18 nangungunang mga remedyo sa bahay upang mapupuksa ang mga Gallstones

Karamihan sa atin ay nakatira sa ilalim ng ilusyon na isang pangunahing sakit ay may sintomas na maaaring i-diagnosed na madali. Ngunit ito lamang ay isang ilusyon! Habang ang ilang mga pangunahing mga karamdaman na may mga sintomas na maaaring kinikilala ng kahit sino, may ilang mga karamdaman at kundisyon na ay kilala upang maging talagang mahirap matagpuan.

Maraming mga tao, lalo na mas lumang mga tao at kababaihan, magdusa mula sa mga problema gallbladder. Ang mga problemang ito ay kinabibilangan ng gallstones, sakit dahil sa mga bato, pamamaga, impeksiyon, sagabal, o kanser. Gallstones manatili undetected sa gallbladder hanggang sa sila ay maging masyadong masakit.

Bago ang pagkuha sa mga remedyo sa bahay na gumagana sa paggamot ng gallstones, ipaalam sa amin na maunawaan kung ano ang mga ito at kung paano sila ay sanhi.

Ano ba Gallstones?

Gallstones ay mahirap, mala-kristal na bola na nabuo sa gallbladder mula sa labis na kolesterol o apdo asing-gamot. Ang mga batong ito ay maaaring mag-iba malaki sa sukat - mula sa pagiging ang laki ng isang butil na bilang malaking bilang isang bola ng tennis (1).

Ano ang nagiging sanhi Gallstones?

Gallstones ay excruciatingly masakit gitna ng mga bato ay maaaring makakuha hunhon sa tubo. Nangyayari ito kapag may isang labis na halaga ng kolesterol, at wala nang sapat na apdo secreted upang mababad ang kolesterol, na bumubuo ng isang kristal na bola.

Gayunman, ang mga bato ay maaari ring nabuo sa pamamagitan ng apdo asing-gamot masyadong. Sa kababaihan, pagbubuntis-kaugnay na hormonal mga pagbabago at mga kadahilanan tulad ng labis na katabaan ihanda ang daan para bato pormasyon. Bukod, ang mga tao na umasa sa junk at mabilis na pagkain ay nakadapa sa bato sa gallbladder din. Ang mga gallstones dumaan sa apdo maliit na tubo at maaaring maging sanhi ng pagbara sa mga duct, na nagpapadala ng apdo sa maliit na bituka mula sa atay. Kapag nangyari ito, gallbladder ay makakakuha ng may pasak at ang built up presyon trigger sakit sa tiyan rehiyon (1).

Paano Upang magtanggal ng Gallstones Naturally

Habang surgery para sa getting alisan ng gallstones ay medyo pangkaraniwan, ito ay mas mahusay na kung magdadala sa iyo pag-iingat upang maiwasan ang kanilang mga bituin sa unang lugar. Gallbladder surgery, na tinatawag din cholecystectomy, maaaring maging sanhi ng mga taon ng paghihirap, kabilang ang pagduduwal at pagtatae. Maaari itong madagdagan ang mga pagkakataon ng pagkontrata kanser sa bituka na rin. Bukod, ang mga antas ng kolesterol sa dugo din shoots up post surgery. Magpahinga ng isang tumingin sa isang ilang mga remedyo sa bahay sa mapupuksa ang gallstones.

Home remedyo Upang Pigilan Ang Pormasyon Ng Gallstones

1. Apple cider suka
2. Pagkain Upang Iwasan
3. Apple Juice
4. Bato Cleanse
5. Turmerik
6. Gatas tistle
7. Lemon juice
8. Cranberry Juice
9. Langis ng niyog
10. Langis ng lansina
11. Tsaang damo
12. Kape
13. Bitamina C
14. Ngiping leon
15. Beetroot
16. Labanos
17. Menta
18. Pear Juice

1. Apple cider suka Para sa Gallstones

Kakailanganin mong

• 2 kutsarita ng apple cider suka • 1 kutsarita ng lemon juice • Isang baso ng maligamgam na tubig

Ang kailangan mong gawin

Paghaluin ang suka at lemon juice sa tubig at inumin ito sa umaga. Sa tuwing nakakaranas ka ng sakit dahil sa gallstones, agad uminom ng isang kutsarita ng apple cider suka halo-halong sa isang baso ng apple juice.

