Kalusugan at kabutihan

18 mga paraan upang mapupuksa ang isang malamig Sore magdamag

18 mga paraan upang mapupuksa ang isang malamig Sore magdamag

Ikaw woke up na ito umaga, at biglang, mapapansin mo ang isang paltos sa iyong mga labi. Sa tingin mo ito ay pumunta ang layo sa pamamagitan ng mismo, ngunit pagkatapos, iba pang mga sintomas simulan upang bumuo. Nakakaranas ka ng galis at isang nasusunog panlasa sa bibig, at magkaroon ng problema sa pagkain pati na ang iyong bibig ay maging extra sensitive. Ito ang lahat ng mga sintomas ng isang malamig na sugat.

Isang malamig na sugat ay din tinutukoy bilang isang lagnat paltos, kung saan ka kumuha o bumuo ng maliit na sugat na mukhang blisters o napakaliit na sugat sa loob ng iyong bibig o sa mukha (1). Ang mga sugat o lesyon ay maaaring lumitaw sa cheeks, baba, sa loob ng ilong, sa inyong mga ilong, mga labi, paminsan-minsan sa gilagid at, sa ilang mga kaso, din sa panlasa. Ang mga ito ay sanhi ng herpes simplex virus (2). Ang malamig na namamagang virus ay lubhang nakakahawa at kumakalat sa pamamagitan ng kontak sa taong may impeksyon.

Alam mo na ngayon na mayroon kang isang malamig na sugat, at ang iyong doktor ay itinatag ang katunayan para sa iyo pati na rin. Ang problema ay wala sa iyo ay nais na magkaroon na pangit naghahanap sugat o sugat palayawin ang iyong gabi o sa isang mahalagang pulong na ikaw ay may linya up para sa iyong sarili. Well, palaging may simple at madaling paraan upang makakuha ng alisan ng ito. Panatilihin ang pagbabasa upang malaman kung paano.

load...

Paano sa kumuha alisan ng A Cold Sore magdamag - 18 Ang mabisang panglunas

Minsan, ang isang malamig na sugat ay kaya masamang na gusto mo lamang upang makakuha ng alisan ng ito sa pinakamaagang. Mayroon kang maging maingat, maingat, at maaari ring maging proactive upang matiyak na ang bahala sa malamig na sugat bago ito ay magiging sukdulan problema. Gayunman, sa kabila ng lahat ng iyong mga pagsisikap, kung gagawin mo end up sa isang malamig na sugat, narito ang ilang mga bagay na maaaring makatulong sa iyo mapupuksa ang ito magdamag.

  1. Tea Tree Oil
  2. Yelo
  3. Langis ng niyog
  4. Apple cider suka
  5. Peppermint Oil
  6. Agwa-oksihenada
  7. Bawang
  8. Witch Hazel
  9. Lemon panghaplas Oil
  10. Vanilla
  11. Asin
  12. Pulot
  13. Echinacea
  14. Gawgaw Paki
  15. Anis Root
  16. Eucalyptus Oil
  17. Gatas
  18. Sipilyo ng ngipin

Narito ang mga simpleng knacks na makakatulong sa iyo makakuha ng alisan ng na malamig namamagang magdamag

1. Tea Tree Oil

Kakailanganin mong
  • Tea puno ng langis
  • Cotton pamunas
Ang kailangan mong gawin

Dutdutin ilang mga tsaa puno ng langis sa koton pamunas at ilapat ang mga ito nang direkta sa sugat.

load...
Gaano Kadalas Kailangan Ninyong Upang ba Ito

Ulitin ito ng ilang beses sa araw at din bago ka pumunta sa pagtulog. Ito ay magiging sanhi ng namamagang upang matuyo at mawala.

Bakit Ito Works

Ang mahahalagang langis nagtataglay malakas na antiviral properties na matagumpay na pumatay ng virus at pag-ugnayin ang proseso ng paglunas (3).

Pagbabalik-TOC

2. Ice

Kakailanganin mong

Isang ice cube

Ang kailangan mong gawin

Kuskusin ang ice cube sa malamig na sugat upang mabawasan ang pamamaga at pangangati. Iwasan ang scratching ito ang anumang karagdagang.

Gaano Kadalas Kailangan Ninyong Upang ba Ito

Ulitin ito ng ilang beses sa araw.

