25 epektibong mga remedyo sa tahanan para sa Tinnitus

Sigurado ka pagdinig tugtog, paghiging at sumisitsit ingay sa tainga? Ito ba ay lumiliit ang iyong kakayahan upang makarinig nang maayos at tumutok sa iyong pang-araw-araw na mga gawain? Mayroon kang isang kondisyon na kilala bilang ingay sa tainga. Kahit na walang gamutin para sa ingay sa tainga, ikaw ay makikinabang mula sa paggamit ng ilang simpleng mga remedyo sa bahay. Mayroong ilang mga remedyo sa bahay para sa ingay sa tainga na maaari mong gamitin upang mabawasan ang lahat ng mga nakakainis at nakakadismaya na tunog na nagmumula sa iyong mga tainga.

Mga sanhi ng ingay sa tainga:

Ingay sa tainga ay maaaring bumuo ng matapos na ikaw ay nailantad sa malakas na ingay. Ito ang dahilan kung bakit hindi mo ay dapat na pakikinig sa iyong iPod sa pinakamalakas na volume. Maaari rin itong mangyari dahil sa anumang pinsala sa nerve endings at impeksyon sa tainga.

Iba pang mga dahilan ng ingay sa tainga ay kinabibilangan ng:

• Tutuli buildup
• Ilang mga gamot
• Mataas na presyon ng dugo
• Air travel
• Bukol sa panloob na tainga

Kung ikaw ay mayroon ng ingay sa tainga, ang stress ay maaaring magpalubha iyong kundisyon. Dapat mo ring malaman na ang kundisyong ito ay nauugnay sa pandinig. Kung ikaw ay paghihirap mula sa ingay sa tainga, maaari mong magdusa mula sa pandinig sa ibang pagkakataon sa iyong buhay. Iyon ay kung bakit ito ay pinakamahusay na gumamit ng mga remedyo sa bahay sa luwag ang mga sintomas. Marami sa mga remedyo ingay sa tainga sa bahay ay maaaring kahit na makatulong upang mapagbuti ang iyong pangkalahatang kalusugan.

Best Ingay sa tainga Home remedyo:

Mayroong ilang mga remedyo sa bahay para sa ingay sa tainga na maaari mong gamitin. Ito ay pinakamahusay na magkaroon ng isang multipronged diskarte kapag gumagamit ng mga remedyo. Sa ibang salita, dapat ikaw ay naghahanap na gumamit ng maramihang mga remedyo sa bahay nang sabay-sabay para sa pinakamahusay na mga resulta.

1. Gliserin at Salt:

Paghaluin ang isa kutsarita bawat isa sa glycerin at asin sa tungkol sa isang pinta ng tubig. Ibuhos ang halo sa isang bote spray sa ilong at spray ang iyong mga butas ng ilong ng tatlong beses sa isang araw. Ito bahay lunas para sa ingay sa tainga ay nakakatulong upang mapabuti ang tugtog na iyong nararanasan.

2. Pineapple:

Kung ang iyong ingay sa tainga ay dahil sa isang impeksyon, maaari mong bawasan ang pamamaga at nagri-ring na may pinya. Ubusin 250 ML ng pinya juice sa isang beses sa isang araw. Gamitin ang lunas sa bahay para sa isang buwan at mapapansin mo ang isang makabuluhang pagpapabuti sa iyong kondisyon.

3. Apple cider suka:

Apple cider suka ay may anti-namumula properties. Maaari itong magamit bilang isang gamot na pampalakas sa kumuha alisan ng mga impeksyon at pamamaga sa iyong tainga. Maghalo ang suka sa maligamgam na tubig at ubusin ito tulad ng isang gamot na pampalakas araw-araw.

4. Gingko Biloba:

Damo na ito ay tumutulong upang mapalakas ang daloy ng dugo sa ulo rehiyon at din binabawasan pamamaga sa dugo vessels. Gingko biloba ay maaaring makatulong na mabawasan ang tugtog sa iyong tainga. Ito erbal lunas para sa ingay sa tainga ay pinakamahusay na ginagamit sa kumbinasyon sa iba pang mga remedyo sa bahay, tulad ng ito ay tumatagal ng oras upang ipakita ang mga resulta.

5. Comfrey, Cinnamon at mansanilya tsaa:

Dalhin ang pantay na dami ng comfrey, mansanilya at cinnamon, at tindahan sa isang airtight container. Maglaan ng isang kutsarita ng timpla at idagdag sa isang tasa ng mainit-init na tubig. Payagan itong matarik para sa mga 10 hanggang 15 minuto at pagkatapos ay pilay. Uminom ito herbal tea tatlong beses sa isang araw upang magpakalma ang mga sintomas ng ingay sa tainga.