Paano Kadalasan Dapat Mong Gawin Ito

Uminom ito araw-araw sa umaga sa isang walang laman ang tiyan. Gamitin ang ACV-apple juice lunas kapag nakaranas ka ng gallbladder sakit.

Bakit Ito Works

Apple cider suka ay isang mahusay na paraan upang makakuha ng relief mula sa gallbladder sakit. Nagbibigay ito ng instant relief at din pantulong sa dissolving ang bato dahil sa acidic likas na katangian (2).

Pagbabalik-TOC

2. Pagkain Upang Iwasan Para sa Gallstones

Habang sinusubukan ang mga remedyo sa bahay para sa gallstones nabanggit sa artikulong ito, huwag tandaan na may mga bagay na kailangan mo upang maiwasan upang maiwasan ang bato pormasyon. Bilang isang patakaran ng hinlalaki, mga doktor payuhan ng mga tao upang maiwasan ang pagkain ng anumang mga pinong pagkain upang maiwasan ang bato pag-unlad sa gallbladder. At ang mga matamis na delicacies mong kinisin sa panahon tea time? Well, mga matamis meryenda ay dapat iwasan sa lahat. Same goes para sa lahat ng mabilis na pagkain na gawa sa artipisyal na sweeteners at lahat ng puting harina produkto.

Pagbabalik-TOC

3. Apple Juice Para sa Gallstones

Kakailanganin mong

Isang baso ng apple juice

Ang kailangan mong gawin

Gumawa ng isang baso ng sariwang apple juice at uminom ito araw-araw. Mas maganda, gawin ang apple juice na walang pagbabalat ang fibrous balat.

Paano Kadalasan Dapat Mong Gawin Ito

Uminom ng isang baso ng apple juice sa isang beses araw-araw upang mag-bid paalam sa mga masakit na gallbladder bato natural.

Bakit Ito Works

Ang isang regular na paggamit ng mga ito ay maaaring makatulong sa gamutin ang problema permanente. Asido ng mansanas, isang phytochemical na natagpuan sa apple juice, dissolves ang gallstones at binabawasan ang sakit. Ito cleanses ang atay at gallbladder at nag-aalis ng anumang mga labi na maaaring manatili (3).

Pagbabalik-TOC

4. Bato Cleanse Recipe

Kakailanganin mong

• Apple juice • 2 tablespoons Epsom asin • Warm water • 1 - 2 tasa olive oil • 1 - 2 tasa lemon juice

Ang kailangan mong gawin

1. Ito ay anim na araw ang haba linisin. Para sa unang limang araw, uminom ng apat na baso ng apple juice araw-araw. 2. Sa ikaanim na araw, huwag kumain ng kahit ano pagkatapos ng 6 pm. Magkaroon ng isang baso ng maligamgam na tubig na naglalaman ng isang kutsara ng Epsom asin. 3. Uminom ng isa pang baso ng ito Epsom salt water pagkatapos ng ilang oras. 4. Pagkatapos ng dalawang oras, ihalo ang langis at lemon olive juice at uminom ito. 5. Mahiga ka sa iyong kanang bahagi at maghintay para sa magbunot ng bituka kilusan. Maaaring tumagal ng ilang oras para sa gallstones na eliminated.

Paano Kadalasan Dapat Mong Gawin Ito

Maaari mong gawin ito linisin isang beses sa bawat anim na buwan.

Bakit Ito Works

Alam na namin na apple juice ay isang mahusay na atay / gallbladder cleanser. Lemon ay nakakatulong upang umihi ang gallstones dissolved ng apple juice, na may tulong mula olive oil (4).

Pagbabalik-TOC

5. Turmerik Para Gallstones

Kakailanganin mong

• 1 - 2 kutsarita turmerik • 1 - 2 kutsarita honey

Ang kailangan mong gawin

Kumain turmerik na may halong honey araw-araw upang manatili akma at malusog at panatilihin ang gallstones sa bay.

Paano Kadalasan Dapat Mong Gawin Ito

Gawin ito araw-araw para sa isang malusog na gallbladder.

Bakit Ito Works

Turmerik ay ginagamit sa pagluluto ng maraming pagkain. Ito ay kilala para sa kanyang anti-namumula at antioxidant properties. Ang pagkakaroon ng turmerik sa pagkain ay maaaring makatulong sa mapahusay ang solubility ng apdo. Sisiguraduhin nito na bato ay hindi nabuo madali (5).