Bakit Ito Works

Walang bagay ay gumagana kababalaghan tulad ng yelo para sa maraming mga simpleng problema at irritations. Ice ay mabawasan ang pamamaga at maging sanhi ng malamig na sugat upang pagalingin (4).

Pagbabalik-TOC

3. Coconut Oil

Kakailanganin mong
  • Langis ng niyog
  • Cotton pamunas
Ang kailangan mong gawin
  1. Sa sandali na sa tingin mo ng isang malamig na sugat pagbuo, mag-aplay langis ng niyog nang direkta sa mga ito na may isang koton pamunas.
  1. Iwanan ito sa.
Gaano Kadalas Kailangan Ninyong Upang ba Ito

Ulitin ang application sa bawat oras.

Bakit Ito Works

Langis ng niyog ay isang mahusay na antimicrobial ahente. Ang triglycerides ay naglalaman ng mga ito, tulad ng lauric acid at oleic acid, patayin ang virus at puksain ang malamig na namamagang mabilis (5).

Pagbabalik-TOC

4. Apple cider suka

Kakailanganin mong
  • Apple cider suka
  • Cotton pamunas
Ang kailangan mong gawin

Sa tulong ng mga pamunas, mag-aplay ACV sa malamig na sugat.

Gaano Kadalas Kailangan Ninyong Upang ba Ito

Ulitin ang tatlong beses sa isang araw hanggang sa makuha mo relief mula sa malamig na sugat.

Bakit Ito Works

ACV ay isang kilalang antimicrobial ahente. Ito ay epektibong kills ang virus na nagiging sanhi ng impeksiyon at nagbibigay ng mabilis na lunas mula sa malamig na sugat (6).

Pagbabalik-TOC

5. Peppermint Oil

Kakailanganin mong
  • Menta langis
  • Cotton bola
Ang kailangan mong gawin

Dutdutin ilang menta langis sa bola ng cotton at direktang ilapat ito sa iyong malamig na sugat.

Gaano Kadalas Kailangan Ninyong Upang ba Ito

Kailangan mo upang ilapat ang menta langis tatlong beses sa isang araw. Dahan-dahan, ang sugat ay mawawala.

Bakit Ito Works

Menta langis ay kilala upang maging mayaman sa antiviral properties at mga sangkap na makakatulong sa iyo mapupuksa ang mga sugat. Mayroon din itong methanol bilang isa sa kanyang mga nasasakupan, na ginagawang isang mahusay na nakapagpapagaling agent at din madali, epektibo, mabisa, at ligtas gamitin (7). Regular application ng langis na ito ay isa sa mga pinakamahusay na mga remedyo sa bahay upang makakuha ng mapupuksa ng malamig sores.

Pagbabalik-TOC

6. Hydrogen Peroxide

Kakailanganin mong
  • Agwa-oksihenada
  • Ang isang piraso ng cotton
Ang kailangan mong gawin
  1. Dab hydrogen peroxide sa isang piraso ng cotton at ilapat ito sa sugat.
  1. Ito ay titigil sa anumang dumudugo, tuyo ang sugat, at paliitin ang ulcer sa isang minimally nakikita mark.
Gaano Kadalas Kailangan Ninyong Upang ba Ito

I-apply muli sa bawat dalawa hanggang tatlong oras.

Bakit Ito Works

Hydrogen peroxide ay kilala para sa kanyang antibyotiko properties at din ang pagiging epektibo nito sa pag-clear ang balat ng anumang marka o nililinis ito sa loob out. Aalisin din nito patayin ang anumang bacteria dwelling loob at paligid ng sugat (8).

Pagbabalik-TOC

7. Bawang

Kakailanganin mong

Ang isang maliit na may bawang sibuyas

Ang kailangan mong gawin
  1. Dumaan sa bawang sibuyas, crush ito, at direktang mag-aplay ito sa sugat para sa relief at upang pagalingin ito.
  1. Maaari mo ring ingest raw bawang sa isang walang laman ang tiyan, maagang sa umaga, para sa pinakamahusay na mga resulta.
Gaano Kadalas Kailangan Ninyong Upang ba Ito

Mag-apply ito ng dalawang beses o tatlong beses sa isang araw.

Bakit Ito Works

Ang simpleng bawang sibuyas ay kilala para sa kanyang maraming mga kagilagilalas na mga ari-arian at din sa kanyang healing, antiviral, antiseptiko mga katangian, at pagiging epektibo sa paglunas ng maraming kumplikadong mga sakit ng tao (9). Ito ay isang simpleng lunas sa bahay upang alagaan ang malamig na sugat nang walang pagpunta sa tubig sa pera.

