, depression, menopausal isyu, skin rashes, atay disorder, bursitis, talamak pagkahapo, heartburn, balakubak, viral impeksyon, sakit sa buto, tendinitis, pagkakalbo, hika, foot at impeksyon pampaalsa ni atleta.

Skin Benepisyo Ng anis Root:

Ang paggamit ng licorice nag-aalok ng iba't-ibang mga benepisyo sa balat. Ang ilan sa kanila ay:

1. Skin Brightening Effect:

Ang paggamit ng licorice gumagawa ng balat hitsura maganda kay sa pamamagitan ng brightening kulay nito. Maaari mong maghanda ng isang mukha mask sa pamamagitan ng paghahalo ng turmerik pulbos at lupa tagapagpaputi na may anis tsaa. Ilapat ang pack sa iyong balat at payagan ito upang matuyo. Banlawan off ang mukha pack na may normal na tubig. Upang panatilihin ang balat hydrated, maaari kang magdagdag ng ilang patak ng langis ng niyog, langis ng oliba o pili langis dito.

load...

2. Fades Blemishes:

Regular na paggamit ng licorice tumutulong na mag-fade ang mga mantsa at dark spots. Ang pare-pareho ang paggamit ng licorice tea ay tumutulong upang panatilihin ang balat hydrated at moisturized mula sa loob. Maaari mo ring ilapat ang mga cool na licorice tea sa balat. Hayaan ang mga ito umupo para sa ilang oras at pagkatapos ay banlawan off na may normal na tubig upang makakuha ng isang malambot na malambot at balat.

3. Heals Iba't ibang Mga Kundisyon ng Balat:

Ang paglalapat ng mga cool na licorice tea ay kilala upang makatulong sa healing ng isang bilang ng mga sakit sa balat. Ang ilan sa kanila ay eksema, soryasis, tuyong balat at balat rashes. Sa kanyang antiseptiko, anti-namumula at pampakalma pag-aari ng tulong upang pagalingin iba't-ibang mga kondisyon ng balat, tulad ng pamumula at pamamaga. Nito hydrating properties maiwasan ang balat mula sa pagkuha ng dry habang tigil ang kahalumigmigan. Ito ay para mapigil ang balat naghahanap sariwa at mas bata.

4. Antioxidant Properties:

Antioxidants naroroon sa licorice kunin makakatulong sa balat upang labanan ang mga kondisyon na sanhi ng libreng radicals. Ang isa pang ingredient na kilala bilang licochalcone natagpuan sa licorice tea ay tumutulong sa ipinaguutos ng langis formation sa balat. Ang mga produkto tulad ng creams katawan, katawan cleansers at facial skin care mga produkto maglaman ng licorice extracts upang gamutin ang iba't-ibang mga kondisyon ng balat. Ang ilan sa ang mga kondisyon ay soryasis, eksema, dermatitis at rosacea.

load...

5. Proteksyon Laban sa Sun-sapilitan Skin Damage:

Nagsasama licorice tsaa sa isa sa diyeta ay maaaring maprotektahan ang balat mula sa mapaminsalang UV ray. A anis ugat sabaw maaaring magamit bilang isang sunscreen lotion upang maprotektahan ang balat mula sa sunburns at kayumanggi. Sa paggamot sa ilalim ng araw pinsala, kailangan mong mag-apply ng isang pack na inihanda sa pamamagitan ng paghahalo ng durog pipino sa licorice tsaa.

Buhok Mga Benepisyo Ng anis Root:

Licorice ay nag-aalok ng iba't-ibang mga benepisyo sa buhok. Ang ilan sa kanila ay:

6. Rich Sa Essential Sangkap Para sa Buhok Health:

Anis ugat ay puno ng mga elemento tulad ng choline, protina, bitamina B complex, flavonoids, phytoestrogens, potasa, posporus, mga amin at pundamental na mga langis. Ang ugat hindi lamang nagtataguyod ng kalusugan ng anit, ngunit din ay siyang bahala sa buhok dahil sa pagkakaroon ng mga naturang mga elemento.

