17 kahanga-hangang mga benepisyo ng Vanilla para sa balat, buhok at kalusugan

Gawin mahilig ka sa vanilla? Siyempre gagawin mo. Sino ay hindi ibigin vanilla? Ngunit ano ang ginagawang kaya espesyal at kung bakit ito ay minamahal ng lahat? Alamin dito benepisyo ng vanilla para sa balat, buhok at kalusugan. Ngunit, bago na alam kung ano ang mga ito at higit pa tungkol dito.

Ano ang Vanilla?

Ang galos lamang pagbanggit ng vanilla cake, vanilla letseplan o vanilla ice cream ay gumagawa sa amin drool! Ito banilya lasa ay relished sa buong mundo. Tanging ang ilan sa atin ay may kamalayan sa ang pinagmulan nito at pinagmulan. Ipaalam sa amin malaman ang higit pa tungkol sa lasa na naging isang bahagi ng katakam-takam na desserts para sa siglo.

Ang vanilla ice cream at iba pang mga dessert na mahal namin ang pagkain ipatungkol ang kanilang mga lasa sa pagkakaroon ng banilya katas na nakuha mula sa banilya beans. Ang mga beans ay tinapa pods na nakuha mula sa orchids ng genus Vanilla. Nito amazingly malambot at matamis na lasa at bango gawin itong isang tanyag na sahog sa matamis na inumin at confectioneries. Ang mga beans ay nakukuha sa pamamagitan ng isang matrabaho proseso.

Vanilla Essence at I-extract ang:

Ang banilya planta ay isang mala-damo akyat (1) baging na kung saan ay nangangailangan ng pagsuporta sa isang puno o poste para sa pinakamainam na paglago. Tinitiis nito ang trumpeta hugis bulaklak na kung saan ay natural na pollinated sa pamamagitan ng bees at humuhuni ibon at kahit na kamay pollinated. Hilaw na vanilla pods turn dilaw kapag sila ay lumago 5 hanggang 8 pulgada ang haba at ay handa na upang anihin. Ang mga ito ay pagkatapos ay blanched sa tubig na kumukulo, sweated at sun pinatuyong para sa isang ilang linggo hanggang sa sila i-dark brown at kulubot. Pagkatapos ang puting mala-kristal na kakanyahan na kilala bilang banilin ay nahango mula sa ilang mga superior kalidad ng beans. Kakanyahan na ito ay tinutukoy bilang ang banilya lasa.

Ang pinaka-karaniwang anyo ng banilya ay banilya katas na kung saan ay inihanda ng percolating tinadtad vanilla beans sa etil alak at tubig para sa tungkol sa 48 na oras. Ang halo ay naka-imbak para sa ilang buwan at pagkatapos ay na-filter. May ilang uri ng banilya ay magagamit sa merkado na kung saan Madagascar banilya ay ang pinaka-tinatanggap na ginagamit. Ang rich matamis na iba't-ibang mga account para sa 75% ng vanilla produksyon habang ang natitirang comprises ng banilya mula Tahiti at Mexico.

Vanilla pods naglalaman ng ilang mga maliliit na itim na buto na kung saan ay ginagamit upang lasa ng maraming matamis na pagkain at tsokolate. Banilin ay ang kakanyahan ng banilya bean ngunit artipisyal na banilin ay din na ginawa sa malaking proporsyon mula sa sapal ng kahoy by-produkto. Ang banilya pagpapalasa ay madalas na isang timpla ng purong at imitasyon banilya. Ang anyo ng mga maliliit na itim na specks sa isang banilya may lasa ulam ay isang indikasyon ng purong banilya.

Balat Benepisyo Ng Vanilla Essence I-extract ang:

Maaari mong mahanap ito kagulat-gulat. Ang mga benepisyo ng banilya Extract o kakanyahan extend sa iyong balat pati na rin. Ito ay ginagamit bilang isang sahog sa ilang mga produkto skincare tulad ng lotions katawan, lip balms, body butters at Cream upang magbigay samyo.

1. Paggamot ng Acne:

Ang antibacterial ari-arian ng banilya gawin itong kapaki-pakinabang para sa paggamot ng acne. Banilin, sa pamamagitan ng kanyang antibacterial epekto, tumutulong sa linisin ang iyong balat, pagbabawas ng pangyayari ng pimples at acne (2).