Pagbabalik-TOC

8. Witch Hazel

Kakailanganin mong
  • Bruha kastanyo
  • Cotton bola
Ang kailangan mong gawin

Gamit ang isang malinis na cotton ball, ilapat ang bruha kastanyo solusyon sa malamig na sugat at hayaan itong tuyo.

Gaano Kadalas Kailangan Ninyong Upang ba Ito

Mag-apply ito nang isang beses o dalawang beses sa isang araw.

Bakit Ito Works

Bruha kastanyo ay may anti-namumula at antibacterial properties. Isa rin itong likas na matigas. Ito ay pagalingin ang malamig na sugat at din mabawasan ang pamamaga at sakit (10).

ingat

Bruha kastanyo ay maaaring makainis sensitibong balat, kaya gawin ang isang patch test na malapit sa iyong elbow bago mo gamitin ito lunas.

Pagbabalik-TOC

9. Lemon panghaplas Oil Para sa Cold Sores

Kakailanganin mong
  • Lemon panghaplas langis
  • Cotton pamunas
Ang kailangan mong gawin
  1. Ilapat ang langis direkta sa malamig na sugat at iwanan ito.
  1. Maaari ka ring gumawa ng serbesa ng ilang mga sariwang limon panghaplas herbal tea at uminom ito.
Gaano Kadalas Kailangan Ninyong Upang ba Ito

Ilapat ang langis ng tatlong beses sa isang araw.

Bakit Ito Works

Lemon panghaplas langis heals sugat at may antiviral properties. Ito ay puksain ang impeksiyon-nagiging sanhi ng virus at din pagalingin ang sugat nang mabilis (11).

Pagbabalik-TOC

10. Vanilla

Kakailanganin mong
  • Purong banilya katas
  • Cotton pamunas
Ang kailangan mong gawin
  1. Kung sa tingin mo ang pangingilig na nagmamarka ng simula ng sugat, magbabad isang koton pamunas sa banilya katas, at ilapat ito sa sugat.
  1. Hold ito doon para sa isang ilang minuto.
Gaano Kadalas Kailangan Ninyong Upang ba Ito

Mag-apply ito kunin apat hanggang limang beses sa isang araw para sa pinakamahusay na mga resulta at mabilis na paggaling.

Bakit Ito Works

Vanilla ay isa sa mga pinakamahusay na-kilala mga remedyo sa bahay para sa malamig na namamagang paggamot. Purong banilya katas ay kilala sa mga nakapagpapagaling halaga. Vanilla ay din mayaman sa mga antas ng alak, na ginagawang mahirap para sa mga virus na lumago at umunlad, at na nangangahulugan na ito ay magiging epektibo sa pagpapagamot ng mga sugat (12).

Pagbabalik-TOC

11. Asin

Kakailanganin mong

Isang pakurot ng dagat asin

Ang kailangan mong gawin
  1. Gamit ang isang malinis na daliri, mag-aplay sea salt direkta sa malamig na sugat.
  1. I-hold ito sa lugar para sa 30 segundo.
Gaano Kadalas Kailangan Ninyong Upang ba Ito

Ulitin ito ng dalawang beses o tatlong beses sa isang araw.

Bakit Ito Works

Salt ay may antimicrobial properties na ituturing ng viral infection (13).

Pagbabalik-TOC

12. Honey And Cold Sores

Kakailanganin mong

1 - 2 kutsarita honey

Ang kailangan mong gawin
  1. Ilapat ang honey sa malamig na sugat.
  1. Iwanan ito sa para sa 6:55 minuto. Banlawan sa tubig.
Gaano Kadalas Kailangan Ninyong Upang ba Ito

Gawin ito ng dalawang beses sa isang araw.

Bakit Ito Works

Dahil sa kanyang antimicrobial properties, honey ay pagalingin ang mga nahawaang sugat at din umamo ang mamaga at inis balat (14). Ang paglalapat ng honey ay ang pinakamabilis na paraan upang kumuha alisan ng isang malamig na sugat.

Pagbabalik-TOC

13. Echinacea Para sa Cold Sore

Kakailanganin mong
  • 1 echinacea tea bag
  • Isang tasa ng tubig na kumukulo
Ang kailangan mong gawin
  1. Matarik ang tea bag sa tubig na kumukulo para sa 10 minuto.
  1. Uminom ng tsaa na ito habang ito ay mainit-init.