6. Sesame Oil:

Warm ang langis at massage ito malumanay sa likod ng iyong mga tainga. Gawin ito ng dalawang beses sa isang araw at mapapansin mo ang isang pagpapabuti sa iyong kundisyon.

7. Bawang Oil:

Bawang langis ay magagamit sa mga tindahan ng kalusugan pagkain. Ilapat ang 2 hanggang 3 patak ng langis sa bawat tainga bago Ihihinto sa kama. Ito ay makakatulong sa paghiging at tugtog tunog ikaw ay pagdinig.

8. Bawang:

Ibuhos sa isang kutsarita ng mustasa langis sa isang kawali at magdagdag ng isa sibuyas ng bawang. Inihaw na ito. Payagan ang bawang sibuyas upang palamig at pagkatapos ay pisilin ito nang husto upang ipakilala ang langis sa inyong mga tainga. Ito ay makakatulong sa puksain ang mga noises na nagmumula sa iyong mga tainga.

9. Sibuyas:

Lagyan ng rehas sibuyas at pisilin ito i-extract ang juice. Paghaluin ang juice na may kasamang tasa ng kanin at kumonsumo ito. Ito ay makakatulong sa luwag ang tugtog sa iyong tainga. Maaari mo ring pisilin dalawang patak ng katas ng sibuyas sa bawat tainga. Gawin ito nang isang beses sa isang araw at mapapansin mo ang isang agarang pagpapabuti sa iyong kundisyon.

Panoorin ang Video na ito - Paano Onions Tumutulong Para sa ingay sa tainga: - 3 Mabisang Home remedyong Para sa ingay sa tainga Paggamot

10. Coconut Oil:

Ibuhos dalawang patak ng maligamgam na langis ng niyog sa bawat tainga kanal. Ito ay aliwin ang iyong mga tainga at din makatulong na mabawasan ang mga sintomas ng ingay sa tainga, lalo paghiging at nagri-ring.

11. Fenugreek buto:

Kung ingay sa tainga ay gumagawa ka komportable, crush isa kutsarita ng fenugreek buto at idagdag sa isang normal na tasa ng tsaa. Siguraduhin na hindi mo magdagdag ng gatas sa tsaa. Ubusin ang mga ito sa luwag ang kakulangan sa ginhawa. Kung ikaw ay buntis, huwag gamitin ang bahay lunas para sa ingay sa tainga.

12. Basil Leaves:

Kumuha ng isang maliit na bilang ng balanoy dahon at gumawa ng isang i-paste. Patakbuhin ang i-paste sa pamamagitan ng isang pinong salaan i-extract ang juice. Init na ito juice hanggang sa ito ay maligamgam at ibuhos dalawang patak sa mga apektadong tainga. Ito ay makakatulong sa mga sintomas.

13. Witch Hazel, Goldenseal at kalendula Tea:

Lumangoy isang bola ng koton sa bruha kastanyo, kalendula tsaa at goldenseal, at ilagay ito sa iyong panlabas na tainga. Ito ay isang erbal lunas para sa ingay sa tainga sanhi dahil sa impeksyon sa tainga. Ang bruha kastanyo ay makakatulong upang matuyo ang secretions, habang kalendula tsaa at goldenseal ay kadalian ng impeksiyon.

14. Maidenhair Extract:

Ilagay ang 20 mg ng pako kunin sa mga apektadong tainga. Ito ay makakatulong sa mga sintomas.

15. Dry Fruits:

Ngalutin sa dry prutas tuwing tingin mo gutom at din sa pagitan ng pagkain. Ang mga prutas ay tumutulong upang mapalakas ang sirkulasyon ng dugo sa tainga, na tumutulong sa luwag ang mga sintomas ng ingay sa tainga.

16. Aerobic Exercise:

Dapat mong subukang gawin aerobic exercise araw-araw para sa mga 30 minuto. Ito ay makakatulong na mapabuti ang iyong sirkulasyon ng dugo at mabawasan ang mga epekto ng iyong kundisyon. Ito rin ay isang mahusay na paraan upang labanan ang pagkapagod naranasan dahil sa ingay sa tainga.

17. Wolfberry:

Kahit isang damong-gamot na katutubo sa Tsina, maaari mong madaling makakuha ng ito sa karamihan sa mga tindahan na nagbebenta ng Chinese herbs at mga gamot. Wolfberry ay may mataas na antas ng antioxidants. Maaari itong makatulong sa pagpapanumbalik ng daloy ng dugo sa iyong tainga, pagpapagamot ng ingay sa tainga. Gumawa ng isang pagbubuhos na may wolfberry at ubusin ito nang isang beses sa isang araw.