Pagbabalik-TOC

6. Milk Thistle Para Gallstones

Kakailanganin mong

• 1 kutsara ng gatas tistle buto • 3 tasa ng tubig • Honey

Ang kailangan mong gawin

1. Crush ang gatas tistle buto at dalhin ang mga ito sa isang pigsa. 2. Hayaan ang mga herb matarik sa mainit na tubig para sa 20 minuto. 3. Mabanat ang herbal tea, magdagdag ng isang umpog ng honey at uminom ito.

Paano Kadalasan Dapat Mong Gawin Ito

Uminom ng dalawa hanggang tatlong tasa sa isang araw.

Bakit Ito Works

Ang isang Herb na may pinanggalingan nito sa Mediterranean rehiyon, gatas tistle ay ginagamit bilang isang natural na lunas para sa atay hugas pati na rin ang bato prevention dahil ang isang mahabang panahon. Nito aktibong bahagi, silymarin, shrinks ang gallstones at binabawasan ang pantog sakit (6). Posible rin upang magdagdag ng mga damong-gamot sa may pulbos form na juices at gatas. Maaari ka ring magdagdag ng pulbos sa iyong mga salad at meryenda kung hindi mo gusto ang lasa ng juice.

Pagbabalik-TOC

7. Lemon Juice Para sa Gallstones

Kakailanganin mong

• 1 kutsarita ng lemon juice • Isang baso ng maligamgam na tubig

Ang kailangan mong gawin

Idagdag ang lemon juice sa tubig at inuman ninyo ang unang bagay sa umaga. Uminom ng mas maraming baso ng lemon tubig sa buong araw.

Paano Kadalasan Dapat Mong Gawin Ito

Uminom ng hanggang sa apat na baso ng lemon tubig sa isang araw.

Bakit Ito Works

Lemon ay maaaring maging kapaki-pakinabang para sa iyong balat at buhok kapag halo-halong may tamang mga produkto, ngunit ito rin ay maaaring epektibo sa pumipigil gallstones. May ay isang two-way na benepisyo ng pagkakaroon ng lemon juice. Una, ang pag-inom ng maraming tubig ay maaaring gamutin ang lahat ng uri ng mga problema sa gallbladder. Pag-inom ng maraming tubig ay agad na mabawasan ang sakit. Pangalawa, bitamina C ay kailangan para sa dissolving gallstones, ang pagdaragdag ng gitling ng dayap sa tubig ay nagbibigay sa double benepisyo (7).

Pagbabalik-TOC

8. Cranberry Juice Para sa Gallstones

Kakailanganin mong

Cranberry juice

Ang kailangan mong gawin

Uminom ng isang baso ng sarsang juice araw-araw. Palabnawin ito sa ilang mga tubig kung sa palagay mo ang juice ay masyadong acidic upang ubusin.

Paano Kadalasan Dapat Mong Gawin Ito

Uminom ito ng juice araw-araw upang mapanatili ang malusog na paggana ng katawan.

Bakit Ito Works

Ito ay isang preventive lunas para sa gallstones at mga problema gallbladder. Ang dietary fiber ng mga sarsang juice pinabababa ang antas ng kolesterol sa katawan, kaya pumipigil sa pagbuo ng kolesterol gallstones (8). Para sa gallstones pagbuo mula sa naipon apdo asing-gamot, ang kaasiman ng juice ay tinitiyak na sapat na apdo daloy sa pamamagitan ng ang sistema upang maiwasan ito akumulasyon. Ang antioxidants kasalukuyan ay panatilihin ang iyong gallbladder at atay sa mga pinakamabuting kalagayan sa kalusugan (9).

Pagbabalik-TOC

9. Coconut Oil Para sa Gallstones

Kakailanganin mong

• 3 tablespoons langis ng niyog
• 1 - 4 glass apple juice
• Juice ng kalahating limon
• Ang isang bawang sibuyas (opsyonal)
• Ang isang maliit na piraso ng luya

Ang kailangan mong gawin

1. Nang basta-basta magpainit ang langis ng niyog, magdagdag ng lahat ng mga sangkap na ito at ihalo ng mabuti.
2. Uminom ito timpla sa isang beses bawat araw.

Paano Kadalasan Dapat Mong Gawin Ito

Uminom ito araw-araw para sa ilang mga linggo.