7. Buhok Pagkawala Prevention And Balakubak Paggamot:

Tablet at capsules na nagsasama ng anis ugat ay natupok upang mapabuti ang paglago ng buhok at mabawasan ang pagkawala ng buhok. Anlaw ang buhok na may anis root ay tumutulong sa pagpapagamot ng balakubak. Ang kamangha-manghang mga pampakalma katangian ng licorice tulong sa nakapapawing pagod na ang anit sa pamamagitan ng pagbabawas ng iba't-ibang mga kondisyon anit tulad scabs at balakubak. Mga taga-Ehipto ay gumagamit ng anis ugat mula noong ika-3 siglo BC para sa nakapapawing pagod na ang inis at dry skin. Licorice ay idinagdag sa anit elixirs dahil sa kanyang mahusay na pampakalma ari-arian.

8. Hair Growth Booster:

Ang paggamit ng mga ugat na ito ay natagpuan epektibo sa pagtataguyod ng buhok paglago. Produkto na may anis bilang basehan ay ginagamit sa paggamot sa dry anit. Tinutulungan ang buhok na lumago mas malakas at mas makapal. Matindi Ito ay pinaniniwalaan na licorice ay tumutulong sa pagbabawas ng buhok pagkawala parehong sa pamamagitan ng pangkasalukuyan at sa bibig application. Ito paves paraan para sa paglago ng mga follicles ng buhok sa pamamagitan ng tigil ang essential moisture sa loob ng anit.

9. Nilalabanan ang premature Balding:

Kahit na ito ay hindi scientifically proven, licorice tsaa ay consumed ng mga tao upang labanan ang premature balding. Maaari itong magamit sa paghahanda ng pack para sa mabisang paggamot ng iba't-ibang mga kundisyon buhok. Isang pakete ay maaaring maging handa sa pamamagitan ng pagdaragdag amla pulbos at henna sa licorice tsaa, at paghahalo ng mga ito na rin. Ito ay tumutulong sa pagpapagamot ng maraming mga kondisyon, kabilang ang balakubak, mapurol buhok, split dulo at sun-sapilitan pinsala sa buhok.

Nutritional Halaga At Kalusugan Benepisyo Ng anis Root:

Ang paggamit ng licorice nag-aalok ng iba't-ibang mga benepisyo sa kalusugan. Ang ilan sa kanila ay:

10. Arthritis Paggamot:

Ang anti-namumula pag-aari ng licorice tea tulong sa relieving ang sakit sanhi dahil sa sakit sa buto. Ito rin ay abates ang maga kasama ang pagbibigay ng lunas sa sakit. Nito regular na paggamit ay maaari ring mapabuti ang paggalaw ng joints.

11. Fighting depression:

Anis ugat ay kilala na maging isang natural na anti-depressant. Pinasisigla nito ang paggana ng adrenal glandula, na regulates ang proseso ng cortisol synthesis. Ang pangunahing dahilan ng pagkabalisa, nerbiyos, talamak nakakapagod at stress ay ang nabawasan ang antas ng partikular na hormone. Ang paggamit ng licorice tea nagpapanatili nito punto ng balanse. Nito regular na paggamit din elevates isang tao kalooban at nagtatakda depression sa isang tabi.

12. Atay Benepisyo:

Licorice tea ay may mga kamangha-manghang mga katangian detoxifying, na makakatulong sa empowering ang atay, paglalagay ng iyong mga alalahanin sa pahinga.

13. Kapaki-pakinabang Para sa Diabetes:

Ang paggamit ng licorice tea ay nagsisigurado na ang kalusugan at katamisan Hinahain magkasama. Licorice ugat ay maaaring gamitin bilang pamalit para sa asukal. Ito ay kapaki-pakinabang para sa mga paghihirap mula sa diyabetis.

14. Kapaki-pakinabang Para sa Cold:

Ang antiviral properties ng mga kagamitan sa pagtimpla ng tulong sa paglaban sa mga impeksyon. Ito rin ay magpapalaki up ang kaligtasan sa sakit na kapangyarihan ng katawan. Tsaa na ito ay isa sa mga pinaka-epektibong mga remedyo para sa mga kondisyon tulad ng ubo at sipon. Ang mga impeksiyon dahan-dahan kumuha eliminated sa sandaling ang kaligtasan sa sakit ay nagsisimula pagpapalakas up. Ito rin ay epektibong tinatrato ng namamagang lalamunan. Ang pagkonsumo ng mainit-init na licorice tea nagsisiguro mabilis na lunas sa pamamagitan ng pag-clear ang lahat ng mga barado ilong passages. Ito ang pangunahing dahilan kung bakit Ayurvedic doktor inirerekomenda ang paggamit ng licorice tea para sa paggamot ng iba't-ibang mga bronchial isyu na kaugnay.