2. Anti-Aging Benepisyo:

Vanilla ay mayaman sa antioxidants na pigilan at baligtarin ang pinsala sa balat na dulot ng libreng radicals (3). Ito ay nakakatulong upang bumagal palatandaan ng aging tulad ng pinong linya, wrinkles at edad spot. Ito ay malawakang ginagamit sa mga kosmetiko industriya para sa kanyang mga benepisyo halimuyak at anti-aging. Paglalapat raw vanilla beans infused na may organic langis imparts isang mahusay na chocolaty halimuyak bukod sa paggawa ng iyong balat makinis at malambot.

3. Ipinapapalagay Burns:

Vanilla ay ginagamit bilang isang tradisyunal na lunas upang pagalingin Burns, sugat at cuts. Puro banilya extracts o mahahalagang langis ay hindi dapat mailapat nang direkta sa mga kamakailan-lamang Burns. Pangkasalukuyan paggamot na naglalaman ng banilya extracts ay maaaring maging kapaki-pakinabang. Ito ay marapat na kumunsulta sa iyong doktor bago gamitin ang anumang naturang mga remedyo sa bahay para sa Burns (4).

4. Nagpo-promote ng Healthy Balat:

Vanilla ay isang magandang source ng B-bitamina tulad ng niacin, thiamin, Bitamina B6 at pantothenic acid na kung saan gumaganap ng isang mahalagang papel sa pagpapanatili ng malusog na balat. Ang antioxidant properties ng banilya maprotektahan ang iyong balat mula sa pinsala na dulot ng environmental pollutants at toxins (5). Maaari mong maghanda ng isang scrub upang muling buhayin ang iyong balat mula sa loob. Ang kailangan mo lang gawin ay slice open 5 vanilla beans upang simutin ang kanyang mga buto. Idagdag ang mga buto kasama ang 3 tablespoons brown asukal at 2 patak Vanilla mahahalagang langis sa sariwa lamutak limon juice. Paghaluin ang mga sangkap at ilapat ito sa iyong mukha. Masahe para sa isang ilang minuto at pagkatapos ay banlawan off na may mainit-init na tubig. Pagkatapos, wisikan malamig na tubig sa iyong mukha.

Buhok Mga Benepisyo Ng Vanilla:

Ang listahan ng mga benepisyo ng banilya ay hindi kumpleto kung hindi namin makipag-usap tungkol sa kanyang papel sa buhok pag-aalaga. Ito ay isang mahusay na pinagmulan ng maraming mga nutrients na makakatulong sa pagpapanatili ng buhok kalusugan.

5. Vanilla para sa Silky ng Buhok:

Vanilla kapag halo-halong sa iba pang mga ingredients ay maaaring gumawa ng iyong buhok parang seda, makintab at makinis. Maaari mong maghanda ng isang hair pack para sa layuning ito. Unti-unting mawala ang tungkol sa 4 oz. Punungkahoy ng syi mantikilya sa isang boiler. Pagkatapos ng ganap na ito ay tunawin, magdagdag ng 5 patak ng vanilla mahahalagang langis at 2 tablespoons bawat isa sa almond, jojoba at kastor langis. Pagkatapos ng paglamig, timpla na ito pinaghalong hanggang sa ito Nakakamit isang softer hindi pabago-bago. Maaari mong ilapat ang timpla sa iyong buhok para sa 10 hanggang 15 minuto at hugasan off na may isang mild shampoo. Ito ay gumawa ng iyong buhok malambot at pamahalaang walang ginagawa itong sticky. Timpla na ito ay maaaring ma-imbak sa kuwarto temperatura o sa palamigan para sa magamit sa hinaharap.

6. Nagpo-promote Paglago ng Buhok:

Ang parehong mga carrier at pundamental na mga langis ay tumutulong sa pagtataguyod ng buhok paglago (6). Ang mga langis ay pinagsama na may vanilla mahahalagang langis para sa isang mainit na langis paggamot. Upang magsimula sa, detangle ang iyong buhok na may iba't-may ngipin magsuklay at banlawan ito lubusan sa maligamgam na tubig. Pagkatapos nito, warm ¼ tasa ng anumang carrier ng langis tulad ng birhen oliba, jojoba, almond o langis ng niyog sa mataas na init para sa tungkol sa 30 segundo. Magdagdag ng 10 patak sa bawat isa sa lavender at banilya essential oils dito at ihalo maigi. Paglalapat na ito sa iyong buhok mula sa ugat hanggang sa dulo, masahe ang iyong anit nang paikot-ikot para sa 2 hanggang 3 minuto. Tiyakin na mag-aplay ito kasama ang buong haba ng iyong buhok strands, isip nang lubusan higit sa dry dulo. Sarahan ang iyong buhok na may hair clip at ibalot isang mainit-init na tuwalya sa paligid ng iyong ulo. Mag-iwan para sa 15 minuto. At muli wrap isang mainit-init tuwalya para sa isa pang 15 minuto. Hugasan off na may isang mild shampoo.