18. Sunflower Seeds:

Ang mga buto ay may anti-namumula pag-aari at din maglaman ng mga mahahalagang bitamina na mapabuti ang kalusugan ng mga maliliit na mga buto at cartilages naroroon sa iyong mga tainga. Maaari mong kumain ng buto mirasol araw-araw sa luwag ang iyong ingay sa tainga. Bilang kahalili, maaari kang gumawa ng tea na may buto at uminom nang isang beses sa isang araw.

19. Castor Oil:

Ito ay isa sa mga pang mabisang remedyo ingay sa tainga tahanan na maaaring maging lubhang epektibo laban sa paghiging at nagri-ring na iyong nararanasan. Mayroon din itong anti-bacterial, anti-namumula at antiviral properties na mapalakas ang iyong immune system upang labanan ang iyong kundisyon. Ibuhos 2:58 patak ng langis ng lansina sa mga problema sa tainga at pagkatapos ay plug ang tainga na may isang piraso ng cotton ball. Gamitin ang lunas sa bahay araw-araw at mapapansin mo ang iyong ingay sa tainga pagbabawas sa loob ng ilang araw.

20. Oregano:

Damo na ito ay may antiviral, anti-namumula at antibacterial properties. Ito ay nakakatulong upang mabawasan ang pamamaga sa iyong tainga, pagbabawas ng mga sintomas ng ingay sa tainga. Matarik isang tasa ng tuyo oregano sa isang tasa ng mainit-init na tubig para sa 15 minuto. Bumatak na mabuti at ubusin ito timpla nang isang beses sa isang araw upang makakuha ng lunas.

21. Plantain:

Ito natural na lunas para sa ingay sa tainga ay maaaring linisin ang iyong tainga at din mabawasan ang tugtog at paghiging noises. Mash up plantain; kumuha ng dalawang tablespoons ng mash at ihalo ito sa isang tasa ng tubig. Uminom ito ng tatlong beses sa isang araw para sa tungkol sa 8 linggo upang mapabuti ang iyong kondisyon. Maaari mo ring gawin ang parehong tubig upang linisin ang iyong mga tainga. Just sumipsip ng isang bola ng cotton sa tubig at ilagay ito sa iyong tainga. Hayaan ang mga ito manatili sa lugar para sa tungkol sa 5 minuto at pagkatapos ay itapon ang mga bulak.

22. Passion Flower:

Passion flower ay ginagamit sa alternatibo at panlahatang gamot sa paggamot ng cardiovascular at gumagala problema pati na rin ang mga problema na kaugnay sa mga ugat. Maaari rin itong umamo iyong mga ugat at mabawasan ang iyong mga antas ng stress. Paghaluin ang isang kutsarita ng pinatuyong passion flower sa isang tasa ng tubig na kumukulo. Payagan itong matarik para sa mga 15 minuto bago straining. Uminom ito concoction bago umaalis sa kama sa alleviate ang iyong ingay sa tainga.

23. Halaman ng misteltu tsaa:

Halaman ng misteltu ay maaaring mapabuti ang iyong sirkulasyon ng dugo, upang mas maraming oxygen at nutrients ay maaaring maabot ang iyong nasirang tainga. Ito facilitates nakapagpapagaling at tumutulong sa paggamot sa mga sintomas. Magdagdag ng tatlong kutsarita ng halaman ng misteltu sa tungkol sa tatlong tasa ng tubig. Iwanan ito magdamag na matarik. Ang mga sumusunod na umaga mabanat ang likido at ubusin ito nang walang pagdaragdag ng honey o asukal. Uminom ng tsaa tatlong beses sa isang araw upang mapabuti ang mga sintomas.

24. Finger Drumming:

Pamamaraan na ito ay kilala upang mabawasan ang mga sintomas ng ingay sa tainga halos instantaneously. Ilagay ang iyong palad sa ibabaw ng apektadong tainga, gamit ang iyong mga daliri resting sa likod ng iyong ulo. Ilagay ang iyong index daliri sa iyong gitnang daliri at pagkatapos ihiwalay ang mga ito nang mabilis, sa gayon na ang isang snapping tunog ay nagawa sa iyong bungo. Gawin ito tungkol sa 50 beses at makikita mo agad na mapansin ang isang malaking pagpapabuti.