Bakit Ito Works

Kung ikaw ay nakadapa sa atake gallbladder, lunas na ito ay perpekto para sa iyo. Coconut oil ay naglalaman ng mahahalagang taba na maaaring madaling digested sa pamamagitan ng atay. Ang akumulasyon ng masama sa katawan taba, kolesterol, at apdo asing-gamot sa gallbladder ay maaaring pumigil sa (10).

Pagbabalik-TOC

10. Castor Oil Para sa Gallstones

Kakailanganin mong

• 1 tasa langis ng lansina
• Tsisklos
• Plastic wrap / sheet
• Isang mainit na pomento

Ang kailangan mong gawin

1. Init ang langis ng lansina basta-basta at magbabad ang tsisklos sa loob nito.
2. Alisin ang labis na langis mula sa mga tela at ilagay ito sa kanang bahagi ng tiyan, kung saan ang iyong gallbladder at atay ay matatagpuan.
3. I-hold ang tela sa lugar sa pamamagitan ng pambalot ng isang plastic sheet paligid ng tiyan.
4. Ilagay ang mainit na pomento sa paglipas ng ito para sa tungkol sa 30 sa 40 minuto.

Paano Kadalasan Dapat Mong Gawin Ito

Ulitin ang prosesong ito ng tatlong beses sa isang linggo.

Bakit Ito Works

Castor oil nagtataglay anti-namumula at nakapagpapagaling na mga katangian, na kung saan ay mabawasan ang pamamaga sa lugar at din ang sakit na iyong nararanasan (11, 12).

Pagbabalik-TOC

11. Herbal Tea Para sa Gallstones (Green Tea Para sa Gallstones)

Kakailanganin mong

• 2 kutsarita green tea dahon
• 1 tasa mainit na tubig
• Pulot
• Limon

Ang kailangan mong gawin

1. Matarik ang mga dahong tsa sa tubig para sa lima hanggang 10 minuto.
2. Bumatak na mabuti at magdagdag ng isang bit ng honey at lemon para sa panlasa.
3. Uminom ng tsaa habang ito ay mainit-init.

Paano Kadalasan Dapat Mong Gawin Ito

Uminom ng dalawa hanggang tatlong tasa ng green tea sa isang araw.

Bakit Ito Works

Green tea ay naglalaman ng antioxidants na bigyan ang iyong katawan ng enerhiya at mabawasan inflammations. Sila ay din mabuti para sa pumipigil gallstones (13).

Pagbabalik-TOC

12. Coffee Para sa Gallstones

Kakailanganin mong

Isang tasa ng mainit na kape

Ang kailangan mong gawin

Gumawa ng serbesa ng isang tasa ng iyong mga paboritong mainit na kape at uminom ito.

Paano Kadalasan Dapat Mong Gawin Ito

Uminom ng isang tasa ng dalawang araw-araw upang maiwasan ang gallstones.

Bakit Ito Works

Research ay nagsiwalat na ang pag-inom ng isang tasa ng kape sa isang araw ay maaaring makatulong sa mga problema kadalian gallbladder. Ito ay tumutulong upang maiwasan ang gallstones. Ang isang pag-aaral ay nagpakita na ang mga tao na uminom 02:58 tasa ng kape sa isang araw risked gallstones 40% mas maliit kaysa sa mga tao na ay hindi (14). Kapeina stimulates gallbladder contraction at gumagawa ng pagpasa ng gallstones madaling (15).

Pagbabalik-TOC

13. Vitamin C Para Gallstones

Bitamina C ay hindi lamang ang mabuti para sa iyong kaligtasan sa sakit at balat, ngunit ito ay epektibo sa pagpigil sa gallbladder stone formation din. Ang katawan ng tao ay gumagamit ng bitamina na ito upang i-on ang kolesterol sa apdo acid. Kapag ang iyong katawan ay makakakuha ng isang sapat na dosis ng bitamina C, ang halaga ng kolesterol ginawa ay magiging mas mababa. Bilang isang resulta, ang panganib ng pagbuo ng bato sa gallbladder ay magiging mas mababa (16).

Maaari kang kumuha ng bitamina C sa maraming mga form. Kung ang pagkuha ng bitamina tabletas ay hindi ang iyong tasa ng tsaa, kumain ng prutas at gulay tulad ng bayabas, ibon ng kiwi, papaya, mangga - ang lahat ng kung saan ay puno ng mahalagang nakapagpapalusog.