Ang dami ng langis na gamitin mo ay depende sa iyong buhok texture. Ito ay gumawa ng iyong buhok softer, mas buong at shinier bukod imparting isang kahanga-hangang pabango.

Health Benefits ng Vanilla:

Vanilla ay higit pa sa lamang ng isang matamis at mabangong lasa. Purong banilya katas nagtataglay ng ilang mga panggamot mga katangian at maaaring maging kapaki-pakinabang para sa iyong kalusugan sa maraming paraan.

7. Paggamot ng Pagkabalisa at depression:

Ang ilang mga neurological pag-aaral na di-napatutunayang na banilya Extract maaaring magkaroon ng isang positibong epekto sa mga paghihirap mula sa depression at pagkabalisa disorder. Vanilla amoy ay partikular na kapaki-pakinabang para sa hangaring ito. Hithit tubig o gatas na naglalaman ng banilya Extract ay tumutulong sa bawasan pagkabalisa sa ilang mga tao (7).

Ito aromatic pampalasa ay kapaki-pakinabang para sa iyong nervous system. Research na isinasagawa sa pamamagitan ng Memorial Sloan-Kettering Hospital sa New York ipinahiwatig na exposure sa banilya aromatherapy ay napatunayan na maging epektibo sa alleviating ang mga sintomas ng claustrophobia.

8. Mga Tulong Timbang Pagkawala:

Ang ilang mga pag-aaral ay pinapakita na banilya katas ay maaaring makatulong sa mga tao na mawalan ng timbang. Kahit na exercise at diyeta play ng isang pangunahing papel sa pagbaba ng timbang, ang mga pagsisikap ay maaaring pupunan na may ang paggamit ng banilya Extract para sa mas malawak benepisyo. Karagdagang pananaliksik ay kinakailangan upang patibayan ang claim na ito (8).

9. Relieves Pagduduwal:

Isa sa mga pinakamahusay benepisyo ng banilya Extract ay tumutulong ito maaaring makatulong sa kalmado ang tiyan sa kaso ng isang pakiramdam ng pagduduwal (9). Ang kailangan mo lang gawin ay magdagdag ng ilang patak ng banilya katas sa isang baso ng tubig at sumipsip ito dahan-dahan. Ang kahanga-hangang vanilla scent ay makakatulong upang mapawi ang pakiramdam ng pagduduwal. Sa katunayan, ito ay kasing ganda ng pagduduwal gamot at maaaring epektibong kapalit nito.

10. Paggamot ng Ubo:

Cough syrup madalas na ginagamit ng banilya Extract bilang isang pagpapalasa (10) sa mask ang kanilang mapait na lasa. Kahit na karagdagang pananaliksik ay kailangan sa pagsasaalang-alang na ito, ang banayad na pampamanhid katangian ng banilya Extract ay maaaring mapawi ang mga sintomas tulad ng sakit mula sa isang namamagang lalamunan o sakit ng ulo.

11. Dental Health:

Banilin sa banilya ay katulad sa capsaicin sa chilli peppers at euganols sa pampalasa tulad ng kanela. Tambalang ito ay may positibong epekto sa central nervous system. Capsaicin ay isang epektibong sakit reliever habang euganols kumilos bilang ipinapahid na anesthesia. Vanilla nagtataglay ng parehong mga katangian na makakatulong sa paglaban sa sakit ng ngipin (11) at impeksiyon.

12. Paggamot ng Digestive Disorder:

Vanilla infused herbal tea ay maaaring mapawi ang ng pagtunaw problema. Tubig pinakuluang na may banilya beans ay isang tradisyunal na lunas para sa pagsusuka at tiyan upsets. Nito mayaman aroma ay epektibo sa easing queasiness (12).