Kung hindi mo mahanap ang echinacea tsaa, maaari mo ring kumuha ng 300mg echinacea supplements tatlong beses sa isang araw.

Gaano Kadalas Kailangan Ninyong Upang ba Ito

Uminom ng dalawa hanggang tatlong tasa ng herbal tea sa isang araw.

Bakit Ito Works

Echinacea ay nagpapalakas sa immune system ng katawan at tumutulong sa mga ito labanan ang viral infection (15).

ingat

Hindi ipagpatuloy ang pag-inom ng tsaa o paglalaan ng capsules sa sandaling ang malamig na sugat ay bahaw.

Pagbabalik-TOC

14. Gawgaw Paki

Kakailanganin mong
  • 1 kutsara gawgaw pulbos
  • Tubig
Ang kailangan mong gawin
  1. Magdagdag ng sapat na upang ang gawgaw pulbos upang makagawa ng isang i-paste.
  1. Ilapat ang pantay-pantay sa namamagang at hayaan ito dry para sa isang ilang minuto.
  1. Banlawan sa tubig.
Gaano Kadalas Kailangan Ninyong Upang ba Ito

Ulitin apat hanggang limang beses sa isang araw.

Bakit Ito Works

Gawgaw i-paste ay isang mahusay na paraan upang bawasan at alisin ang pamamaga, at alagaan ang itchiness na sanhi ng mga sugat (16).

Pagbabalik-TOC

15. Anis Root

Kakailanganin mong
  • 1 kutsara anis ugat powder
  • 1 - 2 tablespoons petroleum jelly
Ang kailangan mong gawin
  1. Paghaluin ang anis ugat powder sa jelly upang bumuo ng isang malapot paste.
  1. Mag-apply ito sa malamig na sugat at hayaan itong tuyo.
Gaano Kadalas Kailangan Ninyong Upang ba Ito

I-apply muli bawat ilang oras hanggang sa namamagang heals.

Bakit Ito Works

Anis ugat ay may isang acid na tinatawag na glycyrrhizic, na kung saan ay titigil ang mga virus mula sa lumalagong at pagbuo ng (17). Sama-sama sa ang petrolyo halaya, maaari itong mapabilis ang healing proseso ng malamig na sugat.

Pagbabalik-TOC

16. Eucalyptus Oil Para sa Cold Sores

Kakailanganin mong
  • Uri ng halaman ng langis
  • Cotton pamunas
Ang kailangan mong gawin

Sa tulong ng isang malinis na koton pamunas, ilapat ang langis sa malamig na sugat.

Gaano Kadalas Kailangan Ninyong Upang ba Ito

Ulitin ang bawat oras.

Bakit Ito Works

Uri ng halaman ng langis ay maaaring epektibong patayin ang herpes simplex virus at nakakatulong sa mas mabilis na paggaling ng malamig na sugat (18).

Pagbabalik-TOC

17. Milk

Kakailanganin mong
  • 1 kutsara ng gatas
  • Cotton bola
Ang kailangan mong gawin
  1. Magbabad ang cotton ball sa gatas at ilapat ang mga ito sa malamig na sugat.
  1. I-hold ito sa lugar para sa isang ilang minuto.
Gaano Kadalas Kailangan Ninyong Upang ba Ito

Gawin ito sa bawat dalawang oras.

Bakit Ito Works

Ito ay maaaring tunog walang katotohanan sa iyo, ngunit ito ay isang mahusay na paggamot para sa malamig sores. Milk ay may antiviral at antibacterial mga katangian na tratuhin ang mga impeksiyon (19). Ito rin ay nakapapawi para sa balat.

Pagbabalik-TOC

18. Palitan ang iyong sipilyo ng ngipin

Baguhin ang iyong toothbrush kung ikaw ay makakuha ng isang ulser dahil baka kupkupin ang mga mikrobyo at maikalat ang virus. Mas mainam upang makakuha ng isang bagong toothbrush kung ikaw ay bumuo ng isang namamagang.

Pagbabalik-TOC

Ingat

Kung ikaw ay buntis o may anumang iba pang mga medikal na kondisyon na nangangailangan sa iyo upang regular na bumibisita sa doktor, ito ay ipinapayo at iminungkahing na kumunsulta sa iyong doktor bago pagsasagawa ng anumang uri ng paggamot.