Pagbabalik-TOC

14. Dandelion Para Gallstones

Kakailanganin mong

• 1 kutsara tuyo ngiping leon root
• 1 - 2 kutsarita honey
• Isang tasa ng mainit na tubig
• Isang paso

Ang kailangan mong gawin

1. Gumuho ang ngiping leon root at ilagay ito sa palayok. Pagkatapos, ibuhos ang ilang mga mainit na tubig dito.
2. Hayaan ang mga ito matarik para sa isang ilang minuto at pagkatapos ay idagdag ang honey dito.
3. Bumatak na mabuti at uminom ng ito herbal tea.

Paano Kadalasan Dapat Mong Gawin Ito

Ikaw ay maaaring magkaroon na ito herbal tea timpla ng dalawang beses sa isang araw para sa pinakamainam na mga resulta.

Bakit Ito Works

Dandelion ay isa pang kapaki-pakinabang na likas na lunas para gallbladder bato. Dandelion dahon tulong sa apdo pawis at taba metabolization. Ang pagkuha ng herb ay maaari ring makatulong sa stimulating ang gallbladder (17).

ingat

Ang mga taong may diabetes ay dapat kainaman ay makipag-usap sa isang medikal na practitioner bago subukan ang damong-gamot na-infused tsaa.

Pagbabalik-TOC

15. Beetroot Para Gallstones

Kakailanganin mong

• Beetroot
• Tubig

Ang kailangan mong gawin

1. Gupitin ang beetroot sa maliliit na piraso at ihalo na may ilang tubig upang gumawa ng mga sariwang beetroot juice.
2. Uminom ng isang tasa ng beetroot juice araw-araw.

Paano Kadalasan Dapat Mong Gawin Ito

Uminom ng isang tasa araw-araw upang mapawi ang bato sakit.

Bakit Ito Works

Mataas sa fiber, carotenoids, at flavonoids, beetroot juice pinabababa dugo kolesterol. Kaya, ang kolesterol gallstones ay hindi maaaring form. Ito rin ay nagpapabuti atay function (18).

Pagbabalik-TOC

16. Labanos Para Gallstones

Kakailanganin mong

• Ang isang labanos
• Tubig

Ang kailangan mong gawin

1. Alisan ng balat ang mga labanos at pinutol na ginawang maliit na piraso.
2. Timpla mga may isang maliit na tubig upang gumawa ng mga sariwang labanos juice.
3. May dalawang tablespoons ng juice.

Paano Kadalasan Dapat Mong Gawin Ito

Uminom ng hanggang sa 5:55 tablespoons buong araw para sa mas malaking gallstones. Ang isang kutsara o dalawang sa isang araw ay sapat na para sa mas maliit na mga bato.

Bakit Ito Works

Kahit na ito ay hindi isang paboritong gulay para sa marami, ito ay isa pang magandang bahay lunas para sa gallstones. Ito facilitates daloy ng apdo at pinapanatili ang gallbladder sa itaas na hugis (19). Gayunpaman, dapat mong kumain ng labanos sa pagmo-moderate. Huwag paggamit ng higit sa inirekomendang dami sa isang araw.

Pagbabalik-TOC

17. Peppermint Para Gallstones

Kakailanganin mong

• Ilang mint dahon (sariwang o tuyo)
• Isang tasa ng maligamgam na tubig
• 1 - 2 kutsarita honey

Ang kailangan mong gawin

1. Idagdag ang mga dahon na pinakuluang tubig. Masakop ang tasa at hayaan itong matarik para sa isang ilang minuto.
2. Salain ang tubig at magdagdag ng honey na ito bago hithit.

Paano Kadalasan Dapat Mong Gawin Ito

Ito ay maipapayo na magkaroon ng isang tasa ng tsaa na ito sa pagitan ng mga pagkain.

Bakit Ito Works

Peppermint tumutulong sa panunaw sa pamamagitan ng stimulating ang daloy ng apdo at iba pang digestive tract juices. Naglalaman din ito ng isang natural na tambalan na tinatawag na terpene na maaaring magpalabnaw gallstones. Regular na paggamit ng isang tasa ng menta infused tea ay maaari ring makatulong na gamutin ang lahat ng mga problema gallbladder (20).