13. Aphrodisiac Properties:

Vanilla ay ginagamit bilang isang aprodisyak mula noong sinaunang beses. Ang ilang mga pag-aaral sa aromatherapy ay pinatunayan na ang banilya ay maaaring taasan ang sekswal na pagnanais sa pamamagitan ng pagpapalakas ng mga antas ng testosterone sa mga lalaki. Paggamit ng banilya ay napatunayang epektibo sa paggamot ng kanilang mga impotency. Nito aroma induces damdamin ng kasiyahan at pagbubundat (13).

14. Paggamot ng Menstrual Problems:

Vanilla Extract ay kapaki-pakinabang sa mga regulasyon ng regla. Maaari itong magamit sa pamamagitan ng mga kababaihan na may hindi regular na panahon upang pangalagaan ang kanilang mga cycles. Kahit na ang ilang mga gamot ay magagamit para sa paggamot ng mga problemang ito, bahagyang problema ay maaaring cured sa pamamagitan ng paggawa vanilla extract isang bahagi ng iyong diyeta.

15. Mga Tulong Wound Healing:

Ang paggamit ng banilya Extract para sa sugat healing petsa pabalik sa sinaunang beses. Nito anti-namumula pag-aari ay maaaring aliwin at kalmado inflamed lugar sa balat. Ito ay itinuturing na isang mahusay na tahanan lunas para sa sugat healing. Tandaan na ang direktang paggamit ng banilya katas sa bukas na sugat at Burns dapat na iwasan.

16. Antioxidant Properties:

Ang natatanging lasa at kalusugan benepisyo ng banilya kakanyahan ay maaaring maiugnay sa ang presensya ng tungkol sa 200 compounds na nagtataglay antioxidant properties. Ang mataas na antas ng antioxidants binabawasan libreng radicals sa iyong katawan. Ang mga libreng radicals ay ang mga basura mga produkto na nagreresulta mula sa normal na pati na rin ang mapanganib na metabolic proseso. Maaari silang maging sanhi ng iba't-ibang mga karamdaman kabilang ang kanser. Vanilla nagtataglay parehong antioxidant at cancer-fighting properties (14).

17. Kapaki-pakinabang para sa mga Anak:

Banilya katas idinagdag sa isang baso ng maligamgam na tubig na may isang kutsarita ng asukal ay maaaring makatulong na mabawasan ang lagnat (15) at labanan ang mga impeksyon sa mga bata. Isa pa, ang lasa ay maaari ring mag-apela sa mga bata.

Nutritional Halaga:

Ang nutritional halaga ng banilya ay kung ano ang ginagawang mas kapaki-pakinabang para sa iyong balat, buhok at kalusugan sa maraming paraan. Vanilla Extract ay ang kamalig ng mga pundamental na mga langis, bitamina at mineral pati na rin ang simple at kumplikadong sugars. Naghahain ang in-depth nutritional profile ng aromatic pampalasa ay maaaring naiintindihan mula sa talahanayan at paliwanag ibinigay sa ibaba.

• Banilin: banilin ay ang pangunahing kemikal component sa banilya beans. Sila rin ay naglalaman ng mga bakas ng iba pang mga constituents tulad euganol, caproic acid, phenoles, phenole eter, alcohols, aid, aliphatic at aromatic carbohydrates, lactones, esters at karbonilo compounds.
• Vitamins: Vanilla Extract comprises ng mga maliliit na halaga ng B-komplikadong bitamina tulad ng niacin, pantothenic acid, riboflavin, Vitamin B6 at thiamine. Ang mga bitamina nakakatulong sa enzyme synthesis, nervous system function at regulasyon ng metabolismo ng katawan.
• Mineral: Vanilla extract ay naglalaman din ng mga bakas ng mineral tulad ng magnesiyo, kaltsyum, mangganeso, potasa, bakal at sink.

Vanilla ay hindi lamang isang mabangong pampalasa para sa pagpapalasa dessert at confectioneries bilang may mga kaya maraming mga kaugnay na mga benepisyo. Ang dahilan na ito ay malakas na sapat upang patuloy na tinatangkilik ang iyong vanilla ice Cream, tsokolate, custard at cake. Maaari mong gamitin ang banilya extracts para sa mga pampalasa sa iyong mga dessert sa bahay. Mag-ingat sa synthetically ginawa artipisyal banilya kakanyahan magagamit sa merkado. Original banilya ay bihira at mahal. Ang banilya katas benepisyo nutrisyon ay maaaring talagang malamangan ang mga presyo at pagsisikap na ginawa upang makakuha ng ito.