15. Treats Para puso Karamdaman:

Pag-aaral ay pinapakita na ang paggamit ng licorice tea ay maaaring makatulong sa pagpapanatili ng mga antas ng kolesterol sa ilalim ng kontrol sa pamamagitan ng pag-activate ng daloy ng apdo. Ang kalusugan ng puso ay depende sa antas ng masamang kolesterol. Ang mas mababa ang antas ng masamang kolesterol, mas maganda ang magiging kalusugan ng puso. Ito rin ang pagbubutihin ang kalusugan ng mga capillaries pamamagitan ng paghihigpit sa arteryal pader mula sa pagkuha stroked sa pamamagitan plaka. Makinis ang sirkulasyon ng dugo kasama ang mga pinakamabuting kalagayan na antas ng kolesterol ay nagsisiguro mas mahusay na paggana ng puso.

16. Tumutulong Sa Mababang Presyon ng Dugo:

Hypotension o mababang presyon ng dugo ay isang mahirap na kalagayan upang mapagaling. Ngunit, maaari itong magamot ligtas na may ang paggamit ng licorice tsaa. Regular na paggamit ng mga kagamitan sa pagtimpla ng ito ay maaaring makatulong sa iyo na kumuha alisan ng stress-kaugnay na mga elemento, tulad ng pagkapagod, pagduduwal at pagkahilo. Licorice tea ay nakakatulong din upang mag-usisa up ang presyon ng dugo upang ang mga kinakailangang antas.

17. Paggamot Ng Lebadura impeksiyon:

Ang pasalita at pangkasalukuyan paggamit ng licorice tsaa ay nagbibigay ng kapangyarihan upang labanan laban sa mga impeksyon habang healing ang kundisyon. Kadalasan, ang mga kababaihan na maging madaling kapitan ng sakit sa naturang mga impeksyon na sanhi dahil sa Candida albicans.

18. Menopause:

Licorice ay mayaman sa mga sangkap tulad ng phytoestrogens at antioxidants. Ang mga elemento naroroon sa licorice ipakita ang positibong resulta sa menopos-kaugnay na mga isyu, kabilang ang mga hot flashes, pagkapagod at panagano swings. Ang hormonal balanse ay maaaring attained sa pamamagitan ng ubos ng dalawang tasa ng licorice tea araw-araw. Ito ay makakatulong sa mga kababaihan upang pumasa ito magulo phase nang kumportable.

19. Kapaki-pakinabang Para sa Tiyan Karamdaman:

Anis ugat ay kilala upang i-hold ang ilang mga pamurga properties. Hindi pagkadumi ay maaaring eased off sa pamamagitan ng ubos licorice tsaa. Ang pamamaga at pangangati na sanhi dahil sa ang bacterial infection sa tiyan ay maaaring nabawasan sa flavonoids at chalcone nilalaman sa Roots. Ang mga ari-arian ng tulong sa pagpapatibay ng pagtunaw system sa pamamagitan ng nakapapawing pagod off ang aporo ng inflamed uhog, na nagbibigay ng mapananaligang kaginhawahan mula sa o ukol sa sikmura-kaugnay na mga isyu. Dalhin ang 2 hanggang 3 tasa ng tsaa upang makakuha ng mga benepisyo nito.

20. Kapaki-pakinabang Sa Timbang Pagkawala:

Ubusin licorice tea regular kung nais mong babaan ang katawan mass sa isang malaki lawak. Isama ang dalawang tasa ng tsaa na ito sa isang araw kasama ang isang malusog na ehersisyo rehimen at balanseng diyeta. Makikita mo ang nais na pagbabago sa iyong timbang.

21. Kapaki-pakinabang Para sa ulsera Ulcers:

Ulsera ulcers mangyari sa pisngi at dila. Ang mga inflammations ay masakit at nanggagalit. Gargling may anis tsaa maaaring mag-alok ng mabilis na lunas mula sa mga kondisyon. Magmumog 4 na beses sa isang araw upang pagalingin ang mga sugat at subside ang sakit.