Kung mayroon kang isang medikal na kasaysayan ng allergy sa anumang ng sa mga nabanggit na pamamaraan ng paggamot, siguraduhin na kumunsulta sa isang doktor bago subukan ang mga ito. Kung ang sugat ay marami at sila ay naging malaki at kumunsulta sa isang doktor bago ka magsagawa ng alinman sa mga remedyo. Gayundin, ito ay mahalaga na tandaan na kung ikaw ay sa ilang mga gamot, at alinman sa mga remedyo ay maaaring makagambala sa mga ito, iwasan ang mga ito.

Ipaalam sa amin ngayon suso ng ilang myths at malinaw na pag-aalinlangan na ang mga tao ay karaniwang may patungkol sa malamig sores.

  • Maaari pimples maging malamig na sugat?

Ang sagot ay hindi. Ang isang tagihawat ay hindi maaaring maging isang malamig na sugat. Pimples o zits ay sanhi dahil sa barado pores, samantalang ang isang malamig namamagang ay dahil sa isang viral infection. Gayundin, ito ay madali upang makakuha ng nalilito sa pagitan ng dalawang bilang isang malamig namamagang ay kahawig ng isang tagihawat sa kanyang paunang yugto.

  • Kung ano ang yugto ay malamig sores nakakahawa?

Isang malamig na sugat ay nakakahawa ang lahat sa pamamagitan ng kanyang buhay cycle, lalo na sa panahon ng paltos stage. Ang mga ito ay ang pinaka-nakakahawa kapag ang mga paltos ay oozing likido.

Ang herpes simplex virus ay isang sexually transmitted disease at maaaring kumalat sa pamamagitan ng oral sex sa isang nahawaang tao. Kung ikaw ay nahawaan, ito ay pinakamahusay na sa unang kumuha ng payo mula sa doktor at suriin kung ito ay tunay na isang malamig na sugat o lamang ng isang normal na ulcer.

  • Gaano katagal ang mga malamig sores nakakahawa para sa?

Dahil ang virus ay maaaring kumalat madali sa pamamagitan ng contact, ito ay ipinapayo upang manatili malinaw ng malamig na sugat hanggang sa ito crusts sa paglipas ng ganap. Ang karaniwang nakapagpapagaling na oras para sa isang malamig na sugat ay sa paligid ng pito hanggang 10 araw.

  • Sigurado malamig sores namamana?

Malamig na sugat ay maaaring masira out dalawa hanggang tatlong beses sa isang taon o hindi, pati na ang virus ay maaaring maglatag tulog para sa matagal na panahon ng oras. Higit sa 80% ng populasyon ng mundo ay may ganitong virus. Kahit mga sanggol at mga sanggol ay maaaring makakuha ng malamig sores. Ito ay gumagawa ng mga tao maghinala na ang malamig na sugat ay namamana, ngunit ang mga ito ay hindi. Ito ay isang viral impeksiyon na ay kinontrata sa pamamagitan ng pisikal na kontak.

Ito ay mahalaga upang kumain ng malusog at manatiling aktibo sa pamamagitan ng ehersisyo, at gawin ang iyong immune system malakas na upang maiwasan ang anumang pag-ulit ng problema, o hindi bababa sa bawasan ang mga ito. Magdagdag ng higit pang mga prutas at sariwang gulay sa iyong diyeta upang magkaroon ng higit antioxidants at tulungan ang iyong katawan epektibong labanan at ilayo mo ang layo lahat ng uri ng mga problema at sakit. Taasan ang paggamit ng tubig araw-araw at tandaan na mayroon ka upang maging proactive pagdating sa pangangalaga sa iyong kalusugan.

Kung ikaw ay kinontrata sa malamig na sugat virus, alam mo ang problema ay maaaring reoccur. Kaya ang pinakamahusay na bagay ay upang maiwasan ang anumang mga trigger na maaaring maging sanhi ng mga sugat na bumalik. Ito ay palaging mas mahusay na umasa sa natural na mga remedyo sa bahay upang tratuhin ang mga maliliit na mga impeksiyon tulad ng mga ito.

Ngayong alam mo na asarol upang mapupuksa ang isang malamig namamagang magdamag, ano pa ang hinihintay mo? Sana artikulong ito ay nakatulong sa iyo! Huwag ipaalam sa amin sa seksyon ng mga komento sa ibaba.

load...