25. Green Tea:

Namin ang lahat ng malaman na ang green tea ay puno ng antioxidants na makakatulong upang sirain libreng radicals sa iyong katawan. Magbabad isang bag ng green tea sa isang tasa ng tubig na kumukulo. Payagan itong matarik para sa 5 minuto at pagkatapos ay tunawin. Ito ay makakatulong sa kumuha alisan ng mga libreng radicals na pagtigil ng iyong pakinig sa healing. Gayundin, ito ay mapabuti ang mga sintomas.

Iba pang mga tip upang Ease Ingay sa tainga:

Narito ang ilang karagdagang mga tip na makakatulong sa iyo luwag na kahindik-hindik na tugtog at paghiging sa iyong tainga.

• Iwasan ang pag-ubos ng alak, tulad ng ito dilates ang iyong mga vessels ng dugo, na nagiging sanhi ng mas maraming dugo upang dumaloy sa panloob na tainga, aggravating iyong mga sintomas.
• Bawasan o isuko ang paninigarilyo, tulad ng nikotina constricts ang mga vessels ng dugo at pinipigilan ang sapat na suplay ng dugo sa iyong tainga. Ito ay gumawa ng iyong kalagayan mas masahol pa.
• Bawasan ang iyong paggamit ng mga NSAIDs, tulad ng ibuprofen at naproxen, bilang mga ito ay kilala upang maging sanhi ng ingay sa tainga kung mag-abuso sa iyo.
• Kung nagtatrabaho ka sa isang maingay na kapaligiran, protektahan ang iyong mga tainga na may earplugs.
• Tutuli buildup ay maaaring magresulta sa ingay sa tainga. Kung ikaw ay may wax sa iyong tainga, magpakonsulta sa doktor upang makakuha ng ito tinanggal.
• Habang natutulog, ay may puting ingay sa background upang matulungan kang matulog na rin at walang gulo.
• Ang ilang mga tao ay may benefitted mula sa Acupuncture at hipnosis. Maaari kang kumonsulta sa isang kwalipikadong practitioner at makita kung hipnosis at acupuncture ay maaaring magpakalma ang iyong mga sintomas.
• Subukan upang makapagpahinga sa pamamagitan ng pag-opt para sa aromatherapy gamit essential oils tulad ng lemon, rose, rosemary at saypres. Ang mga ito ay luwag ang iyong mga ugat at din ng tulong sa pagbabawas ng iyong mga sintomas.
• Sa panahon ng araw, subukan upang mask ang mga sintomas ng ingay sa tainga sa pamamagitan ng pakikinig sa malambot na musika o pagkakaroon ng isang fan run sa background. Ang mga puting noises ay aliwin ka at din makatulong sa mask ang ring at paghiging sa iyong tainga.
• Ubos ng maraming asin ay maaaring maging sanhi ng iyong presyon ng dugo upang pumunta up at ito, sa turn, ay maaaring humantong sa ingay sa tainga. Bawasan ang iyong paggamit ng asin sa sandaling ikaw ay diagnosed na may ingay sa tainga. Kung ang iyong ingay sa tainga ay sanhi dahil sa mataas na presyon ng dugo, na may pagkakataon, mapapansin mo ang mga sintomas sa pagkuha ng mas mahusay.

Ingay sa tainga ay hindi isang kondisyon na dapat ay self-diagnosing. Tiyakin na ikaw kumonsulta sa isang audiologist kung ikaw maghinala ang pagkakaroon nito. Gayundin, kung ang iyong ingay sa tainga ay nagiging mas masahol pa at pakiramdam mo ay nahihilo o maysakit, dapat mong agad na kumunsulta sa iyong doktor. Ingay sa tainga ay maaaring humantong sa permanenteng pagkawala ng pagdinig, kaya huwag tumagal ang kundisyong ito basta-basta. Ang iyong doktor ay magsasabi sa iyo kung paano pinakamahusay na upang matrato ang kalagayan at maaari mo ring gamitin ang mga remedyo sa bahay para sa ingay sa tainga kasabay. Lamang gawin itong isang punto upang ipaalam sa iyong doktor tungkol sa mga remedyo sa bahay ikaw ay gumagamit upang tratuhin ang iyong ingay sa tainga.

Walang duda na ang mga remedyo sa bahay ay maaaring maging lubhang epektibo sa pagpapagamot ng ingay sa tainga. Ngunit maaari lamang silang makatulong na mabawasan ang talamak na form ng ingay sa tainga. Ang mga ingay sa tainga remedyo ay hindi tutulong may talamak ingay sa tainga. Kung ang iyong ingay sa tainga ay masakit, subukang gumamit ng herbs sa luwag ang sakit sa halip na paggamit gamot, na maaaring lumubha ang iyong mga sintomas sa katagalan.