22. Kapaki-pakinabang Sa Premenstrual Syndrome:

Ang tsaa ay puno ng antispasmodic at anti-namumula properties. Ito ay mayaman sa estrogenic properties din. Ang pinagsamang pagkilos ng mga pag-aari ay kilala na magbigay ng kaluwagan mula sa premenstrual syndromes tulad ng pagduduwal, dibdib kalambingan, panagano swings at bloating. Ubusin ang 2 tasa ng licorice tea bawat araw, tatlong araw bago ang petsa ng upang labanan laban sa panregla pulikat sa isang malusog na paraan.

23. Tumutulong Sa Herpes At Shingles:

Ang ugat extracts ng licorice nagamit sa pagpapagamot ng shingles, sores at herpes. Pag-aaral ay pinapakita na ang antiviral properties ng root pabagalin ang paglala at pagbabalik ng malamig na sugat na sanhi dahil sa ang herpes virus. Ang paggamot ng shingles at herpes ay kinabibilangan ng pagkonsumo ng capsule (na ginawa mula sa licorice root extract) 2 beses sa isang araw, at ang application ng pampalubag ginawa mula sa parehong ugat Extract, 4 hanggang 5 beses sa isang araw sa mga apektadong rehiyon.

24. Cancer:

Ang pagkonsumo ng licorice tea din pagpapagaling ng maraming mga uri ng kanser sa kanyang chemo-preventive epekto. Nito anti-proliferative epekto din hinihigpitan ang paglago ng mga cell kanser sa suso. Flavonoids tulad isoliquiritigenin nakapaloob sa licorice tulong sa pagpigil ng colon carcinogenesis at i-activate apoptosis. Mayroon ding sumusuporta evidences, na kung saan ipinapahayag ang mga anti-tumor pagkilos ng licorice extracts. Ang mga ito ay natagpuan upang mabawasan ang toxicity stimulated sa pamamagitan ng chemotherapy bawal na gamot at i-check tumor cell produksyon. Ngunit, ang mga pasyente na itinuturing na may cisplatin therapy ay dapat iwasan ang paggamit ng licorice kunin Ang mga licorice extracts ay din helpful sa pagpapagamot ng mga kondisyon tulad ng kanser sa prostate at prostatitis.

25. Kapaki-pakinabang Sa Detoxification:

Licorice ay naglalaman ng mild pamurga properties na tumutulong sa detoxification ng colon at dugo supply. Pag-aaral na nagpakita na ang dehydroglyasperin component naroroon sa licorice katas ay kapaki-pakinabang sa stimulating antioxidant enzymes, na tumutulong sa discarding nakakalason at mapanganib na wastes mula sa katawan.

26. Tumutulong Upang Tratuhin ang Tuberculosis:

Research pag-aaral ay pinapakita ang pagiging epektibo ng licorice sa paglaban sa tuberculosis at sa pagbabawas ng ang haba ng proseso ng healing. Ang antimicrobial at antimycobacterial properties naroroon sa licorice root extract mahusay na gumagana sa paggamot sa impeksyon. Ang mga katangian gawin itong isang malakas na anti-tisis agent.

27. Dental Health Benepisyo:

Licorice nag-aalok ng epektibong paggamot para sa mga kondisyon dental, tulad ng gingivitis. Ang antimicrobial property naroroon sa licorice inhibits ang produksyon ng dental plaques. Dahil sa gayong mga katangian, licorice ay ginagamit sa pagmamanupaktura ng oral kalinisan produkto, tulad ng mouthwashes at toothpastes.

Licorice epektibong fights laban sa amoy ng katawan dahil sa antibacterial properties naroroon sa mga ito. Ito ay kapaki-pakinabang din sa pagpapababa ng pababa ang edad spots. Bukod sa na, ito rin ay nag-aalok ng epektibong paggamot para sa tendonitis, toxicity at alerdyi na dulot ng mga kemikal o pagkain. Ito ay tumutulong sa stimulating ang kapayapaan at katahimikan, kapag utilized sa pagmo-moderate.

Nagustuhan mo ba ang post na ito? Ibahagi ang iyong mga feedbacks sa comments section sa ibaba.

load...