Pagbabalik-TOC

18. Peras Juice Para sa Gallstones

Kakailanganin mong

• 1 - 2 glass peras juice
• 1 - 2 glass mainit na tubig
• 2 tablespoons honey

Ang kailangan mong gawin

1. Sa mainit na tubig, una si peras juice at pagkatapos ay ang honey. Paghaluin na rin.
2. Uminom ito ng juice habang ito ay mainit-init.

Paano Kadalasan Dapat Mong Gawin Ito

Uminom ito ng tatlong beses sa isang araw.

Bakit Ito Works

Ang timpla ng honey at peras juice ay maaaring maging lubhang mabisa para sa pag-iwas sa bato pag-unlad. Peras ay isang pektin-na naglalaman ng prutas. Pectin na ito binds sa kolesterol at nag-aalis ito mula sa katawan (21).

Ito ay malayo mas may isip na inihahanda mo ang iyong katawan upang maiwasan ang bato pormasyon. Para rito, hindi na kailangan upang maging isang medikal na eksperto. Maaari mong resort sa napatunayang mga home-based at natural na mga remedyo na aming nakalista sa itaas at panatilihin ang mga ito sa bay.

Mga Madalas Itanong

1. Gallbladder Sakit Mga Palatandaan at Sintomas

Kapag ang gallstones maglakbay sa alinman sa ducts naka-attach sa ang gallbladder, maaari itong magresulta sa isang gallbladder atake. Sintomas ng ito ay ang mga sumusunod:

• Sakit sa itaas na tiyan o itaas na kanang tiyan, na kung saan ay pare-pareho at maaari ring taasan at tumatagal mula sa isang oras sa ilang oras
• Sakit sa ilalim ng kanang hita at sa pagitan ng balikat blades
• Pagsusuka
• Alibadbad
• Bloating
• Utot at belching
• Hindi pagkatunaw ng pagkain (1)

2.Where Huwag mong Kumuha Gallbladder Sakit?

Gallbladder sakit ay nakaranas sa itaas o itaas na kanang bahagi ng tiyan.

3. Ano ba Gallbladder Ang ba?

Gallbladder Ang bumubuo ng isang mahalagang bahagi ng aming pantunaw proseso. Ito ay isang maliit na hugis-peras na lagayan matatagpuan sa likod ng atay. Ito ay responsable para sa pag-iimbak ng cholesterol-rich apdo secreted ng atay, na tumutulong upang i-cut down na mataba pagkain (22).

4. Ano Upang Kumain Sa Gallstones?

Upang manatiling malusog at maiwasan ang bato pormasyon, kailangan mong sundin ang tamang uri ng pagkain.

• Tiyakin na kumain ng mga pagkain na mababa sa kolesterol at taba at mataas sa himaymay. Fiber-enriched pagkain panatilihin ang digestive system sa magandang hugis, at isang mababang-taba diyeta humahadlang sa kolesterol-unlad sa gallbladder.

• Para sa pagluluto ng mga pagkain at meryenda, maaari mong palitan ang cooking oil na may langis ng oliba bilang malayo hangga't maaari. Naglalaman ito ng mas mataas na halaga ng monounsaturated taba at malusog para sa tiyan, atay, at gallbladder. Maaari mo ring gamitin canola oil para sa parehong dahilan.

• Upang mabawasan ang paggamit ng puspos taba mula sa pagkain, kumain ng mababang-taba pagawaan ng gatas produkto at paghilig karne bahagi.

• Upang masiguro ang gallstones ay hindi bumubuo sa iyong katawan, siguraduhin na ang iyong platter nananatiling puno ng mga gulay. Pag-aaral ay pinapakita na vegetarians ay mas madaling kapitan ng gallstones kapag inihambing sa hardcore non-vegetarians. Gulay ay responsable para sa pagbabawas ng kolesterol sa apdo, kaya paggamot ng gallstones. Ang pagkakaroon ng isang mangkok ng salad mayaman sa berdeng gulay ay maaaring makatulong sa gamutin ang mga problema sa gallbladder. Maaari mong subukan ang iba't-ibang mga iba pang mga uri ng mga gulay sa buong taon upang maiwasan ang inip.

• Pag-aaral ay pinapakita na ang mga tao na may higit pang mga intakes ng lentils mas immune sa mga problema gallbladder kaysa sa mga taong hindi. Indian pagluluto ay gumagamit ng lahat ng varieties ng lentils. Samakatuwid, pagkain mayaman sa lentils, tulad ng Moong daal / Kaali daal, ay maaaring makatulong gamutin ang mga problema sa gallbladder.

• Ang nag-iisang red bell pepper ay may 95mg ng bitamina C, ang mahahalagang bitamina na kinakailangan upang makakuha ng mapupuksa ng gallstones. Pagdaragdag ng red bell pepper sa iyong pagkain ay makakatulong sa iyo makakuha ng mga mahahalagang nutrients upang maiwasan ang mga problema sa pantog.

Sundin ang mga tips na nabanggit sa itaas at gumawa ng mga pagbabago sa iyong diyeta naaayon (23, 24).

5. Paano Upang Mapawi Bumalik Pananakit Pagkatapos Gallbladder Surgery?

Ang pagkakaroon ng sakit pagkatapos ng gallbladder pagtitistis pabalik ay pangkaraniwan. Sakit na ito ay dapat dahan-dahan simulan ang dahan na maglaho bilang araw pumunta sa pamamagitan ng. Maaari mong gamitin ang isang simpleng mainit-init masiksik sa luwag ang sakit. Kung ang sakit ay hindi tumila kahit na pagkatapos ng ilang linggo at nagiging sanhi ng kakulangan sa ginhawa, mangyaring kumonsulta sa iyong doktor dahil maaaring magpahiwatig ng post-operational komplikasyon.

6. Maaari Gallstones makapinsala sa atay?

Kapag ang gallstones ay lodged sa apdo ducts, ang daloy ng apdo mula sa atay sa gallbladder ay nahaharangan. Bilang isang resulta, ang labis na apdo nagsimulang magtamo nang sa atay at damaging ang atay cell. Ito ay maaaring humantong sa sirosis, isang kondisyon na nagsasangkot ng pagkasira at umaandar nang tama ng atay (1).

7. Paano Huwag Mong Subukan Para sa Gallbladder Problema?

May mga iba't-ibang mga diagnostic test na ang doktor ay maaaring payuhan mo upang gawin para sa mga problema gallbladder. Ang mga pagsubok ay makabuo ng mga ulat na nagpapakita ng isang malinaw na larawan ng gallbladder at ang kaugnay na mga laman-loob. Sa ibaba nakalista ang mga karaniwang pagsusuri na isinasagawa:

• Tiyan ultratunog - ay madaling makita ang maliit na gallstones

• Tiyan X-ray - mabuti para sa pag-detect ng gallstones na naglalaman ng kaltsyum deposito

• Tiyan CT scan - sa tiktikan ruptures at impeksiyon na ay sanhi dahil sa mga bato

• MRI scan - sa tiktikan bato lodged sa apdo ducts

• Endoscopic Pasama Cholangiopancreatography (ERCP) - mabuti para sa pag-detect ng mga bato ng pagharang ng apdo ducts at din ng pag-alis ang mga ito habang gumaganap ang mga pagsubok (25, 26)

• Cholescintigraphy o gallbladder radionuclide scan - radioactive tinain na ginamit sa tiktikan hinarangan ducts at pamamaga (27)

Ngayon na alam mo kung paano sa kumuha alisan ng gallstones natural, ano pa ang hinihintay mo? Ito ay palaging maipapayo upang suriin sa isang doktor kung ikaw ay paghihirap mula sa anumang problema gallbladder. May mga gamot na magagamit upang gamutin ito. May mga di-kirurhiko proseso upang matunaw ang bato din. Ang huling pagpipilian ay surgery kung ang kalagayan ay lampas ang abot ng gamot. Para sa talamak na mga problema gallbladder, ang tanging lunas ay surgery.

Sabi nila pag-iwas ay mas mahusay kaysa sa pagalingin. At, sumasang-ayon kami! Sino ang gusto nais na manirahan sa pamamagitan ng matinding paghihirap ng gallstones lamang na sinundan sa pamamagitan ng isang nagsasalakay pagtitistis? Gawin ang iyong gallbladder isang pabor at simulan ang pagsunod sa mga tip.

Huwag magdusa ka mula sa anumang mga problema gallbladder? Ano ang karaniwan mong gawin upang makakuha ng lunas? Ibahagi ang iyong mga karanasan sa amin sa seksyon ng mga komento sa ibaba.